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6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...豆苗——上汤豌豆苗所需材料:豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。 做法步骤:1、准备需要的原材料,豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片,火腿片能让汤的味道更加鲜美,省去了吊汤的环节,胡萝卜能让...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|美味三明治
...康!作品名称:《美味三明治》原材料:吐司面包3片、火腿1块、黄瓜1根、煎鸡蛋1个、番茄酱制作步骤:1、提前将火腿、黄瓜切片,准备好煎鸡蛋2、取3片吐司面包,切边3、第一层,吐司打底,涂番茄酱,加上火腿、黄瓜4、第...……更多
是谁发明的这些神仙吃法,用来做年夜饭太合适了,赶快学起来
...然牛肉搭配生菜和大蒜,一点也不腻,美味无比。6.土豆火腿饼制作火腿土豆饼的步骤:将土豆削皮并切成块,同时将火腿切成丁备用;将土豆洗净后放入锅中蒸熟,接着用勺子将其捣成泥状,再加入适量淀粉、火腿丁和胡椒粉...……更多
聚焦“土特产” 做好大文章
...特产” 做好大文章工人们正在打包野生菌。一批批优质火腿发往全国;成百上千吨美味野生菌销往海外;大山深处的续断、天门冬等中药材不断被运出;甘甜的联合山泉频频在各种会议、赛事中现身;颗粒饱满的苦荞变身为健...……更多
火腿飘香无量山
...气干燥之时,不由得让人开始想念一道家乡味——无量山火腿。对于火腿的热情,源自许多层面。或许是小时候形成的美食认知,或许是记忆里铭刻的家乡味道,亦或者只是单纯的喜爱那一口咸香背后的百般变化,总而言之,南...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...口感独特 金针菇、香菇和白玉菇的搭配,再加上鸡蛋和火腿肠的入菜,这道汤品口感鲜美,清淡不腻,香气扑鼻,令人回味无穷。扩写:金针菇细嫩爽滑,香菇鲜美可口,白玉菇清甜爽口,三种蘑菇交相辉映,为汤品赋予了细...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...。一同踏上这段护肝之旅,让我们为肝脏点赞!土豆片炒火腿土豆片炒火腿,这道菜简单又美味,是很多家庭常见的一道菜。土豆含碳水化合物和膳食纤维,还有维生素C和B族维生素。火腿则提供了优质的蛋白质和一定的脂肪。...……更多
小朋友的早餐,一周不重样,15分钟搞定
...丝与鸡蛋的结合,口感软糯,营养均衡。周五:蔬菜粥+火腿芝士手抓饼 蔬菜粥:将各种蔬菜与大米一同熬煮,营养丰富,易于消化。火腿芝士手抓饼:在手抓饼中加入火腿和芝士,口感丰富,孩子们喜欢。周六:牛奶麦片+香...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...持干燥,以确保口感更佳。蛋炒饭中融入了香菇的鲜香与火腿的醇厚口感,呈现出一道色香味俱佳的佳肴。6.美味佳肴——火腿香菇蛋炒饭炒饭的制作流程可参照以下步骤:首先,准备好所需食材;接着,将米饭加热至松软;然...……更多
夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏
...些鲜美的汤品。今天准备为网友们推荐一款汤品——青菜火腿肉片豆腐汤,汤品鲜美,营养出色,别不懂吃。夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单:...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...加盐、胡椒粉调味,出锅前撒上少许葱花即可。二、经典火腿炒饭:经典火腿炒饭是一道简单经典、口味鲜美的炒饭菜品。选用火腿肉切丁作为主要原料,口感鲜嫩。火腿富含蛋白质和多种微量元素,有助于提高免疫力和促进肠...……更多
生菜炒饭不仅仅是一道美食,更是一种生活的态度
...能够与蛋液和配料充分融合。其次,要选用优质的鸡蛋、火腿肠和生菜。鸡蛋应该挑选新鲜的,火腿肠则应选择口感鲜嫩、味道浓郁的品种。生菜则应选择鲜嫩、口感脆爽的品种。做法1、将油加热至适当温度,加入打散的鸡蛋...……更多
推荐三道美味的夜宵美食!香气四溢,你最喜欢哪一个?
...河粉食材准备:河粉、鸡蛋两个、豆芽适量、青菜少许、火腿或肉丝适量、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油。制作步骤:1.我们将河粉用热水泡软,然后捞出沥干水分备用。鸡蛋打散,在锅中煎成蛋饼,盛出切成小块。豆...……更多
“春养阳,病不扣”,春天多吃这4种菜,鲜嫩正当季,越吃越健康
...调味料外,蒜苗本身也是一道美味佳肴。制作蒜苗鸡蛋炒火腿需要将蒜苗、鸡蛋和火腿这三种食材巧妙搭配,既保留了蒜苗的清香,又突出了火腿的鲜美。炒制过程中,蒜苗的鲜嫩与火腿的香脆完美融合,令人垂涎欲滴。吃上一...……更多
女子去南京婆家生活,婆婆做了3道菜,上菜后大吃一惊
...京菜,也让她彻底改变了对南京菜的看法。第一道菜是素火腿煮苋菜。听名字好像很普通,但是这道菜是南京传统的一道素菜。苋菜本身有清热解毒的功效,再加上素火腿的咸香和肉汁,口感非常好。心怡婆婆煮的这道素火腿煮...……更多
减脂期,这4道汤要常喝,连喝一周,刮油减脂,减肥的女生别错过
...,让这道清新的汤品伴随你每一个轻盈的日子。四:鸡蛋火腿豆腐汤鸡蛋火腿豆腐汤是一道集营养和美味于一身的汤品,特别适合在减脂期间享用。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,有助于肌肉的修复和增长;火腿虽然美味,但选择...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...足自己的口感,健康的度过每一天。第一种:豌豆炒鸡蛋火腿这是一种最常见简单美味的吃法,颜色搭配好看,味道鲜美,人人爱吃。食材;豌豆粒一些,火腿1根,鸡蛋2个,生抽,盐做法:1新鲜豌豆粒准备好,不要选择老的豌...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
一、青椒、火腿加鸡蛋,一起炒,美味又简单!材料:咱们得准备3个鸡蛋,2只青椒,你可以选红的、黄的青椒,这样颜色更好看;再来2根火腿肠、1根大葱、蒜末也得来点。调料呢,有料酒1小匙、生抽1小匙、盐一点点、鸡精...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...腻,无论是老人还是孩子都非常喜欢。当菠萝和胡萝卜、火腿等配料一同炒熟后,不仅提升了整体口感的丰富度,还为米饭增添了一种独特的香味。此外,菠萝本身富含大量的维生素C,经常食用能够增加身体的免疫力,预防感...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...菜品色泽鲜艳、口感多样,既可口又富含营养。 8.黄瓜火腿炒蛋:这一道佳肴选用了黄瓜、火腿和鸡蛋作为主料,并经过烹炒手法烹饪而成。火腿的咸香与黄瓜的爽脆相互交融,加上鸡蛋的丝滑口感,让菜肴更显柔软。这道家...……更多
高厨滋味好,饕客色颜华
...河之洲。窈窕淑女,君子好逑。◎二十四桥明月夜主料:火腿一只,嫩豆腐一方。制作工艺:(一)将火腿剖开,挖二十四个大小均匀的圆孔;(二)将豆腐削成二十四个大小均匀的小球,使小球比火腿的圆孔略小;(三)将豆...……更多
生菜三明治怎么做,教你简单做法,上班族10分钟搞定早餐
...治。首先,我们需要准备以下食材:生菜叶、全麦面包、火腿片、番茄、黄瓜、芝士和沙拉酱。这些食材都是非常容易找到的,您可以在超市或者菜市场轻松购买到。接下来,我们开始制作生菜三明治。首先,将生菜叶洗净并沥...……更多
金字火腿跨界算力狂投4亿:业绩连年下滑,试水预制菜成败几何?
《港湾商业观察》廖紫雯年关将近,泡面搭档火腿肠,大概是过往那些年春运过程中必不可少的风景,如今在各类健康饮食观念的倡导下,火腿仍然是过年期间走亲访友及商超消费的重要一员。近日,“火腿第一股”金字火腿...……更多
真不愧是央视点名的食谱,答应我一定要试试这个配方!
...量元素,对于增强体力和免疫力都有很好的效果。黄瓜炒火腿也是一道不容错过的美味。黄瓜的清爽与火腿的咸香相互映衬,口感独特。这道菜简单易做,不仅美味,还能帮助我们调节饮食,保持身体健康。 青笋炒鸡蛋同样是...……更多
勐蚌栎果猪肉香(乡味)
...,我们应邀到栎果猪产品车间参观。只见腌肉池里腌满了火腿和三线肉,晾房里挂满了火腿、肘子、肠子、猪脚,还有一个车间专门悬挂着一些陈年老火腿,都已经长满霉。“前几天有几个外省人来到厂上,看着发霉的火腿,直...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...用来炒、炖、蒸等多种方式进行烹饪。比如我们可以尝试火腿白菜炖粉条,将白菜切成大块,同时炒香火腿肠和蒜末,然后放入白菜、粉条和调料进行炖煮,最后撒上香葱即可。这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口...……更多
第二十一届中国(漯河)食品博览会开幕 双汇携300余种产品参展
...。双汇展台据介绍,双汇美式西式展区以史蜜斯巴黎风味火腿、史蜜斯焦香蜜汁肠、史蜜斯图林根风味香肠、麦甄选猪肉早餐肠等为代表。史蜜斯巴黎风味火腿制作讲究,精选整块猪后腿肉,去骨后搭配天然佐料调香入味,历经...……更多
剩馒头别再蒸着吃了,花5分钟做成早餐,营养翻倍,孩子不吃都难
...键还便宜;今天一起跟我来做早餐吧。配方:剩馒头2个火腿/培根3片鸡蛋2个麦片适量做法:1、准备所需食材;2、馒头、火腿切成小块; 3、鸡蛋磕入碗里,放一点盐搅打均匀;4、馒头块放入鸡蛋液里,均匀裹上蛋液; 5、锅...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...的同时,品味健康美食。一、养生豆腐羹食材:黑木耳、火腿、胡萝卜、豆腐、盐、生抽、鸡蛋、香油、葱花、香菜。详细做法:1.将黑木耳泡发洗净,切小块,火腿切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,豆腐洗净,切小块,碗内打...……更多
...地的年货大集、商超、年货节里,汇聚了“凉都三宝”、盘县火腿,以及香肠腊肉、对联灯笼、中国结等五湖四海的特色产品、琳琅满目的新年饰品,供给充足、购销两旺,升腾起浓浓的烟火气。人们带着对新春的期许和祝福,...……更多
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看出自己湿气重了后,该怎么办呢?很多人忽视了一个小细节
一些鼓鼓的部位,早就被人看出来了!眼睛是身体的一扇窗,很能反映出机体的内在状况,体内湿气增多后,身体内的毒素难以排泄出去
2024-06-25 06:30:00
肺若是受损,身体会发出哪些“求救信号”?
肺是人体内一个非常重要的部位,不仅能帮助人体正常的呼吸,也参与其他各种工作。但是现代社会发展较快,空气中的废气、汽车的尾气等都使空气受到了很大的污染
2024-06-25 06:26:00
不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
很多高血糖患者都在为饮食发愁,毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病,在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了
2024-06-25 06:36:00
胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00