- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...天燥邪的特点有二：干与涩。身体表现是鼻子干、咽干、皮肤干，有些人入秋后皮肤开始皲裂，头发也没有那么柔润有光泽，甚至出现脱发、大便干等症状。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。体质偏实的人，容易热与燥邪。在饮...……更多
2024-08-16 13:56:00皮肤,秋燥,体质,银耳,止咳,饮食
...燥邪犯肺，可导致肺失宣降，出现干咳少痰、咽干鼻燥、皮肤干燥等症状。因此，预防秋燥，首先要从养肺入手。在饮食方面，秋季应多吃一些具有滋阴润燥功效的食物。梨，无疑是秋季的明星水果。其味甘、微酸，性凉，具有...……更多
2024-10-29 11:11:00妙法,秋燥,中医,秋燥,艾灸,中医
...解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等症状。因此，需要食用能够润肺的食物来对抗秋燥。从中医养生的角度来看，秋季五脏属肺，是调养身心的大好时节。通过食用养肺、润肺的食物，不仅可以防...……更多
2024-09-25 14:42:00时节,身体,饮食,建议,食物,秋燥
...有润肺生津、健脾开胃的功效。秋天多吃莲藕有助于改善秋燥症状，增强身体抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...物与肺脏相应，多吃白色食物有助于滋润脾肺，进而养好皮肤。银耳银耳素有“菌中之冠”的美称。它富含天然植物性胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。秋季气候干燥，容易导致肺部不适和皮肤干燥，银耳中的胶质能够滋...……更多
2024-11-12 16:31:00气色,秋冬,季节,白色,食物,银耳
...秋气应肺，秋燥过重会使肺阴受损，从而出现发丝毛躁、皮肤干燥瘙痒、细纹增多、口干鼻燥等阴虚肺燥之证。因而可顺应肺脏喜润恶燥的特点，在膳食中配合添加麦冬、百合、地黄、玉竹、杏仁、川贝、西洋参等柔润滋养之物...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...宜饮用黄茶。（4）青茶：性平，能帮助分解脂肪及改善皮肤过敏，适合过敏体质、失眠、抑郁、肥胖的人群。忌空腹饮用，不可过浓或过量，否则易引起心悸、头晕等“茶醉”反应。（5）红茶：性温，适合胃寒、手脚发凉、气...……更多
2024-09-06 14:58:00体质,体质,节气,二十四节气,西苑,秋燥
...、润肺止咳：北方秋分后气温骤降，干燥的空气容易导致皮肤干燥、口鼻不适，甚至引发呼吸系统疾病。因此，北方食养的核心在于温补肾阳、润肺止咳。羊肉、牛肉等温性食物成为北方餐桌上的常客，这些食物富含优质蛋白质...……更多
2024-09-24 13:53:00养生,南北,过后,特点,自然,科学
...基酸，是秋季养生不可多得的宝物。它不仅能够有效滋润皮肤，保持肌肤水润光泽，更以其独特的润燥功效，成为养肺护肺的优选食材。推荐食谱：【南瓜百合银耳羹】准备食材：南瓜、金燕耳（或提前泡软的普通银耳）、百合...……更多
2024-08-20 10:28:00食物,关键,茄子,莲藕,红豆,芋头
...### 吃3样**一、百合**秋分时节，空气逐渐干燥，人体易受秋燥侵袭，出现咽干、咳嗽等症状。百合，性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。此时食用百合，不仅能有效缓解秋燥带来的不适，还能促进睡眠...……更多
2024-09-19 13:42:00平安,建议,时节,南瓜,秋燥,食物
...季节，人体容易受到“秋燥”的影响，表现为口干舌燥、皮肤干燥、情绪烦躁等症状。那么，处暑时节该如何正确养生？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，处暑时节应当注重润燥、养阴、调和。对于如何“防秋燥”...……更多
2024-08-23 06:59:00秋燥,秋意,中医,专家,秋燥,身体
...泻之”。这意味着在秋天，我们应该通过饮食调养来防止秋燥。秋天宜收不宜散，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬，如西红柿、枇杷、柠檬等。同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
进入秋季，是不是明显感觉到皮肤变干了，每天总是口干舌燥？其实这就是常见的“秋燥”问题。空气中缺少水分，人体同样缺少水分，这样很不利于新陈代谢，影响健康。防秋燥的重点在于滋阴润燥，要多煲一些清火的汤羹...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...养颜的功效，立秋后食用丝瓜，可以有效缓解秋燥引起的皮肤干燥、咽喉不适等问题。推荐食谱：丝瓜炒鸡蛋食材准备：丝瓜、鸡蛋、白玉菇、小葱、生姜、大蒜、小米辣、食盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生抽、食用油详细步骤：...……更多
2024-08-25 06:14:00节气,生抽,鸡精,莲藕,食盐,冬瓜
...的二氧化碳。然而，肺部的健康状况不仅关乎呼吸，还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为，“肺主皮毛”，即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么，对于肺功能较差或皮肤状况不佳的人来说，如何通过饮食...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...”的气候现象悄然侵袭着人们的健康。它带来的不仅仅是皮肤紧绷、口唇干裂，更有可能触发一系列呼吸道疾病。那么，如何在这个特殊时期做好自我保健，抵御秋燥的侵袭呢？让我们通过一个小故事来揭开秋季养生的秘诀。在...……更多
2024-09-02 22:15:00之源,秋燥,秋燥,疾病,呼吸道,之源
...热食物，如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥，损伤肺阴。2.生活调养（1）多喝水秋天气候干燥，要多喝水，以补充体内水分。喝水可以帮助润滑呼吸道，促进肺部毒素的排出。（2）适当运动适当运动可以增强...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...燥邪容易伤人，损耗人体的津液。此时，我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物：秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...的食物。
立秋后，秋燥渐显，容易损伤人体津液，导致皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽等症状。因此，要注意补充水分，多喝水、淡茶等，以保持身体的水分平衡。但也要注意，不要过度饮水，以免增加肾脏负担。运动养生也是立...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
...高的。有很好的入肺，肾经，缓解秋季带来的口干舌燥，皮肤干痒难受等问题。银耳里面有丰富的胶质，有很好的补水保湿，还能美肤养颜。银耳红枣羹准备食材:银耳，红枣，枸杞，冰糖具体做法:1.银耳要提前放在温水中泡发...……更多
2024-08-10 18:02:00丝瓜,抵抗力,黄瓜,安稳,抵抗,建议
...秋之后，天气逐渐变得干燥，容易引发秋燥。秋燥会导致皮肤粗糙、咳嗽、便秘等问题。为了预防秋燥，我们可以多喝水，保持室内湿度，使用加湿器等。同时，多吃一些润燥的食物，如蜂蜜、核桃、银耳等，也有助于缓解秋燥...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...、莲子、黄芪或西洋参，一般为30～60克；女性在秋季易皮肤干燥，可加入百合、玉竹，养颜护肤。健康小贴士一、末伏养生，过好三大关卡1.气温关——防2病：心血管病、中暑；2.脾胃关——防1病：肠胃疾病；3.干燥关——防3...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适。在饮食上，选择滋润清甜的食物可以有效缓解。传统饮食文化中有“秋吃白冬吃黑”的说法，其中“白”指的是白色食物，银耳就是其中的经典代表。银...……更多
2024-10-13 10:16:00秋燥,银耳,做法,白色,食物,经典
...结束，凉爽感愈加明显。处暑后燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻干燥等不适，此时正是润养的好时节。不过，处暑+出伏在即，白天依旧暑热盛行，但昼夜温差逐渐增大，容易出现感冒、咳嗽等不适，养生尤其要注意过好这...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...天！秋风起，润肺时早晨起来，是不是觉得喉咙干干的，皮肤也紧绷绷的？这就是秋燥找上门来啦！咱们中老年朋友身子骨不比年轻时候，更要懂得顺应时节，好好调养。立秋后，正是肺脏最需要呵护的时候，养好了肺，呼吸顺...……更多
2024-08-15 09:56:00秋燥,中老年,食物,黄金,建议,莲子
...深远的影响。人体在这个时期也经历着一系列生理变化：皮肤变得干燥，容易出现瘙痒；呼吸道黏膜防御功能下降，使得呼吸道疾病发生率上升；新陈代谢减缓，人体对外界环境的适应能力降低。中医理论认为，秋季属金，与人...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...梨汤是一款适合秋季饮用的养生汤品，可以帮助我们缓解秋燥，保持身体健康。七、白果炖鸡汤白果具有润肺止咳、滋阴养肾的作用，鸡肉富含蛋白质和磷脂，可以增强身体抵抗力。白果炖鸡汤是一款适合秋季饮用的养生汤品，...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...少，天气干，人体特别容易虚火上延出现“秋燥”，比如皮肤干燥、咽干、咳嗽等。所以，在秋季一定要防秋燥，而且重点在于保养体内阴气，即保肺、润肺、养肺对预防秋燥起到事半功倍的效果。中医师说，这一原则应具体贯...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...最怕”这几种菜，秋季要常吃，滋阴润燥止咳化痰，去除秋燥秋季非常干燥，而且比较冷，很容易受凉，导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀，大家一定要注意保暖防寒，而且要保护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...肺、清心安神的作用。立秋后，适量食用百合，可缓解因秋燥引起的干咳、失眠等问题，让心灵与身体都得到滋养。莲藕健脾，开胃消食莲藕，秋季的时令蔬菜，不仅口感清脆，而且营养价值极高。它富含膳食纤维，有助于促进...……更多
2024-08-19 14:16:00丝瓜,羊肉,建议,丝瓜,羊肉,养生
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
大皖新闻讯 2月8日上午，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童血液透析（净化）中心正式投入使用，这也是我省首家儿童血液透析（净化）中心
2025-02-08 19:10:00
军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
任何疾病，只要确诊都要积极治疗，这是一个常识，结石病也不例外。通常情况下，医生都会告知患者积极治疗，多重视，多注意，尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00