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女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...顺畅。因此,女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效。此外,女性月经期间也适合服用,对缓解经期腰痛、腹痛有很好的效果。适合秋天补气益血的食物还有:在秋季,女性朋友还可以多喝一些玫瑰花茶来滋...……更多
中医教你做降糖食疗方
...,可预防糖尿病的发生。温州市中医院内分泌科用中医断食疗法成功帮助千余位超重肥胖科学减脂、降血糖,更有不少糖尿病前期患者血糖恢复正常。■本记 ……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...在中医养生学里,香菇被认为是一种具有补气养血、益精益气的优质食材。香菇性味甘平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、滋补身体的功效。在更年期女性群体中,很多人容易出现气血两虚等体质不平衡的情况,此时适量食用...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
...红薯、山药、糯米、薏米等都是健脾养胃的食物。3.养血益气秋天气候逐渐变冷,人体容易出现阳气不足的现象,因此,秋天食补还应注重养血益气。红枣、枸杞、红肉、鸡肉等都是养血益气的食物。三、秋天食补的推荐食物1....……更多
这粥冬季要常煮,我这个做法更合适,常吃可以滋阴养颜,强身健体
...中医认为,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘。此外,南瓜还有利尿、美容等作用。现代医学研究则表示,南瓜中富含果胶和维生素,果胶有很好的吸附性,能粘...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...甲状腺肿大或结节,咽喉肿痛的桥本甲状腺炎患者。中医食疗法的注意事项1.因人而异:中医食疗法应根据患者的体质、病情、病程等因素进行个体化调整,不可盲目跟风。2.饮食有节:桥本病患者应避免暴饮暴食、偏食挑食,...……更多
醉泥螺还具有养颜美容、益气补血的功效
...感鲜美,回味无穷。不仅如此,醉泥螺还具有养颜美容、益气补血的功效,让您在品味美食的同时,享受到健康养生的乐趣。宁波的美食文化中,还有一道令人垂涎欲滴的美味——宁波三臭。不要被其名字所吓到,臭冬瓜、臭苋...……更多
气血两虚怎么调理
...素,是补气益血的佳品。5、石榴石榴为药食同源,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。 ……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...。黄芪甘温,能补气固表、利水消肿;党参甘平,能补中益气、健脾养肺。二者与鸡肉合用,对肺脾气虚引起的虚咳有良好的补益作用。 2、核桃芝麻糊取核桃仁、黑芝麻,研磨成细粉,加入适量蜂蜜调成糊状吃。核桃甘温,能...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...四味共入砂锅煎取汁,放入适量红糖,趁热饮用。功效:益气解表。适用于机体免疫力差,平素易感冒,怕冷,打喷嚏,食欲不佳者。》中医外治防治流感刮痧疗法刮痧疗法可有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。如遇...……更多
女人不想做黄脸婆多吃它,补气血,美容养颜,常吃面色红润气色好
红枣是我们大家公认的补血佳品,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C等丰富的营养成分,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素,具有清热解毒、健脾益胃...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补养颜,益气补血!
...烤乳鸽具有极高的滋补作用。冬天食用烤乳鸽,既能补精益气,帮助增强体质,提高免力,抵御严寒侵袭;又能养颜美容,促进血液循环,改善肤色暗沉,焕发肌肤光彩。中医认为,鸽肉性平味甘,有良好的补虚益肾、健脾养胃...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
...的好处是非常多的,养生包含的范围很广,那些具有养生食疗的饮食,受到很多人的喜欢,今天给大家推荐一款好喝的养生粥,银耳薏仁雪梨红枣汤,这道汤是非常养生的,是一个非常好的饮品。我们都知道,银耳的功效是非常...……更多
用食疗抚慰我们的身心
...为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。《中国本草图谱》汇聚168种《食物本草》中中国常见的本草精华,按照二十四节气的顺序编排,让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它,...……更多
燕窝具有养阴润燥、补中益气的功效
...营养。而在众多滋补食品中,燕窝以其独特的营养价值和美容养颜的功效,成为了女性们秋季滋补的首选佳品。燕窝,被誉为“东方珍宝”,自古以来就是皇家贵族和达官显贵的滋补佳品。其主要产于东南亚地区,由雨燕目雨燕...……更多
桂鱼的营养价值及功效
...人来说,既能补虚,又不必担心消化困难。桂鱼的功效1.美容养颜桂鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、镁、硒等营养元素,它的热量不高,但是富含抗氧化成分,可以美容养颜。2.延缓衰老桂鱼含有多...……更多
薏仁粉的功效与作用
薏仁粉的功效与作用有:1、美容养颜。薏仁粉含有维生素、蛋白质等成分,可以消除色素斑点,让皮肤更加白皙润泽。2、保健。薏仁粉味甘性微寒,可以消水肿、健脾祛湿、清热排脓,还能预防癌症。3、降血脂,预防心血管...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...、红糖有补血作用,几种食材搭配熬成汤,有活血通经、美容养颜、预防长斑等功效,建议在每个月经结束后饮用,每周2-3次即可。妇科健康是很多女性关注的话题,人到中年之后,随着年龄的增长,身体常出现气血不足、长斑...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...出锅。枣香浓郁,元气满满,老人孩子都爱吃,女人常食美容养颜身体好。教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过。欢迎留言,共同交流,喜欢这篇文章,请关注,点赞,转发和分享,感谢您的支持! ……更多
...花1g、猪蹄1只、大米适量煮制桃花元蹄粥,能活血润肤、益气通乳。杏花 补中益气功效 杏花味苦、性温,药用和食疗价值均较高,能补中益气,祛风通络,用于治疗妇科疾患,肢体痹痛等。用法 杏花可制成花茶、精油及保健食...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、美容养颜、延年益寿等功效。灵芝不是大补之药,但它却是提高免疫力最有效的食材,它的药性也很特殊,必须要靠桂圆肉来带出它的药性。当我们知道了这个桂圆是灵芝...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...由内而外焕发出青春的光彩。让我们一起来探究黑糯米的美容养颜之道吧!黑糯米与其他米种的区别 黑糯米,作为糯米的一种品种,相较于普通的黑米来说,在口感和用途上有着明显的区别。黑糯米通常呈紫黑色,口感甘甜,...……更多
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!猕猴桃的果实肉肥汁多、清香鲜美、甜酸宜人,除了直接剥皮食用之外,用来榨猕猴桃汁饮用也是常用的食用方式。猕猴桃汁的营养价值,丝毫不比直接食用的...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...款理想的食疗佳品。它不仅可以滋润肺部、降燥,还能够益气补血,养颜美容。喝上一碗美味的鸽子汤,既能够增强体内的气血,提高免疫力,又能够保持肌肤的水润和年轻。在炎热的夏季过去后,秋天是一个让人心旷神怡的季...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...这道汤羹不仅可以润燥养颜,还能增强皮肤弹性,是女性美容养颜的良方。材料:干银耳:30克;木瓜:1/2个(中等大小);冰糖:适量;清水:适量步骤:1、准备工作:1)将干银耳浸泡在清水中至少2-3小时,直至银耳充分膨胀...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...病情特点选用不同的药物,包括但不限于以下几类:(一)益气补肾药物人参。具有益气养阳、健脾开胃的功效,有助于增强体质,提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能,对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...尚存或肺脾气虚、反复感邪之证,此时配合中药予以养阴益气、补肺健脾、清除余邪。可以起到恢复生机,促进病情康复的作用。建议家长带孩子到专业的中医门诊就诊,通过中医药及时干预、中西医协同治疗,帮助呼吸道感染...……更多
羊蛋的功效与作用
...虚弱的人食用可用强壮身体,并有增强免疫力的作用。2.美容养颜羊蛋是雄性羊的睾丸部分,除了蛋白质和脂肪外,还含有一些雄性激素,如果女性适量的摄入一些雄性激素,可调节自身的激素水平,可以使得皮肤光滑,曲线优...……更多
...能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。★制作步骤:1.备好需用到的主料:鸡腿、芋头、姜、...……更多
五红汤有哪五种材料?揭秘传统养生汤品的奥秘与独特功效!
...老的甜味剂,在中医眼中有着补中缓急、活血化瘀、补血益气的功效。它不仅仅是一种调味品,更是调节身体机能的良药。每当女性朋友们在生理期间感到不适,一杯红糖水便能带来温暖与安慰。 枸杞子,这一被誉为“中华宝...……更多
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每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00