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在忙碌的生活中,为自己和家人炖一碗排骨藕汤
...味,增加汤品的香气;料酒则能进一步提鲜,使汤品更加美味。 当排骨炖煮至七八成熟时,可以加入藕段继续炖煮。藕的加入不仅能增加汤品的营养价值,还能让汤品更加甘甜。在炖煮的过程中,要时刻关注火候,以免藕煮得...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。”这说明柚子不但美味而且还很营养,它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的果香所迷恋,轻咬一口,...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...被誉为“人体灭火器”。以冬瓜为主要食材制作的菜肴既美味又健康,可以起到清热降火的作用。 1、清炒冬瓜清炒冬瓜是一道简单而美味的家常菜,制作过程简单易学。首先,将新鲜的冬瓜去皮、切块,去除瓜瓤,再切成条状...……更多
本文转自:生活报天然绿色又美味龙江冷水鱼预制菜很抢手生活报讯 (记者孟薇薇) 随着春节的脚步越来越近,记者在走访市场时了解到——方便易操作的黑龙江“冷水鱼预制菜”因其“天然绿色又美味”等特色热销,成为202...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...己在家晒的干净又放心,备在办公室,每天一杯山药水,美味又营养,下面一起来看看具体的制作方法吧! /山药洗净削皮/1、做山药干我们首选是淮山药,先把山药表面的的泥巴洗干净;2、接着来削皮,山药比较长不好操作...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...菜、炖汤,还是做馅料,香菇都能为我们的餐桌增添一道美味的菜肴。所以,让我们在冬季多吃香菇,让身体收获这5大好处吧! ……更多
基围虾的营养价值及功效
...属于海虾的一种,具有极高的营养价值,肉质也十分鲜嫩美味,可以说是特别受欢迎的一种虾。下面我们就来详细了解一下基围虾的营养价值及功效。基围虾的营养价值100克可食用基围虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、...……更多
猪肝不仅因为其鲜美的口感,更因为其丰富的营养价值
...要我们合理烹饪、适量食用,猪肝就能成为我们餐桌上的美味佳肴。在此,我们也呼吁广大读者在烹饪猪肝时,选择合理的烹饪方式(如煮熟、炖汤等),以确保我们摄入的安全和营养。最后,我们希望您们能够理性看待网络上...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...又养人。当然不仅可以直接食用,红枣还可以制作很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...院营养科和代谢性疾病管理中心联合为“糖友”拟了一份美味健康又养生的年夜饭菜单。凉菜可以准备凉拌莴笋丝、手撕鸡、凉拌双耳、蔬菜沙拉。这几个凉菜做法简单、营养丰富、口味清淡,很适合糖尿病及高血压、高脂血症...……更多
维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
...而维生素C则能够抑制黑色素的生成,淡化色斑。南瓜的美味做法除了直接食用南瓜,还可以通过一些美味的做法来享受南瓜的好处。一种常见的做法是制作南瓜蛋挞。将南瓜切开挖空,烤熟后倒入蛋挞液,再放入烤箱中烤制,...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...,对人体健康有着诸多好处。因此,秋天成为了品尝莲藕美味的最佳时机。秋季食用莲藕有多重好处。首先,莲藕富含多种营养物质,能够补充身体所需的维生素、矿物质等,提高免疫力和新陈代谢。其次,莲藕具有润肺止咳的...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...这些,还有马兰头、蕨菜、蒲公英等野菜,都是春天里的美味。在阳光明媚的日子里,和家人一起到野外去挖野菜,不仅能享受户外活动的乐趣,还能品尝到新鲜的春季美食,体验与大自然亲近的美好时光。野韭菜是春天里非常...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...,增强肾脏功能。将这些食材煲汤后,所得到的汤汁清甜美味,不仅可以润肺去燥,还能够提高我们的免疫力,让我们更好地应对秋季带来的各种寒冷和疾病。 豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法1、准备食材选择150克新鲜的豆瓣菜,...……更多
ONICE“发芽”去衣扁桃仁,清甜香脆,吃了停不下来
...、颗粒饱满、醇香酥脆的扁桃仁,打开一袋,就可以吃到美味。ONICE是山东知味轩食品有限公司旗下的品牌,知味轩专注于坚果垂直领域十余年,致力于坚果研发、生产、OEM代工、原料批发和销售,在原料采购、供应链和产品创...……更多
保定必吃美食
...,将熟的驴肉夹在火烧里面一起吃。火烧口感酥脆,两种美味儿的结合,让人回味无穷。白运章包子白运章包子是到了保定一定要吃的保定十大名吃之一,白运章包子外表很像蒸饺,个头比一般的包子要大。包子的制作很讲究,...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...低胆固醇,蔬菜的纤维有助于排毒养肝。它是一种简单而美味的早餐选择,有助于提供所需的营养和能量。制作步骤: 1.准备土豆和蔬菜:将土豆洗净去皮,切成小块。胡萝卜和洋葱等蔬菜也切成小丁备用。2.煮土豆:将切好的...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...的土豆丝呢?蒸出来的土豆丝软糯入味,入口即化,非常美味。【食材】土豆、青椒、红椒、生抽少许、香醋半勺、蚝油适量、辣椒油一汤匙、面粉一小碗、1.先将土豆刨成丝,土豆丝细一点更好吃。2.再把准备的面粉和土豆丝...……更多
广府风味肴馔烤乳猪:融化在舌尖的非遗美食
...选择。烤乳猪的营养价值也极高,其含有大量胶原蛋白的猪皮,有养颜健肤的功效。且乳猪较瘦,脂肪含量少,老少咸宜。烤制好的“麻皮乳猪”具有色泽金黄,入口则消,肥而不腻的特点,是粤菜最具代表性的传统菜式。罗旻...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...食材来进行补养,不仅滋补身体,而且还可以享受食物的美味。 红枣是冬季最常见的保健食材之一,它的补养效果被广大人民群众所认可。红枣被称为“南方的人参”是有原因的,它不仅味美,而且富含蛋白质、维生素、果胶...……更多
芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值
...养使其成为一道受欢迎的蔬菜。希望你能尝试并享受这些美味的芹菜菜肴! ……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...的提醒,也是对我们所有人的一个警示:在享受甘蔗这种美味又营养的天然食品时,我们真的了解怎样挑选和食用它吗?特别是当我们看到甘蔗表面出现红斑时,我们是否知道这是否意味着甘蔗已经变质,甚至可能对我们的健康...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...瓜搭配不同的食材和调料,如虾仁、鸡蛋等,创造出更多美味佳肴,丰富餐桌上的选择,让食物更加多样化。结语:苦瓜作为一种常见食材,却蕴含着丰富的营养和药用价值。无论是降脂、降糖还是排毒养颜,苦瓜都展现出了其...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...,鸭肝等等都属于动物内脏类食物,这些食物吃起来比较美味。但是动物内脏当中含有的嘌呤是非常多的,因此高尿酸患者如果经常吃动物内脏的话,也会影响到尿酸的水平。肉汤老一辈的人认为肉汤营养价值高,而且吃起来口...……更多
家乡的荠菜
...干净。中午吃饭时,我才回到家中,妈妈早已用荠菜包好美味的饺子。看到荠菜饺子在热水中翻腾着,一下激发了我的味蕾。几分钟后,热气腾腾的饺子就出锅了。我拿起碗,夹起一个饺子放到嘴里,清香扑鼻、香味十足。我边...……更多
茶树菇鸡汤不仅口感鲜美,而且具有滋补养生的功效
...味加入适量的盐调味,即可关火出锅。茶树菇鸡汤是一道美味营养的家常汤品,适合各个年龄段的人群食用。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的茶树菇鸡汤不仅能暖身驱寒,还能滋补身体,增强免疫力。希望大家能够尝试制作这道美...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...下不宜与萝卜同食的三种食物,以及如何搭配萝卜来制作美味又营养的菜肴。不宜与萝卜同食的食物 1.螃蟹:萝卜和螃蟹都属于寒性食物,同食容易导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。螃蟹性寒,容易引起腹部不适,而萝卜能...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
...的做法很多,下面给大家分享洋葱几种家常做法,营养又美味,一起来看看吧。一、洋葱烫面包子准备食材:洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉做法步骤:1.洋葱剥去外层老皮,洗净后切成细丝,再切成小丁,再用刀剁一剁,尽量剁...……更多
我国5大备受争议的早餐,当地人吃不腻,外地人:这能吃吗?
...的人产生肥胖的问题。所以也是让很多人避之不及的一道美味早餐。说它美味但是具有争议性一点也不为过。3.豆腐脑 豆腐脑是另一种在中国许多地区备受欢迎的早餐食品。这种食品通常由豆浆和内酯豆腐组成。虽然豆腐脑营...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...老人的,更是可以通过各种方式,让他们爱上这个简单又美味的食材。可能有人会问,这么普通的一种蔬菜,能有什么特别之处呢?别急,接下来,我会详细介绍白萝卜的“好处”,让你彻底明白,为什么我家春天要吃掉几麻袋...……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
那天,小王带着他的父亲去医院检查,恰巧听到一位医生对患者说:“您得注意了,天气一凉,咱们这些血管不好的人,可得多加留心
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长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
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东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
2024-10-17 10:49:00
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对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会
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血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
2024-10-17 11:05:00
望江县太慈镇六零圩村:执党建之笔,绘就“三农”画卷
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
2024-10-17 11:07:00
亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
2024-10-17 11:09:00
老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
2024-10-17 11:20:00
康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
本文转自:人民网-陕西频道泽州县高都镇保福村墙壁上的宣传照。深秋晋城,天高云淡。10月14日至16日,来自人民网北京、天津
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糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
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