• 我的订阅
  • 头条热搜
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...味可口,还能让他们的身体更加健康。在李婶的带动下,全家人都爱上了这些素菜,并称之为“家的味道”。这种味道不仅仅是食物的美味,更是家人之间深深的关爱和温暖。而这种健康的饮食习惯也逐渐影响到了周围的朋友和...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...本钱。下面我分享6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合,喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备:西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片(3-4人分量)。制作步骤:1、先将药材洗净备...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...能为他们提供丰富的营养,助力健康成长。春日暖阳下,全家人围坐在一起,享受着由佛手瓜做成的美味佳肴,既增进了家庭的温馨氛围,又给予了孩子们最天然的营养补给。这种简单而又充满爱的生活方式,是不是让人感到无...……更多
三伏天,餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃
...大家介绍餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃,快来看看吧。一、丝瓜炒鸡蛋准备食材:丝瓜、鸡蛋、葱花、蒜末做法步骤:1、首先,将丝瓜的外皮仔细削去,随后清洗干净并切成大小适宜的滚刀块状,...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...用的炖菜,它们荤素搭配合理,不仅简单易做,而且适合全家人一起享用。白菜炖豆腐白菜和嫩豆腐是一对黄金搭档,它们的组合不仅可以增加菜品的口感,还能提升营养的价值。白菜富含维生素C和钙质,能够增强免疫力和强...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
在日常生活中,家常小炒是家庭餐桌上常见的一道美味佳肴。简单易做、口味丰富、营养均衡,是许多家庭喜爱的一种烹饪方式。这些小炒不仅色香味俱佳,而且食材丰富多样,能够满足不同口味的家人,让整个家庭都能享受...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...常简单,出锅后比小米粥更加滋补,而且美味可口,受到全家老小的喜爱。下面,让我们一起来了解一下这两种新吃法吧!小米蒸排骨小米蒸排骨是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品。除了传统的小米和排骨外,还需要土豆、...……更多
妈妈做饭,孩子被烫伤!
...始到工地上打工赚钱老人说虽然钱不多但能赚一点是一点全家人都会尽最大的努力把孩子治好得知这家人的情况河南体彩郑州东区分中心工作人员送来10000元体彩助莉基金预防儿童烧烫伤Part.1家长做好看护家长不要让孩子单独在...……更多
排骨的三种美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个呢?
...用手抓拌均匀,腌制两个小时或放入冰箱腌制一整晚;2.电饭锅不用加任何油,锅底铺上适量葱段和姜片,排骨均匀放在葱段上,将带有肥肉的那一面朝下,电饭锅开启煮饭模式,煮十五分钟到二十分钟后给排骨翻面,继续煮;3...……更多
...绕,两刻后成稠一锅,名曰霍霍粥。入秋后,母亲就会给全家人熬一顿又一顿小米和土豆混在一起的霍霍粥。谷子产量低,小米很金贵。而挖土豆时,垄沟垄台上则到处都是大大小小、白白胖胖的土豆,不一会儿就装满一麻袋。...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...芋头都是冬天常吃的食物,尤其是香芋,口感香甜软糯,全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉,也要多吃点香芋,才5元一斤,不但比猪肉便宜,营养也丰富,而且饱腹感特别强,正好冬天都不喜欢运动,多吃一些香芋也不长肉。...……更多
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
...仅能够帮助我们适应即将到来的夏季,还能增强体质,为全家人带来健康与活力。在众多食物中,有三种被赞誉为立夏前后的“养生三宝”,它们分别是:春笋、荠菜和草莓。这三宝不仅滋味鲜美,而且营养丰富,吃法多样,让...……更多
...于是,老爸便别出心裁地取了这么一个吉祥喜庆的名字。全家人吃着糖醋排骨,收获的不单单是舌尖上的美味,更是一份美好的祝福。年夜饭的主食是老爸做的,一是饺子,二是油炸年糕。饺子的寓意众所周知:除夕之夜属于“...……更多
吃肉很补,但是吃得太油腻的话对身体也很不好
...炖着很容易就煮烂了,准备好之后放在碗中备用。4.拿出电饭锅,这次我选择的是用电饭煲炖肉,这样炖肉的话时间会相对短一些。我们把排骨、胡萝卜块还有旱黄瓜块都放进锅里,然后在锅中加入适量的水。家里有炖锅的朋友...……更多
...一台土灶足以勾起缱绻在记忆深处的乡愁。我时常想象着全家人围着灶台做各种美食的场景,欢声笑语随袅袅炊烟缓缓升腾,院里院外散发着浓浓的香味,亲情被炖得更加浓郁,生活中的艰辛全部燃烧成团聚的温暖,其乐融融。...……更多
焖饭的魅力:从经典到创意,探索美味大米焖饭的做法
...一加,翻炒均匀后加入水,最后将洗净的大米和蔬菜放入电饭锅,按下煮饭键,简单又美味的排骨焖饭就完成了!接下来,来试试鸡枞菌排骨焖饭。它将鸡枞菌的鲜美与排骨的浓郁完美融合。焯水后的排骨在InstantPot中选“炒”...……更多
今年春节轮到我家请客,我不在家里做年夜饭,在饭店吃,省事省力
...肴。李明有些不解地看着妻子,我觉得在家吃更有意义,全家人围坐在一起,那种温馨的感觉是饭店体验不到的。张小丽叹了口气,我知道你的想法,但是你也想想,我们两个上班,平时又那么忙,真的有那么多精力去准备年夜...……更多
...如今已四世同堂的陈熙瑞,每年的冬至还要亲自下厨,给全家人煮一锅香喷喷的姜蓉腊味饭,让儿孙们在寒冬里添上温暖的记忆。据介绍,姜蓉腊味饭的制作,要先将腊肠和腊肉洗干净切片,近十种姜也要去皮剁成姜蓉,再把腊...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...出锅。小提示:(1)菠菜鸡蛋汤做法简单,口感清香,适合全家人食用。(2)可以根据个人口味加入少许姜片提鲜,或者淋上少许香油增加香气。无论是春季时节还是日常生活,一碗养胃汤都是家人们的温馨选择。这六款养胃汤不仅...……更多
...忍不住细细品味,这份适可而止的酸与恰到好处的甜带给全家人最极致的美味体验。难得的团聚,让一年中的不顺顷刻间散去,也许生活就是这样,酸酸甜甜,喜乐参半,才是生活本身的味道。全家团团圆圆,伴随着窗外的万家灯火,这是...……更多
鲜香滋补,教你轻松炖出美味雪梨排骨汤
...美味,还能达到滋补的效果。这样的汤,绝对是一道适合全家人的健康美食。无论是在平常的日子里,还是在家人团聚的时刻,它都能为餐桌增添一道亮丽的风景。在这个忙碌的生活中,花些时间为自己和家人准备一碗热腾腾的...……更多
暖心又治愈,这碗排骨萝卜汤让你爱上下厨
...,可搭配起来却是绝配,不仅能让你的胃口大开,还能让全家人都赞不绝口。想想看,当你推开家门,扑面而来的是浓郁的排骨香气,混合着萝卜的清香,是不是瞬间就能治愈一天的疲惫?这可不是什么遥不可及的梦想,只要你...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...蠕动,而牛肉的高蛋白质内容则能提供充足的能量,适合全家人享用。 主要食材:青萝卜、牛肉、姜片、料酒、盐具体做法:牛肉切块,用料酒和姜片腌制片刻,然后用热水快速焯水去血沫。青萝卜洗净,切成块。锅中加入适...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...食谱:烤红薯家里有空气炸锅的一定要试试烤红薯,简单省事还好吃做法:1、洗干净的红薯放入空气炸锅200度转20-30分钟2、把红薯拿出来浸一下水(这样红薯才不会干巴巴)3、再次送入炸锅180度转20-30分钟(可根据自己红薯大...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用。主要食材:冬瓜、海带、姜片、水、盐具体做法:冬瓜去皮切块,海带提前泡发切片。锅中加水,放入冬瓜、海带和姜片,大火煮开。转小火慢炖30分钟,使...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...方,发酵一个晚上,糙米就发芽了。2、把发芽糙米放入电饭锅,加水煮成糙米饭。胡萝卜、红菜头、彩椒、黄瓜洗干净,切成小丁,香菜、香葱切末。起锅加油烧热,倒入所有的菜炒熟,加入适量食盐、调味,倒入发芽糙米饭...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,可以用荔浦芋头,清洗干净,去掉外皮,切成小块,放进电饭锅中。接着放入适量红糖,再倒入适量清水,盖好盖子,点煲粥按钮。等程序...……更多
首批“新年礼物”已送达,还有“心愿”正在路上
...靠父亲打工的收入生活,家里一直在用的,还是一款老旧电饭锅。在“新年心愿”公益活动的心愿征集开始后,瑶瑶希望给家里更换一款新电饭煲。而瑶瑶的心愿,也被省生态环境厅机关团委团员青年程鹏认领。1月28日,程鹏专...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...食用,不仅能消除湿气,还有益气养血,美容养颜,适合全家人食用哦!采买清单:干陈皮:10克、干百合:20克、冰糖:30克、水:1000毫升步骤:1.准备食材:将干陈皮、干百合洗净,备用。2.煮水:将1000毫升清水倒入煲中,开...……更多
夏至将至,给家人喝3道“消暑汤”,好喝不上火,应季而食好入伏
...胃,非常适合有老人和小孩的家庭享用。简单又营养,让全家人都能吃得健康又开心。1.先把要用的食材都准备好:把200克五花肉剁碎放盆里,加点盐、胡椒粉和料酒去腥,顺着一个方向搅和匀,腌个10分钟让调料充分入味。老...……更多
更多关于健康的资讯:
肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
2024-11-12 11:05:00
糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00