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...医生，要提醒大家的是，多喝水和多运动虽然有利于健康长寿，但良好的生活习惯，并非只有喝水和运动，每个人的体质不同，生活习惯不同，随着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...老年人就会越胖，腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80岁老人的家庭食物环境进行了调查，收集的材料包括参与者的收入水平，运动、吸烟和饮酒等习惯，体重指数...……更多
2024-02-29 12:19:00体重,食品,老年人,体重,食物,摄入量
...的精神矍铄、身体健康，成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀，她总是微笑着说：“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中，饮食习惯不仅影响我们的健康，更直接...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...新闻网中新网湖北钟祥4月18日电(记者 郭晓莹)钟祥第四届长寿文化旅游季17日晚开幕，中华《祝寿歌》歌词线上征集活动同步启动，向全球华人发起邀请，倡导健康生活方式，传承发扬中华长寿文化。钟祥第四届长寿文化旅游季...……更多
2024-04-18 11:51:00钟祥,长寿,湖北,文化旅游,第四届,文化
本文转自：青年报迎接长寿时代 深化康养布局同方全球人寿打造一站式康养综合解决方案根据《中国人口展望（2022）》报告数据显示：2021年，中国人口平均预期寿命达到78.2岁；到2050年，我国80岁以上人口将会翻两番，超过1.4...……更多
2023-12-29 09:04:00长寿,布局,时代,养老,同方,年金
...不能像年轻的时候那样随心所欲。那么，五十岁后，拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢？1、走路稳健有些老人走起路来颤颤巍巍的，一看身体就不是特别好；有些老人精神抖擞，走起路来特别稳健，一看就是能长寿的人。走...……更多
2023-10-27 06:08:00长寿,体质,老年人,老年痴呆,知天,年龄
...也许每个人都不太关心这件事，也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上，排便是我们身体进行排毒的一种有效方式，能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说，身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
2023-12-22 14:01:00高龄,老人,有关,学习,老奶奶,癌症
...心理咨询，以维持良好的心理健康。05老年人避开3件事，长寿或会不期而遇避免摔倒老年人容易摔倒，这可能会导致骨折等严重后果，所以老年人应该注意保持身体平衡，避免走在光滑的地板上，尤其是在下雨天或雪天。避免过...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...身的健康状况。也会有一些懂得养生的人，开始追求健康长寿的身体。但是想要拥有一个健康长寿的身体除了与遗传因素有关，与我们日常生活中的习惯和作息都有着密切的关系，所以说我们在平时的生活中一定要养成良好的生...……更多
2024-01-11 09:18:00寿命,身体,男人,长寿,身体,健康
...老院中张灯结彩，老人们欢聚一堂，看演出、品奶茶、吃长寿面，与子女亲属、涪陵区蔺市街道大桥社区志愿者及美心养老院工作人员一同喜迎佳节。 当日上午，近百位老人在美心养老院庭院广场欢聚一堂，涪陵区文学艺术界...……更多
2023-10-23 18:48:00美心,养老院,红酒,养老,小镇,老人
日本是世界上百岁老人最多的国家之一。在日本，长寿不仅是一种荣誉，也是一种生活方式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病，但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意，他们将日本人的健康秘诀归结为4...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...的余生，如果你对以下五件事依然感兴趣，那么恭喜你，长寿没问题，毫不夸张地说，基本可以活到90岁！1、人老了，依然对社交有兴趣很多老人退休后不愿意社交，他们把自己封闭起来，却不知时间长了，很容易让自己陷入焦...……更多
2023-10-27 08:07:00长寿,兴趣,问题,老人,阿尔茨海默,阿尔
长寿是一个人们普遍关注的话题。长寿不仅仅意味着活得长，更代表着活得健康、活得快乐。对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...、喝酒，不经常运动，但是他们仍然能够保持健康，甚至长寿。这让我们不禁思考，是什么让他们与众不同？今天，我要分享一个故事，关于一位这样的老人。”这位老人名叫李明，他是一个典型的烟民和酒鬼。他每天要抽两包...……更多
2023-11-15 18:04:00秘诀,寿命,生活,身体,健康,长寿
导读：虽然长寿是每个人都梦寐以求的事情，但是长寿并不是一件容易的事情，它需要我们付出持之以恒的努力才能达到。比如长期不运动的70岁老人和长期运动的70岁老人对比，运动的老人精气神明显更好，看着也更年轻。而...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...报百岁老人被家人宠成『手心里的宝』听听102岁老寿星的长寿秘诀丁爱强推着102岁的丁学和出门遛弯。余佳 摄通讯员 广组宣 陈倩茹 记者 余佳“爱强，又推你爸爸出去玩啊？”治淮新村一带的老街坊们看着丁爱强推着102岁老父...……更多
2023-10-18 07:54:00老寿,老寿星,长寿,秘诀,老丁,老人
...心中的疑问：一旦被诊断为高血压，是否就意味着健康和长寿无望？答案是，并非如此。事实上，通过正确的管理和生活方式的调整，即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压：中老年健康的隐形威胁高血压，或...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
广西巴马的长寿之谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉，这里的老年人多能健康长寿，平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是，巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢？专家们认为...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...，走路快与慢发挥的运动的效果都是一样的。了解事情的真相之前，我们不妨来看一项研究，美国《梅奥诊所学报》发表一项观察性研究，对474919名平均年龄58.2岁的参与者进行长达7年的监测和研究。参与者定期提交步行速度等...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...长期饮酒会增加多种癌症的发病率，一旦罹患癌症，要想长寿，几乎变得不太可能。喝酒之所以会诱发癌症，主要原因是乙醇的中间代谢产物乙醛会直接导致DNA突变。5、长期饮酒，很容易损伤心脑血管很多人认为喝酒有利于心...……更多
2023-10-26 06:44:00并发症,饮酒,饮酒,胰腺,胰腺炎,血管
如果给你一个长寿的机会，你愿意活到多少岁？这个问题一出，相信大多数人都会说，你这问题问的太有意思了，哪个不想长寿，当然是活得越久越好，如果要追求完美的话，当然是100岁！当然，也有少部分人没有那么高的理...……更多
2023-10-26 18:49:00长寿,至关重要,个人,长寿,年龄,免疫力
...步，这看似简单的活动，实际上是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动，它更是一种科学的养生方式。那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...中国新闻网中新网湖北钟祥4月23日电 题：“Z世代”遇见长寿乡：慢生活里寻找“小确幸”作者 卢琪探访百岁老人、游览世界文化遗产、品尝养生美食……在世界长寿之乡湖北钟祥，许多年轻人来此探寻养生“秘诀”，领略历史...……更多
2024-04-23 16:00:00长寿,世代,生活,钟祥,长寿,刘兴
...很矛盾了，到底早睡对身体好，还是不好呢？睡多久才能长寿呢？提醒：不是睡8个小时。真的是“睡得越早，死得越早”？有关“睡得越早，死得越早”的说法，源于某些研究的误读。实际上，并非所有类型的“早睡”都会增...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
喝白开水的好处在常年喝白开水的人群中，他们享受到了一些好处。首先，喝白开水能够提高人体的新陈代谢，加快循环速度并提高代谢能力，有助于排出体内的废物。此外，喝白开水可以迅速补充身体所需的水分，而且不需...……更多
2023-11-23 12:19:00矿泉水,矿泉,常年,真相,研究,健康
血液，如同人体的河流，流淌着生命的力量。然而，当这条河流中的“油脂”过多时，便会悄然酝酿出健康的隐患——高血脂。高血脂就像一个隐形的健康杀手，悄无声息地侵蚀着心血管系统的健康。高血脂，顾名思义，是指...……更多
2024-03-26 11:42:00高血脂,健康,健康管理,真相,杀手,管理
中国的男人，常常喜欢做三件事，那就是抽烟、喝酒和喝茶。问题来了，这三个习惯，究竟是不是好习惯呢？我们不妨逐一来分析一下。第一，抽烟，对身体有没有伤害？你买烟的时候，烟盒上都写着“吸烟有害健康”，你还...……更多
2023-12-07 13:49:00真相,身体,医生,肺癌,癌症,中国
...对这个他深信不疑的枸杞，做一番深入的探究。他要找出真相，无论结果如何。随着BBC的报道引发的震动在张大爷心中逐渐扩散，他开始对自己多年来坚信不疑的枸杞产生了怀疑。这种怀疑不仅来自于对健康的关注，更是对传统...……更多
2024-03-01 13:53:00枸杞,真相,就是,枸杞,健康,实验
...粗，肥胖症患者的血压和心脏病风险就越低。
这项研究调查了9250名40岁以上中国男性和女性人群，并记录了他们的大腿粗细与血压数据，其中5348例属于超重和肥胖，而4172例是正常体重。根据大腿围的三分位数，将受试者分为...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00