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在大自然中，许多食物都拥有神奇的功效，它们为人类的健康带来了诸多益处。藏红花便是这样一种神奇的食物，它具有活血化瘀、解郁安神、美容养颜的功效，是一种名贵的滋补品。今天，让我们一起揭开藏红花的神秘面纱...……更多
2023-11-09 06:34:00藏红花,功效,藏红花,功效,作用,神奇
...还有很不错的美容功效。红枣是家常养肝佳品，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性，能保护肝脏，增强人体免疫力。以上这些食物都可以作...……更多
2024-08-07 10:22:00零食,肝脏,有利,红枣,功效,腰果
...成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等，具有补肾益气、养血润燥的功效。制作黑芝麻糊，首先要将黑芝麻和糯米淘洗干净，搅拌成细腻的糊状，再加入冰糖，小火煮至浓稠滑顺即可。建议使用高速搅拌机，以确保口感和...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食。此菜谱既满足您的味蕾享受，又富含营养，让您在享受美食的同时，让肺部干干净净。一、菜名由来---“胶质感满满”是这道菜品的特色所在，通过食材的选...……更多
2024-07-01 10:24:00佳品,天然,美食,推荐,肺部,雪梨
...性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。●很多女性一般月经会来7-9天，有时候甚至会更久，期间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。对于这样的的女性，可以通过燕窝进行食补。如月经推迟...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...可作为主食，也可作为副食，具有丰富的营养价值和健康功效。除了富含异黄酮外，黄豆还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，是一种营养均衡的食物。制作黄豆美食的方法多种多样，不仅可以炒、煮、拌，还可以...……更多
2024-03-26 11:34:00老得,肤色,植物,女性,黄体酮,菠菜
...，更是健康和美容的超级战士。樱桃能美白肌肤、补血、益气、养肾——真是小小一颗，好处多多！樱桃中丰富的维生素C能让你的皮肤更加光滑，它的铁质含量也特别高，对于提升体力和改善贫血有着不错的效果。这样一来，...……更多
2024-06-06 06:46:00益气,美白,樱桃,芝士,健康,食谱
...于调节激素平衡、改善皮肤粗糙，并具有抗衰老和美容的功效。因此，经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌，拥有水嫩的肌肤。在本篇文章中，我将为大家详细介绍南瓜的养颜功效，并分享一道美味的南瓜驴打滚的做法。...……更多
2023-10-08 16:04:00南瓜,外貌,食用,肌肤,女性,南瓜
...藕肉丸子莲藕是秋季的时令食材之一，它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子，更是一道美味又健康的佳肴。首先，准备几节莲藕，将两端切掉，削去外皮后清洗干净。然后，选一节圆润的莲藕，切成片放...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...花+枸杞。
枸杞对人体养生价值高，能够养肝明目，补肾益气，排毒养颜，玫瑰花茶具有美容养颜调理内分泌的功效，两者搭配在一起也被称为天生一对。坚持用枸杞加玫瑰花茶泡水喝，能够帮助加速身体新陈代谢，排出毒素和...……更多
2023-11-11 18:46:00量放,花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,越来
...就是排骨。排骨不仅美味，还能帮助我们祛湿散寒，补血益气，让你的脸色红润有光。为什么排骨会有这样的功效呢？首先，排骨中丰富的蛋白质和磷脂能够有效地补充身体所需的营养，增强体力和免疫力；其次，排骨还含有大...……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
...富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有益气养血、安神定志的功效。对于失眠、健忘的人群，桂圆有助于改善症状。莲子图片6.莲子：含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分，具有清心安神...……更多
2024-01-19 10:37:00养生,活力,健康,功效,人群,维生素
...深秋，天气渐渐转凉，这时候就需要一些能够健脾养胃、益气养阴、促进消化的食物来帮助我们度过这个季节。今天，我们就来聊聊“入秋吃一白，医生不再来！”这句话背后的秘密，看看有哪些白色的食材可以帮我们达到这样...……更多
2024-10-15 09:32:00益气,医生,小火,排骨,排骨汤,莲藕
...就可以了。五、银耳汤银耳汤是一道具有美容养颜、补血益气功效的汤品，适合夏季食用。银耳富含胶质和多种微量元素，能滋润肌肤，延缓衰老。1、鲜百合打散洗净，银耳泡发好撕成小块。锅内烧水，放入冰糖煮化，倒入百...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...记载的，红枣味甘性温、归脾胃经，具有养血安神、补中益气的功效，可见红枣可以补气养血的功效，在古代就已经被发现了。而且我们日常生活中的红枣制品也比较多，没事多吃些红枣，直接吃，或者拿来煲汤，都可以帮助我...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...用。2. 银耳红枣汤：银耳富含胶质蛋白，具有滋阴润肺、益气养颜的作用。搭配红枣，更是滋补佳品。适合春季和秋季食用。3. 芋头蒸排骨：将芋头与排骨一起蒸制而成，既美味又滋补。适合中老年人食欲不振时食用。七、注意...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...维生素C、乳聚糖等多种营养成分。中医认为它具有补中益气、开胃生津、消肿止痛等功效，适用于脾胃虚弱、高脂血症、正处于肿瘤康复期的人食用。以下是两款以芋头为主要食材的膳食，供有需要的朋友酌情选用。1.芋头蒸排...……更多
2023-10-27 04:54:00芋头,滋补,美食,芋头,食用,鸭肉
...果实。大枣性温，味甘，入脾、胃、心经。大枣具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚证、脏躁、失眠证。大枣还具有提高免疫力、抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。大枣的用法有很多，可以煎汤内服，也可...……更多
2024-06-03 10:10:00蒲公,蒲公英,搭档,东西,黄金,蒲公
...山药和黄芪搭配在一起熬粥，具有很好的健脾养胃，补肾益气功效，两者也是最佳搭档，呵护身体健康。在健脾养胃方面效果非常强大，加速体内毒素垃圾排出，减轻肾脏负担，滋补肾气，保养身体，肝肾可能会谢谢你。现在很...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...伤害。除了这些显著的健康益处，松茸还被认为能够健脾益气，助于消化。这对于那些需要增强体质、改善消化系统的人来说，是一个非常好的食物选择。
在这篇文章中，我将带你深入了解松茸的这些神奇功效。我们会探讨它...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神，益气力”。此外，藕还具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。小暑之后，天气炎热很多读者朋友胃口也不好...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...排湿；老鸭则肉质鲜美，营养丰富，能够滋阴润燥、补中益气。这些食材的搭配，使得薏米冬瓜老鸭汤既美味又营养，适合全家人享用。制作这款汤品时，首先需要将薏米提前浸泡，以便更好地发挥其功效。接着，将老鸭清洗干...……更多
2024-06-18 13:47:00南天,锅汤,广东,做法,最爱,薏米
...多人体所需的营养价值。有一些网友想来了解一下香椿的功效与作用有哪些？今天小编带大家来见识见识，每天都要进步一点点哦。1、增强体质香椿富含各种营养物质，有蛋白质、维生素C、钙、磷等，这些物质有助于补充身体...……更多
2024-04-09 19:31:00香椿,功效,作用,香椿,食用,作用
...佳肴。今天，我要为女性朋友推荐3道美食，有助于补血益气，让脸色更加红润有光泽。这些食物包括姜母鸭、番茄黄骨鱼和姜丝炒猪肝，它们都是营养丰富的选择，而且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等作用。现代医学研究则表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘...……更多
2024-01-25 16:58:00做法,南瓜,小米,肉丁,香葱,果胶
...玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色，如大米可补中益气，小米能健脾和胃，小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配，以实现营养互补和避免副作用。摘要由作者通过智能技术生成有用中医有“药食同源”的说法，...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...生，常吃西红柿可以让皮肤白一些。
苹果苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除皱纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。日常不妨多吃点苹果，配合护肤品保养，你的皮肤肯定会越来越好...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...是天然染料，且具有药用价值，与糯米搭配食用功能健脾益气、清热祛湿、凉血疏肝，久居温暖湿润之地的南方人经常食用可强身健体。五色来源是中药广西地形地貌多样、植物资源丰富，原著居民在长期的生活中积累了极丰富...……更多
2024-04-15 09:56:00五色,壮族,糯米饭,糯米,养生,美食
...益彰，共同烹制出一道滋补养生的美味佳肴。党参：补中益气，健脾益肺。党参的加入能够增强猪肚鸡的滋补效果，特别适合气虚体寒的人群。黄芪：补气升阳，益气固表。黄芪是男性常用的补品，能够提高身体抵抗力，增强体...……更多
2024-08-16 06:08:00猪肚,药材,盛宴,美味,营养,猪肚
...量的蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分，具有滋阴润燥、益气养血、润肺止咳等多种功效。
在外观上，本草银耳与普通银耳有所不同。它的形状较为完整，呈现出一种淡黄色的色调，而且质地较为紧密，呈现出一种半透明的状...……更多
2023-12-06 20:01:00功效,银耳,本草,口感,营养,价值
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1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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本文转自：人民网-云南频道种植一线，人机协作热潮涌动；制糖企业，产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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5个国家区域医疗中心已获批投用，并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩，同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议；县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至，年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味，要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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本文转自：人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界，一枚银针联通中西，一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
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春节的脚步越来越近，处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻，一顿热气腾腾、香气四溢的火锅，无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
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2025-01-15 17:39:00