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为什么有人一穿高领就浑身难受?小心这种病,严重会猝死!
...然而,对于一部分人来说,穿上高领衣物却会让他们感到浑身难受。这可能不仅仅是因为不习惯或者心理作用,还可能与一种潜在的健康问题有关。本文将探讨这种症状的可能原因,以及严重情况下可能导致的后果。一、颈部压...……更多
乳胶床垫的好处和坏处
...体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能。2、杀菌性乳胶床垫会散发出天然的乳胶气息,...……更多
为啥睡觉时不能“脚朝西,头朝东”?告诉你原因,并非是迷信
...最关键的选择。阅读延伸:俯卧、仰卧、侧卧,到底哪种睡姿更好?正常情况下平躺睡是比较适合大多数人的,但是不建议大家去趴着睡,不过不同人的身体健康状况是不一样的,睡姿也有着一定的讲究,今天就给大家介绍一下...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
...血压、抽血、输液,保护好内瘘,避免外伤。保持正确的睡姿,睡觉时不宜将内瘘侧手臂放于脑后或面向手术侧睡觉,避免压迫内瘘侧手臂。动静脉内瘘的日常锻炼:透析24小时后内瘘侧手臂用力握住握力球,默数3-5秒,然后松...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...让肩颈气血循环保持通畅。除了选择合适的枕头,正确的睡姿也非常重要。休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性:俯卧在床上,双臂和双腿同时缓缓向上轻轻抬起,头部后仰,腰背部肌肉收缩,尽量让胸腹部支撑...……更多
如果体内“血管粘稠”,身体会有哪些“表现”?看完你就知道了
...常会出现习惯性的流口水,这种现象也可能是因为我们的睡姿不正确,或者是我们的口腔出现了问题,但是如果我们排除这种现象,并且在晚上睡觉的时候还有流口水的情况,同时我们的嘴角还有倾斜歪斜的症状的时候,也可能...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...疾病的发生。在月经期间,晚上睡觉的时候要选择合适的睡姿,最好可以穿棉质的睡衣。女性在月经的时候,千万不要接触冷水,因为冷水很容易导致身体受寒,这样就有可能引起月经不调的现象,从而影响了女性的身体健康。...……更多
ces2024期间多款ai加持智能家居新品亮相
...感器会通过气囊、支撑材料来根据用户的不同体型、不同睡姿,动态调节肩部、背部、腰部、臀部和腿部等各身体部位的软硬度支撑。此外,它还可以与其他物联网智能家居设备同步,比如调节灯光或室内温度,乃至在配备了香...……更多
胆结石手术后的护理有哪些注意事项如何减轻术后疼痛和促进伤口愈合?
...意不能滥用药物,须遵医嘱使用。二、术后护理方法:1.睡姿正确:睡姿要正确,建议侧卧或仰卧,避免俯卧或仰卧过久。这可以减少腹部压力,缓解疼痛。2.保持伤口清洁:伤口需要保持清洁干燥,并且定期更换敷料。注意不...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...简单的生活方式调整可能会带来显著的改善。例如,改变睡姿,避免仰卧可以减少打鼾的频率和强度。保持健康的体重也是关键,因为多余的颈部脂肪会增加呼吸道的压力。此外,避免睡前饮酒和使用镇静剂也有助于减少打鼾。...……更多
宝宝身上的胎记真的是“神的印章”吗?它到底是怎么来的?济南童康血管瘤医院为您解答
...自己,尽量避免外力磕碰到肚子,也要注意久坐、久站、睡姿不当造成胎儿压迫。宝宝的胎记是怎么形成的?1、外部环境如果孕妇在怀孕期间,接触过多的污染物,也会给宝宝造成影响,胎记就是其中的一种表现形式。2、生活习...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...、髋、膝、踝基本在一条直线上,腹部收紧,背部挺直。睡姿:选择合适的床垫和枕头,保持脊柱的自然生理曲度,避免长时间俯卧或单一侧卧。2. 规律运动:每隔一段时间起身活动,如每小时起身走动几分钟,做颈部、肩部和...……更多
李启彦受伤后首次实现自主交流,带着男友舞蹈梦想继续前进
...,一晚上大概要醒两次。医护人员要叫醒他,帮助他改变睡姿,防止他长时间保持同一睡姿肌肉僵硬。 另外,李启彦接受了一系列的针灸治疗,效果不是很好,但和以前相比有了一些进步。上次李启彦的四肢已经恢复了轻微的...……更多
缺乏运动锻炼,肌肉力量和耐力减弱,导致肌肉失衡
...。2.不良生活习惯:长时间低头看手机、电脑,不正确的睡姿、坐姿等,可能导致颈椎、腰椎等部位的姿势不良。3.运动不足:缺乏运动锻炼,肌肉力量和耐力减弱,导致肌肉失衡。4.肌肉损伤:肌肉损伤后,如不及时进行康复训...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...劳累,尽量保持良好的作息时间,并在睡觉时采取合适的睡姿,使口腔能够自然闭合。症状6:情绪抑郁当脾虚导致身体内分泌失调,对绪中枢的正常功能造成影响时,患者会出现情绪抑郁的症状,具体表现为情绪低落、焦虑、...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...仰睡可能导致舌头和软腭落向喉咙,增加阻塞风险。改变睡姿,比如侧睡,可以减少打鼾。肥胖也是打鼾的一个常见原因。颈部脂肪增加会压迫呼吸道,使空气流通受阻。减肥可以有效减少打鼾的频率和强度。此外,鼻塞或鼻腔...……更多
经常睡觉“流口水”是咋回事?或是这4种疾病的因素,别大意!
...2. 睡眠姿势。生活中有些人喜欢趴着或侧卧着睡觉。两种睡姿都可能导致流口水。如果及时调整睡姿,流口水的现象就会消失。3. 过度疲劳。如今,大多数年轻人在生活和工作上都承受着巨大的压力。繁重的工作使许多人感到疲...……更多
枕头,是用来枕“头”的吗
...子”。那么,枕“脖子”需要什么样的高度?“适合你的睡姿和颈部曲线。枕头太高会导致颈部弯曲过度,如果太低又会造成颈部无法得到足够支撑。”童丹丹介绍,喜欢仰卧睡姿的话,枕头高度最好在8~13厘米,习惯侧着睡的...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...的嘱咐治疗。4.睡觉单侧流口水我们在睡觉的时候,如果睡姿不正确的话,可能偶尔出现流口水的现象。但是如果经常睡觉流口水,并且是单侧流口水,中老年朋友就要引起警惕了,可能是血栓已经盯上你,及早去医院做检查。5...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...定要去医院停止检查,以免延误病情。●休息缺乏或不良睡姿长时间运动,下肢过于疲倦,会招致乳酸堆积,易惹起抽筋。假如长时间坚持一个睡眠姿态,会招致小腿中的某一个肌肉长时间坚持在一个绝对放松的状态,可能惹起...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...脑,日常生活中的许多习惯,如频繁使用手机、不正确的睡姿,也会对颈椎造成慢性损伤。颈椎病的症状 颈部疼痛和僵硬:这是颈椎病最常见的症状,患者可能感觉到颈部僵硬,动作受限,甚至在转动头部时感到疼痛。放射性...……更多
为什么睡觉时身体会突然抖一下,还有踩空的感觉?答案或让你意外
...下小腿以及双脚,这样也能够预防临睡前的肌抽跃。正确睡姿趴着睡或蜷着睡时,身体的重量会直接压榨胸部,招致胸腔、心脏、肺部等器官呈现不适感,同时呼吸也会遭到障碍。因而,我们最好采用平仰或右侧卧的睡姿,这样...……更多
睡到半夜被冻醒,不能只怪房间冷
...引起热应激[10][11][12]。除了这些“身外之物”,你不同的睡姿也会影响隔热性。这一影响,主要与身体轮廓、床单的接触面积和空气层有关[4]。比如在针对热力学人体模型的实验里发现,如果不把手脚伸出被子外,三种睡姿中,...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...现。5.嘴角单侧流口水如果在睡眠的过程当中是不正确的睡姿导致单侧嘴角流口水现象,只要改变你的睡眠姿势,一般都会得到缓解。这种问题经常出现,就要多留意,尤其是白天,频繁的出现,很可能就是体内的血管堵塞造成...……更多
眼角细纹怎么祛除
...杏,番茄,核桃等。保持作息正常,不要吸烟喝酒。注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹。...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...白质,是口腔健康的守门员。寻找夜间流口水的隐秘线索睡姿的秘密:大多数人倾向于一种特定的睡姿,但不是所有姿势都对保持口腔封闭有帮助。侧卧,尤其是面部朝下,可能会促使口部松弛,从而导致唾液泄漏。鼻塞的困扰...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...安静的入睡环境、枕头高度适中、被子厚度合理、舒适的睡姿、睡前避免饮用刺激性饮料等也有助于提升睡眠质量。 ……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...糖偏高的一个迹象。为了缓解这种情况,你可以尝试改变睡姿或者增加锻炼量,以改善血液循环。表现4:口干舌燥高血糖会导致体内水分流失过多,从而引起口干舌燥。如果你在睡觉时经常感到口干舌燥,这可能是血糖偏高的...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...免弯腰提重物。弯腰提重物会极大加重腰椎负荷。 3.科学睡姿。选择一个适合自己腰椎的硬度合适的床垫和枕头,保持腰部的自然弯曲,改善睡眠质量。 4.定期检查。如果有腰背疼痛等不适症状,就要及时就医,进行腰椎相关检...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...势可能导致颈部和背部的肌肉紧绷。11. 不要采取错误的睡姿:避免仰卧或俯卧,最好侧睡,并使用适当的枕头和床垫支持脊椎。每个患者的情况都是不同的,因此建议根据医生的指导和个人的症状来决定哪些活动应该避免。在...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00