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在日常生活中，米饭是最常见的一种主食。米饭含有大量的碳水化合物，能为我们提供一天运动所需的能量。米饭还含有蛋白质、氨基酸，能为我们提供很好的营养物质。但大米是细粮，不能完全满足身体的需求，在大米中加...……更多
2024-08-08 11:59:00长寿,血糖,滋养,肠胃,大米,天然
...京淮安两地稻米哪家香？主办方端出20个电饭煲现场蒸煮米饭，邀请专家评选。本次活动由南京市发改委、市粮食和物资储备局，淮安市发改委、市粮食和物资储备局联合主办。活动现场，两市20家企业选送的优质大米，被现场...……更多
2023-01-13 06:27:00电饭煲,大米,南京,淮安,粮食,大米
...这种大米不仅呈粉红色，而且具有牛肉的味道，相比普通米饭富含更多蛋白质和脂肪。韩国媒体称，这项研究引起了英国《自然》科学杂志等国际媒体的关注。《朝鲜日报》报道称，韩国延世大学化工生命工学系的洪镇基（音译...……更多
2024-02-20 09:54:00牛肉,韩国,蛋白质,粉红色,大米,蛋白
本文转自：鲁中晨报一碗米饭暖心扉□刘小兵冬日来临,父亲趁着一个双休日,扛着一袋新米进城看我。他说,这是自家地里产的生态大米,特意送来让我尝尝鲜。快到饭点时,淘米、净水、炒菜,一个小时不到,一桌家常菜就被我端上...……更多
2023-12-08 07:46:00米饭,心扉,父亲,米饭,生态,表叔
...们吃饭总说“趁热吃”，越来越多的研究发现，吃饭时把米饭放凉一点再吃，对血脂、血糖、脂肪肝有好处！到底是真的吗？米饭凉一凉会增加抗性淀粉听说把做好的米饭等主食放凉一点，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，...……更多
2024-02-19 15:42:00脂肪肝,血糖,米饭,血脂,脂肪,淀粉
...骤：-南瓜切片，放入微波炉加热至软。-铺上一层煮好的米饭，撒上马苏里拉芝士。-放入预热的烤箱，180℃烘烤10-15分钟，直到芝士融化并微微焦黄。5.贝贝南瓜炖排骨：步骤：-排骨焯水去血沫，南瓜切块。-炖锅加水，放入排骨...……更多
2024-08-01 11:38:00贝贝,南瓜,秘籍,美味,做法,南瓜
...菜肴，口感略带甜味，总体味道咸香可口，非常适合搭配米饭享用。【【蒜炒快菜】】
所需的食材与调料如下：快菜两棵、大蒜、干红辣椒、食盐以及食用油。蒜炒快菜的做法如下：1.备好所需食材：快菜和蒜瓣。2.将快菜洗净...……更多
2024-05-14 13:31:00色香味,道菜,家常,饭菜,做法,红烧肉
...电饭煲）是每个家庭中必备的厨房电器，它可以快速的将大米饭蒸熟，让每个人都能吃上美味的米饭，尤其是打工人士，使用这款电饭锅非常的方便。但如今的家电行业品牌众多，导致许多商家纷纷开始生产电饭锅，采用的原料...……更多
2024-02-01 21:33:00电饭锅,技巧,智能,电饭锅,加热,安全
...脂含量又比较高，方便面的热量远远超过米饭，是等量的大米饭的好几倍，正经的油炸食品，如果以它主食，只会让人越吃越肥，因此想要减肥，就要远离它们。
说了这么多高热量多油的主食，就是提醒大家，为了身体健康，...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...去。突然传来我爸生气的声音，他责备着奶奶：“哪来的大米饭，大过年的，谁会吃米饭？给你什么吃就吃什么，别想一出是一出！”我放下手中的盘子，走进奶奶的房间，看到我爸正生气地训斥奶奶。奶奶此刻已经不能自己站...……更多
2024-03-06 11:10:00大米饭,不孝,娘家,养老,大米,奶奶
...诉记者，食味值可以反映稻米的口感和品质，数值越高，米饭越好吃。据悉，陈福明家庭谷物农场自有大米品牌销售价格每公斤11.6元到20元不等。溧水区和凤镇同样种植了南粳46、宁香粳9号等优质水稻。南京晶健米业有限公司是...……更多
2023-11-10 07:40:00地产,大米,南京,土桥,香粳,地产
...、色白、裂纹少的大米相对来说品质较好。待热气腾腾的米饭分装上桌，专家组通过观察米饭外观、品尝米饭质感，打出分数。“我们主要观察熟米的结构完成程度和晶莹亮泽程度，再根据入口的香味、适口性等综合评价大米品...……更多
2023-11-14 00:54:00台州,稻米,结果,稻米,大米,台州
...都会食用大米，认为大米比馒头的热量低。现在我们吃的米饭大多都是精米，营养成分大多都流失了，如果能选择正确的食物和大米进行搭配的话，不仅能使营养价值甚高，而且减肥的效果也会事半功倍，可能比减肥药都管用。...……更多
2023-10-16 15:40:00减肥药,越来,气血,能比,米饭,越来越
...五常大米。活动现场，举办方准备了热气腾腾的五常大米米饭，记者隔着口罩都能闻到清新的饭香。五常市委主要领导热情地招呼大家前来品尝，并向市民和媒体记者介绍五常大米的特点和烹煮方法。“今天的米饭多了东北‘老...……更多
2024-01-17 10:13:00五常,邕城,大米,五常,南宁,南宁市
...品的流言在网络中被大肆传播：浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶，严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天，科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点，帮您...……更多
2023-10-12 14:23:00自热,米饭,隐患,法制,说法,塑料
...丢丢，米里加点油盐搅拌均匀，然后把切好的各种丁放在米饭上面开始煮饭3、青椒切丁，煮好加入锅内，再加黑胡椒和几勺酱油，拌匀后就可以开吃了，如果不喜欢吃太生的青椒，拌匀后保温十来分钟再吃4、食材可以自由更换...……更多
2024-07-29 20:05:00懒人,生抽,香菇,老抽,米饭,蚝油
...过敏并不是新鲜事，但谁能想到，几乎每顿饭都离不开的大米饭，也可能致敏？虽然大米并不是常见过敏原，但大米过敏的案例并不少见。大米过敏案例报道案例一：2022年媒体报道，吉林一名2岁女童断母乳后长期咳嗽，看病吃...……更多
2024-06-25 18:37:00米饭,艺人,网友,评论,食物,症状
...它的加入，给我们的生活带来诸多便利，它可以快速的将大米饭蒸熟，而且时间非常的快，不需要等待太长时间，对于嘴急的人来说，可以狠狠的饱餐一顿了，就目前的家电行业来看，多数商家为了分到这一杯羹，采用了一些质...……更多
2023-12-23 11:27:00电饭锅,技巧,智能,电饭锅,加热,米饭
...次上锅蒸煮。不一会儿，会场内就弥漫着浓郁的米香。待米饭成熟后，工作人员分批次将事先编号的米饭分发给评委品尝。专家评委从外观颗粒、食味品尝、气味 、适口性等方面，还有黏性、弹性、软硬度等小项，对参评样品...……更多
2023-12-31 09:18:00镇江,大米,活动,镇江,大米,江苏
...大肉和油炸食物容易导致体内堆积大量脂肪之外，经常吃米饭和面食也是减肥的大敌。那吃米饭和面食，哪个更容易长胖呢？从大众的饮食习惯来看，主食多以米饭和面食为主，虽然这两种食物中的营养物质十分丰富，但这两种...……更多
2024-09-26 12:55:00面食,米饭,热量,人士,减肥,热量
...卡。但是在蒸煮过程中，因为吸收了大量的水分，每100克大米饭只有116大卡，而面条只有110大卡。这样看来，热量上面饭和面条没有很大差别。（数据来源于：《中国食物成分表（第2版）》）
2.营养对比面条中的蛋白质、膳食...……更多
2024-02-05 10:23:00谜底,面条,米饭,面条,热量,米饭
...饭包、酸菜炖大鹅等美食端上餐桌，再配上香喷喷的五常大米饭，6位哥哥彻底不矜持了，人人都是干饭人，用灵魂在干饭，美美地享受一顿。面对美味的东北饭包，陆虎和张远兄弟两人开始“抢”了起来，一个想要，一个不肯...……更多
2022-12-17 18:36合体,再就业,好评,欢乐,快乐
...效，是玉林人民日常生活中常见的美食之一。六、五色糯米饭广西壮族传统美食之一，五色糯米饭，因其丰富多彩的色泽和绵软的口感而闻名遐迩。五色糯米饭采用了五种独特色彩的糯米为主要原料，分别经由植物汁液染色，呈...……更多
2024-05-18 09:12:00广西,美食,岑溪,口感,广西,美食
...22日，来安县三城镇天涧村稻田边上专家云集，以“一碗米饭的故事”为主题的来安县庆祝第六个农民丰收节系列活动之三城镇优质稻米品鉴活动在三城镇天涧村“龙虾小镇”拉开帷幕。现场大家都将目光看向电子秤上的数字，...……更多
2023-10-26 00:13:00稻米,米饭,争霸,味道,三城,来安
...蒸约20-30分钟，直到完全熟透。2.炸大米丸子材料：剩余大米饭：1碗胡萝卜：15克香菇：1朵香葱：2根花椒粉：少许食用油：适量生抽：半勺蚝油：半勺鸡蛋：1个面粉（或淀粉）：适量盐：适量制作步骤：1.准备材料：胡萝卜、香...……更多
2024-09-08 09:21:00丸子,大米,零食,小朋友,做法,最爱
...头了，我们一般用它和菜一起吃，就相当于我们平时吃的米饭一样，有时候也会用它来蘸酱料吃，吃进肚子里也容易消化，所以西北部基本上每天都会吃这个。但一说到做馒头窑使用面粉，就难住了很多人了，所以很多人就不愿...……更多
2024-02-22 10:31:00发面,米粉,面粉,馒头,美味,面粉
...仿佛整个世界都被温柔以待。用铲子轻轻翻动，让每一粒米饭都裹上腊肠的咸香和南瓜的甜蜜，再撒上一把翠绿的葱花，点睛之笔，完美收官！
记得哦，多焖点米饭，因为真的，太好吃了，不够分啊！南瓜富含膳食纤维，能促...……更多
2024-09-23 12:02:00芋头,红薯,建议,南瓜,腊肠,提香
...色泽金黄的土豆丝，一盘鲜嫩多汁的鱼，一碗热气腾腾的米饭，以及一勺浓郁鲜美的汤。这些看似简单的食物，却凝聚了家人的情感与关怀，让全家人吃得饱饱的，心满意足。土豆丝是母亲亲手切的，她选用了最新鲜的土豆，去...……更多
2024-06-19 06:10:00土豆丝,全家人,米饭,全家,土豆,全家人
...煮熟即可。黑米淘洗干净，加适量清水，可做黑米粥或黑米饭食用。3.加薏米薏米属于一种中药，同时也是一种很好的养生食材，当然它也是杂粮中的一种。很多人常用薏米来炖粥，充饥又易消化。比起小米和黑米，薏米的热量...……更多
2024-11-08 08:57:00降血糖,米饭,黑米,薏米,小米,血糖
...，早餐的重要性是很大的，一日三餐每一餐都非常重要。米饭是我国最主要的主食之一，尤其是南方人，餐桌上从小到大都是白米饭，对于一些人来说，如果一餐没有吃白米饭，就感觉没吃饭一样。但事实上，除了米饭，生活中...……更多
2023-01-24 13:06:00一文,主食,米饭,答案,健康,主食
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在北方，热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食；而在南方，甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而，对于糖友来说，如何在享受这些传统美食的同时
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