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建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...不仅美味可口,还富含营养,是一道适合中老年人的健康菜品。食用后清爽宜人,回味无穷,让人流连忘返。莴笋——维生素冠军 莴笋富含维生素,被誉为维生素的冠军,对维持身体健康至关重要。下面介绍一道简单可口的莴...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...,搅拌均匀备用。额外扩写:大蒜和辣椒面的搭配能够为菜品增添一份辣味,花椒粉和芝麻增加了菜品的香气和口感,给这道凉菜增色不少。4.锅中烧开水,加入盐搅拌均匀,将泡好的腐竹放入锅中,焯水30秒后捞出,放入凉开...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...配更是丰富了口感,是一道下饭美食的不错选择。这五道菜品简单易做,口感鲜美,适合作为下饭菜食用。无论是下班回家还是闲暇时刻,都可以尝试制作这些美味佳肴,让用餐时光更加有滋有味。快来试试这些营养又美味的下...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...还是平常的日子,你都可以尝试着为家人做上这道美味的菜品,简单易学且营养丰富,既舒适又温暖,让你的家人在冬日中安定过冬。杏鲍菇丁炒牛肉丁的详细做法食材准备:1、一大块牛肉2、两个杏鲍菇3、一个青辣椒4、一个...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...花——清爽解暑,健康低卡凉拌黄瓜花是一道简单清爽的菜品,既有黄瓜的清凉口感,又有黄瓜花的细腻香气。食材准备:150克黄瓜花、半个胡萝卜、少许香菜、少许蒜末。酱汁:1勺零卡糖、1勺鸡精、2勺醋、1勺生抽、1勺麻油...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...子准备一些营养丰富的家常菜,既下饭又健康。以下五道菜品,包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡,是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;鸡蛋:适量;...……更多
咖喱鱼丸,香浓满分,每一口都是满足,让味蕾舞蹈的秘制食谱!
...够为鱼丸增添香浓的味道。洋葱(1个):洋葱能够增加菜品的口感和味道。蒜末(2瓣):蒜末能给菜品增添一丝辣味,使其更加丰富。西兰花(1颗):西兰花作为配菜,既能增添色彩,又能增加口感。椰奶(200ml):椰奶的加...……更多
香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
...盛入盘中,撒上一些葱花或者香菜作为点缀,不仅增加了菜品的色彩和口感,还能提升食欲。一道美味的香菇炖鸡就这样完成了。在烹饪过程中,我们还可以根据个人口味和喜好进行一些创新和变化。例如,可以加入一些红枣、...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...肉也可以搭配一些蔬菜,如洋葱、彩椒,丰富口感,使得菜品更加丰富多彩。通过以上步骤和温馨提示,相信您可以制作出美味的孜然羊肉,为您的餐桌增添一道香气扑鼻、味道独特的佳肴。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道家常菜...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...防线。为了帮助孩子增强免疫系统,我们推荐了以下6道菜品,它们不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,有助于提高身体的抵抗力。这些菜品的搭配精心选取,旨在为孩子提供全面、均衡的营养,使其在冬季保持健康、活...……更多
年夜饭菜单,安排
本文转自:沈阳晚报年夜饭菜单,安排快跟着沈阳这些烹饪大师学起来! 过年了,吃年夜饭是必备的仪式,家人团坐,畅谈新一年的期许与梦想,这一刻“家”与“爱”也被具象化。年夜饭做点啥?市总工会特别邀请沈阳著...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...,所以我们这时更应提高警惕,避免食用一些对肝不利的菜品,以免给肝脏带来疾病的隐患。春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏第一道菜:霉变食品做成的“菜”春节期间一般都会团聚在父母的身边过年,父母常常会提...……更多
元古云境春季菜单大揭秘,把春天吃进肚子里!
...刻,元古云境也为我们带来了一份特别的惊喜——春季新菜单。这不,我迫不及待地踏上了这场味蕾上的春天之旅,准备把春天吃进肚子里!一走进元古云境,就仿佛踏入了一个充满诗意的世界。这里的每一处装饰都透露着东方...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...口感美味,不论有钱还是没钱,都能轻松享受。一起来看看吧!山药山药是冬季常见的滋补食材,它富含多种维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。我们可以用山药和猪肉一起制作肉末山药,口感鲜嫩,营养丰富。首先将...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...能带来意想不到的美味和健康效果。首先,为了制作这道菜品,你需要准备一些韭菜、金针菇和大蒜。将韭菜摘洗干净后切段备用,然后将金针菇洗净去根撕开。接着,将锅中倒入适量的油,放入切好的大蒜爆香。待香味四溢后...……更多
这4道菜每周吃一次,相当于给身体做一次“大扫除”,清肠又刮油
...“大扫除”,让你感觉身体更加轻盈,精神也更好。试试看吧,让美食成为你的健康小帮手! ……更多
旅途中的“巴肴渝味”
本文转自:人民铁道报T10次列车餐车上的精致菜品。罗希雅 摄胡志强 胡 慧 文 佳“宝贝,列车上的蛋炒饭好吃吗?”“好吃得不得了!”4月19日,在重庆西开往北京西的T10次列车上,5岁小朋友高恬一边开心地吃着儿童套餐...……更多
酱尖椒茄子,这秘方太绝了,鲜辣满口,软嫩入味,吃一次就忘不了
...独特的辣味,使其更具风味。蒜末(适量):蒜末能增加菜品的香味,使口感更加丰富。生姜末(适量):生姜末可以去腥增香,使菜品更加美味。盐(适量):用来调整菜品的口味,使其更加美味可口。鸡精(适量):增加菜...……更多
椰视频 | 海口一市民用餐时收了5元服务费 市场监管部门回应
...强制消费。对此,市场监管部门介入调查后表示,餐厅的菜单上“服务费”标注的字体不醒目、显眼,需进行整改。吴女士向记者提供的菜单收费中有一项为“服务费”。记者 蒙健 摄据吴女士介绍,5月25日19时许,她与好友相...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...清汤,让整道菜更显清新可口。适量的鲜葱和香菜提升了菜品的层次感,令人回味无穷。材料:鲜花蛤:适量;姜:适量;青蒜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量;植物油:适量做法步骤:1.准备花蛤:将新鲜花蛤洗...……更多
...66元,6道菜88元……近日,凭借“价格实惠、上门服务、菜单任选、交易自由”的特点,网约形式的新版“上门代厨”服务俘获了不少年轻消费者的心。目前,这项新型消费也在福州生根发芽,福州哪些人正在“上门代厨”?福...……更多
2022-12-20 08:20
“隐藏菜单”,市场是否“买单”?
本文转自:广州日报世界美食之都佛山顺德首推“隐藏菜单”“隐藏菜单”,市场是否“买单”?“三鲜炒银针”“鱼米之香”“隐藏菜单”上的老姜禾秆焗肠头。 厨师在展示“隐藏菜”大红袍黄鱼。今年“五一”假期,在世...……更多
日本萨莉亚,预制菜“骨灰级玩家”
...公开且坦荡。比如,日本萨莉亚会把“冷冻半成品”放在菜单上直接售卖,比如炸虾、蜗牛、鸡翅等,方便消费者买回去自己炸。那么问题来了,为什么同样是使用半成品,很多消费者对一些中餐连锁品牌讨伐抵制,对萨莉亚的...……更多
辣子鸡丁制作方法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作
...好来定。干辣椒和花椒是这道菜的关键,干辣椒可以增加菜品的辣度,而花椒则能带来一种独特的麻香味。制作步骤如下:鸡肉洗净后切成丁状,大小可以根据个人喜好来切。放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐和淀粉,搅拌...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
春笋炒肉食材准备:春笋、五花肉、蒜苗、蒜末、小米辣。做法流程:1.春笋去壳,清洗干净,然后冷水下锅煮10分钟,接着捞出清洗干净,再加入适量的清水,浸泡一个小时,然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净,然后切成...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...,口感清脆。大葱、生姜、大蒜是常用的调味品,能增添菜品的香气和口感。白糖可以增加菜品的甜味,生抽和老抽是常用的调味酱,料酒可以去腥增香。八角和香叶是常见的香料,能给菜品带来独特的香气。2、处理食材:“...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
...半根,红椒半根,青椒半根和洋葱小半个,切成小丁,为菜品增添爽脆与色彩。香芹2棵,切碎,增添独特香气。孜然粉1勺,主打调料,赋予菜品独特风味。炸花生适量,增加口感层次。孜然掌中宝的烹饪步骤:先将掌中宝在沸...……更多
了解毛血旺的食材和烹制技巧,可以更好地品尝这道美食的独特魅力
...,口感嫩滑,与毛肚的搭配能够形成鲜明的对比,为整道菜品增添更多的层次感。此外,毛血旺还需要一些配菜来增添口感和色彩。常见的配菜包括豆芽、豆皮、粉丝等。豆芽口感脆爽,能够增加毛血旺的清爽感;豆皮则具有浓...……更多
今年黄石人的年饭花样多
...了上门代餐服务广告,没想到订单还不少。顾客根据餐厅菜单点菜,只需在菜金之外再加100元服务费即可,厨师会自带器具和食材上门服务。预制菜受年轻人青睐买些预制菜、特色熟食回家储存起来,想吃的时候拆开热一热,不...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...:10克,新鲜可爱,是提味增香的小秘密香菜:10克,为菜品增添一抹绿意和清香油:10克,选用品质好的食用油,让菜品更加鲜美豆瓣酱:一勺,精挑细选,为菜品增添独特风味料汁配置:生抽、耗油各一勺,香油一勺,醋两勺...……更多
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便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00
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2024年6月24日-30日是全国第六个老年健康宣传周,活动内容包含宣传老年健康与医养结合等国家基本公共卫生服务政策。近年来
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