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...水烧开改小火煮30分钟至兔肉熟透即可食用。功效：补中益气。（适用于气虚引起的肥胖症）冬天是一个需要我们细心呵护身体的季节。以上推荐的这些冬季养生食谱希望能够给您的健康带来帮助。在这个寒冷的冬季里，让我们...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...养价值较高的蔬菜，虽然不太常见，但它具有滋补肾阴、益气的作用，是男性保健的好选择。下面介绍一种凉拌秋葵的制作方法，方便又美味。制作方法如下：将秋葵清洗干净，烧开一锅水，加入盐后将秋葵焯水，然后捞出来，...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
...易行。除蜂蜜外，也可多食用些芝麻、杏仁等食品，既补脾胃又能养肺润肠，可防止秋燥带来的津液不足问题，减轻干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽和肠燥便秘等身体不适症状。此外，应避免或者减少食用辛辣烧烤类食品，如辣...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...的季节，各种美食让人垂涎欲滴。然而，过度饮食会损伤脾胃，导致消化不良。因此，在秋日养生中，我们要保持饮食有节，避免暴饮暴食。同时，可以适当多吃一些养胃的食物，如粥、山药等，以养护脾胃。五、劳虑伤神过度...……更多
2023-11-07 17:15:00生活,养生,忧虑,劳累,忧思,脾胃
...拿来帮忙。嘉兴市中医医院小儿推拿科以调理脾胃、补肾益气见长，主要以小儿推拿法，结合穴位贴敷、艾灸等中医外治法，全方位帮助孩子长高。“春季促生长”疗法适宜人群：年龄介于2~14周岁，伴有以下情况的孩子：1.身高...……更多
2024-02-28 07:19:00小儿,孩子,生长发育,睡眠,小儿,推拿
...淀粉、膳食纤维和多种维生素。中医认为，红薯具有健脾益气、除湿解毒的功效。中老年人常食红薯，能缓解湿气过重引起的各种不适症状。建议：可将红薯煮熟后直接食用，或制作成红薯粥、红薯干等食品，既满足口腹之欲，...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...维生素、铁、锌、磷及多种氨基酸等营养成分，具有安中益气、补虚壮健、养脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气等功效。牛肉不易熟烂，烹饪时可放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶使其易烂。清炖牛肉是保存营养成分比较好的烹饪...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...喜欢穿着单薄、喜好冷饮、冷食。桑晔提醒网友注意——脾胃虚弱的人群以及老人和儿童不可贪凉。每日出行前关注天气预报，早晚温差较大时、有刮风下雨天气时，抵抗力较差的人出行需备一件外套，以免天气变化导致身体不...……更多
2024-05-20 12:51:00养生,二十四节气,妙招,专家,节气,人群
...可以饮用了。一份零食：糖炒栗子栗子有养胃健脾、补肾益气等功效，在养生食疗中常用来补肾。可以把糖炒栗子当作零食吃，也可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，还可以用栗子面代替主食吃。栗子粥也有突出的...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...晨或者晚上睡觉前取一勺约10g，热水冲服。功效：补血、益气、安神。用于气血不足、头晕目眩、气短乏力、失眠多梦。注意事项：孕妇、儿童不宜服用。感冒期者、痰火内盛者、湿热瘀滞者、便滑者不宜服用。龙眼银耳莲子八...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血，心之所主亦借脾气化生”，认为人体从饮食中获得的营养物质经过脾胃消化吸收，将其中精微物质上输于心，奉心气而...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...可使用。此外，因体质虚弱、胎动不安者可按医嘱用白术益气安胎。药理研究表明，白术主要含有挥发油和多糖，还有多种氨基酸以及树脂、白术三醇、维生素A等物质。白术煎剂能促进胃肠蠕动、健脾胃、改善消化功能。其所...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...。这些方剂应根据病情选择，具有活血化瘀、健脾和胃、益气和阴、理气等不同的药性作用。中药材的选择则根据患者的具体症状和体质判断。中药有煎煮、冲服、炒炭等不同的处理方法。食疗调理。食疗调理消化不良的基本原...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...不振的作用。《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃，益气力，续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...物，如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天是收获的季节，也是人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物，如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐
1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...方面，可以选用具有健脾养胃功效的食物。例如：山药有益气养阴、补脾肺肾的作用，对脾胃虚弱的患者有很好的滋补效果；薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效，可帮助改善脾胃虚弱引起的腹胀、水肿等症状；红枣具有补中益...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...，可适当使用补气药，如党参、西洋参或黄芪等，以防暑益气、抗暑清热。这里，孟一给大家推荐几款适合此时节食用的膳食。◉百合山药粥做法：百合洗净，山药去皮切块或切片备用；粳米200克，大火煮开至沸腾，加入百合、...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...祛湿。禁忌人群：胃阴亏虚者忌服。 党参是常用的健脾益气中药，性平、味甘，归脾、肺经，可增强机体免疫功能，是家中常用的煲汤药材之一。
山药又称怀山药，性味甘、平，归脾、肺、肾经，可健脾助消化。猪排骨含有大...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...善脑部供血，改善不舒服的感觉。
饮食调节多吃一些补益气血的食物，如：太子参、桑葚子、枸杞等；脾胃不好的人吃东西吸收得少，这时候就需要先调脾胃，可以先吃一些健脾益气的食物：如山药、小米、薏米等等；多吃一...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...多见，此时要谨慎使用清火药物，需要运用甘温、健脾、益气的药物来治疗上火。4.肺火旺肺火旺会出现鼻腔生疮、干咳咽干、皮肤干燥等表现。同时，中医认为肺主皮毛，因而肺火旺容易出现皮肤干燥。5.肾火旺肾火旺一般是...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...升汤的口感。二、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤具有补肝益气、滋阴润燥的功效。枸杞叶富含丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，保护肝脏。猪肝则富含丰富的维生素A和铁质，有助于补血养血、滋养肝脏。材料：枸杞...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...。在众多食材中，芡实被誉为“祛湿第一米”，具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效，是春季护理身体的好帮手。今天，我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花，制作一碗温补祛湿的芡实汤，让身体在春日里得到舒缓和滋养。
...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...安全、最有效的滋补品。在秋季食补中，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血，补中益气；桂圆具有补益心脾、养血安神的作用；黑芝麻、核桃则是补肝...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒，易上火者应注意缓补的原则。
·推荐3个养生食谱：1、山药羊肉汤材料： 羊肉500G、淮...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...黄精山药汤，将黄精、山药、红枣等煮汤饮用，具有温中益气、补脾养胃的效果。而对于脾胃湿热症状，可选用疏肝和胃、清热利湿的药物，如茵陈蒿汤、消食导滞丸等。这些古方在临床实践中已经被广泛应用，并且取得了良好...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...补充阳气，又能预防感冒。2.党参红枣炖鸡汤：党参具有益气补血、健脾养胃的作用，红枣有益气养血、安神的作用，鸡肉富含蛋白质、维生素等营养物质，这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕窝：核桃仁具有滋补脑髓、...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...药红枣炖鸡汤食材清单包括：半只土鸡，干香菇，山药，芡实，生姜，红枣，香葱，料酒，食盐，胡椒粉，枸杞子等。首先，将新鲜山药去皮切段，干香菇泡软并去根部，红枣洗净去核，生姜切片，香葱切段，芡实浸泡，枸杞子...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...味的食物，如茯苓、山药、百合、大枣等，能够起到健脾益气、缓和紧张烦躁情绪、养育心神的作用。【灸】根据子午流注理论，每天7∶00~9∶00是胃经循行时间，9∶00~11∶00是脾经循行时间，可以在此时间段进行艾灸，选天枢、...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...道鲜美，营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素，有益气健脾、补肾养肺的功效；排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，有滋补强壮的作用；枸杞具有补肝肾、明目益气的功效。这道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳，对于改善体...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...酸，具有温中补脾、祛湿排毒、润肠通便的功效。它对于脾胃虚弱、湿气重的人群特别有益。推荐食谱：【清炒山药】这道清炒山药不仅美味，还有助于祛湿排毒，适合秋季食用。准备食材：山药、木耳、大蒜、胡萝卜、盐、食...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
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颈肩腰腿痛已成为困扰现代成年人的常见问题，中医的按摩与针灸疗法凭借其独特的调理逻辑，为这类疼痛提供了自然、温和的缓解方案
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针灸作为传统中医的重要疗法，其疗效与医患沟通质量息息相关。良好的沟通如同经络中的气血运行，既能缓解患者的紧张情绪，也能让治疗事半功倍
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中药的滋补养生效果，源于其独特的自然属性和对人体的整体调节作用。中医认为，人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”，而中药通过以下三方面机制实现这一目标
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在养鸡的过程中，肉鸡感染坏死性肠炎可是让养殖户们头疼不已的问题。但别慌，咱们一起来看看究竟该怎么办。首先，咱们得搞清楚这坏死性肠炎是咋来的
2025-02-20 14:41:00
在肉鸡养殖的领域中，坏死性肠炎可不是个陌生的名词，但它究竟是怎样一种病呢？从发病机制来看，它通常与肉鸡的饮食、环境以及肠道菌群平衡等因素密切相关
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肉鸡坏死性肠炎，是肉鸡养殖中较为常见且危害较大的一种疾病。它主要是由产气荚膜梭菌等细菌侵袭肉鸡肠道所引发。就像是一场突如其来的风暴
2025-02-20 14:42:00
当肉鸡不幸患上坏死性肠炎，以下方法通常能带来有效的治疗。在药物方面，可选用杆菌肽锌、青霉素等抗生素，它们能够有力地对抗产气荚膜梭菌
2025-02-20 14:43:00
本文转自：人民网陈子源随着生活水平的提高，越来越多人在体检时查出患有脂肪肝。轻度脂肪肝能恢复吗？如何防治脂肪肝？为此，人民网采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根
2025-02-20 14:32:00