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...于60岁以上的老年人来说，经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白，这些成分可以促进胃部的消化和吸收，同时还可以健脾养胃。老年人经常食用山药可以减轻胃...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
第一道菜：嗨，来尝尝这道酸辣白菜炒虾仁吧！酸酸辣辣的，白菜炒得脆脆的，虾仁嫩嫩的，简直是美味极了！保证让你吃得停不下来！这个菜谱啊，用了热量低的白菜，还加了高蛋白质的虾仁，再撒上点辣椒，倒点醋，吃起...……更多
2024-05-16 13:54:00道菜,脂肪,人士,减肥,鸡胸,鲈鱼
...不时发出一阵阵爽朗的笑声。冷菜摆盘是我的专利，第一道菜我取名“蝴蝶展翅”，将香肠切成薄片，排成一排，作为“蝴蝶”的身体，“蝴蝶”的眼睛用红辣椒代替，我用番茄沙拉的瓶口当压模，制作成了光亮、有神的“大眼...……更多
2023-01-24 03:47:00腾腾,年味,热气,炊事班,炊事,年味
...更在食材，鲜切羊肉配各类时蔬，原汤炖煮存其本味。每道菜上桌，师傅都一一报上菜名，介绍菜品，菜品摆盘讲究，加上报菜名的仪式感，令食客们眼前一亮，食指大动。“开店之前就对德兴馆非常关心，因为这是我们一代人...……更多
2024-01-22 08:23:00德兴,德兴,戚墅堰,戚墅,饭店,常州
...炎炎，湿气当道。想要摆脱湿邪，调理身体，不妨试试这道菜谱——祛湿小食。此菜谱不仅美味可口，而且具有很好的养生功效，适合各个年龄段的人群食用。一、制作方法材料：1.薏米：适量，具有健脾利湿、清热排脓的功效...……更多
2024-06-30 08:59:00大肚,湿气,食用,薏米,功效,红豆
春笋炒肉食材准备：春笋、五花肉、蒜苗、蒜末、小米辣。做法流程：1.春笋去壳，清洗干净，然后冷水下锅煮10分钟，接着捞出清洗干净，再加入适量的清水，浸泡一个小时，然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净，然后切成...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...力了不少。”一旁的周九红顾不上看一眼，忙着准备下一道菜的食材。之所以如此放心，在周九红看来，得益于机器人“大厨”的标准化、智能化，炒菜速度快、步骤准确，同时根据厨师设置，能够精准把控火候和口味。“量多...……更多
2024-04-24 16:29:00大厨,机器人,多人,机器,供应,大厨
...先，让我们来品味一下普洱的招牌菜——蜂蜜辣子鸡。这道菜以普洱本地土鸡为主料，辅以生态蜂蜜和辣椒，口感鲜美且微辣适中，鸡肉鲜嫩多汁，蜂蜜的甜味与辣椒的辣味相得益彰，让人回味无穷。接下来是普洱的另一道名菜...……更多
2024-06-18 14:42:00普洱,菜谱大全,舌尖,菜谱,特色,美食
...道口蘑的健康菜谱，鲜香嫩滑，营养丰富好吃，一起来看看吧！
推荐食谱一：口蘑炒鸡片食材准备：口蘑、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、小葱、大蒜、生姜、生抽、蚝油、白糖、食盐、鸡精、淀粉水、食用油详细步骤：1、首先把鸡...……更多
2024-08-25 06:11:00番茄,香蕉,精神,健康,口蘑,切成
...正式发布。该菜谱是在全面梳理了上海高校大伙食堂500多道菜品后，最终确定了含138道菜品的标准化菜谱，从菜品名称、成品菜重量、主料和辅料及其毛重、调味品名称、烹饪过程、烹饪方式、菜肴特色和营养成分等8方面进行...……更多
2023-03-17 08:54:00统一标准,食堂,统一,标准,大学,标准
...，春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨。下面就一起来看看吧。一、荠菜，荠菜是春季的时令菜， 营养价值极高，每100克荠菜中就有400毫克的钙质，远远超过牛奶中的钙，可以说是“补钙优等生”，它还含有丰富的胡萝卜素和...……更多
2024-02-27 09:37:00含钙量,个头,胃口,牛奶,蔬菜,孩子
...感，同时香葱姜蒜的香气能够完美融入其中。味道特点这道菜谱以鲜嫩的黄鳝为主体，搭配香葱的清新、姜蒜的香辣，口感丰富，是一道让你回味无穷的家常美食。菜谱二：番茄鸡块焗饭
制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下，与...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...择。
接下来，我将介绍两道美味的苦菊凉拌菜谱，这两道菜不仅操作简单，而且口感清凉解腻，非常适合在炎热的夏天食用。菜谱一：紫甘蓝西红柿皮蛋拌苦菊原料：苦菊200克，紫甘蓝50克，西红柿1个，皮蛋2个，花生米50克，...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
...匀，根据个人口味加盐调味，快速翻炒几下即可出锅。这道菜色彩鲜艳，营养均衡，是家庭餐桌上的佳品。菜谱三：西兰花烤鸡胸肉材料准备：西兰花1/4颗（约125克），切成小朵、鸡胸肉1块（约200克），切薄片或条状、橄榄油1...……更多
2024-07-24 10:23:00红薯,营养,专家,西兰,西兰花,鸡胸
...，结合当地长寿老人生活饮食习惯，从最初收集到的百余道菜品中反复讨论，论证和筛选，最终确定了钟祥长寿老人平时最爱吃且易制作的钟祥长寿蟠龙菜、石牌锅仔溜千张、米茶等42道独具钟祥特色的名菜名品列为长寿宴菜谱...……更多
2023-10-25 22:05:00钟祥市,钟祥,长寿,湖北省,名菜,湖北
...，把这些煎好的鸡蛋块盛出来，放一边备用就行了。锅里不用特地洗，直接丢进青椒，开小火慢慢烙，给它烙出虎皮来。刚开始时候，咱们用锅铲稍微压一压，这样出虎皮会更快些。就这么简单，一压一烙，虎皮青椒就搞定啦！...……更多
2024-05-20 06:21:00美味可口,佳肴,辣椒,美味,青椒,豆豉
...3道腐竹的健康菜谱，鲜香滑嫩，营养又美味，一起来看看吧！
推荐食谱一：家常炒腐竹食材准备：腐竹、木耳、五花肉、蒜、生姜、小葱、青红椒、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蚝油、水淀粉、食用油详细步骤：1、起锅烧水...……更多
2024-08-25 06:16:00高蛋白,补钙,腐竹,五花,生抽,鸡精
...，我办了一杯酒，和你酌酌。”唐僧道：“娘子，贫僧自不用荤。”妖精道：“我知你不吃荤。”所以“做些素果素菜筵席，和你耍子”。由此可见，老鼠精准备的茄子，自然也属于素菜。那这道神奇的“镟皮茄子鹌鹑做”，究...……更多
2024-05-14 02:24:00鹌鹑,蝙蝠,鹌鹑,茄子,蝙蝠,唐僧
...奥利奥加牛奶加微波炉的布朗尼、超级简单的无油薯片、不用洗碗的意面和牛奶汤圆等懒人食谱的出现，都是为了能让“吃”这件事变得简单。
同时，年轻人们，丝毫不吝啬地开始尝试各种新家电。年轻的工程师郭建熙与更多...……更多
2023-03-14 20:16:00理工,工程师,工程,郭建,产品,食物
...成的膳委会确定，一个学期要定60—80种菜，一周要保证30道菜不重样。我们还做了调查，根据学生喜好，对菜谱实行‘末位淘汰’。”因为校医是持证营养师，所以菜品也很讲究时令进补，“秋天了，这段时间安排的冬瓜枸杞、...……更多
2023-11-03 07:25:00家长,光盘,学校,学生,学校,家长
...家人一致同意把它列入年夜饭清单！!年夜饭上必备的一道菜~珍珠莲藕丸子!寓意团团圆圆！食材：肉末、莲藕、糯米详细做法看图~
第五道：年年有余简单零失败的清蒸鲈鱼!超级鲜嫩，无腥味。做法如图所示~
第六道：大吉大...……更多
2024-04-01 12:09:00菜肴,厨房,高手,生抽,年夜饭,鸡翅
...醋酸浸入鱼肉中，鱼肉因水分蒸发愈发紧致。吃完饭若这道菜有剩，大表弟是要打包带走的，用他的话说，是“配个米饭，一秒回到小时候”。都不愿意长大，却也在光阴的匆匆流逝中接过了美味的接力棒，开始复刻起上一辈手...……更多
2023-01-22 06:05:00接力赛,接力,美味,年夜饭,妈妈,味道
...香味俱全，下面小编就和大家分享下具体做法，一起来看看吧。【花开富贵】所准备的食材有：大白菜、猪肉馅、香菜、姜、盐、香油、料酒、生抽、老抽、淀粉、蚝油、香葱、小米椒
具体做法：1、首先准备一斤瘦一些的猪肉...……更多
2024-02-07 19:36:00富贵,色香味,花开,寓意,吉祥,肉馅
...”“本身喜欢做饭，可以⽤万得厨多做多试。”“现在每道菜都是拿手菜，比我自己做饭好吃多了。”部分用户认为万得厨丰富了他们的用餐选择，也让他们更喜欢在家做饭。万得厨用户在家享用早餐。李颖摄在便捷性方面，万...……更多
2024-08-27 16:57:00难题,厨房,智能,智能,用户,厨房
...集团山东费县公司职工食堂推出全新的“营养菜谱”，每道菜都添加营养师饮食建议，抓实职工“食”事，让职工吃出健康、吃出幸福。该公司职工食堂以“职工觉得好吃、吃得健康”为工作标准，积极推进“健康食堂”建设，...……更多
2024-04-16 08:14:00菜谱,食堂,职工,营养,职工,食堂
...，大吉大利，几种颜色交织在一起，喜庆又好吃，快来看看吧。
配料：南瓜面粉、菠菜面粉、甜菜面粉、盐、猪肉、白菜萝卜馅具体做法：
1、把五彩果蔬彩色面粉、瓜面粉、甜菜面粉、菠菜面粉、纯白面，每一种面粉放适量...……更多
2024-02-10 13:19:00火火,大利,水饺,五彩,齐鲁,面粉
...丰富的营养成分，非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧！四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品。四季豆含水量高，脂肪含量低，并富含丰富的纤维素和维生素C等营养成分。通过将四季豆制...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...概半斤，还有小米辣、生姜、大蒜，这些都来点儿。油也不用多，少许就行。
冷水、料酒、生抽、蚝油都准备一些，地瓜粉或玉米淀粉也要一点。还有，别忘了香葱，来3根。最后，鸡精和胡椒粉各半勺，其他调料看着加。就这...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...，4套年夜饭“菜单”，通过现场教学视频，细致讲解每道菜的烹饪过程，为全球网友呈上“近在指间”的年夜饭。
“往年的‘为海外侨胞送年夜饭’活动，我们通常会从中国派出大厨到国外多地进行烹饪、表演和技艺交流。今...……更多
2024-02-09 04:22:00侨界,侨胞,年夜饭,中餐,年夜饭,王博
...肴，如诗如画，为你带来味蕾的盛宴和心灵的滋养。每一道菜品都如同一个故事的章节，充满了未知的惊喜和诱人的美味。在这个烹饪的舞台上，你将不仅是主角，更是生活的艺术家。在锅碗瓢盆的交响乐中，感受生活的节奏和...……更多
2024-06-12 12:58:00定一,菜谱,上班族,饭菜,美味,营养
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没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
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“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
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“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
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你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
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小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
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