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团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...那就是——健康。结合以往假期疾病特点,记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳理总结,并给出正确指导。饮食营养,均衡先行春节期间,餐桌菜品较为丰盛。如何合理搭配食材,吃出健康呢?河北医科大学第三...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...自己可能患有焦虑症或者抑郁症,建议尽快咨询心理健康专家。他们可以评估具体情况并提供专业的心理治疗方案,从而改善疲劳症状。总是感到疲劳可能是心理问题的表现,也可能是由潜在的身体问题引起的,尤其是当其他相...……更多
郑州民生耳鼻喉医院在耳鼻咽喉头颈外科学术年会上展风采
...。本次会议邀请了来自省内外的耳鼻咽喉头颈外科界知名专家参加,吸引了近1000人参与,是耳鼻咽喉头颈外科学同道广泛参与的业界盛会。大会开幕式由河南省医学会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会主任委员、河南省人民医院王...……更多
精神疾病患者日常生活的点滴疗愈
...医疗手段之外,日常生活的小习惯,例如合理膳食、充足睡眠和规律锻炼,同样是精神康复不可或缺的一环。本文旨在深入探讨日常习惯对于精神健康的积极影响,并分享实用的健康知识。我们的目标是为每一位在康复道路上努...……更多
告别烦恼!粉刺该怎么治疗?专家为您解答
告别烦恼!粉刺该怎么治疗?专家为您解答粉刺是一种常见的皮肤问题,让人感到烦恼不已。它不仅影响外貌,还可能引发炎症和不适感。然而,随着医学的进步和对粉刺的深入研究,我们现在有更多有效的治疗方法。本文将...……更多
“无效治疗”真相揭秘:医生提醒,这些手术和药物不必过度使用
在现代医疗体系中,手术和药物治疗是常见的治疗手段。然而,一些不必要的手术和药物使用不仅浪费了医疗资源,还可能给患者带来不必要的痛苦和风险。医生提醒我们,以下这些手术和药物不必过度使用。一、不必要或过...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...季,有一些绿色蔬菜备受推崇,据说能够调节肝火,改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜,被认为是养肝护眠的佳品。那么,它们到底有何妙用?一、春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠1、面条菜:特点:面条菜是...……更多
怎么吃都吃不饱、注意力不集中、成绩下降……14岁女孩为何突然变得“怪异”?
...病委员会委员,擅长儿童内分泌遗传代谢病的诊治。笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科主任 董关萍 主任医师很多人印象中,甲状腺功能亢进症(以下简称“甲亢”)似乎是成人的“专利”。但近年来越来越多研...……更多
呼吸护理对于呼吸系统疾病的预防和管理有何作用?
科普专家:张杰单 位:聊城市传染病医院科 室:呼吸与危重病医学科职 称:副主任护士呼吸护理对于呼吸系统疾病的预防和管理起着重要的作用。呼吸系统是人体的重要器官之一,负责将氧气输送到身体各个部位,并排出二...……更多
居民整体睡眠质量欠佳,十堰专家支招如何睡得好
...就诊失眠问题的人群越来越低龄化,甚至有许多中学生。专家介绍,学习和工作压力大、生活作息不规律、刷手机成瘾、“报复性熬夜”等因素,是当下年轻人睡眠质量差的主要原因。 国药东风总医院呼吸内科病区主任唐友勇...……更多
世界精神卫生日,烟台市心理康复医院用专业和爱为患者找寻希望
...神卫生健康的守护任重而道远,但从不乏坚守。医院心理专家走进校园,开展心理健康宣讲发掘潜能,做患者贴心的“心灵拐杖”一言不合就哭,稍不满意就发脾气甚至干脆默不作声、拒绝沟通,你以为这是孩子的“矫情病”犯...……更多
中国青少年在国外遭遇跨境“虚拟绑架”,专家拆解骗术
...的照片和视频,骗取赎金。冒充公检法、利用信息差……专家拆解骗术“在这类诈骗案中,冒充公检法是骗子常用的手法。”北京市公安局刑侦总队十支队三中队中队长苏兴博解释,他们可能通过电话告知受害人涉及一桩案件,...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...集群中,评选出中国药店店员推荐率高品牌奖,受到医学专家、经销商、医院、药店的广泛认可,具有高度的公信度和行业影响力,引起行业的广泛关注。枣椹安神口服液获得此项荣誉,是行业人士及消费者对产品质量的认可。...……更多
科学家研发AI睡眠模型,捕捉多导睡眠图数据特征,提升睡眠障碍
...团队,提出一款名为 MSSC-BiMamba 的 AI 模型,能够捕捉多导睡眠图多模态数据特征,提升睡眠分期与睡眠障碍的诊断效率。图 | 郭晶晶(来源:郭晶晶)据介绍,考虑到多导睡眠监测的特点,该团队设计了这款多模态睡眠状态分类...……更多
患了癌症后到底要不要化疗?专家:对这个部位的肿瘤,效果有限!
...天天奔赴死亡。那么患了癌症之后到底要不要化疗? 有专家表示,癌症在临床上同样被分为良性和恶性肿瘤,生长部位也有一定的差异,所以是否需要化疗需要根据患者的具体情况来决定。比如说患了肺癌或者胃癌、肠癌之类...……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
...用。近年来,越来越多的研究表明,维生素B6不仅在改善睡眠质量方面有显著效果,还能有效预防脑梗死等严重疾病。然而,如何科学合理地摄入维生素B6,以充分发挥其保健作用,却是一个值得深入探讨的问题。本文将为您详...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...本文转自:文汇报■乔颖春困夏乏冬不醒,好像每季都有睡眠烦恼,到底怎么睡才好?听医生讲解关于睡眠的七大疑惑。一问:春天为什么容易犯困?春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。随着天气变暖,新陈...……更多
睡着了就是一身汗,衣服都湿透,医生教你2招调盗汗!
在深夜的静谧中,许多人渴望一夜安稳的睡眠。然而,对于一些人来说,夜晚并不总是带来宁静。想象一下,你在熟睡中突然醒来,发现自己浑身是汗,衣服和床单都被汗水浸湿。这种现象,医学上称之为“夜间盗汗”,不仅...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...,从而导致胃溃疡、胃肠炎甚至胃癌等疾病的发生。影响睡眠质量啤酒中含有酒精和其他成分,这些成分可能会对睡眠质量产生影响,尽管酒精在摄入初期可能会引发昏昏欲睡的感觉,但它实际上会干扰睡眠的质量和周期。在饮...……更多
男子在医院偶遇前妻独自人流,心中顿生悔意:看她这么痛苦好心疼
...这次手术,是为了救治我妹妹的孩子。”张琳终于吐露了真相,“他得了重病,我是唯一匹配的骨髓捐赠者。”李浩听后,愣住了。心中的愧疚像潮水一样涌上心头。过去的他,总是认为张琳会为了莫须有的眼泪和伤感而耗费时...……更多
中老年群体竟有睡眠障碍!面对睡眠问题带来的困扰,应如何缓解?
睡眠是人类的基本需求,而优质的睡眠有助于促进人体机能的恢复、保持机体免疫功能的重要途径。根据白皮书报告显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍问题。其中,中老年群体的睡眠问题日益突出。今天,本期将跟大家一起探...……更多
冬季呼吸道疾病高发,服药需注意什么?恢复后仍咳嗽该咋办?专家解答→
...型流感占比呈升高态势,导致流感疫情出现了小幅波动。专家研判认为,冬春季我国将继续呈现多种呼吸道疾病交替流行或者共同流行的态势,短期内以流感病毒为主。目前,流感活动呈现下降趋势。随着学校陆续放假,预计1...……更多
吃安眠药“自杀”毫无痛苦?痛苦程度可能超出想象
王大伯在上了年纪之后一直睡眠很不好,经常在床上翻来覆去睡不着,勉强睡着后半夜也会醒很多次。长期睡眠质量不好,把他折磨得够呛,整个人看起来憔悴不已。女儿见状带着他去了医院检查,医生给他开具了安眠药。之...……更多
长期失眠易诱发心梗!心血管科宫晶书主任讲述关于失眠的危害
睡眠是人恢复精神和体力的重要手段之一,夜间睡眠质量的好坏直接影响人的生命质量和身体健康,所以睡眠对于人来说是非常重要的,那么睡眠不好究竟有什么危害呢?吃什么可以促进睡眠?下面请中医心血管科宫晶书主任...……更多
你的睡眠质量如何?如何拥有好睡眠?营养专家:1个营养素易忽略
...于睡眠有不少的帮助。原文是这样的,上图。文中的营养专家,根据2013-2016年全国健康与营养调查的数据分析发现,48%的人镁摄入量是不足的。另外在文章中,专业演说家、《吃出好睡眠》(EattoSleep)一书的作者卡曼-迈耶(Karm...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
想象一下,每天早晨醒来,第一件事就是照镜子,看到的却是满脸的痘痘和红肿。这种情况是不是让你感到沮丧和无奈?痘痘不仅仅是年轻人的烦恼,它也困扰着许多中老年人。今天,我们将深入探讨痘痘肌的护肤方法,帮助...……更多
日常总是头疼,可能是原发性头痛!什么原因引起的?如何缓解?
...社交活动减少:因为头痛,人们可能会避免社交活动。4. 睡眠问题失眠:头痛可能干扰睡眠,导致失眠或睡眠质量差。疲劳:缺乏足够的休息可能导致长期疲劳感。5. 药物依赖和副作用过度使用药物:为了缓解头痛,可能会过度...……更多
高血压患者必看!揭开难治性高血压的真面目
...致难治性高血压的具体原因,包括生活方式、药物因素、睡眠因素、心理因素及继发性高血压等方面,只有正确识别难治性高血压的具体原因,才能予以针对性治疗。1、生活方式生活方式不良主要有肥胖、盐摄入过量、饮酒过...……更多
多中心研究证实中医药治疗失眠疗效确切,部分病例实现安眠药撤药
...瞻性队列研究[J].南京中医药大学学报, 2023,39(12):1224-1231. 专家门诊【妇幼健康科普】审核:汪秀琴编辑:戴宇菲素材来源:中医科欢迎投稿:shengfuyouxc@163.com ……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
如果你总是半夜莫名苏醒,睡眠质量不佳,看完这篇文章你或许受益匪浅。用中医手法教你调理,学会了受益无穷。吴大爷今年六十三岁,平时身体还算是不错,有点高血压但其他方面都没有什么问题。前一段时间,吴大爷就...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00