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...，让我们一起迎接一个健康、美好的新生活！萝卜鸡蛋汤白萝卜清甜多汁，鸡蛋鲜嫩可口，这道萝卜鸡蛋汤不仅简单易做，而且口感清爽，适合春季清肺润燥。做法：先将白萝卜切丝，炒香后加入鸡蛋、枸杞、调味，煮成一碗美...……更多
2024-03-21 06:53:00医院,海带,龙骨,豆腐,汤水,口感
...块，再把准备葱姜蒜，切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片，还有花椒，放到一边备用3、接着把牛肉和葱姜冷水下锅，然后炖煮半个小时。4、之后再把浮沫去掉，然后再倒入白萝卜片和花椒一起炖煮10分钟5、中途倒入...……更多
2024-01-10 07:54:00安安,道菜,寒冬,身体,切成,葱花
...鲜美的色香味俱全的胡萝卜玉米排骨汤就做好了。
三、白萝卜白萝卜被誉为“小人参”，富含纤维素和大量维生素C，有清热生津、滋阴养肺，秋天吃它在合适不过了。并且白萝卜入肺，可以加强肺的肃降的功能，除燥生津，可...……更多
2024-10-15 13:56:00身体,准备,建议,生抽,食盐,白菜
...美不腻的秘密都在这里～采买清单：新鲜羊肉块约500g、白萝卜一个，大个头的哦、生姜一大块，去腥神器、大蒜几瓣，提香必备、料酒适量，给羊肉洗澡用的、八角、桂皮、香叶，香料三剑客、青蒜苗一小把，最后点缀的绿意...……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
...寒地冻的冬季，说到应季蔬菜，许多朋友都会想到白菜、白萝卜、芋头、西兰花等。除了这些蔬菜外，其实还有一种非常好吃又营养的绿叶蔬菜，它就是芥菜。芥菜性温入肺、胃、肾经，《名医别录》对芥菜就有这样的记载，芥...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
一、白萝卜丝炒肉丝材料：白萝卜：1根；猪肉（瘦肉）：150克；姜：适量；葱：适量；大蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；料酒：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量1.准备工作：1)将白萝卜去皮洗净，切成细丝状。猪肉咱得...……更多
2024-05-19 15:59:00白萝卜,美味,做法,家人,白萝卜,切成
...家里有食材可以加入香菇、豆干等食材，增加风味。二、白萝卜肉片汤所需材料：白萝卜 1根（约500克）；猪肉里脊 200克（可选牛肉、鸡胸肉等替代）；姜片 3-4片；大葱 1根（切段）；干贝 适量（可选，增加鲜味）；料酒 1勺；...……更多
2024-11-15 11:04:00湿气,增重,道菜,白萝卜,花菜,干贝
...上火，所以要适量食用。同时，搭配一些清淡的蔬菜，如白萝卜、土豆等，不仅能平衡营养，还能帮助消化。记得哦，吃羊肉的时候，可以配点葱、姜、蒜，这样不仅能去除羊肉的膻味，还能增添风味！ ……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...中，确保生抽、盐、糖均匀搅拌，使味道更加均衡。三、白萝卜：白萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，富含维生素C、纤维素和微量元素。在中医中，白萝卜被认为有清热解毒、生津止渴的功效。对于流感高发期咳嗽有痰的症状，...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...，让你在家也能轻松享受到这道美味。一、所需食材新鲜白萝卜：500克鸡蛋：2个面粉：200克盐：适量生抽：适量葱姜蒜末：适量食用油：适量二、制作步骤步骤一：准备食材首先，准备好所需的食材。选择新鲜的白萝卜，鸡蛋...……更多
2024-07-22 06:17:00丸子,口感,萝卜,做法,营养,丸子
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略白萝卜香菇丸是一道非常受欢迎的菜肴，它结合了白萝卜的清甜和香菇的鲜美，口感丰富，营养均衡。下面是一个详细的白萝卜香菇丸的做法：食材准备：白萝卜：半根或...……更多
2024-09-08 09:18:00白萝卜,香菇,口感,均衡,做法,营养
...萝卜素、碳水和糖分等营养物质，且叶酸含量非常高，是白萝卜的10倍、胡萝卜的4倍、苹果的38倍左右，可以说在蔬菜中属于绝对的营养之王。此外，南瓜的热量较低，膳食纤维也非常丰富，所以它也是减肥瘦身者的最爱。南瓜...……更多
2024-01-09 11:31:00拌饭,道菜,口感,美味,南瓜,素鸡
...食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...美味。首先，需要准备好羊肉、萝卜、葱、姜等食材。将白萝卜削皮后切成大块，羊肉切成块状，姜切片，葱切段。接下来，把白萝卜块焯烫一下，去除土腥味；然后将羊肉焯水，去除血水和腥味。接着，用锅煸炒羊肉、姜片和...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...四五十分钟，至排骨变软，就可以取出来食用了。
三、白萝卜--白萝卜丝炒肉做法：猪瘦肉冲洗一下，切成细丝，再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。肥肉切片待用。白萝卜去皮洗净，切成细丝待用。蒜去皮...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...，做法也超级简单，喜欢的小伙伴们赶紧试试吧！
六、白萝卜推荐食谱：萝卜蒸肉丸食材：白萝卜、瘦肉、葱姜沫做法：1、白萝卜擦丝、瘦肉剁成沫备用，白萝卜丝用盐先腌一会儿2、肉馅用生抽和淀粉拌匀，锅里倒油把肉沫...……更多
2024-10-24 19:04:00腿脚,中老年,建议,生抽,莲藕,土豆
当秋天的凉风吹来，白萝卜成了菜市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴，白萝卜不仅味道鲜美，更是一道滋补佳肴，让人大快朵颐，尤其是在这个时候，才1块钱一斤，一次买上几个，吃上一口止咳润肺的白萝卜，真是大...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先，我们需要准备一些白萝卜，将其切成细丝，并加入少许的食盐，用手将其抓拌均匀，然后腌制约十分钟。同时，我们还需要用水将一小把香菇浸泡一下，待其变软后剁成末。接着，将瘦肉剁...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...的汤品，真是令人心情愉悦。【萝卜羊肉汤】所需食材：白萝卜、羊肉、姜、米酒、胡椒粉、盐。在寒冷的季节里，保持身体健康是至关重要的。我家每周都会精心煲制两次萝卜羊肉汤，这款汤品不仅口感鲜美，更兼具营养与滋...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...清水进行炖煮，这个时间是2个小时。4、趁这个时间去把白萝卜削皮切成块，再准备枸杞和蒜苗。5、等一个小时后，就倒入白萝卜进行炖煮。6、2个小时后再倒入枸杞蒜苗和盐一同炖煮，等差不多了就盛出品尝吧。 ……更多
2024-01-10 07:41:00滋养,大年,食物,身体,羊肉,蒜苗
...余年来乡间盛行的年俗主菜。萝卜大肉做法简单，先是把白萝卜洗净，切成薄厚均匀的块状，在开水里焯一遍，去掉萝卜的土腥味，然后捞出来盛在筛子里控干水分后，再全部倒进煮过肘子的肉汤锅里，用文火炖熟。上桌时盛在...……更多
2024-01-10 07:23:00西府,大肉,西府,切成,农家,辅材
...熟的香菜放入野葱中，继续炒几下即可食用。
第三种：白萝卜虽然白萝卜是最便宜的一种蔬菜，但是它却具有“小人参”的美誉，在冬天，多吃白萝卜，不仅可以杀菌消毒，而且还能提高身体的免疫力，所以在我家，我每周都...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...信喜欢萝卜的朋友们一定会喜欢，不妨一试。所需食材：白萝卜两枚，隔山肉一块，生姜一块，以及盐、蚝油、花生油、白酒、白糖、胡椒粉、清水和葱花等调料。首先，准备隔山肉，也称作护心肉或猪肝沿，其表面外膜爽口，...……更多
2024-05-14 13:04:00隔山,萝卜,从不,做法,隔山,萝卜
...下床姜，不劳医生开药方，喝了萝卜汤，全家不遭殃！”白萝卜在人们心中有着极高的地位，其营养价值不言而喻。冬日里，白萝卜成为家庭餐桌上的常客，既经济实惠又美味可口。那么，当我们享受白萝卜带来的美味时，它又...……更多
2024-06-04 15:26:00白萝卜,营养,价值,白萝卜,身体,食物
...第一章：素炸萝卜丸子素炸萝卜丸子的做法这一道菜是以白萝卜和胡萝卜为主要食材制作而成的。首先，我们需要将白萝卜和胡萝卜擦成丝，加入适量的盐进行腌制，然后挤干水分并切碎。接下来，将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
立冬过后，白萝卜和此是绝配！炖一锅鲜香营养，应季而食身体更棒。立冬过后就开始进入冬季了，南北气温差异，北方部分地区这个时候已经开始迎来第一场雪了，而南方的立冬依然还穿着短袖呢？就问你哪里还穿短袖，非...……更多
2024-01-06 21:27:00白萝卜,营养,身体,白萝卜,鱼头,过后
...进补的一种非常好的方式，而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美，口感鲜美，除了能够滋补身体外，还具有美容养颜的功效，让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤，下面我们就一...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...致身体不适，所以可以适当增加进补蔬菜的摄入，尤其是白萝卜和白菜这样的蔬菜，它们在秋冬季节非常适合食用，不仅有丰富的营养素，还能增强身体的抵抗力。白萝卜丝荷包蛋枸杞汤的制作
白萝卜丝荷包蛋枸杞汤是一道非...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节，人们往往感觉身体疲倦，抵抗力下降。而在这个季节，我们更需要补充营养，保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择，它不仅美味可口，而且对身体有诸多好处。首...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，它不仅口感脆爽、味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质，对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法，可以生吃、蒸煮...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
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