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...一些养肝的食物，如枸杞、菊花、山楂等，泡水饮用。3.情志调养戒骄戒躁情志，指的是人的情绪和意志。中医认为，情志与身体健康密切相关。春季肝气旺盛，人的情绪容易波动。情绪波动大，会直接影响肝气的输泄。我们应...……更多
2024-04-20 01:06:00养生,全攻略,尾巴,肝气,情志,时节
...脾胃，酿湿生痰，肺脉连胃，痰邪上干，乃生咳嗽；或因情志不遂，郁怒伤肝，气机不畅，日久气郁化火，肝脉布胁，上注于肺，气火循经犯肺发为咳嗽。诚如《医学心悟》所言：“肺体属金譬若钟然，钟非叩不鸣。风寒暑湿燥...……更多
2024-05-16 10:10:00内伤,针灸,内伤,针灸,止咳,治疗
...主疏泄，能使脏腑经络之气运行通畅无阻。同时肝主调畅情志，肝气郁结或亢逆太过，均会导致情志活动的失常，反过来如果因为情志因素，肝主疏泄功能失司，肝郁气滞，则可导致肝经气血运行不畅，血瘀脉内；同时中焦气机...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
...多功能的器官，它不仅负责新陈代谢和排毒，还与情绪、情志等心理因素密切相关。其次，肝和脾在病理上也是相互影响的。如果肝的功能失调，就会影响到脾的消化和吸收功能。例如，当一个人长期处于情绪低落、抑郁等不良...……更多
2023-10-18 11:45:00脾胃,医生,脾胃,功能,情志,中医
...；不规律的作息会导致内分泌失调，进而影响减肥效果；情志调摄：心态平和，减肥更有效情志调摄是中医减重中不可忽视的一环；保持心态平和，避免情绪波动过大，有助于减轻压力，减少因情绪波动导致的暴饮暴食；三、实...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...痛，平衡肝郁之刚。7.炙甘草为调和药，能够入脾胃经，益气补中，调和诸药，增强肝郁之效。这样一来，七味药相互配合，形成了一个完整的方剂，既能疏肝解郁，又能行气止痛，既能活血化瘀，又能养血柔肝，既能化痰除痞...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
...，胃肠道的蠕动能力也就变差了，那这时，可以参考补中益气丸来补补气了。第四、肠积屁堵放屁声音响，奇臭难闻，肝门灼热感，肚子疼，不能按，口干口苦又口臭，大便干结，打酸嗝，这是因为肠胃里的淤积太多了，淤久生...……更多
2024-07-16 20:51:00脏腑,问题,情况,久生,要么,肝郁
...盛，阴聚有时，方可“阳化气，阴成形”。若感受邪毒、情志怫郁、饮食损伤、素有旧疾等久治不愈，皆会耗伤阳气，导致阳气虚衰，失于温煦，气化不足，精微不布，气血运行失常，脏腑功能失调，血瘀痰凝，浊瘀毒结，癌症...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...血柔肝；半夏、陈皮、砂仁理气消痰化浊，辅以茯苓白术益气健脾。如果患者恶心厌食，佐以生姜和中止呕，焦栀子、乌贼骨凉血抑酸；如果患者自汗则加浮小麦固表止汗。诸药配伍，散与敛，通与补，温与清共溶于一方之中，...……更多
2024-11-21 15:53:00中医医院,东城,中西医,中医,教授,疾病
...燥热等等。
这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤，也有中成药补中益气丸，是我在治疗感染性疾病后遗症、慢性疲劳综合征等中气不足类型的常用方。补中益气汤是出自于金元四大家之一李东垣的方子，具有补中...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
...四味共入砂锅煎取汁，放入适量红糖，趁热饮用。功效：益气解表。适用于机体免疫力差，平素易感冒，怕冷，打喷嚏，食欲不佳者。》中医外治防治流感刮痧疗法刮痧疗法可有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。如遇...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...，多吃温补食物；夏季则要清凉解暑，避免过度暴晒；3.情志调摄，心态平和情志，即情绪，对健康的影响不容忽视；中医认为，过度的情绪波动会伤害脏腑，导致气血失调；张先生工作压力大，经常焦虑，这对他和家人的关系...……更多
2024-05-07 10:24:00养生,中医养生,中医,核心,高手,就是
...志(去心、甘草炙)、炒酸枣仁、木香、炙甘草。【功能】益气补血,健脾宁心。【主治】心脾两虚、气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄,以及脾不统血所致的便血、崩漏、带下。【方义简释】方中人参甘...……更多
2023-12-19 00:39:00中成,中成药,治疗,益气,寒清,甘草
...而不泥古。因人制宜，患者气血虚弱，加重太子参用量以益气养阴，但必须适量，不可过量，否则即失和解邪热之意，效果反而不好。因时制宜，恰逢立春时节雨雪天寒，苦寒药黄芩用量较小；风气当令，肝风上扬，气机郁结日...……更多
2024-04-01 10:07:00汤加,产后,治疗,脾胃,少阳,柴胡
...问题，作为经验丰富的中医，我将结合中医理论以及古今名方，为大家撰写这篇科普，帮助大家了解乳腺结节的处理方法。首先，我们需要了解乳腺结节的原因。中医认为，乳腺结节的形成与湿热内蕴、气滞血瘀等因素有关。长...……更多
2024-01-16 09:40:00血瘀,内蕴,结节,乳腺,中医,因素
...竹茹、枳实、炙甘草组成。其中茯苓健脾祛湿、甘草健脾益气，2味药合用，算是治本的第一步，解决痰湿生成的来源；而半夏、陈皮，一个燥湿化痰、一个理气化痰；中医上常讲，善治痰者必先治气，气行则痰消，气一旦运行...……更多
2024-07-17 10:58:00孙思邈,益气,温胆汤,孙思,药王,半夏
...。加水适量，炖至肉熟烂，加盐调味，吃肉喝汤。功效：益气养血，滋阴润燥。主治：气血不足，阴液亏损所致的面色萎黄，形体消瘦，乏力倦怠，头晕目眩，心烦口渴，食欲不振，大便干燥等症。2.黄精煮黑豆：黄精30克，黑...……更多
2024-06-03 10:14:00消渴,抗衰老,奇妙,中药,脏腑,黑豆
...气虚造成的失眠都有哪些症状，再分享一个中成药，教你益气镇惊、安神定志。那今天就着重给大家说说，心胆气虚造成的失眠都有哪些症状，再分享一个中成药，教你益气镇惊、安神定志。心胆气虚型失眠在临床上也比较多见...……更多
2024-07-18 13:16:00益气,神安,心胆,气虚,成药,益气
...极拳、八段锦等，有助于促进血液循环，调和心血。4. **情志调养**：中医认为，情志不舒亦能影响气血运行，导致白发增多。因此，保持乐观的心态，避免长期处于焦虑、抑郁状态，对于预防和治疗白发具有重要意义。5. **中医...……更多
2024-10-11 10:00:00秀发,白发,痕迹,中医,岁月,方案
...痰之效；山药味甘性平，具有滋肾益精、健脾补肺之效。情志调养以防“悲忧伤肺”“自古逢秋悲寂寥”在中医上是有依据的，耿凯介绍，脏腑气机在深秋以“收敛”为主，功能低下，生机内藏，人体精神情志趋于抑制，思维迟...……更多
2024-10-23 14:26:00小叶,寒气,忧伤,专家,时节,情志
...应”。夏季天气炎热，更易心神不宁、情绪烦躁，应做好情志调节，放松身心，避免焦虑、紧张等情绪，促进白癜风身心同治。国丹蓝氧靶向血液祛白融分子生物学、细胞学、医学检验学、医学免疫学、医学病理学、医学康复学...……更多
2024-05-16 11:41:00白癜风,防治,治疗,白癜风,治疗,脏腑
...成肿瘤的重要原因之一。临.床上大量的病例证明，长期情志抑郁、忧虑的人，患肿瘤的概率显著高于心情开朗的人。4、饮食劳倦。饮食不节，随意食用膏粱厚腻、寒凉苦积之品，或过度饥饿，损及脾胃，湿邪内蕴，则化为痰积...……更多
2024-04-13 21:22:00艾青,肿瘤,中医,主任,原因,肿瘤
...多人这个时候就会说，这是气虚了啊，吃点补气用的补中益气丸就可以改善了，真的是这样吗？其实不然，上面说的那些问题并不能全部用补中益气丸来调理，有些情况下不对症，不仅不能补气，反而可能会伤气，其中，最常见...……更多
2024-01-15 09:22:00益气,气虚,医生,参考,益气,中成
...核”范畴，常见于中青年女性。中医认为，乳腺增生多因情志忧郁、冲任失调、痰瘀凝结而成。本病病位在乳房，足阳明胃经循行过乳房，足厥阴肝经循行至乳下，足太阴脾经循行乳外，故乳腺增生与胃、肝、脾三经关系密切。...……更多
2024-03-27 11:07:00乳腺增生,乳腺,乳腺增生,乳房,乳腺,腧穴
...脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。可以多吃一些具有益气补血作用的食物，如红枣、枸杞、黑木耳、花生、鸡肉、牛肉等。同时，要避免过度劳累，保持充足的休息。2.适度运动运动可以增强人体的免疫力，促进气血运行。...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
...证施治，治疗内科杂病取得丰富经验。专家擅长健脾补肺益气治疗，呼吸系统疾病，如：咳嗽、鼻勋、感冒、慢性支气管炎、肺结节、肺大泡、哮喘、肺纤维化等各种肺系疾病。肺结节，这个在现代医学中日益受到关注的健康问...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...这个引人入胜的健康之谜。中医理论认为，肝主疏泄，司情志。当人长期处于压力之下，情绪波动较大时，极易导致肝气郁结。
肝气郁结会影响人的情绪状态，还会波及脾胃功能，进而影响睡眠质量。柴胡舒肝丸作为一种传统...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...若气阴两虚，宜酌加党参、黄芪等补益正气或合用生脉散益气生津。（2）气阴两虚证证候：口渴引饮，能食与便溏并见，或饮食减少，精神不振，四肢乏力，体瘦，舌质淡红，苔白而干，脉弱。治法：益气健脾，生津止渴。方...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...可以根据这些特点来选择药物的最佳用药时间。根据古代名方的经验，中医认为早上是人体阳气充盈、阳气上升的时候。在这个时段，人体的消化功能相对较强，药物的吸收和代谢也会更为顺畅。所以，如果选择在早上使用二甲...……更多
2023-11-15 17:12:00二甲,效果,还是,二甲,用药,药物
...一种不可忽视的心理健康问题。中医理论认为，抑郁症与情志不舒、脏腑功能失调等因素密切相关。今天，将从中医的视角，深入探讨抑郁症的成因，并为大家提供实用的防治建议。在中医看来，抑郁症多因情志不遂，导致肝气...……更多
2024-04-28 14:56:00中医医院,张云,中医,北京,抑郁症,主任
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