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建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...多的碱性食物中,豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物,特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白,对维持身体的正常功能和提高免疫力都有很大的帮助。此外,豆类还富含膳食纤维,能够促...……更多
让“菜篮子”高质量转换到“菜盘子”
...参、扇贝、牡蛎、斑石鲷、石班鱼、海带、三文鱼等特色养殖捕捞产品和金枪鱼、鱿鱼、鳕鱼等来进料产品,开发出鲅鱼等海鲜水饺,鲜食、高压、低压、调味等即食产品,佛跳墙、海鲜面、海参蛋花汤等6大系列产品。2022年,...……更多
黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢
...制作黄豆芽炒粉条的技巧。所需食材:黄豆芽:(增脆增营养)适量粉条:(增滑增口感)适量猪肉:(增香增鲜)适量生姜:(去腥增香)适量大蒜:(增香调味)适量青蒜或者葱花:(增香增色)适量食用油:(润滑食材,...……更多
炖排骨时,有人焯水,有人直接下锅?都不对!教你正确做法,真香
...你的炖排骨赢得家人的一致好评。跟着我一起来学习这个真香的炖排骨秘诀吧!让我们揭开炖排骨真正美味的秘密吧,做好一锅香气四溢的炖排骨,其实并不难,关键就在于掌握几个小技巧。步骤一:准备排骨和相关调料首先,...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...卜,属于十字花科蔬菜,是冬季炖汤、烹炒的绝佳选择。营养丰富,含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化道健康。它的做法多样,可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝...……更多
“新农人” 姚志刚二次创业带领村民共同致富
...是水产品陆续捕捞上市的时节,在盐都区楼王镇姚顾水产养殖专业村,村民们看着捕捞出售的鱼虾蟹都卖出了好价钱,都打心眼里感谢村里的“新农人”姚志刚。今年35岁的姚志刚在镇村干部的开导和鼓励下,大学毕业后放弃了...……更多
粉条和它才绝配,饭店花钱也吃不到!
...鲜甜,尤其适合在炎热的夏季食用,可以补充身体所需的营养和水分。常吃有利于消积滞、清热化痰、下气宽中等,对身体特别好。 水萝卜可以直接洗净蘸酱吃,也可以炒着吃,还可以凉拌吃,当然最配的还是和粉条一起做着...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...蒜苔是大蒜的嫩茎,含有丰富的维生素C、硒和硫化物等营养成分。它具有辛温、消炎杀菌、抗菌消炎的功效,能够增强身体免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染。此外,蒜苔还有助于促进胃肠蠕动,帮助消化。推荐做法:蒜苔...……更多
砂锅土豆粉怎么做才好吃,教你这样做更营养,一次做一砂锅,真香
我要向大家介绍一种美味又简便的街头小吃——砂锅土豆粉。这款砂锅土豆粉色香味俱佳,一次烹饪足够一砂锅,让你吃得酣畅淋漓,甚至胜过街头的版本。先准备好豆腐干,将其切成条状,然后再全部切成小丁。这些切好的...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
冬天,室外气温较低,空气干燥,家里室温又高,很容易感冒、咳嗽、大便干燥,而在这个时候,一种富含营养、滋味鲜美的食材逐渐进入人们的视野——慈姑。它是冬季滋补的不二之选。北方人可能不太认识慈姑,它是一种...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
导语:原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍!最近受冷空气的影响,头疼脑热、咳嗽有痰是常见的症状,再加上住在暖气屋子里,室内的温度过高,体内的水分很容易被吸收掉,大多数人都...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤...……更多
做精加工让村民看到致富“薯”光
...说。紫薯富含天然花青素和硒元素,加工出的淀粉、粉条营养价值较高。里五村阳坡股份经济合作社理事长王永寿说:“在为产品拓宽销路的过程中,我们抓住这个卖点,已经和市里的一些超市、职工食堂、学校餐厅、火锅店等...……更多
...,经济基础非常薄弱,增收渠道狭窄。2022年5月,溧阳三黄鸡养殖项目在该村投放鸡苗3000只。村民余昌得知这一消息后,萌生了养鸡致富的想法,他主动联系村委会认养了100只鸡苗,由于三黄鸡肉质鲜嫩,口味独特,加之他采用的散养模式,...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
炖菜是中国饮食文化中的珍品,不仅因其丰富的口味和营养价值备受喜爱,更因其独特的烹饪方式而被誉为家常菜中的佼佼者。下面介绍的几道炖菜,口感鲜美,味道浓郁,每天都可以吃,绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...肝抗衰老的神奇植物韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,有利于补血养肝、抗衰老和促进新陈代谢。因此,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...款入冬后的必吃家常菜,既有丰富的荤素搭配,又充满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
豆腐,作为我国传统的大众食材,既美味又营养丰富。它是植物性蛋白的重要来源,含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是,在食用豆腐时,我们也需要注意一些与其不宜同食的食材,避免影响健康。以下...……更多
春节餐桌上的预制菜,是“真香”还是“入坑”?
本文转自:人民网东坡肘子、椰子鸡、粉蒸排骨……春节临近,年味渐浓,方便快捷、种类丰富的预制菜逐渐进入大众特别是年轻人的年夜饭“必备菜单”。预制菜以其便利性、趣味性、丰富多样、可定制、社交属性带来新的...……更多
不论男女,3种食物尽量少吃,可能“甲醛”含量较高,早知早好
...冬季节的时候,是娃娃菜大量上市的季节,因为娃娃菜的营养价值非常高,也非常受大家的欢迎,其实在购买娃娃菜的时候也是需要注意的,有些不良商家为了防止娃娃菜变质,但是就会使用甲醛水浸泡娃娃菜的根部,以达到保...……更多
圆白菜炒粉条该怎么做?这几个步骤掌握了,做出来非常美味
...菜。做出来的圆白菜不仅口感非常的爽脆,而且也是很有营养的,今天给大家介绍的这道菜,叫做圆白菜炒粉条。感兴趣的朋友,赶紧把它学起来吧!我们需要准备的主要食材也就是粉丝和包菜了,然后我们先需要把粉丝给弄熟...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...蔬菜,历史足够悠久!人们发现它易于种植、足够廉价、营养也有特别之处,尤其是秋冬吃萝卜养生的习惯早已深入人心。现在的白萝卜五六毛钱一斤,没有几个蔬菜比它便宜了,老祖宗还告诉我们,白萝卜性凉,味甘辛,归肺...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...健康产生不良影响。粗粮,作为食物的一种重要分类,其营养价值与口感均不可忽视。相较于精细加工的粮食,粗粮保留了更多的天然成分和纤维,对人体健康有着诸多益处。在日常饮食中,适量摄入粗粮不仅有助于调节消化系...……更多
本文转自:浙江日报肉蛋两用 更具风味浙产肉鸽上桌,真香记者 殷诚聪 共享联盟·平阳 徐远虑本报讯 (记者 殷诚聪 共享联盟·平阳 徐远虑) “咕咕咕……”4月6日,在平阳县敖峰鸽业有限公司内,一排排鸽笼整齐排列,半...……更多
满眼春收好丰景
...一田两用一水双收“虾稻轮作”绿色生态效益高“我们村养殖的小龙虾又大又肥,腹部干净无污泥,这个月初上市后,俏销得很!”晚春时节,江夏区法泗街道庆丰村进入小龙虾丰收期,虾农们忙着捕收、装货、售卖,该村党支...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香霜降过后,天气越来越冷,大家都开始进补,为入冬做准备了。进补肯定要吃肉,肉类都是酸性的,而且脂肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬...……更多
...名优产品专区瞧一瞧。白玉黄瓜、东山粉条、海阳绿茶、鲅鱼水饺、阳光玫瑰葡萄,这儿的产品虽然没有那么多花哨的包装,但都是海阳农民朋友们自产自销、自主经营的。慕名赶来的市民柳鑫宇在名优产品专区买了好几筐的水...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...豆腐,作为中国餐桌上常见的食材之一,不仅美味,而且营养丰富。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品,豆腐是植物蛋白质的良好来源,适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人。...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们不仅口味鲜美,而且能够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴...……更多
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茄子豆角怎么炒,教你好吃又简单的做法,色泽鲜亮味道香醇超下饭
茄子炒豆角是一道家常菜,色泽鲜亮,味道香醇,深受大家的喜爱。在继续讲述这道菜的做法之前,我想先分享一下选择食材的小技巧
2024-06-11 12:46:00
炒儿菜的做法分享以及怎样挑选儿菜,爱吃儿菜的看过来
炒儿菜,这道看似简单的家常菜,实则蕴含着丰富的烹饪技巧和深厚的文化底蕴。儿菜,又称娃娃菜,是一种口感鲜嫩的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质
2024-06-11 12:46:00
羊蝎子肉是羊的哪个部位,羊蝎子有啥营养价值,看完文章就懂了
羊蝎子肉,乍听之下,似乎有些让人摸不着头脑,但实际上,它与我们日常生活中的羊肉有着紧密的联系。羊蝎子肉并非来自羊的某个特定部位
2024-06-11 12:47:00
烧卖蒸太久和时间不够都影响口感,蒸多久合适,看完文章就懂了
烧卖蒸熟的时间,其实并非一成不变,而是受多种因素影响的。烧卖的皮薄馅大,既要保证皮熟透,又要避免馅过熟而失去原有的口感
2024-06-11 12:48:00
桑葚长期储存的方法,推荐以下几种方法,买多了也不愁
桑葚是一种季节性的水果,其保鲜期相对较短。然而,通过一些科学的方法,我们仍然可以尽可能地延长其储存期,享受桑葚的美味。一种常见且有效的长期储存方法是冷冻
2024-06-11 12:49:00
咖喱饭的做法分享,简单易学,汤汁浓郁老少皆宜
咖喱饭的做法,看似简单,实则蕴含了丰富的烹饪技巧和食材搭配的智慧。在之前的部分,我们详细探讨了如何准备食材,现在让我们继续深入探讨如何烹饪出一道色香味俱佳的咖喱饭
2024-06-11 12:51:00
贵州特色美食推荐,独具特色,外地人吃了赞不绝口
贵州,这片位于中国西南部的神奇土地,以其独特的地貌、多元的民族文化和丰富的美食特色而闻名于世。在贵州的美食世界里,各种独特的食材和烹饪手法汇聚一堂
2024-06-11 12:51:00
牛肝菌怎么做好吃,学会以下几种就够了,口感鲜美营养丰富
牛肝菌是一种营养丰富的食材,不仅口感鲜美,而且具有独特的香气,常被用于各种美食的烹饪中。下面,我将为您介绍几种常见的牛肝菌做法
2024-06-11 12:52:00
番茄肥牛的做法分享,简单易学,口感滑嫩香气四溢
番茄肥牛的做法,其实并不复杂,只要掌握了几个关键的步骤,就可以轻松地在家里制作出一道美味可口的佳肴。准备食材:新鲜的肥牛片和熟透的番茄
2024-06-11 12:53:00
炒绿豆芽的正确方法分享,做法简单,色泽鲜艳口感清脆开胃下饭
炒绿豆芽的做法虽然简单,但是要想炒出既美味又健康的绿豆芽,却需要一些技巧和心得。首先,选材是至关重要的一步。新鲜的绿豆芽
2024-06-11 12:54:00
皂角米桃胶雪燕做法分享,简单易学,口感嫩滑润肺养颜
皂角米桃胶雪燕的做法多种多样,每一种都能展现出其独特的口感和营养价值。接下来,我将为大家介绍一种简单易学的做法,让您在家中也能轻松享受到这款美味的甜品
2024-06-11 12:54:00
农家一碗香家常做法分享,简单易学,香辣可口让人垂涎欲滴
农家一碗香,是一道充满了乡村风情与家常味道的美味佳肴。其色泽诱人,香气四溢,口感丰富,深受大家的喜爱。今天,我们就来分享一下这道菜的家常做法
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鸡蛋面作为中国传统面食的一种,深受广大人民群众的喜爱。市场上的鸡蛋面品牌众多,各有特色,但究竟哪个牌子的鸡蛋面好吃呢?这是一个值得探讨的问题
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酸豆角哪个牌子好吃,以下因素综合考虑,才能买到口感爽脆的豆角
酸豆角作为一道具有浓郁地方特色的传统美食,其口感和品质往往与品牌的选择息息相关。在市场上,众多品牌的酸豆角琳琅满目,各有千秋
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药膳鸡汤做法分享,简单易学,汤鲜肉香滋补有营养
药膳鸡汤,不仅是一道美味佳肴,更是一道养生佳品。其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。接下来,我们就来详细探讨一下这道美味药膳鸡汤的制作过程
2024-06-11 12:59:00