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菏泽华厦眼科医院近视防控教育科普讲座走进菏泽市实验小学
通讯员 任兆潘
4月12日下午，菏泽华厦眼科医院小儿与视光科主任王春营受邀为市实验小学的同学们上了一堂精彩纷呈的近视防控课，在课堂上王春营以图文结合的方式为同学们讲解视力发育的规律、近视的成因、如何预防及近视了如何控制等内容，赢得了广大师生的阵阵好评。
“近视是高发性眼病，特别是在学生群体中，此次分享重点就如何在日常学习生活中保护视力做讲解，期望能够帮助到同学们。”王春营表示：“首先来讲每天保持累计2小时的户外运动，阳光一方面使瞳孔缩小景深增加；更重要的是可以促使人体大脑就会分泌多巴胺，可抑制眼轴延长。另外就是减少长时间近距离用眼，学习20-20-20法则，就是近距离用眼20分钟，需要休息20秒，向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。此外就是减少使用电子产品的时间、正确的学习姿势、良好的用眼环境光等都有利于减少近视的发生。”
此次讲座，进一步强化了同学们的爱眼、护眼意识，纠正同学们在日常生活和学习中的不良用眼习惯，教会同学们正确、自觉地保护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯。
近视防控是一项长期的工作，关注孩子视力，预防近视发生与发展，菏泽华厦眼科医院始终在您身边。
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快照生成时间：2024-04-14 20:45:14
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