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...日常可以适当多吃点。他同时提醒，用水果通便并非多多益善。这是因为，年迈体虚者如果过量食用具有润肠通便效果的水果，容易发生腹痛或腹泻等不适，这类人群吃水果宜选择饭后两小时或饭前一小时。（摘自《每日商报》...……更多
2024-06-19 01:40:00益善,水果,香蕉,凌元,水果,效果
...，便秘就能被缓解。值得注意的是，用水果通便并非多多益善，年迈体虚者宜少吃水果，否则，容易发生腹痛或腹泻等不适，此类人群吃水果宜选择饭后两小时或饭前一小时。对于重度便秘者，应前往医院进行检查，以排除结肠...……更多
2024-04-27 06:14:00香蕉,水果,香蕉,肠道,糖醇,山梨
...炎症反应。然而，水果的这些积极作用并不意味着“多多益善”。过量摄入某些水果，尤其是高糖分水果，可能会给身体带来额外的负担。因此，在生病时选择和食用水果，应该更加注重平衡和适度。生病时吃水果的常见误区在...……更多
2024-06-26 15:58:00好得,水果,水果,食用,高糖,选择
...水果对于高血压患者来说是有益的食物，但水果绝非多多益善的食物，水果中的含糖量较高。如果吃多了可影响血糖，还会摄入过多糖分，过多糖分的摄入对高血压患者同样是不利的，血液中充斥着过多葡萄糖，可增加划伤血管...……更多
2024-06-30 09:38:00高血压,患者,水果,高血压,水果,患者
...米，按压力度以自己感觉舒适为宜按摩次数不限制，多多益善。这样不仅可以刺激肠道蠕动，还能增加腹部内压力，辅助排便。如果以上方法都没办法缓解便秘问题，建议及时就医，早诊断早治疗。编辑：王星责任编辑：樊丽萍...……更多
2023-01-27 14:32:00食疗,肠胃,不适,按摩,方法,白萝卜
...猴挑催熟法！狝猴挑是一种传统的催熟方法，适用于一些水果，如芒果、香蕉等。它可以帮助水果更快速地变熟，达到食用或加工的味道和口感需求。现在让我们一起学习如何使用狝猴挑来催熟水果吧！步骤一：准备水果选择未...……更多
2023-11-20 11:21:00催熟,芒果,香蕉,水果,传统,方法
...作者：敏敏 张艺香蕉，一种单吃很无聊，混吃很霸道的水果。不管是什么水果，也不管有几种水果，只要和香蕉搭配在一起做成食物，这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道，香蕉是水果界的“东北话”和“唢呐”...……更多
2024-03-13 18:26:00唢呐,香蕉,水果,香气,香蕉,水果
香蕉苹果是一种很常见的水果，吃起來尽管香香甜甜的，可是其发热量并并不是非常高，而且吃完之后还能够促进消化，假如这个时候再配搭低脂肪的减肥奶昔，坚信针对减肥瘦身者而言是很非常好的挑选。那香蕉奶昔能够减...……更多
2023-02-01 17:10:00奶昔,减肥瘦身,香蕉,常见问题,常见,减肥
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源，生吃水果不仅口感鲜美，还能有效补充水分、清凉解暑。然而，你是否知道，有些水果经过加热煮熟后，其营养价值和食疗效果会得到进一步提升，尤其是在养...……更多
2024-04-29 06:27:00食疗,水果,效果,加热,山楂,红枣
...到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康带来哪些惊喜；首先，我们得纠正一个常见的误区：很多人...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康，但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...良饮食习惯，有着密不可分的关系。进入夏季之后，各种水果也大量上市，但是有些水果可能会加重体内的湿气，劝你最好别贪吃。下面就为大家介绍湿气最怕三种水果。湿气最怕三种水果1.芒果芒果属于较温热的水果，如果食...……更多
2024-04-08 14:02:00湿气,水果,湿气,香蕉,水果,身体
...常生活中，如果是我们都非常喜欢的人，一种食物，因为水果里面含有丰富的维生素，还有微量元素，含有大量的膳食纤维，吃水果它能够很好的帮助我们延缓衰老美容养颜的效果，使我们体内所缺的营养吸收得更全面。但是因...……更多
2023-12-28 11:49:00天都,癌细胞,越多,水果,圣女,水果
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等，这些水果性寒，能起到清热去火的作用；香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果；火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效，日常食...……更多
2024-02-20 18:32:00水果,山竹,西瓜,香蕉,作用,功效
...眠的效果。除了它的安眠功效，香蕉还是一种充满营养的水果，富含多种维生素和矿物质，让人爱不释手。香蕉是一种富含膳食纤维的水果，每100克香蕉中含有约2.6克的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持消化系统的健康。此...……更多
2024-02-04 12:55:00氨基,氨基酸,香蕉,效果,香蕉,面包糠
...下食物是治疗便秘的好帮手，通过放松两种效果来减肥。水果因为水果含有膳食纤维，所以经常吃水果有助于排便，但建议饭前一小时吃水果，因为饭后吃水果在胃里的第一片食物是很容易的，如腹胀和便秘症状会导致消化不良...……更多
2024-06-06 09:34:00帮手,香蕉,食物,只有,治疗,肠道
...，李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出，有2种水果，大量食用，可以让肝脏清爽如洗，保持健康通透的状态。一、苹果：天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
香蕉是一种常见的水果，生活中我们大都有吃过。一般水果都含有丰富的营养，常吃水果对身体有很大的好处，香蕉自然也不例外，说到香蕉的好处，你具体知道多少呢？1、吃香蕉能让人快乐很多朋友都听说过“吃香蕉能让人...……更多
2023-02-09 11:54:00香蕉,好处,香蕉,维生素,羟色胺,皮肤
...土地所孕育的珍品，是将香蕉和火龙果这两种自然恩赐的水果精心融合而成的营养饮品。它的风味独特，口感丝滑，不仅令人回味无穷，更是集多种对人体健康大有益处的功效于一身。1.增强身体免疫力：香蕉，被誉为“快乐水...……更多
2024-03-18 09:07:00一杯,火龙,果汁,香蕉,火龙果,火龙
...泪等一系列不适现象。火龙果是一种富含多种营养成分的水果,具有很高的营养价值,它含有人体每天所需的蛋白质、维生素和膳食纤维,另外还含有钙、铁、锌、镁、钾等多种微量元素,对人体健康非常有益。那除火龙果外,对于得...……更多
2023-03-17 22:11:00红眼病,患者,得了,水果,眼病,水果
...成为了临床上有的代表性的临床病变。患上甲状腺结节，水果要忌口？想要补充维生素，不单单可以从我们的蔬菜上面去补充，我们也可以从水果里面进行补充，因为水果里的维生素以及膳食纤维都是非常丰富的，像甲状腺激素...……更多
2023-03-01 22:25:00结节,食用,食物,甲状,结节,甲状腺
...负责人表示。记者看到，除了水培香蕉，其他“情绪类”水果也受到消费者的青睐。在淘宝平台内，20元就可以买到一支“鲜切菠萝”，30元则可以买到一盆番茄幼苗，而水培草莓、水培佛手柑等品类均在20元至100元不等。在评论...……更多
2024-05-22 11:00:00新宠,情绪,水果,价值,水培,香蕉
很多人都知道，吃水果具有减肥的效果。但是，究竟哪些水果的效果最好呢？下面就来为大家介绍6种减肥水果，刮油排脂，让你4天暴瘦6斤，我已经瘦8斤了！苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。苹果可...……更多
2024-01-26 14:47:00水果,减肥,减肥,脂肪,维生素,帮助
...中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中，有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先，不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶，是一种能够有效降低胆固醇的天然物质。研究表明，经常吃苹果的人更易维...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
香蕉在水果中“地位显赫”，口感香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
水果越来越常见，各种各样的南方水果闯入我们的生活当中，种类齐全。而且口感丰富，营养价值高，促进细胞的活力，维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果，它的口感清脆甜美，受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...克的钾元素，是苹果的三倍多，比西瓜、橙子、哈密瓜等水果都高，另外香蕉中还含有膳食纤维、镁、碳水化合物及维生素等多种营养成分。卫健委首批营养指导员薛庆鑫指出，适当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险，...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
...在饮食方面要不要吃百香果?扁桃体肿大患者能吃些什么水果?患有扁桃体肿大的人应该适量吃百香果。百香果具有净化身体的功效,它还能让人的皮肤状态更好一点。病人适当吃百香果也能抑制脂肪的吸收。其含有一定量的超纤,...……更多
2023-02-11 17:16:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,百香
...的时候，一定要从饮食方面着手。说到含糖量高的事物，水果一定排在首位。很多人陷入了误区：总以为吃水果可以减肥，可以补充营养，殊不知水果中的含糖量严重超标。若是过量食用的话，肯定会导致血糖蹭蹭上涨。不想血...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
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面食，作为中国北方的主食，一直深受人们的喜爱。而与面食相配的，往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯，其中更蕴含着深厚的科学依据
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腹泻是儿童常见的疾病之一，其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一，大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的，这种腹泻通常在一周内自行好转
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不同年龄段的孩子，其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿，由于其体温调节中枢尚未发育完全，肛温测量更为准确。因此，家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
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维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素，对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
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你开心吗？如果不开心，就试试“逍遥丸”吧！这个神奇的小药丸，最近风靡了社交平台，让无数人心情愉悦，笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
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目前，我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任，男性承担更多的压力，加之，作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
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为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢？这是因为，肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
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刘能扮演者赵明远突发脑出血去世，年仅42岁。中国脑出血诊治指南（2019）显示，我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
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烧伤不同程度处理不同：烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度：一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
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2015年中国国际时装周上，“最帅大爷”王德顺，一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
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