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猪肚怎样清洗更干净
...干净,此时猪肚白白净净又无臭味了!猪肚的功效与作用1.益气养胃猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”可见,猪肚具有益气养胃的功效。因此,不沦是...……更多
气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...脾,气血亏虚所导致的,要想改善,就应当以健脾养心与益气补血同步进行。那我们再看归脾汤,它里面主要由:龙眼肉、酸枣仁、黄芪、白术、茯苓,木香、人参和炙甘草组成。其中,人参、白术、茯苓、甘草。这四味中药,...……更多
脾虚有哪些类型呢?中医提醒:健脾补脾选择合适的方法会更好!
...以参考理中丸、或者附子理中丸;中气下陷可以参考补中益气丸。好了,那关于脾虚的一些分型,今天就分享到这里了,不过临床往往比较复杂,中医讲究辨证论治,如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证...……更多
“白色山药胜人参”!多吃它,补脾肺肾、益气养阴
...补类药物之一。其性味甘平,归脾、胃、肺、肾经,具有益气、养阴、补脾、补肺、补肾的功效。白色山药的药用部分为其块茎,质地肉质柔软,细腻洁白如玉,因此得名“白色山药”。首先,白色山药的滋补作用主要体现在补...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...2.荧实:荧实味甘,性平,归脾、胃经。具有健脾和胃、益气止汗的作用。对于脾虚食少、乏力等症状,有很好的改善作用。3.获苓:获苓味甘,性平,归脾、肾经。具有健脾除湿、利水消肿的作用。对于脾虚湿重、腹胀等症状...……更多
脂肪瘤切了还长?你可能是“包块”体质,中医1招教你从根断瘤
...且体内存在大量的痰和瘀,如果不及时的清痰化瘀、健脾益气啊,那么不仅脂肪瘤会复发,日后可能还会生成囊肿、肌瘤等其他的包块。那么具体该如何的改善“包块”体质呢?今天我针对脾虚的脂肪瘤患者,教你们一招!首先...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...、茯苓、甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣等组成。它具有益气健脾、和胃的功效。香砂六君子丸适用于脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、大便溏泄等症状。它可以帮助你调理脾胃,促进消化,缓解脾胃气滞。5.补中益...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、益气补血的作用,可以帮助改善胃口。2.中药调理:针对脾胃虚弱的情况,可以选择一些健脾养胃的中药,如陈皮、甘草、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能,改善...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
...木材为浅黄色,有放射状纹理和裂缝,呈现出菊花和具有益气,强肤,升阳,健脾,利尿,消肿,托毒生肌的效果,治疗脾胃虚寒,肺气虚,气血虚证的问题。在生活当中许多中老年人群会选择用黄芪泡水喝,有益于身体健康,...……更多
这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效
...,包括茯苓、白芍、当归、白术等。这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效,使得逍遥丸在中医学领域中被广泛应用,被认为是一种治疗肝郁、肝气不疏等症状的良药。一、对症下药逍遥丸主要用于治疗肝郁、肝气不疏等...……更多
谁说糖网治不了,我的方子不保密,今天能帮一个是一个
...怠,四肢乏力,舌淡苔白不润,脉细弱无力。治法:健脾益气,化浊散瘀方药:活血利水明目汤加减✅(二)阴虚燥热,灼目瘀阻主证:烦渴引饮,消谷善饥,小便频多混浊黄赤,舌红苔少,脉细数。治法:养阴清热,凉血化瘀方...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效;对于小李这样关心家人健康的女性来说,红枣茶不仅能补血养颜,还能帮助改善睡眠质量;4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用,而陈皮能...……更多
小于1cm的囊肿,吃中药多久能缩小?做好2点,包块会消得很快
...枳壳和青皮来疏肝破气、理气宽中;用党参和白术来健脾益气,扶正亏虚的脾胃,堵住生湿生痰的源头;用茯苓和泽泻来祛湿利水;用桃仁和川芎来活血化瘀;用白芥子来化痰散结;用贝母来软坚散结;用大黄来通肠腑,帮助把...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...帮助理气健脾、燥湿化痰、行气消食。最后甘草,来补脾益气,调和诸药。甘草总之全方6味药共用,益气健脾、温脾散寒、消食导滞,全面增强脾胃的运化功能。功能强了,生成的气血就充足,这样身体才能保持健康。不过,...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...多人这个时候就会说,这是气虚了啊,吃点补气用的补中益气丸就可以改善了,真的是这样吗?其实不然,上面说的那些问题并不能全部用补中益气丸来调理,有些情况下不对症,不仅不能补气,反而可能会伤气,其中,最常见...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
在日常生活中,大多数人其实都存在不同程度的肾虚症状,而这实际上就是体内肾气长期流失的结果,比如女性若是经常出现白带异常,或男性总是欲望旺盛但又容易早泄,那么则都有可能是与体内的肾气流失有关,而这个时...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气,提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类,它具有滋补益气的作用,对身体虚弱的人特别有...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...4.大枣:大枣味甘,性温,归脾、胃经。具有养胃健脾、益气补血的作用。对于脾虚乏力、消化不良等症状,有很好的改善作用。获苓小米粥的制作方法简单,将所有食材洗净,放入电饭煲中,熬煮成粥即可。我们可以将这款粥...……更多
中医辨证治肥胖
...,水湿内停,形成肥胖。对于这类人群,中医多采用健脾益气、渗利水湿来改善脾虚不运的状态,让患者服用参苓白术散合防己黄芪汤,在一定程度上可以改善肥胖。先天因素:阳热体质,胃热偏盛,食欲亢进食量过大,胃热火...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...果,与黄芪搭配在一起泡水喝,能更加充分的发挥其补血益气的功效,有助于预防多种血液疾病的发生。黄芪加蒲公英黄芪与蒲公英一起食用的话,可以起到十分不错的功效。因为蒲公英性味甘、味苦寒有清热解毒、消肿、散结...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...加清热解暑、健脾利湿食物的摄入,如绿豆汤、荷叶等;益气养阴的食物如山药、大枣也必不可少;同时保证蛋白质供应充足,首选鸡肉、鸭肉等平性或凉性肉制品。大暑时节由于天气炎热、潮湿,人体新称代谢旺盛,体力消耗...……更多
冠心病,多属于脾虚血瘀,一张补脾化瘀的方子,巧治脾虚型冠心病
...,既然是脾虚气弱,那我们就可以重用黄芪、党参等健脾益气,提振心气,又因为现在很多人还有肝气不舒的情况,所以可以再加上郁金、降香等来行气,最后再用丹参、川芎、红花、葛根等活血化瘀,由此也正体现了益气、活...……更多
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
...宽中;桔梗能够祛痰;柴胡能够疏肝解郁;甘草能够健脾益气。这张方子从化瘀祛痰入手,攻坚的效果很好,能够软化包块,打破瘀滞的血瘀,并通过排便的方式把痰瘀排出体外。但是原方中补益的中药是比较少的,而且没有补...……更多
黄斑水肿不可怕,这4种黄斑水肿,中医调理有优势
...腹胀,大便稀溏;舌淡胖,苔白,脉缓或濡。治法:健脾益气,活血利水。方药:参苓白术散加减。加减应用:若见新鲜出血,血色鲜红,加牡丹皮、炒蒲黄以凉血止血。若见陈旧性出血,血色紫暗,加桃仁、红花以活血化瘀。...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...研究一下。汤水推荐莲藕红枣蚝豉墨鱼汤主要功效:健脾益气、滋阴养血推荐人群:一般人群均适宜材料:莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克、生姜3片。(3-4人量)烹调方法:莲藕洗净、切段;红枣(去核)...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...南瓜中的营养成分非常丰富,用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效。气血不足除了通过饮食改善,还应该在生活中做好以下几件事。1、养成良好生活习惯清楚了气血不足的原因,就要在调养上对症下药。...……更多
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
...清热、强健脾胃为主,可以选择二陈丸来除燥化湿,补中益气丸来补脾益气。 ……更多
...合理的消化吸收三种药品当中的营养元素。黄芩自身可以益气,当归的功效则是活血化瘀、补血补气,活血,而大枣有益气、止咳润肺的作用,三者在一块泡茶能够合理的补充身体所亏虚的肾气。针对一些胃下垂病人,或是是由...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...的就是足三里穴和三阴交穴。足三里穴:有比较好的健脾益气的功效。三阴交穴:它主要是用来化湿气的。两者搭配,刚好一个健脾益气、一个化湿,那么,吃完药之后,半个小时到一个小时左右,这个时候刺激穴位,促使药物...……更多
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农时说节气·小雪|菜你腌了哇,酒你酿了哇,娇滴滴的冬草莓都看好了哇?
编辑:聂心梅责编:陈曦 审核:李奇
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