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马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...受各种美食的诱惑。而在这个季节,如果你想享受健康又营养的美食,那么马蹄将是你的不二选择。它不仅有着独特的形状和口感,更是秋季的一颗营养宝石。据说,每天摄入一根马蹄,不仅可以预防疾病,还能提升整体健康。...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
春季莴苣的美味与营养价值春季正是莴苣丰收的季节,市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜,在春天尤为常见。富含丰富营养,被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣,外形鲜脆,翠绿欲滴,适合用来凉拌,清爽...……更多
胡辣汤,以其独特的香辣口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱
...源自中国北方的传统早餐,以其独特的香辣口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。一碗热腾腾的胡辣汤,不仅能在寒冷的早晨为人们带来温暖,更是许多人心中无法替代的美味。那么,如何制作一碗好喝的胡辣汤呢?下面,...……更多
运动是对儿童大脑最好的营养
...重要意义。科学研究已经证实,运动是对儿童大脑最好的营养,能够促进大脑发育,提高智力水平,培养良好的性格和习惯。以下将为您详细介绍儿童运动的大脑滋养作用。1.促进大脑发育儿童期是大脑发育的关键时期。运动能...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
...、野兰荞、万年荞、菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。苦荞,这高山绿色食品得之不易!苦荞产量不高,每亩需要种子25斤,最多收入400斤苦荞,把苦荞磨成面,苦...……更多
...强增量,高质量完成全年的目标任务。金秋季节的琅琊岭苹果生态园一片丰收景象,郑德雁来到小龙农产品农民专业合作社,参观合作社展厅和果园,详细了解免套袋苹果栽培模式,要求强化示范引领作用,创新栽培技术,推动...……更多
如何将iCloud照片恢复到相册
...相册中,稍等片刻即可看到照片恢复到相册中了。补充:苹果照片的其他恢复方法 icloud关闭后相册里的照片不见了?我们可以尝试使用专业软件进行扫描恢复。相比于通过iCloud恢复照片,专业软件具有一些明显的优点,数据蛙...……更多
一加ace3价格跌至历史新低,到手仅需3079元
与苹果手机最大的区别在于,安卓手机想要运行更流畅,除了需要重新优化底层架构以外,还需要不断地提升内存的容量。所以你会发现最近这两年12GB大内存逐渐成为了智能手机的标配,甚至很多手机厂商开始普及16GB大内存。...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...剥开外壳,里面是一粒粒珍珠般的籽粒,滋味香甜可口,营养价值极高。除了作为食物,花生还有着普遍的用处,能够榨取花生油,成为烹饪的佳品;能够制造成各种美味的食,满足人们的口腹之欲;还能够作为饲料,喂养家禽...……更多
晚餐是补蛋白黄金期!建议中老年人:吃2款高蛋白晚餐,增强免疫
...区,晚餐并不等同于油腻的大餐,而是指一顿均衡、富含营养的餐食。这种误区就像是一场误会,老年人常常因为害怕摄入过多热量而选择跳过晚餐,却不知道这正是削弱自身免疫力的开始。那么,如何走出这个误区,用晚餐来...……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
...称莴苣菜,是一种常见的蔬菜。它细嫩可口,含有丰富的营养物质,常被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效吗?接下来...……更多
冬天进补,喝这乌鸡汤正合适,汤鲜味美营养高,手脚暖和不怕冷
...的家常美食。今天,我要向大家推荐的是一道更为特别、营养更为丰富的山药乌鸡汤。乌鸡,这种通体黝黑的禽类,被誉为“黑了心的宝贝”,不仅因为其皮肤、肌肉、骨头乃至内脏都呈现出深黑色,更因为其所含的营养成分远...……更多
教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩
...道美食做起来不是很麻烦,在滋味好的同时,也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单地跟大家说一说教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩。美味的金针...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...,也让他开始对这种传统食材产生了浓厚的兴趣。银耳的营养价值和健康效益:不只是养生佳品营养成分:富含天然宝藏银耳,被誉为“菌中之王”,其营养价值非同小可。它富含膳食纤维、植物胶质、多糖以及微量元素如钾、...……更多
夏日里的芋头风情:品味传统与创新的交融
...夏日美食中,芋头无疑是一种独特的存在,它以其丰富的营养价值和独特的口感,成为了人们夏日餐桌上的佳肴。芋头,这种看似普通的食材,实则蕴藏着丰富的营养宝藏。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和多种矿物质,这些...……更多
羽绒服+围巾实穿又时髦的穿搭方式
...啦,韩里韩气的。cr:爱穿搭的兔牙巧克力色短款羽绒服+燕麦色围巾,再日常不过啦,换不一样的下装就会有不一样的风格呈现。cr:aura藏青羽绒+卡其围巾,对比强烈但不跳脱,比较耐脏。 ……更多
最是辣味寄乡愁
...,日照时间长,昼夜温差大,是盛产荞麦、豌豆、糜谷、燕麦等小杂粮的好地方,当然也盛产辣椒。朝天椒、大青椒、扣子椒、灯笼椒、米椒……不论你把它种在海拔2089米高的马家大山,还是种在1136米低的五里桥村,它都会生...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...习惯了大米白面,很多人也想不出别的主食了,但是现在营养学家指出,有种比大米白面还健康的主食,它不仅能降三高,疏通血管,还能缓解衰老,延长寿命,这种更健康的食物就是“淀粉豆”,也叫做“主食豆”营养师提醒...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...年来,随着人们对健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用,帮助大家更好地了解这一美味水果。1.营养价值:脆皮金桔富含多种维...……更多
@温州人,“1元菜”“1元果”正大量上市
...竹15元/斤左右,芒果售价为8-12元/斤,还有杏子、李子、蓝莓等水果也迎来了热销期。猪肉价格“1”字头在肉类市场,牛肉价格也呈现出亲民的态势。记者在市区多家零售超市看到,牛肉被摆在了靠前的位置,吸引着市民们的目...……更多
...为长期战略。“要推动餐饮外卖行业整体迈向更健康、更营养的发展之路,依托于权威机构的科学检测必不可少。饿了么将与食极星一起努力,让致力于做品质餐饮的商家被更多人看见、被更多人选择。”目前,餐饮外卖的品类...……更多
专家支招老年人合理补充蛋白质
...李恒)气温升高,部分人可能会食欲不振,影响一些重要营养素的吸收。专家提示,合理摄入蛋白质是健康养生的一大关键,尤其应保证老年人摄入充足蛋白质。“保证足量膳食蛋白质的摄入,有利于维持机体的正常生理功能。...……更多
光明乳业荣膺2024NHNE营养星球大赏年度影响力品牌金奖
近日,2024NHNE营养星球大赏召开。光明乳业受邀参加,并在此次活动中荣获年度影响力品牌金奖。本届NHNE营养星球大赏旨在“链接每一位卓越营养人”,在人与人的连接中探索行业的智慧,寻找品牌延续百年大业的引擎。此次...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...天包子馅料的热门选择。它们不仅丰富多彩,而且充满了营养。一、南瓜素馅包子南瓜是秋季的代表食材之一,富含维生素A、维生素C、维生素E和膳食纤维。它有助于保持皮肤健康、提高免疫力,同时也是低热量的食物。1.馅料...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
梅豆炒肉是一道简单好做的家常菜,既营养丰富,又有丰富的维生素和微量元素。它的制作材料非常简单,只需梅豆、五花肉、姜蒜片和豆瓣酱等辅料即可。我们需要将梅豆洗净,并用热水焯煮一下,这样可以去除豆荚中的尘...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...,而是应该搭配一些蔬菜,这样不仅能助消化,还能增加营养摄入。我要向大家推荐一道非常适合春天的菜肴——白菜梗炒瘦肉丝。它的做法简单易学,口感鲜美,经济实惠,最重要的是营养丰富,十分解馋。春天时,多做给家...……更多
试驾长城山海炮,搭配12.3英寸仪表屏
...大件货拉拉。那时候突然冒出来个想法:如果有辆皮卡就省事多了。最近,长城山海炮(参数丨图片)上市,有柴油和汽油两个动力版本。不瞒你说,我还真心动了,特地去试驾了一把。外观上没得说,还是长城炮皮卡的固有风...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...更是一种传统的养生之道。在我们的餐桌上,鸡蛋向来是营养丰富的代名词,而桂圆(也称为龙眼)则被赞誉为“补气血的圣果”。当这两种食材相遇,它们不仅能滋养肝脏,增强身体的耐寒能力,还能有效地补充气血,赶走冬...……更多
内江天立学校全面升级食堂管理,确保学生饮食安全营养
...升食堂质量,确保孩子们能够享受到新鲜、优质的食材和营养均衡的餐食。通过严格把控进货渠道、验收检查、精细加工、现炒现煮以及饭菜留样保存等措施,期待为学生们打造一个安全、健康、美味的餐饮环境。 01严选进货渠...……更多
庆城县  壮大特色产业集群助推县域经济实力提升
...绿色标准化养殖示范基地1处。在蔡家庙乡蔡家庙村建设苹果苗木基地100亩;在庆城县现代化肉羊“繁育推”一体化产业园建设人工授精点1处;在太白梁乡建成以湖羊扩繁为主的肉羊扩繁场1处。加快现代产业园区建设步伐,新获...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00