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少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...可以生津解暑,开胃健脾,还能补充人体维生素C,美白皮肤。“3粥”:1、西瓜皮绿豆小米粥绿豆提前浸泡约半小时左右,去除西瓜外面的绿色硬皮和红色残余的瓜瓤,切成小块与绿豆、小米、冰糖同煮粥,可起到清透暑热,养...……更多
天凉了,煲猪骨汤别只会放白萝卜,和它俩搭配更鲜甜润肺又健脾!
...泡20分钟左右,再刮去白瓤,这样煮出来的汤水才不会有苦涩味。 4.红萝卜洗净刨去外皮,切滚刀块。5.青萝卜洗净刨去外皮,切滚刀块。6.青萝卜、红萝卜和陈皮都是耐煮的食材,可以直接与焯烫好的猪扇骨同时放进砂锅里,...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量非常丰富,它是皮肤美白的好帮手。维生素C具有很强的抗氧化作用,能够阻止黑色素产生,减少黄褐斑和色素沉着,从而使皮肤更加白嫩透亮。此外,丝瓜还富含膳食纤维,有助于调节肠...……更多
...琅满目的护肤产品和繁杂的护肤步骤,消费者只有在明确皮肤生理结构和不同产品功效的基础上,根据自身皮肤状态,合理选择并适时调整护肤产品和护肤步骤,才能真正做到科学护肤。□ 王惠敏 唐颖皮肤的生理结构皮肤是...……更多
不熟悉的野菜不要采
...叶子边上有卷齿、比“血皮菜”更修长,放在嘴中咀嚼有苦涩味,它具有活血化瘀的功效,可外敷但不能食用,吃多了会产生头晕、腹泻等症状,严重的还会导致食物中毒。此外,野生蘑菇一类更是误食“重灾区”。许多看起来...……更多
到黑井品尝石榴花
...肴。将新鲜的石榴花去除花蕊后用开水焯熟,除去过多的苦涩味后捞出,再放入清水中浸泡,之后加入干椒、韭菜爆炒,还可根据个人喜好加入腊肉,一盘美味就可以上桌了,炒好的石榴花瓣口感爽脆,非常美味。除此之外,还...……更多
...怀孕期能吃桃子吗?怀孕期能吃桃子吗水蜜桃味儿柔美,瓜瓤滑嫩,并且带有丰富多彩的维他命、矿物,及其很多的水份,具备养阴生津的功效。水蜜桃中带有很多的铁,针对孕期补铁是很好的食材之一,孕中后期后,胎宝宝对...……更多
糖友吃瓜别榨汁
...时糖分的吸收速度会更快,血糖上升也更快。去掉瓜籽和瓜瓤。糖友在食用甜瓜时,最好去除瓜籽和瓜瓤。这是因为,植物种子是为了发育和生长储存能量的地方,许多水果的籽和瓜瓤部分含糖量最高。通过减少瓜籽和瓜瓤这些...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...花椒全部放入到冷水中浸泡10分钟,这样可以去除它们的苦涩味,时间到了,将它们捞出,再用清水冲洗2遍即可备用。第三步:锅中放入适量的水,然后将八角、小茴香、桂皮、香叶、花椒全部放入到锅中,大火将水煮开后,接...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...天就给我们做了一道春笋炒腊肉。将笋子过一道水,去掉苦涩味,再将肥腊肉用旺火煸炒出油,倒入春笋,清香的味道便慢慢飘散开来,春笋吸足腊肉的油脂,腊肉渗透春笋的鲜香,引得家人们食欲大振。腊肉肥而不腻,春笋又脆又鲜,这种...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...糖。3、下面把柚子皮放入沸水中焯一下水,去除里面的苦涩味,大约煮30秒钟倒出来控水备用。 4、锅内倒入开水,放入果肉、冰糖和柚子皮,水的量要没过果肉,不停的搅拌,把冰糖熬化,大约煮5分钟,果肉全部散开,柚子...……更多
...常应用的手霜,护肤水等配搭在一起调均匀,立即擦抹在皮肤表层,那样皮肤就能尽早把香毛单方精油中带有的营养成分消化吸收和运用,能具有滋润鲜嫩皮肤和减缓皮肤衰老的关键功效。2、调整神经香茅精油对人类的神经中...……更多
...很多需要留意的地区,甜瓜的瓜蒂有害,并且有很明显的苦涩味,不能服用,以防造成身体中毒了,造成各种各样不适感病症,有苦涩味的有关也不适合服用,在其中也带有一定量的内毒素。甜瓜中糖份成分很高,因而糖尿病人...……更多
春节大鱼大肉?建议试试8款“刮油减脂茶”
...瓜干泡茶饮用,喝起来非常方便。烹调苦瓜时不能去除苦瓜瓤,因为苦瓜瓤中含共轭亚油酸,能避免脂肪积聚。6、杜仲茶众所周知,杜仲茶有减肥效果,也能强筋骨和补肝肾,防止血液中中性脂肪、胆固醇水平升高,抑制脂肪...……更多
柳树芽真的能吃吗,揭秘柳树芽食用方法
...要注意的是,柳树芽做菜前需要焯水,这样可以去掉部分苦涩味,提高食用口感。虽然柳树芽有很多好处,但是并不建议过量食用。如果大量摄入柳树芽,可能会导致腹痛、腹泻等不良反应。此外,对于过敏体质的人来说,食用...……更多
橄榄油对皮肤的功效与作用是什么
橄榄油有滋润皮肤的功效,能改善粗糙的肌肤,让肌肤水润有光泽。还有美白、淡化色斑和疤痕痘印的作用,橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤弹性,肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等,以及酚类抗氧化...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
...皮,煮3分钟,然后捞入凉水中浸泡20分钟,去除柚子皮的苦涩味。2.将柚子的果肉剥出,去掉白色的筋膜,撕成小块。3.将柚子皮和柚子果肉放入锅中,加入清水,大火煮开后,小火慢慢熬,熬制柚子皮软烂,后,关火,防止温...……更多
...储存方法不善核桃肉非常容易产生油脂酸败,可能会造成苦涩味物质。2、核桃仁有苦味还能吃吗若是核桃肉咖色表皮有苦味,那样的核桃仁可以吃。这层表皮也有舒经舒经的功效,无需削皮立即吃对身体好。可是如果是长霉的...……更多
西米的功效与作用
...、味甘,具有健脾、补肺、化痰的功效。且西米中含有对皮肤有滋养作用的b族维生素,可增强细胞的活性,缓解皮肤细胞衰老。那么西米的功效和作用?下面为大家介绍。西米的功效和作用1、健脾补肺西米有健脾补肺的功效。...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...性朋友们,都感受到了肌肤的干燥,加上阳光紫外线强,皮肤就可能会显得暗沉,整个人气色也欠佳。这时候,若是有一款既能解暑又能养颜的美食,那不是胜过敷十几张面膜吗?别担心,南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女...……更多
盛夏,就爱给家人吃这种降火菜,营养又解乏,清心明目好滋味!
...意选了苦瓜的好搭配豆豉来做引子,因为豉汁能再裹一层苦涩味。裹上豉汁的酿苦瓜,整个儿散发着油润的光泽,再加上缕缕酱香不停地往鼻尖凑,让人瞬间食欲大开。 焖煮过的苦瓜,软嫩中带有一点点脆,苦味很淡,扫过舌...……更多
用枸杞煮水喝,请谨记“3不要”!我做错多年,所以效果差又浪费
...本身就没有营养,何来效果,所以买的时候要注意,假的苦涩味重。枸杞用来煮汤喝最好,配合梨子煮汤效果最好,秋季干燥,润肺止咳效果佳,赶紧学学吧!用枸杞煮水喝,请谨记“3不要”!我做错多年,所以效果差又浪费...……更多
红花油的作用与功效
...症状。2、缓解风湿骨痛、关节疼痛。3、治疗跌打损伤、皮肤瘙痒、外感头痛等不适症状。4、外用红花油可以促进皮肤新陈代谢,增加皮肤的弹性。5、可以促进毛细血管循环,改善手足冰凉、末梢循环不好等症状。红花油是一...……更多
硫磺皂的功效与作用
...磺皂适合哪些人使用1、红色药皂:刺激性最强,不适合皮肤过敏的人群使用。2、黄色药皂:比较适合油性肌肤的人群使用,中干性肌肤人群会使肌肤更干燥。3、白色药皂:最温和的硫磺皂,适合大部分人群,但消毒能力也最弱...……更多
...动溃疡迅速痊愈,治疗效果非常显著。2、柚子籽能滋润皮肤滋润皮肤也是柚子籽的关键作用之一,它削皮之后带有很多的纯天然植物油脂,在其中不饱和脂肪的成分非常高,这种物质能除去皮肤中让肌肤老化的特异性酸素,也...……更多
不愧为两广人民的心头好,爽脆鲜甜还润燥,北方伙伴不妨来尝尝!
...毫无违和感!清脆的芥蓝,鲜香的鸭胗,完全没有芥蓝的苦涩味道,先生和娃都非常喜欢吃。 看似在大排档才出现的菜式,其实有家中也能轻轻松松就完成。这样做一盘有菜有肉,既惹味又不算太油腻,味道一点也不输给外面...……更多
维a酸乳膏的功效和禁忌
维A酸乳膏是一种常用的皮肤病治疗药物,以其独特的功效在医疗领域占有一席之地。该药物主要通过促进表皮细胞更新和调节表皮细胞增殖与分化,达到治疗皮肤疾病的目的。同时,它还能使角质层细胞变得疏松,易于脱落,...……更多
霜降时节品六堡
...这样做的好处是可以让茶叶发酵程度更深,从而降低茶的苦涩味,增加氨基酸、茶褐素等含量,使得做出的茶更加醇厚香甜。在与家人共同饮茶时,我发现姥姥姥爷这代人喝惯了茉莉花茶,很难接受其他茶的味道。因茉莉花茶性...……更多
韭菜槐花饺子:一场春日餐桌的美食邂逅
...开水焯水后过冷水,挤干水分备用。焯水可以去除槐花的苦涩味。3.韭菜处理:韭菜切细,与槐花混合,加入少量油搅拌均匀,这样可以防止韭菜出水。4.调馅:在猪肉馅中加入姜末,调入适量的生抽、盐、胡椒粉、鸡精,顺着...……更多
...檬精油在使用的时候可以直接滴在水中或者是直接涂抹在皮肤的表面,通常都是比较好的,但是在使用的时候需要控制好使用的量,避免一次性使用的过多。1、提神的作用:柠檬精油一般是从柠檬中提取而来的,当身体处于疲...……更多
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鼻毛“窜”出来的男人,有何不同?鼻毛变白暗示什么?一文说清楚
“唉,这鼻毛怎么就不听话呢!”李大哥照着镜子,心里可真的是委屈死了。他今年都33了,却还是光棍一个。眼看着兄弟们都陆续娶了老婆
2024-10-10 02:27:00
白发拔掉好还是剪掉好?这样做让你变成“花白头”,很多人都后悔
“哎呦,这白头发咋就这么显眼呢,显得我老了好几岁似的。”柳阿姨这天早上起来,跟往常一样,对着镜子梳头。正梳着,突然就发现了几根白头发
2024-10-10 02:29:00
黔东南州锦屏县新化乡密寨村罗汉果迎来丰收,当地农民正抢抓晴好天气加紧采摘供应市场。图为10月9日,在密寨村罗汉果种植基地,果农正在分拣罗汉果。吴玉富 摄 (贵州图片库发)
2024-10-10 06:04:00
如何科学有效减重(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重
2024-10-10 05:34:00
做好山水文章  带动增收致富(在现场)
本文转自:人民日报河北易县发展生态旅游——做好山水文章 带动增收致富(在现场)本报记者 张志锋《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 04 版)“从春节到现在每天都有游客
2024-10-10 05:34:00
护好黑土地  增收有底气(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报黑龙江肇东市——护好黑土地 增收有底气(产粮大县探丰年)本报记者 方 圆《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)连片的玉米地
2024-10-10 05:35:00
深入田间地头  提供技术支持
本文转自:人民日报石河子大学累计选派科技特派员超1.06万人次——深入田间地头 提供技术支持本报记者 阿尔达克《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)迎着朝阳
2024-10-10 05:36:00
天雄村成“草莓村”(美丽中国)
本文转自:人民日报在四川广元,来自浙江的果农带动当地村民发展生态产业天雄村成“草莓村”(美丽中国)本报记者 游 仪赖宏清(左)在草莓苗间指导徒弟盛丁山
2024-10-10 05:53:00
点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
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老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
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老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
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血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
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长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
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睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
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