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锅盖面里看镇江
...叫丰富。荤的有牛肉、牛肚、牛筋、刀鱼、长鱼、河虾、排骨、里脊肉丝、肥肠、猪腰、猪肝、鹌鹑、鸡蛋、鸭血等诸多品种;素的有小青菜、香菜、生菜、青蒜、青椒、芹菜、绿豆芽、西红柿、榨菜、香干、木耳、香菇等。就...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...用料:小米、南瓜,比例为1∶2,糯米粉,一根火腿肠。做法:1.小米泡水至少一小时,南瓜去皮切大块,上锅蒸熟(大概20分钟),之后碾成南瓜泥; 2.在南瓜泥中加入泡好的小米,再少量多次加入糯米粉,其间,用筷子不断...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
...木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。做法:(1)春笋切片,木耳泡软后撕成小块,蒜瓣切片,红椒切丝。(2)烧热油,爆香蒜片,加入春笋翻炒至微黄。(3)加入木耳、红椒丝翻炒均匀,加入生抽、食盐、...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...块)、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法:1. 胡萝卜和山药洗净去皮,切小块。香菇洗净切小块。鸡腿肉或鸡肉洗净,切小块。2. 将鸡肉块装入盆中,加入葱姜、盐、生抽、料酒搅拌均匀,腌制20分钟,将鸡...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...炝香即可享用。以上就是我为大家推荐的几种口蘑的好吃做法,这些做法不仅营养丰富,而且美味可口,可以满足冬天对于吃的需求,既能保证足够的营养和热量,又能解馋。希望大家喜欢并尝试这些做法,在冬天的寒冷里享受...……更多
灵石特色美食合碗碗产销两旺
...春节前夕,家家户户都会忙碌起来,制作酥肉、腐乳肉、排骨等各种合碗碗。只要合碗碗备足了,人们就会觉得家里的事忙完了,年就要到了。赵师傅酒店总经理赵海龙说:“合碗碗是灵石人过春节必备的年货,我们酒店提供了...……更多
全家老小都爱吃的可口小零食,你要不要自己在家试试看
...:孜然豆皮卷准备食材:豆腐皮、烤肉酱、白芝麻、油。做法:1、豆腐皮洗净控干切成宽条,卷好串成一串再均匀地涂抹上一层烤肉酱腌制10分钟,白芝麻仁用微火焙香至变成金黄色;2、烤盘里铺上锡纸均匀刷上一层食用油,...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
...、增强免力,同时对眼睛健康和皮肤有益。炒粉丝包菜的做法小技巧:材料:150克干粉丝;1颗包菜;2瓣大蒜;适量生姜;适量食用油;适量盐、生抽、料酒制作步骤:1.将干粉丝用温水泡软备用。2.包菜洗净后切成丝,大蒜和生...……更多
网评超好吃的5种红烧肉,价格便宜,味道纯正,你都吃过哪几种?
...国传统名菜,起源于湖南省长沙市。其特点是色泽红亮,肉质酥软,入口即化,口感微辣,回味悠长,是一道深受人们喜爱的美食。关于毛氏红烧肉的来历说法有很多,不是地道的湖南人小编在这里也不敢随意发表意见。不过毛...……更多
吃什么东西可以丰胸
...。木瓜有很好的丰胸、美白的功效,可以生食,也可以炖排骨,并且木瓜熟食丰胸的效果更好。木瓜中有大量的木瓜酵素,可以分解体内的糖类和蛋白质以及脂肪,吃木瓜可以刺激乳腺发育和身体女性荷尔蒙的分泌达到丰胸的效...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...素和蛋白质,有助于孩子骨骼的发育和免疫力的提升。 排骨玉米汤:排骨富含钙质和蛋白质,玉米则富含膳食纤维和维生素。两者搭配熬煮,汤品既鲜美又滋补,有助于孩子的健康成长。鼓励孩子吃汤渣汤中的营养不仅存在于...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...”,冬至吃饺子,可以补充营养和热量,防止冻疮。推荐做法:【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油、葱、姜。1、葱姜切末,猪肉洗净去皮,剁成肉馅,加入葱姜末,放入适量食...……更多
...、沈阿姨收到了助餐中心送来的热腾腾的饭菜,“今天吃排骨萝卜盅、肉末炖蛋、百叶包,还有上海青、虾米汤。”81岁的沈阿姨说,他们老两口腿脚本来就不方便,这两天天气太冷,就更不敢出门,“社区和助餐中心一直想着...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...玉米面50克、低筋白面50克、牛奶或者配方奶100~200毫升做法:1、玉米面粉和低筋白面粉混合在一起,里面先倒入100毫升牛奶搅拌,牛奶的量要根据面粉的吸水量而定,自己适量增多减少,牛奶要一点点的加,边加边搅拌均匀,...……更多
...府储备猪肉,品种为前腿肉、后腿肉、五花肉、精瘦肉、排骨。各投放网点设立售卖专区,每公斤以低于各网点当天同品种零售价4元的价格销售。据介绍,这是我市首次向市场投放政府储备生鲜猪肉,投放期间,市发改委、市...……更多
...,分别是红烧牛肉、生炒鸡、葱爆虾、红烧大排、酱鸭和排骨山药。为了更好地区分这6道菜肴,两个食堂分别用红色碟子和粉色碟子盛装菜肴。评委从色泽、味道、操作规范等5个方面来评。“这些特色菜色香味俱全,能够被邀...……更多
《繁花》豆瓣开分8.1 近8万人评分4星5星占比75%
...,片中取景地黄河路、南京路、和平饭店纷纷强势出圈。排骨年糕,大王蛇、泡饭、干炒牛河、霸王别姬,盐水冰棍,剧里人物都吃得津津有味,老上海美食也再次掀起回忆杀,90年代情怀拉满! ……更多
在冬天吃兔肉,不仅可以暖身驱寒,还能补充能量,增强抵抗力
...展现了兔肉的细腻质感。兔肉经过煎炸和炖煮的处理后,肉质更加鲜嫩多汁,口感更加细腻顺滑。这道菜品,融合了红烧和手撕的特点,香气四溢,滋味无穷,让人回味无穷。结语兔肉作为一种特殊的食材,有着丰富的营养价值...……更多
滋补汤品之雪菜鱼头豆腐煲,营养好吃,做法简单,家人爱喝的汤羹
滋补汤品之雪菜鱼头豆腐煲,营养好吃,做法简单,家人爱喝的汤羹雪菜鱼头豆腐煲,一道富有浓厚地域特色的美食,它融合了鱼的鲜美与豆腐的滑嫩,再配以雪菜的独特口感,使得整道菜具有了丰富的口感和独特的风味。这...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法:1.鸭翅清洗干净,冷水下锅,加葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血水,捞出备用。2.锅中加入适量的食用油,加入姜、蒜爆炒出香味,加入鸭翅,煎至两面金黄。...……更多
这次轮到钟楚曦翻车了?“武则天”剧照一出,观众直呼辣眼睛
...武媚娘?这完全就除了性别就没相似点”“钟楚曦瘦的跟排骨一样能演武则天?”而正如网友所言,在红毯上钟楚曦这种健身痕迹明显的高挑身材非常吃香,可在唐朝的时代背景下,丰腴是美女的主要标志,别说是武则天了,就...……更多
卤鸡爪是一道经典的小吃,口感鲜美,做法简单,是一道家常美食
卤鸡爪是一道经典的中式小吃,其口感鲜美,做法简单,是一道家常美食。下面将为大家介绍卤鸡爪的制作方法和配料,让你在家也能轻松制作出美味的卤鸡爪。一、所需材料主料:鸡爪500克调料:生姜适量、大葱适量、料酒...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...药圈里。然后,在肉末中间放上一颗蛋黄,这就是第一种做法,叫做“团圆山药蒸肉饼”。 接下来,我们用剩下的肉馅儿做第二种美食。首先,往肉馅儿里加入满满一勺红薯粉。家里的红薯粉可能有些小颗粒,不用担心,直接...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...起来看看吧。第一种,鱼肉推荐菜谱【鲳鱼炖萝卜】具体做法:1、鲳鱼处理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片,提前用水焯一遍,方便快速熟透。3、锅中热油,倒入鲳鱼两面煎至金黄,再下入葱姜炒香...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:美味佳肴轻松上桌,让你欲罢不能!
...营养丰富的佳肴。接下来,我将为你详细介绍一下其家常做法。食材:新鲜的虾,取出虾仁;新鲜的鸡蛋4-5颗;生抽增色增香;盐调节口味;白糖一小勺提鲜;生粉一大勺让虾仁更嫩滑;料酒去腥;葱花增添香气。步骤:虾仁的...……更多
【美德信用在方下】济南市莱芜区方下街道沟头村开展“过腊八 品年味”活动
...容。中午时分,沟头村志愿者为村民们端上节日的佳肴,排骨、肉丸、花卷,大家边吃边聊,其乐融融。此次活动,通过忆传统、话腊八、送温暖的形式,进一步丰富了居民生活,弘扬传统民俗,点燃了冬日温情。(通讯员 李...……更多
擦亮中医药的河南名片(今豫言)
...病时找中医把脉开药,肩膀疼时去养生馆针灸拔火罐,炖排骨时加枸杞、黄芪……在无数人的生活里,中医药可谓润物细无声。擦亮中医药的河南名片,加快建设中医药强省,我们迎来难得的窗口机遇期。如今,中医药已传播到...……更多
别看这菜不起眼,营养极高,遇到抓紧吃!鲜嫩香糯,不懂吃太可惜
...就剩下这一手心绿油油的麦仁儿了。看这,白白胖胖的,真香啊!搁嘴里一嚼,嘿,比那奥利奥还美味呢!青麦仁这玩意儿,真就是时效性超强,一年里头也就那么一小段时间能吃到。所以啊,碰到了可得赶紧吃,千万别错过了...……更多
孩子睡眠不好是什么原因
...睡不好。家长要做好孩子的饮食调理,让孩子多吃鸡蛋、排骨等食物,以便补充钙。3、感冒:由于孩子的身体抵抗力较差,容易受病菌感染,可能会诱发感冒,出现发热、咳嗽等症状,进而使得睡眠不好。家长可遵医嘱为孩子...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...,首先要准备好食材。选购300克野生炭烤糯米笋,这种笋肉质鲜美,口感清脆,是制作这道菜品的关键原料之一。此外,还需要选购优质的前腿肉250克左右,猪肉的肥瘦比例最好为8:2,这样可以使肉质更加鲜嫩。除此之外,还要...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00