- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...重，血糖还是控制不佳呢？首先，我们来了解一个知识。人体中的骨骼肌不仅影响着人体的力量和耐力，人体85%的血糖转化和71%的糖元储存还由骨骼肌完成。糖尿病患者如果体内肌肉过少，就不能将糖分转化为能量和体力，导致...……更多
2024-02-16 11:11:00糖尿,越好,血糖,肌肉,糖尿病,糖尿
...就种业科学发展与基地共建等问题展开座谈交流。据悉，大蒜电子加速器诱变育种试验为全球首例，由山东省金春雨种业科技有限公司联合海南崖州湾国家种子实验室、海南大学通过电子加速器产生X射线，对蒜瓣进行照射，诱...……更多
2024-01-11 16:55:00春雨,育种,之路,种业,一体化,一体
...衡就容易崩溃。过多使用食品添加剂的垃圾食品容易导致人体肠内细菌死亡。人体免疫力逐渐下降，如果想长寿，首先要拒绝垃圾食品，远离垃圾食品是非常重要的。2.坚持运动每天运动可以增强代谢能力和排毒能力，能够更好...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...待工作从未有过片刻懈怠，肝脏是\"化工厂\"，会吞下对人体有害的毒素及垃圾，又会定时产出对人体有益的营养物质。据数据统计，我国的肝硬化患者已经高达700多万人，而且这个数字呈每年增长趋势，有很多的肝硬化患者，...……更多
2023-10-08 14:29:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...，它使用了桂圆、莲子、冰糖、枸杞等食材，搭配合理，口感香甜，营养丰富。首先，我们将桂圆干泡软，并将莲子、银耳浸泡2个小时，这样有助于提取其中的营养成分。接下来，将泡发的莲子、银耳、大枣和桂圆肉倒入砂锅...……更多
2023-10-31 15:06:00桂圆,莲子,滋补,延缓衰老,衰老,功效
...们补充气血，还能提供丰富的营养素，对身体有多方面的益处。记得，均衡饮食和适量运动是保持健康的关键。让我们从今天开始，尝试这些美味又健康的菜品，享受健康生活的乐趣吧！ ……更多
2024-01-09 06:20:00气血,身体,切成,气血,维生素,身体
...苹果小甜心一说起温性水果，怎能不提苹果小甜心呢？它口感脆甜，营养丰富，吃上一口，就能感受到那股温暖的力量在身体里悄悄流淌。橙子小可爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦！它酸甜可口，富含维生素C，既能满足味...……更多
2024-04-22 11:23:00水果,宝贝,甜心,水果,小霸王,身体
...作这道点心非常简单，将糯米和红枣的营养融合在一起，口感独特，营养丰富。制作驴打滚的过程如下：首先，我们需要准备一些大枣和糯米粉。将适量的糯米粉加入盆中，加入热水搅拌至成面团，静置醒发20分钟。然后，将洗...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...”，这句古老的谚语在中老年人群中广为流传。钾，作为人体必需的矿物质之一，对于维持身体正常功能起着至关重要的作用。特别是在春季，随着气温的逐渐回暖，人体新陈代谢加快，对钾的需求量也随之增加。因此，中老年...……更多
2024-04-26 10:47:00中老年,精神,健康,毛豆,紫菜,蒜末
...维C和淀粉，而贵的维C还含有色素、凝胶等添加剂。但从人体补充维生素C的角度来看，两者是相同的。分解结构上看，天然维生素C和合成维生素C的基本一致，有研究曾对比天然维生素C和人工合成维生素C，结果发现两者对人体...……更多
2023-11-17 15:34:00维生素,维生素,人体,血症,免疫,血管
...欢迎。“您好，感觉这个牛肉干味道如何？”“脆脆的，口感很好。”一位前来观展的女孩对记者说。2023黄河非遗大展也是一次味蕾的大联欢，漫步展区，汾酒、平遥牛肉、太谷饼、羊汤……氤氲着浓浓的烟火气，在这里，观...……更多
2023-11-11 12:55:00黄河,舌尖,烟火,两岸,老陈醋,大展
...的关键。料酒能够提鲜增香，酱油能够增加菜肴的色泽和口感，盐和糖则能够平衡菜肴的味道，使得菜肴更加美味可口。作者分享了三种增香的料：丁香、白芷和香茅草。这三种料被认为能够提升肉菜的香味，令人食欲大增。丁...……更多
2023-12-20 12:51:00菜肴,秘诀,技巧,炖菜,菜肴,肉品
...钟，做一些简单的拉伸运动，促进血液循环。7. 使用符合人体工程学的家具: 符合人体工程学的椅子和桌子，可以极大提高坐姿的舒适度。正确的坐姿并不是一蹴而就的，需要我们在日常生活中不断练习和调整。同时，为了避免...……更多
2024-03-02 11:40:00健康,长时,生活方式,健康,身体,生活
...冰箱冷藏即可。凉拌海带丝食材：水发海带丝、胡萝卜、大蒜、生姜、盐、味精、白糖、香油。做法：将海带丝洗干净，生姜去皮切末，大蒜切末，胡萝卜去皮切成细丝。锅中放入适量的清水烧开，放入海带丝和胡萝卜丝，煮至...……更多
2023-01-06 07:53:00小菜,白糖,白萝卜,海带,白醋,胡萝卜
...吸入鸡母珠粉尘后会引发中毒。虽说完整的鸡母珠不会对人体造成危害，但一旦破损或者误食后果严重。染色玛瑙:各种玛瑙首饰，基本上都是用廉价的灰白玛瑙原料加工染色而成。这种染色玛瑙中铅、铬、汞等重金属含量严重...……更多
2023-11-06 02:05:00鸡母珠、染色玛瑙等5种首饰尽量别戴
...摄入的热量大于消耗的热量；其次摄入热量的比例合理，人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪三种营养素，人体摄入热量的50％~60％应来自于碳水化合物，20％左右来自于蛋白质，其余来自于脂肪。瘦人要增加体...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
...、蛋白质、氨基酸等营养成分特别多。这些成分很容易被人体吸收，有着非常强的抗氧化、促代谢等一系列功效。所以在日常生活当中，有很多人都特别喜欢喝茶，希望能够起到养生保健的作用。那么，长期喝茶对身体到底有哪...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...是广西的民族特色美食之一。五色糯米饭不仅色泽艳丽，口感鲜美，广受喜爱。令人啼笑皆非的是，竟有外地人称我们广西的五色糯米饭是添加了化学色素制作而成，完全是科技和手段。广西的网友们听到这番话后，表示不满，...……更多
2024-04-24 10:25:00五色,糯米饭,广西,糯米,色素,纯天然
...、铁元素、铜元素、锌元素等，可以促进造血功能，改善人体气血运行。4.促进生长发育面条中富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量元素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和心、肝等内脏的发...……更多
2024-04-16 19:04:00面条,功效,营养,价值,面条,元素
...应该及时就医，并接受规范的治疗。02体内血糖升高时，人体会出现哪些症状表现？
多尿（多尿症）高血糖会导致肾脏过滤血液时过度排泄葡萄糖，使尿液中的葡萄糖含量增加，从而引起频繁的尿频和多尿。口渴（口渴症）当...……更多
2023-10-06 13:04:00血糖,方法,血糖,糖尿,胰岛,胰岛素
...也开始慢慢变得干燥了，随着气节的变化，这个时候我们人体内的阳气也开始逐渐减弱。很多本身就处于亚健康状态的朋友，如果再受到外界环境的影响，就会引起“燥邪”入体，也就是我们常说的秋燥，从而导致身体出现不适...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...它了，它既可以当水果直接吃，也可以当菜炒着吃，它的口感鲜美，酸酸甜甜，深受百姓的喜爱。除此之外，它还含有丰富的胡萝卜素、多种维生素，包括维生素C和B族维生素、以及维生素P等，还含有多种微量元素，尤其是维生...……更多
2023-12-05 15:51:00番茄,砒霜,食物,医生,番茄,食用
...色香味俱佳的清蒸鲈鱼就做好了。鲈鱼肉质细嫩，清蒸后口感鲜美，富含蛋白质和多种维生素，对孩子的身体发育非常有益。总结：
在冬季，我们应该给孩子多吃清淡、营养丰富的蒸菜，以增强他们的免疫力和促进生长发育。...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。豆浆中的蛋白质消化率达到95%以上，所以，孕妇喝豆浆...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,孕妇,豆浆,蛋白,蛋白质,大豆
...何东西至少两小时，甚至更长时间，对身体有许多积极的益处。晚餐后较长时间间隔可以帮助改善消化系统的功能。当我们吃饭后立即睡觉或休息时，尤其是在晚上，这会增加身体将食物转化为能量的难度。相反，给予足够的时...……更多
2023-10-18 17:38:00晚餐,证据,科研,健康,晚餐,食物
...养成运动的习惯，让身体更健康。3.长期熬夜熬夜会影响人体内的生物钟，扰乱肝脏的自然代谢节奏。长期熬夜容易诱发肝炎、脂肪肝等疾病，进一步加速肝硬化的发生。爱护肝脏，就要保持良好的作息。4.喜欢喝浓茶和咖啡过...……更多
2023-10-31 06:34:00肝硬化,陷阱,生活,肝脏,肝硬化,慢性肝炎
...的自然节律相辅相成或相违背。每24小时，人们会经历由人体内部生物钟引发的无数变化。这些变化通常发生在一天中的特定时间，以便在任何特定时间最好地满足身体的需求。McHill和该研究资深作者、OHSU职业健康科学研究所所...……更多
2023-11-21 07:04:00肥胖者,肥胖,消耗,能量,研究,肥胖
...视的好处，却也隐藏着对眼健康的潜在风险。在追求午休益处的同时，我们常忽略了一些细节，特别是趴着睡这一看似无害的习惯，实则对视力有着不容忽视的负面影响。趴着午睡，尤其在硬物上，增加了眼球与表面的压力，这...……更多
2024-04-06 11:43:00近视,一族,眼球,压迫,眼部,睡眠
...建设与目标设定首先，戒烟者需要认识到戒烟的必要性和益处。设定一个具体的戒烟日期，并告知家人和朋友，以获得他们的支持和鼓励。此外，制定一个个性化的戒烟计划，考虑到个人的吸烟习惯和可能的戒断反应。行动阶段...……更多
2024-02-29 06:27:00戒烟,难度,反应,科学,戒烟,尼古丁
...菜在美食界里可不是什么新鲜事儿，但凭借着它那独特的口感和爽口的味道，一直都是饭桌上的明星。不夸张地说，每次聚餐，如果桌上有这么一盘凉拌杏鲍菇，那绝对是人气王，几乎没人能抵挡得了它的魅力。为啥这么受欢迎...……更多
2024-03-23 14:18:00一口,酸甜,清新,根本,豆瓣酱,道菜
更多关于健康的资讯：
影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉是很多人喜爱的食物，它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素，对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过，牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
在一次偶然的家庭聚会中，我注意到我的祖父，一个经历过战争和困苦时代的老兵，饭量惊人，却依然健康长寿。他总是笑着说：“能吃是福
2024-09-17 17:17:00