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运动健康“飞入寻常百姓家”
本文转自:中国体育报运动健康“飞入寻常百姓家”南京打造体卫融合新模式本报记者 刘昕彤推动健康关口前移,从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,就要广泛发动体卫融合的专业力量,将运动健康服务不断送到百...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...龙网 首席记者 李文科 摄这是一场以“健康公租房·幸福百姓家”为主题的运动会,由重庆市体育局、重庆市公租房管理局、北碚区人民政府共同举办。趣味拔河比赛。华龙网 首席记者 李文科 摄 记者在现场看到,在凉意渐浓...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...报记者 刘昕彤随着全民健康意识的提高,运动健身成为百姓追求健康生活的新选择,湖南省近年来积极推动运动促进健康工作,由湖南省体育局牵头整合资源,建设湖南省运动促进健康中心开展试点,分别从医疗、科研、康复...……更多
“川派”中医药文化飞入寻常百姓家
...药膳配料包、药食同源菜谱“川派”中医药文化飞入寻常百姓家本报记者 姬薇《工人日报》(2024年01月20日 03版)阅读提示四川是中医药的重要发祥地。近年来,四川成都市将中医药传承创新作为推动健康成都建设的重要路径,...……更多
岐伯、张仲景跨时空健康对话……郑州人的这场健康集市太燃了
...行动的统筹下,深刻践行让优质医疗资源和健康知识飞入百姓家的活动内涵,为郑州全市域群众送去实在健康福利的一次创新尝试。“健康打卡全市域”活动自2024年3月正式开始,将持续走进郑州各区县,更好的惠及群众,助力...……更多
婺源爱心义诊:让健康意识“飞入寻常百姓家”
...源11月12日电 题:婺源爱心义诊:让健康意识“飞入寻常百姓家”作者 徐雪莹“一天吃一个鸡蛋没问题,蛋黄也可以吃。”婺源县人民医院义诊窗口,中国人民解放军总医院心血管内科副主任医师冯斌正叮嘱患者适当运动,合理...……更多
淄博临淄:迷你马拉松火热开赛点燃乡村文化振兴活力
...享朱台”全民阅读品牌,让党的创新理论政策飞入“寻常百姓家”。下一步,朱台镇将立足镇情民意,提升基层文化服务水平,聚力以文育人、以文兴业、以文美村,不断提高乡村社会文明程度,让文化“软实力”成为乡村振兴...……更多
一站式解决“骨科+康复”问题
...科亚专业的深度融合,创新、优化、融合门诊专科,方便百姓就医,不断探索门诊新型医疗服务模式。骨科康复一体化诊疗中心设有创伤骨科诊室(含足踝外科、小儿骨科)、脊柱与微创脊柱外科诊室(椎间盘突出中心、颈肩腰...……更多
适合上班族的简单运动,保护脊柱健康,轻松减肥!
...保护脊柱健康并轻松减肥并非难事,只需一些简单的日常运动即可实现。一、简单运动,呵护脊柱1.坐姿调整保持正确的坐姿是保护脊柱的第一步。调整椅背和椅面的角度,让脊柱自然挺直,避免长时间弯腰驼背。2.伸展运动每...……更多
脊柱问题让你苦恼?从简单的运动开始改善吧!
...不适?其实,很多时候,这些问题都可以通过一些简单的运动来改善。今天,就让我们一起探讨如何通过运动来缓解脊柱问题,让身体重新焕发活力。一、了解脊柱问题的成因在深入探讨改善方法之前,我们需要了解脊柱问题的...……更多
乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏|潍坊临朐:文体惠民民心乐 幸福生活添底色
...资源、配套完善各类设施等方式,让体育运动‘飞入寻常百姓家’,真正实现文体惠民。”柳山镇党委书记李霞表示。 ……更多
【沿着高速看中国(江西)】景婺黄(常)高速“让直升飞机飞入寻常百姓家”
...中国(江西)】景婺黄(常)高速“让直升飞机飞入寻常百姓家”\" src=\"/newsimg/631/944/853aa593769d76db051ab62b4bd18a7acc800868.jpeg\"/>在景德镇航空小镇,绿树成荫,青草如毯,一栋栋现代化厂房拔地而起,天空中不时有直升机飞过……更多
...求。冰雪运动不仅属于专业运动员,而且已经“飞入寻常百姓家”。近年来,我国通过大力推进“南展西扩东进”战略,已经形成了东南西北遥相呼应、冬夏两季各具特色新局面。冰雪运动实现了从小众向大众、从区域向全国、...……更多
为了每个孩子的健康成长
...立“日照青少年健康管理中心”,同时聘请国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎教授为“青少年健康荣誉指导专家”;在学校设立“青少年健康科普小屋”,为学生、教师及家长普及科学健身知识,倡...……更多
加强体卫融合 探索运动促进健康新模式
本文转自:中国体育报近日,以“运动促进健康”为主题的2023江苏·宿迁运动健康扛鼎论坛开幕。国内专家、学者从多个维度探索运动健康话题,多位专家分享了通过运动干预保护全年龄段人群体质健康的探索与实践。国民体...……更多
...。相信不远的将来,冰雪运动将像其他运动一样飞入寻常百姓家,而省冬运会也将成为全省冰雪产业的“指挥棒”,在其引领号召下,云南省将把冰雪篇章汇入“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”品牌建设,在已经...……更多
鹰视界 | 开展四个行动 护佑百姓健康
本文转自:平顶山日报本报记者 王春霞4月2日,全市卫生健康四个专项行动工作会议召开,市政府同时印发《平顶山市家庭医生签约服务优化提升行动工作方案》《平顶山市重大慢性病防治行动工作方案》《平顶山市儿童青少...……更多
...竞技运动到大众时尚生活方式的升级,冰雪运动飞入寻常百姓家成为大势所趋。一些更适合普通人的冰雪新玩法也纳入到广义的冰雪运动当中,成为西宁人尤其是西宁年轻人追求健康、亲近自然的方式。我们现在开设的课程有冰...……更多
...作方式方法,全力为双流市民健康护航。“七彩碗”送到百姓家 分碗分餐吃出健康“这套碗有7种不同的颜色,分别对应家里的每个人,你们要做好分碗分餐避免交叉感染,做好自己健康的第一责任人。”1月12日下午,双流区爱...……更多
...局青少司积极组织业内专家进行调研论证,国家体育总局运动医学研究所、中国体育报业总社专家开展了青少年脊柱与视力健康专项推广工作。总局运医所厉彦虎专家团队从脊柱影响视力健康相关问题入手,采用医学思维和运动...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...脊柱不仅使得身体能够弯曲、旋转和伸展,还参与了各种运动活动,为肌肉提供了支点和运动的基础。赵飞龙举例说:“就比如某些舞蹈家年纪大了,身体的柔韧度依然很好,就离不开她们一直坚持不懈地锻炼,保持脊柱的运动...……更多
科学运动促健康育人才
...自:中国体育报天津多所学校定期进行体质健康检测科学运动促健康育人才张昕摄本报记者 顾 宁 冯 蕾“双手握紧向上伸直,左脚后撤呈弓箭步,脊柱向上向后伸展。保持住,不摇晃,回家也要坚持做。”在天津逸阳文思学校...……更多
...来:排球、篮球、足球、武术、跳绳、健美操……一块块运动场地上,展现着同学们青春四溢的面孔。这是青岛路中学在开展体育“走班选课”教学。“我选择的校本科目是啦啦操和篮球,这两门课让我特别有活力、特别有激情...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...间保持同一睡姿,可以适时地改变睡姿或对背部进行伸展运动。避免长时间保持同一姿势:定时起身活动,进行简单的伸展运动或做一些体操。使用定时器或提醒功能来提醒自己定时改变姿势。进行专门的锻炼来加强核心肌群(...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
长期固定不动是指身体长时间保持同一姿势,缺乏运动和活动。这种生活方式在现代社会中越来越普遍,尤其是在办公环境中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响,如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文...……更多
...姿、坐姿,养成良好习惯,同时也要加强体育锻炼,积极运动、保持健康体姿体态是预防的关键。预防要点看这里:保持良好的坐姿、站姿,注意不要弯腰驼背,让脊柱处于适当的放松状态;饮食合理,日常保持良好的饮食结构...……更多
山东青少年冬令营防治脊柱侧弯
...态评估、云纹图、足底压力评估、步态分析、足弓扫描、运动能力评估、影像学评估等手段,对青少年脊柱进行精准评估、精准治疗,提升青少年脊柱侧弯的预防与治疗效果,探索多专业一体化综合治疗。冬令营开营后,首先对...……更多
冰雪运动之路越走越宽
...但冰雪运动已然跨过山海关,走向全国各地,走进“寻常百姓家”。我国冰雪运动实现跨越式发展,开启了中国乃至全球冰雪运动新时代,冬季体育版图正在全国范围内不断拓展。冬奥会成功举办后,北京所有冬奥场馆全部对公...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...家(周二、四夜诊),博士,硕士生导师,国家体育总局运动医学研究所医疗中心主任兼运动医学科主任,中国体育科学学会运动医学分会委员。主持或参与科技部、国家体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性...……更多
...品牌项目,通过群众喜闻乐见的节目让党的声音飞入寻常百姓家。 ……更多
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00
糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
山药是非常好的一种食材,不管是从味道上还是营养价值上来说,山药的功效确实非常多,山药的功效以及食用方法有哪些呢,下文我们将为您详细解说一下
2024-10-06 18:07:00