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开学季,4步助你开启健康生活方式
...在昏暗或强烈的光线下阅读或使用电子设备。最后,定期眼科检查。每学期至少进行一次眼科检查,及时发现并处理近视问题。如果已经被诊断为近视,要定期配镜,确保视力矫正。控制体重,避免营养失衡饮食不规律和运动缺...……更多
菏泽华厦眼科医院近视防控教育科普讲座走进菏泽市实验小学
通讯员 任兆潘4月12日下午,菏泽华厦眼科医院小儿与视光科主任王春营受邀为市实验小学的同学们上了一堂精彩纷呈的近视防控课,在课堂上王春营以图文结合的方式为同学们讲解视力发育的规律、近视的成因、如何预防及近...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
...行散步、跑步、球类运动、骑自行车等。 定期带孩子做眼科检查。每学期至少检查一次,及时发现并处理近视问题。如果已经被诊断为近视,要定期配镜,确保视力矫正。 ▶控制体重,保持营养均衡三餐不规律和缺乏运动,容...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...民族日报本报记者 刘刚林 一名9岁的小男孩在临夏爱尔眼科医院检测视力时,近视度数为260度;一名8岁的女孩因看东西模糊,检测视力时已经是290度的近视眼了……寒假来临,天气寒冷,孩子户外活动减少,手机、电视等成为...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害1.眼睛疲劳...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...幕前,但很少有人意识到,这种习惯正悄悄影响着我们的视力健康。你有没有想过,长时间盯着手机屏幕,我们的眼睛是怎样受到影响的?现代科技,尽管为我们的生活带来了便利和快乐,但它的隐患不容忽视。揭秘:您的智能...……更多
近视率不断攀升,谁在偷走孩子的“远视储备”?
...远视眼”,这种生理性远视称为远视储备。北京友谊医院眼科副主任医师孟照洋告诉人民日报健康客户端记者,远视储备是衡量儿童眼部发育的重要指标。 孟照洋介绍,孩子出生的时候都是有一定度数的远视,随着生长发育,...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...力健康的深切关注,也为每位家长敲响了警钟。北京爱尔眼科医院视光及小儿眼科主任李刚介绍,儿童青少年面临着越来越多的视力威胁,比如长时间使用电子产品、学习压力大、户外运动少等。这不仅影响了孩子们的学习和生...……更多
2023年中、欧屈光性白内障手术白皮书发布 中老年视觉需求提升
...加速,中老年人群的白内障问题愈加凸显。据中华医学会眼科学分会统计,我国60岁以上人群白内障发病率约为80%,而老花眼一般在38岁左右出现,52岁以后老花眼的发病率接近100%。第七次全国人口普查数据显示,我国60岁及以上...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...时确保阅读时光线充足且柔和。3.定期检查视力定期进行眼科检查,及时发现视力问题,采取措施进行干预。尤其是有近视家族史的人群,更应重视视力检查。养成良好的用眼习惯1.控制用眼时间避免长时间近距离用眼,学习和...……更多
这种致盲眼疾没人逃得掉!平时做对一件事,延缓眼球衰老!
...。她的朋友,一位医生,听后神情严肃地建议她尽快进行眼科检查。她的朋友提到,随着年龄的增长,类似的症状可能是某些眼疾的早期信号,比如常见的老花眼或更严重的病症。这番话让张丽感到一丝不安,她意识到自己可能...……更多
手机“带娃”不省心
...-12”原则对于孩子“沉迷”手机,该怎么办?记者采访了眼科医生和幼儿园老师,来听听他们对于婴幼儿接触电子产品有什么看法。“我觉得3岁以内的婴幼儿,不允许他们看任何电子产品,因为对于婴幼儿来说,过早看电子产...……更多
别再给手机贴膜了!残障人士:容易对视力造成伤害
...上钢化膜以保护屏幕不被划伤。然而,北京大学人民医院眼科眼底激光中心主任齐慧君对此提出警告:劣质手机贴膜可能对人体健康造成伤害。据央视财经报道,齐慧君解释称,手机贴膜的质量与个人视力有很大关系。若所选贴...……更多
江津好科普丨斜视手术不是儿童“专利” 成人也应及早治疗
近日,重庆市江津区中医院眼科又接诊了一位慕名而来的斜视患者。患者姓胡,50岁左右,高高大大的外表,却因为双眼斜视显得有些自卑,总是不自觉低头,目光躲闪。自幼双眼眼位的异常,不仅影响视力,还让他在生活中屡...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...起60斤。”但遗憾的是,类似的所谓视力训练早就被很多眼科医生辟谣过——锻炼的根本不是眼睛的视物能力,而是大脑的脑补能力。简单来说,通过长期盯着看不清的物体,能稍微提升大脑对模糊的容忍度,让大脑把原本看不...……更多
...子屏幕使用时间,多进行户外运动。各类电子屏幕是孩子视力的“隐形杀手”。保护视力要做到,连续看屏幕不能超过20分钟。长时间注视电子屏幕,眨眼次数就会减少,眼睛表面泪液蒸发过多,眼睛得不到滋养,出现假性近视...……更多
警惕视网膜脱离 “偷走”你的视力
...脱离往往被认为是高发于老年患者当中。然而,据市二院眼科专家李大鹏介绍,随着年轻群体近视程度的增高,视网膜脱离渐渐成为年轻人几种常见眼病之一,只有早发现早治疗,才能保住视力。小伙视物模糊竟是视网膜脱离近...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...眼过度不仅会导致眼睛干涩,还可能引发一系列更严重的视力问题。视疲劳:第一道警报当眼睛长时间集中在屏幕上时,我们往往减少了眨眼次数,导致眼睛表面润滑度下降,引发视疲劳。视疲劳不仅仅是眼睛疲倦,还可能伴随...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
宝宝的视力发育是家长们关心的问题。随着电子产品的普及,如何保护宝宝的视力成为了一项重要任务。以下将为您详细介绍如何在日常生活中保护宝宝的视力,以及为宝宝补充保护视力的四种营养元素。一、保护宝宝视力,...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的危害1.眼睛疲劳在弱光环境下,眼睛需要...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
...眼部检查:定期进行眼部检查是预防眼疾病的重要措施。眼科医生能够及早发现和治疗眼部问题,保护我们的视力和眼部健康。眼疲劳对我们的生活和工作产生了负面影响,但通过一些简单的调整和小窍门,我们可以更好地关爱...……更多
关灯看手机会造成青光眼?医生:别不信,这个坏习惯的改
...丧失大部分视力前甚至不知道自己已患病。因此,定期的眼科检查显得尤为重要,尤其是对于那些有高危因素的人群。明亮与暗影:探究关灯看手机与青光眼的隐秘联系在昏暗的光线下使用手机,这个看似无害的习惯,其实可能...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...、刷刷短视频……日子快活了,但是眼睛招罪了。衢州市眼科医院医生提醒:假期是近视的高发期。开学后,您家孩子的视力检查记入日程了吗?开学了为什么要复查视力?假期视力威胁隐患多儿童青少年的眼球还未发育成形,...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...、玩手机等更容易用眼过度。家长们该如何帮孩子们保护视力,控制近视的发展呢?山东省妇幼保健院验光师徐双玉表示,可以从以下几个方面注意。1、养成规律健康的生活习惯徐双玉表示,家长朋友们不要只顾着忙于工作,更...……更多
健康用眼 保护视力
...眼意识,养成科学用眼、健康用眼的良好习惯。活动中,眼科医生分析了近视的原因、危害,建议学校加强学生手机、作业、睡眠、读物、体质“五项管理”,改善视觉环境;引导学生养成良好的用眼卫生习惯,控制使用电子产...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...子出现了上述行为,家长们要及时带着孩子接受专业儿童眼科医生的检查和治疗。假性近视可以通过药物或物理方法进行诊疗恢复。目前,还是有很多家长认为孩子戴眼镜会不会度数越来越大。其实,如果配戴的近视眼镜是合适...……更多
山亭区水泉镇云峰山小学开展学生视力检测工作
...,从小抓起,4月16日,山亭区水泉镇云峰山小学特邀专业眼科医生给学生进行视力检测。在此次视力检测中,医生采用国际先进的视力检测仪器,能够准确、快速检测出学生的视力情况。同时,医生还结合学生的年龄、性别、生...……更多
市六院开展“关注青少年视力健康”义诊活动
...高级记者樊华)1月17日,记者获悉,沈阳市第六人民医院眼科近期开展了为期5天的“关注青少年视力健康”义诊筛查活动,普及眼健康科学知识。此次义诊中,市六院眼科为孩子们提供了裂隙灯眼前节检查、眼位检查、眼压测...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...结束,寒假也过去大半,孩子们即将开学,近日菏泽华厦眼科医院视光门诊呈现“扎堆”现象,对此医院小儿与视光学科王春营主任表示:“现在随着家长对孩子视力问题的日益重视,特别是假期电子产品的过度使用,每年假期...……更多
...与健康教育工作结合起来,通过“医校协作”机制,邀请眼科专家进校园活动,累计开展专题培训10余场次。示范引领,不断凸显活动实效。充分发挥第四初级中学、凤凰路小学省级试点校的示范引领作用,组织开展“名校+”教...……更多
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糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00