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【中医药特色优势大采风之民族民间医生篇】“脉诊能手”郑晖:从医是我的使命
...中注重“养心神”,尽可能使心态平和,适当放空,保证睡眠,以预防疾病;即使生病了也不要讳疾忌医,要把身心问题了解清楚,才能明明白白对症下药,准确地调整心态。图文 贵州日报天眼新闻记者 罗亮亮策划统筹 肖凌霄...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...自身的健康状况调整保健品的使用。三、夜猫子老年人:睡眠与健康的微妙关系老张是个地道的夜猫子,他常自豪地说:“晚上是一天中最宁静的时光,我能看书、看剧,享受属于自己的时光。”然而,老张的儿子却因为父亲每...……更多
河南小伙来渝创业:“重庆是大学生创业的沃土!”
...来到重庆慢慢地去寻找自己的创业目标。“很多刚毕业的大学生没办法一下子就找到创业方向,需要慢慢去摸索。”琚然说,现在全国罕有投资机构愿意把钱和资源投给没有项目的大学生团队,这是一个非常难得的机会,他立马...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
很多人都知道要睡个好觉,但是你知道深度睡眠吗?深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。一个人到底睡的好不好,深度睡眠至关重要,如果深度睡眠睡得好,通俗点来说更...……更多
住院竟然收到医护人员的感谢信?背后的故事超暖心!
...露出一丝紧张。宣教结束后,王阿姨询问到:“妹妹,我睡眠不是太好,家属起来上厕所动静大了我都会醒,今晚休息不好会不会影响明天的手术?我不想吃帮助睡眠的药。”责任护士安抚着王阿姨:“阿姨不要担心,马上会为...……更多
又一个“脆皮大学生”因为进医院上热搜,网友们边敲木鱼边笑
大学生的最新含义,已经从清澈愚蠢,变成了脆弱的、(尤指稀里糊涂地)易受伤的、(尤指莫名其妙地)易生病的。普通人各有各的活法,大学生各有各的死法(bushi)。短视频里的年轻人配着“勇敢的人先享受世界”的文案...……更多
两日近9000名韩国医生辞职:平均年薪近20万美元,他们还在抱怨待遇不好
...(图源:社交媒体) “并不是医生的人数少,而是待遇不好,还有总是要为各种处罚担惊受怕。”韩国大田市医师协会所属的10多名医生在执政党国民力量党大田市党部前高喊道。大韩医师协会强调,尹锡悦政府在“妖魔化医...……更多
与生命“赛跑”的人(千行百业看海归)
...。她说,医者难免有心情起伏的时候,遇到患者治疗效果不好时,她需要走出难过的情绪。闲暇时,会尝试把内心放空。听古典音乐是她另一种放松方式。有哪些著名乐团去天津了,如果有时间,张佩兰就去听听,但从没完整听...……更多
院士领衔!全国首个“陆林院士心理康复基地、门诊”落户武汉市武昌医院
...征工作室”。此后,双方针对新冠病毒感染者心理康复、大学生心理康复等方面,先后开展10项科研课题研究。其间,为新冠感染治愈者提供复查体检、心理健康筛查、心理咨询等心理健康服务约4000余人次,线上提供心理咨询1...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
...了一天的神经。《中国睡眠研究报告2022》显示:61.53%的大学生每天睡觉前都会看手机,只有2.76%的大学生睡觉前从不看手机。医学研究发现,视神经细胞只要受到蓝光刺激8分钟,就会让身体持续兴奋超过1小时,造成生物钟混乱...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...是连接头部和身体的重要枢纽,一旦出现问题,不仅影响睡眠质量,还可能导致日常活动受限。面对这种情况,一个关键问题浮现出来:对于颈椎不好的人群来说,究竟是睡硬板床好,还是软底床好?这个问题的答案,关乎着每...……更多
经常半夜突然“自然醒”,难再入睡,是怎么回事?
小李是一名年轻的大学生,自从高中时期开始,他就一直饱受半夜突然醒来的困扰。每当夜深人静时,小李总是会在凌晨两三点突然醒来,然后无论如何都难以再次入睡。为此,他试过很多网上流传的各种方法,比如睡前喝热...……更多
...日凌晨,一位患者开始气喘,加氧流量、面罩吸氧效果都不好,脉氧越来越低,需尽快采用气管插管。在等待麻醉科医生抵达、插管之前,患者处于缺氧状态,需要手捏球囊为病人供氧。“我之前没遇到过这样的情况,但心里再...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
本文转自:文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余,已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。(受访者供图) ■本报记者 李晨琰“医生,怀孕后我一直失眠,担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
...胆胰内科及介入科主任金珍婧的老患者,平时金教授的号不好挂,看到她要带学生出教学门诊时,我毫不犹豫预约了第一个号来复查。”杨女士对记者说。看诊当日,杨女士走进诊室,金珍婧教授带着3名学生首先向她介绍了教...……更多
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...够呛。老伴看他这样让他去医院查查肝,因为她听邻居说睡眠不好和肝脏健康有关,这说法让老吴十分害怕,第二天就去了医院检查。做了一通检查下来,身体没什么大的问题,肝脏也是健康的,这下他更愁了,不知该如何是好...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
本文转自:人民日报客户端在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
医病先医心
...亲影响。”蔡春梅介绍,她的父亲是恢复高考后的第一批大学生,一心想作一名医生,救死扶伤,却未能如愿。蔡春梅永远难忘,当她将学医的想法告诉父亲时,父亲脸上欣喜的表情。学医的过程很辛苦,但在蔡春梅眼中,临床...……更多
第三届粤港澳大湾区脑科学高峰论坛开幕
...、吞咽障碍康复、情绪与认知、精神健康交叉学科论坛、睡眠与眩晕、纳米医学与脑病诊疗、神经影像、大数据人工智能、脑病护理等平行论坛同期举办。广州市科技局与中山三院联合举办的广州市“脑科学与类脑研究”重大科...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
在当今快节奏的社会中,“脆皮青年”与“脆皮大学生”这样的新网络标签,形象地描绘了众多年轻人的生活状况。这些称谓不仅揭示出年轻人所面临的种种健康问题,还反映了他们身处健康与疾病之间的一种特殊状态——亚...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
在人的一生中,睡眠占据了近三分之一的时间。这段时间对于我们的身体和大脑来说,是至关重要的休息和恢复时间。通过睡眠,我们的身体能够修复受损的组织,大脑能够整理和巩固一天中学习到的知识和经验。因此,睡眠...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...外和疾病经历。由于这类“惨痛案例”实在太多,“脆皮大学生”一词迅速走红网络。中国科大附一院(安徽省立医院)骨科副主任医师张贤祚提醒,年轻人容易受伤,可能不仅仅是不良生活习惯导致的身体素质下降,一些潜在...……更多
原来有一种焦虑,叫数学焦虑
...数学焦虑的概念可以追溯到1957年,当时心理学家首次对大学生进行了“数字焦虑”测试。上世纪70年代,美国教育家希拉·托比亚斯在大学任职时,开设了一家诊所,面谈了数百名大学生,发现女生极力避免选修数学或其他需要...……更多
...、财政部、人力资源社会保障部近日联合印发《关于实施大学生乡村医生专项计划的通知》(以下简称《通知》),要求“十四五”期间在部分省份实施大学生乡村医生专项计划,由各省专项招聘医学专业高校毕业生免试注册为...……更多
一推一拿间 彰显中医治未病魅力
...虽然15秒后听力恢复正常,但随之出现了持续脑鸣,影响睡眠。去年8月,这些症状加重,他到保健场所按摩希望得到缓解。没想到,在三个扳肩颈的动作后,出现了脑袋发蒙、心跳加速、胸闷,心悸变得频繁,影响正常学习、生...……更多
...。文章分析,关于晚间是否断电断网的问题,一直在中国大学生群体中有所讨论,比较经典的是清华大学与MIT(麻省理工学院,后文简称MIT)的夜间制度差异比较。清华大学每天晚上都要求定时熄灯,对于网络的监控也十分严格...……更多
“00后”成熬夜主力军 你有多久没有好好睡觉了?
...睡眠健康白皮书》显示:在参与调查的人群中,56%的受访大学生每天使用手机超8小时以上,“00后”成熬夜主力军,平均入睡时间为零点33分。2024年“每天早睡一小时活动”公益活动,以“睡眠”为切入点,将“每天早睡一小时...……更多
大二男生患上“桃花癫”,感觉全校女生都喜欢自己
...气多变,人体内分泌水平改变也较大, 易现情绪亢奋、睡眠减少,及其它不适症状。桃花癫比花痴严重国家一级心理咨询师、心理医生陈瑶称,桃花癫是春天多见的一种情感障碍。症状可有兴奋、满面春风、手舞足蹈、不停的...……更多
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哈佛大学研究:头发白的人更不容易患癌?到底有没有科学依据?
“这白头发越来越多,又得找个时间去染发了。”镜子前,张阿姨和老伴李大爷说道。“这人老了有白头发是好事,研究说了,长白头发才不容易得癌”李大爷和张阿姨不一样
2024-08-30 23:08:00
德保:消费帮扶添活力 助农增收促振兴
本文转自:人民网-广西频道近日,德保县2024年消费帮扶特色农产品推介活动在深圳岗厦北坪山站举行,德保县7家企业携30余款农产品精彩亮相
2024-08-30 23:50:00
广西西林:百香果成为群众致富果
本文转自:人民网-广西频道百香果基地。时下,正值百香果成熟丰收的季节,在西林县马蚌镇八大河村百香果基地里,只见一排排碧绿的藤蔓上挂满了又大又饱满的百香果
2024-08-31 00:49:00
警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00