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这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...足。-可以根据自己的喜好添加其他调味料,如胡椒粉、辣椒片等。这道素炒小油菜简单易学,不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道健康又美味的素食选择。快动起手来,享受这份清爽的美味吧!记得尝试后分享你的烹饪心得...……更多
养胃“高手”被发现,不是小米,而是它!别不舍得吃,修护胃黏膜
...以了。 二、川味猴头菇食材:新鲜猴头菇,青红椒、干辣椒,干花椒,白芝麻,白糖,松鲜鲜,盐,芝麻油,花椒油,东古,素蚝油,孜然粉做法:1、新鲜猴头菇,去蒂撕小块水煮30分钟,冲水两个小时,待苦涩味消失,挤干...……更多
...北豆腐1盒、香椿芽100克、食用盐2.5克、生抽酱油5克、剁辣椒10克1、水豆腐取下放进盘里用冷水清洗一下,将水豆腐切割成块状儿2、香椿芽清洗先过沸水焯一下,变色后过冷水捞起来预留3、香椿芽切割成末放进碗中,添加盐、...……更多
独属越西的“美食密码”
...—选用农村粮食喂养的老鸡,将鸡肉与野山椒、干花椒、辣椒、泡生姜炒香后,加入笋子、芋儿、酸菜慢炖。酸菜味道咸酸、口感脆嫩,鸡肉营养丰富,配上店内自制辣椒酱,味道更是一绝。“全家福”——选用上等海鲜食材,...……更多
肿瘤患者易咳嗽?遵循4个饮食原则来缓解
...制等;同时应少吃过于辛辣刺激性和太油腻的食物,包括辣椒和胡椒、各种肥肉、芥末以及大葱等。2、远离易导致过敏的食物咳嗽的肿瘤患者尽量不要吃含异型蛋白的食物,如牛奶、蛋类、鱼虾蟹类等,以免诱发过敏反应,从...……更多
三伏天,多吃这三肉,清热解暑,助消化
...1只(约1.5kg)、啤酒1瓶(500ml)、生姜5片、大蒜8瓣、干辣椒6个、青红椒各1个、八角2颗、桂皮1小块、花椒1茶匙、料酒2汤匙、生抽、老抽各适量、白糖2汤匙、食盐适量、青蒜苗适量(装饰用)步骤开始:1鸭子斩成块,清洗干...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...准备三个八角、两片香叶、一小块桂皮、30粒小茴香、干辣椒、姜片和一个葱结。3、将准备好的小料倒入无油无水的干锅中,先取出葱节,开小火翻炒,炒至干香,食盐微黄,加入清水和葱节,将锅内的水煮开后转中火,煮三到...……更多
年夜饭上这道菜从不缺席,香浓醇厚,下酒下饭,年年有余大吉大利
...带来好运。 【焖带鱼】所需食材:发尾、葱、姜、蒜、辣椒、淀粉、盐、料酒、酱油、水、糖、食用油第一步:去掉内脏、头、毛尾,用清水洗净,控水,切成块。第二步:葱去皮切块,姜去皮切片,大蒜去皮切片,灯笼椒洗...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...兰(128毫克)——沙茶牛肉炒芥兰准备芥兰、黄牛肉、红辣椒、沙茶酱、生姜、蒜瓣、淀粉、酱油、食盐、香油、食用油。1、芥兰洗干净,用清水浸泡半小时,捞出沥干水分。黄牛肉洗干净,切成薄片,加入沙茶酱、酱油、食...……更多
...清理棚内受灾农作物。这处农业示范园占地400余亩,种植辣椒、茼蒿、荷兰豆等蔬菜,主要供应城区农贸市场。企业负责人龙林告诉记者,眼下正是辣椒移栽期,当务之急是把大棚修复重建好,尽快移栽秧苗,全力挽回损失。钢...……更多
家常红烧番茄牛肉面,不仅一道让人垂涎欲滴的美食,更是家的味道
...3颗、葱5根、姜5片、米酒70cc、酱油100cc、辣豆瓣2大匙、辣椒一条1、材料备妥!葱切段绑起来,在其中取一些葱切葱花,完成时用!牛肉用水汆烫~锅里加油先下姜片再放入牛肉煎香!牛肉煎香后加洋葱拌炒!2、加入米酒、加入...……更多
6款不能错过的螃蟹料理秘籍:大厨的烹饪艺术,自己做更好吃!
...,如铁蟹或河蟹,先炸至金黄酥脆,然后与郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜、盐、味精、蚝油、白糖等调味料一同烧制。这种独特的烹饪方式使得鲜美的螃蟹与香辣的调料相得益彰,交相辉映,散发出令人陶醉的美妙味道。可以...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...容易缺水。这时候要多吃点绿色蔬菜,比如秋葵、芦笋和豆角。芦笋可是个好东西,口感清脆,热量和脂肪都低,但钾和维生素C含量很高,营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁,虽然价格稍高,但吃...……更多
打造更多“爆款”土特产(话说新农村)
...“麦积花椒”粒大饱满、麻味醇厚,甘谷县种植的“甘谷辣椒”色泽好、辣味浓,火爆的天水麻辣烫,把“麦积花椒”“甘谷辣椒”从“隐藏款”土特产打造成了“爆款”。黑龙江蔓越莓、吉林蓝莓、贵州抹茶、四川鱼子酱……...……更多
广西桂林:资源优势转为发展“新”优势
...、康养与旅游融合文章,推出了“开耕节”“红衣节”“辣椒节”“红糯节”等各式各样的民俗旅游品牌和系列常态化民俗演出项目,着力打造“多民族生态博物馆”旅游品牌;依托富硒资源,着力开发打造富硒百香果、猕猴桃...……更多
宝宝15个月啦,辅食这样安排才能吃得香又长得壮
...解燥;蜜饯胡萝卜富含胡萝卜素,对宝宝的眼睛好;肉末蒸茄子清热消炎;牡蛎蒸米饭则能补锌补铁。这些都是不错的选择。不过,再好吃的东西也要适可而止。比如人参制品、辛辣食物就不适合宝宝吃。生食如生鱼片、生蚝也要避...……更多
女人睡觉前把“橘子皮”贴肚脐,不出一周,这3件好事悄悄找上你
...,不出一星期这三个好处或许会悄悄找上你。大家都知道茄子皮在中医方面被叫做陈皮。它的药用价值是非常高的,每天晚上在睡觉之前把橘子皮贴在自己的肚脐上,它是能够有效的促进腹部的脂肪燃烧的,能够帮助我们的身体...……更多
螃蟹别再蒸着吃了,6款不可错过的螃蟹料理秘籍!
...铁蟹、河蟹等,将其炸至金黄酥脆,然后与郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜、盐、味精、蚝油、白糖等调味料一起烹制,鲜香咸辣的味道使螃蟹的鲜美与调料的香辣交融,味蕾上的碰撞激发出让人陶醉的口感。另一种制作方法是...……更多
厨房小白也能轻松搞定的凉粉制作秘籍
...那可就是见仁见智了。蒜末、小米椒、葱花、生抽、醋、辣椒油,想放啥放啥,全凭你的口味来。接下来就是见证奇迹的时刻了。先把淀粉和水按1:5或1:6的比例调匀,记得使劲儿搅拌,不然容易成疙瘩。然后开始煮制大戏,...……更多
扎根乡土枝叶茂
...集中建设山东大葱种植基地和600亩土地连片发展制种色素辣椒,分头深入流转土地所涉及的800多户农户家进行协商沟通。刘慧存一户户登门,耐心讲解流转土地共同致富的好处,并一宗宗计算着土地增收加上在地里打工的报酬,...……更多
组图:农业兴农村美农民富 金秋“丰”景正好
...养殖效益。在河北省石家庄市高邑县张家庄村,红彤彤的辣椒挂满枝头,长势良好。近年来,石家庄市税务部门扎实推进“便民办税春风行动”,积极推动惠农政策直达快享,充分释放税惠优惠政策红利,推动特色产业快速发展...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...形片。 3、将五花肉切成薄片。 4、青椒切成菱形片,红辣椒切成斜片。5、大蒜拍碎后切成蒜末,蒜苗切成长段。6、热锅加入适量食用油,加入五花肉炒香出油汁。7、加入切好的茭白,翻炒至断生。8、加入鸡精和生抽继续翻...……更多
我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋色,有你家乡的吗?
...放入锅中煮大约一分钟,再淋上用芝麻酱、香油、香醋、辣椒油等调料做成的酱汁,色泽黄而油润,诱人食欲。江苏阳春面江苏阳春面是江苏地区非常有名的一道面食。它由细而短的面条、鸡蛋、豆芽、黄瓜、火腿等多种配料组...……更多
贞丰:南方电网优质服务 智慧农业涌现活力
...质的供电服务,我们春耕备耕生产顺利进行,上月播下的辣椒种子已经长成秧苗……”贵州健苗农业有限责任公司负责人王艺介绍说。在这春耕备耕时节,贞丰供电局成立春耕保供电服务队进村,对涉农的供电线路及用电设备进...……更多
实干+巧干 壮大集体经济“家底”
...拦掌村利用基地里尚未种植苗木的空地,种植了茴子白、茄子、香菜、黄瓜等常见蔬菜,供村民免费采摘。苗圃基地运苗、种树、管护、配套设施建设等工作,优先雇用本村村民。最忙的时候,这里有30多个村民同时工作,每人...……更多
更年期女性养颜秘籍:常吃这4种\\\'天然黄体酮\\\',青春不显老
... 食材:两个猪蹄、黄豆(提前一晚上泡好)、葱姜蒜、干红辣椒、八角、桂皮、香叶、冰糖做法:1、猪蹄冷水下锅,放入葱姜和料酒焯水,焯好水捞出洗干净,沥干水分备用。2、锅中倒入适量油,油热下入冰糖炒至融化,放入猪蹄...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...太辣、边吃边喝冷饮、吃得太多或太久。据周子琪介绍,辣椒中含有的辣椒素可能会让部分人的胃肠道出现烧灼和刺痛感,还会加快胃肠道的蠕动,导致拉肚子。并且,每个人对于辣的承受度不一样,还有的人会随着年龄增加胃...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...100克(或玉米淀粉)、淀粉5克、食用碱2克、蒜末5克、干辣椒3克、生抽2ml、食盐、食用油适量。【制作方法】:先把摘回家的构树穗挑拣干净,然后混合淀粉、食用碱和水,一起倒进构树穗里搅拌均匀。接着让构树穗泡在混合...……更多
...云镇吕庄新村种植基地的大棚里,十几名村民正忙着采摘辣椒、黄瓜、西红柿等蔬菜。村党支部书记吕国庆说:“我们村集体的大棚蔬菜可一直供应到春节,现在正是蔬菜需求最大的时候,效益非常好。” 就在一年多前,吕庄...……更多
大闸蟹怎么做好吃又简单
...蟹1只、青椒1个克、红椒1个、姜3片、大蒜6瓣、葱3片、干辣椒约3根、花椒约40粒。豆豉15克、盐1茶(5克)、老抽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(约3克)、高度白酒20ml、干淀粉1茶匙(5克)、郫县豆瓣酱1/2汤匙(约3克)、水淀粉1茶匙(5ml)。制作步骤...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00