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山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...虚弱者等特殊人群应谨慎饮用。总之,山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品。在这个美食诱惑无处不在的时代,让我们选择健康的生活方式,从一杯山楂苹果茶开始。 ……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...心生吃水果会导致肚子不舒服。因此,将水果进行加工成美味的小零食,不仅可以增加其营养价值,还能提供更多的味道选择,让人们更加安心享受水果的美味。本文将介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好...……更多
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
...生健康的秋季时令水果之一,秋天的苹果脆甜多汁,吃它美味解馋又养人。苹果除了直接当水果吃之外,今天推荐的煮苹果水对身体非常好,温热健脾胃,搭配不同的食材一起煮有不同的功效。搭配红枣黄芪党参可以补气血、搭...……更多
天气变凉变干,如何防疾病保健康
...要控制总能量。在外就餐或是平台点餐,如何才能吃到既美味又营养的健康餐?首先,食物多样,合理搭配。鼓励每天摄入12种以上食物,包括谷薯杂豆、蔬菜水果、大豆坚果和畜禽鱼蛋奶四大类食物。还要注重合理搭配,做到...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
...水果,人们认为芒果生长在热带地区,而且吃起来也非常美味,应该不会造成湿气过重的情况。可是芒果属于一种湿热性质的水果,因此如果日常生活中经常吃芒果的话,同样也会导致生气堆积在身体当中,一直希望你能特别注...……更多
应季而食 调养脾胃
...的好坏与健康密不可分。春季阳气升发,气温转暖,一些美味的食材也随着春风端上了我们的饭桌。我们来看看,哪些食物虽应季却不宜多吃、哪些食物最适合春季调养脾胃。这些食物要适量竹笋、青团、粽子、螺蛳、腌笃鲜等...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...到食疗养生,不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西,总是能把各种食材做得美味又养人。例如,大街小巷里随处可见的有名小吃猪脚姜(又称姜醋),在老广心中有着不可替代的地位...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...下来,让我们一起了解一下这5种神奇的食材,它们不仅美味可口,还是我们迈向健康长寿的好伙伴。越吃越健康,你准备好了吗?让我们开始这场美味养生之旅吧!推荐食谱一:菠菜炒蛋菠菜炒蛋不仅简单好做,而且营养价值...……更多
高血压是吃水果吃出来的?提醒:若想高血压远离,3种水果要少吃
...性。让我们从日常做起,关注自己的饮食习惯,让健康与美味同行。同时,我们也要保持积极的心态和适量的运动,共同抵御高血压的侵袭。因为健康,才是我们最宝贵的财富。 ……更多
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
...中的酵素可能会让湿气更加难以排出。4.荔枝:荔枝虽然美味,但其性温,易上火,同时其高糖分也易生湿。湿气重的人最好少吃为妙。 那么,夏季湿气重的人适合吃什么水果呢?推荐以下几种:1.樱桃:樱桃性温,具有补中益...……更多
早餐吃3种食物,同样不健康
...状态和注意力集中;三明治、汉堡和油炸食品,这些看似美味的早餐选择,实际上可能含有过多的盐分、油脂和热量,长期食用可能对健康不利;比如,过多的盐分可能导致高血压,而过多的油脂可能增加心脏病的风险;但是,...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了5多吃2少吃,养生祛湿迎夏
...”。1.少吃油腻食物:油腻食物如炸鸡、炸薯条等,虽然美味诱人,但过多的摄入会增加肠胃负担,导致消化不良。在谷雨时节,我们应该尽量避免食用这类食物,以免加重体内湿气。 2.少吃生冷食物:生冷食物如冷饮、冰淇淋...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...要格外注意,避免摄入过多助长湿气的食物,尤其是某些水果。什么是湿气?湿气,中医理论中称为“湿邪”,是六淫邪气之一,对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等...……更多
梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果
...和肥胖等的发生。民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和...……更多
揭示几种实用的技巧,让你轻松享受美味的芒果盛宴
...文将为你揭示几种实用的技巧,让你轻松享受美味的芒果盛宴!首先,我们可以尝试将生芒果放在室内温暖的地方。芒果喜欢温暖的环境,这样做可以加速其成熟过程。只需将芒果避光放置,避免阳光直射,以免导致果肉变质。...……更多
五色缤纷,轻松打造清新水果沙拉,健康美味一箩筐
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中。今天,就跟随小编的步伐,学习一下如何在家轻松制作一份美味可口的水果沙拉吧!1.选择...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...增强免疫力。例如,将菠菜沙拉搭配草莓或者柑橘片,既美味又有益健康。二、根茎类蔬菜搭配甜蜜水果:根茎类蔬菜如胡萝卜、红薯、山药等富含维生素A和纤维素,有助于促进消化,增强视力。这类蔬菜与甜蜜水果如香蕉、...……更多
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
...解毒。秋冬季节,用银耳炖个汤,或者做个银耳羹,都是美味又健康的。4.百合:百合也是秋冬季节的好选择。它富含多种维生素和矿物质,能润肺止咳,清心安神。用百合炖个汤,或者做个百合粥,都是不错的选择。小贴士:...……更多
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
...咳嗽、感冒等症状。在春天,我们可以将山楂制作成各种美味佳肴,如山楂炖瘦肉、山楂红枣汤、山楂茶等。这些菜肴不仅美味可口,而且具有健脾胃、助消化的功效,非常适合春季食用。同时,我们还可以将山楂与其他食材搭...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...成一个脾虚湿气重的胖子,这样的人,千万注意,这3种水果——第一种可能你就经常在吃啊。你知道吗?大部分水果都是寒凉的没错,水果也分寒热,寒性,凉性的水果最多。这符合水果滋阴凉润的特性。而常温的水果,因为...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...如此说来,是不是意味着虚寒体质的人就要放弃这一人间美味了?其实,虚寒体质的人也能吃螃蟹,建议牢记以下这些注意事项。首先,螃蟹味美,但不能贪食。螃蟹寒凉,易伤脾胃,影响运化,因此,食用量要适度。其次,螃...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...,撒上葱花即可食用。这道山药疙瘩汤色香味俱佳,不仅美味可口,而且对于脾胃虚弱的人来说,具有滋补脾胃的功效。鸡胸肉——脾胃的增强之选 鸡胸肉富含蛋白质、维生素和微量元素,对于脾胃虚弱的人来说,适量食用能...……更多
@吃瓜群众,这个夏天来河南花式吃瓜吧!
...等个人喜欢的水果蔬菜,挤上沙拉酱或者柠檬汁,健康又美味。河南的西瓜不仅让人实现“吃瓜自由”更是夏日幸福的源泉无论你在哪都不妨尝尝来自河南的美味西瓜感受那份夏日里的限定“清凉”文字整理 王晓颖 图片来源于...……更多
夏季养生秘诀:呵护脾胃,日常习惯需留心
...习惯。夏天是各种水果、蔬菜的丰收季节,这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补充水分和营养。但是,要注意不要贪吃生冷食物,比如冰淇淋、冷饮等。虽然它们能带来一时的凉爽,但长期大量食用会损伤脾胃的阳气,导致...……更多
胡萝卜素含量比菠萝高,热量比苹果还低,这种水果现在吃正好
...带你穿越到那遥远热带海岛,体验一场味觉与嗅觉的双重盛宴。03【芒果的营养价值】1.维生素C:每100克芒果含有23毫克的维生素C,这让它成为优秀的抗氧化食品。抗氧化剂对抗自由基,有助于维持皮肤和身体的健康。2.钾:钾...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...应适量食用柑橘类水果,避免空腹食用。二、柿子是一种美味的水果,里面有鞣酸和果胶的成分,但是他们会与胃黏膜发生反应,形成的物质会不容易被消化,这样胃的负担就更重了。此外,柿子中的鞣酸还可能会与食物中的钙...……更多
...,感受到最优质的购物体验。这场泰国文化与美食的双重盛宴,不仅彰显了中泰友谊,更是对广大消费者“鲜果鲜生活”理念的坚定承诺。 2024泰国榴莲首发站,是一场美食与文化的双重盛宴,除了特色美食,活动现场还为消费者准备了...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...的健康不好,不要给孩子吃太多。2、保鲜膜封装的即食水果 家长也知道多吃水果补充维生素,对孩子身体好,却不知道该怎么挑选,所以看到那些卖的切好的水果,用保鲜膜包装吃着也方便,便经常给孩子买着吃。但是这些水...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...仅能够调理脾胃,还有助于肌肤维持红润有光泽。在享受美味的同时,记得合理搭配其他食物,保持膳食的均衡。让我们从味蕾出发,守护健康生活,迎接充实而美好的每一天。 ……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...晚报《繁花》里的“宝总泡饭”走红“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃□通讯员 沈庆 实习生 李东镁 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤电视剧《繁花》带起2024年第一波追剧热潮。除了精彩的剧情,剧中的美食也引起关注,比...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00