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宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
...(2勺生抽、1勺陈醋、半勺蚝油、适量盐和糖) 五、小白菜——通畅利胃,富含维生素C和钙质推荐食谱:小白菜炒面筋食材:小白菜、油面筋、蒜片、盐、糖做法:1、用筷子在面筋中间戳一个洞洞放入碗中,倒入开水烫一下,...……更多
去上海必点的九道菜,是“上海菜之魂”,老板都误认为你是上海人
...块,可以直接品尝,或者搭配米饭等主食享用。九、四鲜白菜墩上海菜中的一道清爽名菜便是四鲜白菜墩,以其白菜鲜嫩、口感清甜而著称。将白菜、鸡肉、火腿等作为原料,经过将白菜焯水后填入四种美味食材,并蒸制而成这...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...水面,继续煮2-3分钟后即可捞出食用。推荐食谱三:鲅鱼白菜饺子结合了鲅鱼的丰富蛋白和白菜的维生素C及纤维素,这个馅料不仅有利于增强免疫系统,还能促进肠胃消化。鲅鱼的鲜美与白菜的清甜相结合,使饺子味道层次分...……更多
园区“丰”景好“蔬”出大产业
...三台县立新镇高棚村蔬菜现代农业园区,一株株翠绿的小白菜铺满了田间,三三两两的村民穿梭其间,收割、分拣、过秤、装车……忙碌的身影和绿色的菜地相互映衬,构成一幅美好的春日丰收图。立新镇靠近绵阳市郊,依托自...……更多
深秋,建议:常吃4道蒸菜,清淡少油,营养好吃不上火
...那么快来看看这几道蒸菜的做法,常吃安稳过秋。一、蒸白菜卷 准备几片适中的白菜叶,不要太大也不要太小,将菜梗去掉,只用叶的部分,清洗干净不要弄坏。猪肉剁成肉末,加葱姜末、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、鸡...……更多
大闸蟹卖出“白菜价”的2023年 上海养殖户却感叹“不够卖” 原来是这些原因!
...授王成辉向记者透露。今年,不少省市大闸蟹都卖出了“白菜价”,很多食客在社交平台上晒“大闸蟹自由”。照理说,河蟹“大甩卖”对养殖户来说不是个好消息。不过,上海“江海21”河蟹养殖户的普遍心声却是:大规格的...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...让每一种食材都相互交融,美味十足。美食食谱二:醇香白菜炖豆腐1、食材准备:准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤:(1)将白菜切成小段,将豆腐切成厚片,五花肉切成薄片。(2)热锅加油,将豆腐煎至金...……更多
慈禧的手段有多高明,借用一宗奇案打压湘派势力
...名向慈禧弹劾浙江巡抚杨昌濬,并请求重审“杨乃武与小白菜一案”。浙江巡抚杨昌濬曾国藩的同乡,跟随曾国藩和左宗棠,在东征西讨中立下汗马功劳,左宗棠去西北之后,整个江浙地区的湖湘派势力,就以杨昌濬为首。杨昌...……更多
冬闲田不闲 人勤地生金
...了起来,村民也在家门口实现了就业增收。走进那烈村的白菜苔种植示范基地,往年一到冬季就杂草丛生的撂荒地已被开垦成大片菜园。一排排青菜长势喜人,苍翠欲滴。村民穿梭其间,在技术员的指导下忙着摘菜、装筐、称重...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...盐调味,炖至汤汁浓郁,撒入香菜段,关火出锅第3道~大白菜粉条炖鱼做法: 1,需要准备的食材:鲤鱼或者三道鳞鱼1条,大白菜,粉条,带皮肥瘦猪肉2,鱼处理干净,剁成段;带皮猪肉切片,白菜手撕成块3,鱼段上拍少许面...……更多
大寒到,正值“四九”,吃一菜,食二肉,做三事,健康过年少生病
...”,吃一菜,食二肉,做三事,健康过年少生病吃一菜大白菜。进入大寒节气后,可以常吃一些大白菜,大白菜的营养成分丰富,其中富含维生素E、维生素C以及粗纤维等营养成分,不仅能够帮助起到保养肌肤的效果。而且,其...……更多
组图:“囤秋菜”正当时 税收红利丰富“菜篮子”
...存的水果。国家税务总局延吉市税务局供图 张嘉峰摄“白菜,白菜,秋天的白菜便宜了,批发价了……”深秋时节,带着泥土气息的各色秋菜与菜农们高高低低的吆喝声,交织成街头巷尾的一道风景,囤秋菜,成了每年吉林一...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...衡。所以多吃菜少吃肉,较为最健康。营养搭配餐牛肉+白菜:白菜是春冬两季主要的蔬菜之一,白菜中所含有的出纤维促进肠胃通常的作用,而牛肉所含有丰富的蛋白质和其它营养成分,有补脾胃、益经血的作用,营养是建议...……更多
假期首日河南文旅开启“人从众”模式
本文转自:河南日报时隔三年,4月30日,“象牙萝卜白菜”这对CP正式“复出”亮相。从库房保养完成后,“象牙萝卜白菜”在河南博物院国宝展厅与大家见面。这对来自乾隆年间用象牙雕刻的萝卜白菜,现在看起来依然“鲜嫩...……更多
大年初一买菜忙,这些“1元平价菜”受欢迎
...里要便宜很多。白萝卜每斤0.78元,胡萝卜每斤1.38元,大白菜每斤0.78元……2月10日上午,在中百仓储常青花园店“政府平价菜”专柜前,一排醒目的价格标识牌,吸引不少市民采购。“‘政府平价菜’专柜的菜都比较新鲜,而且...……更多
水煮肉片的家常做法:麻辣鲜香,让你在家也能享受餐厅级美味!
...。猪瘦肉作为这道菜的主角,必须新鲜且质地细腻。而大白菜则是完美的配角,其清爽的口感与肉片的鲜美相得益彰。将猪瘦肉切成薄片后,加入盐、料酒、鸡蛋清和淀粉进行腌制。这个步骤不仅能使肉片更加入味,还能在后续...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...汤水,分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好,而且能够滋养胃部,为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...,还能温补防寒,让我们的孩子过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养...……更多
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
...,让我们来看看那些食材可以帮助我们养护肝脏。萝卜,白菜,菠菜,南瓜,黑木耳等蔬菜不仅味道鲜美,而且还具有良好的保肝功能。每天多吃这些食材,可以帮助肝脏排毒,促进血液循环,是我们保持健康的绝佳选择。此外...……更多
素炒上海青,以其鲜嫩的口感和清淡的口味受到了广大食客的喜爱
上海青,又称上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜,是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。江浙一带又称其为青菜或小青菜。上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的...……更多
...大余县池江镇池江中心小学红色劳动教育基地迎来丰收,白菜、萝卜等蔬菜散发着清香,40余名师生走出教室,拿着铲子、提着篮子,让“劳动课”生动地在田间地头进行。“先松一松旁边的土,然后抓着萝卜的底部,用力往上...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...:“冬日萝卜夏日姜,春季绿意秋季白。”诚然,萝卜与白菜在冬季是无可替代的美味应季蔬菜。然而,随着春天的脚步渐近,我们或许会好奇,哪些蔬菜能在春天带给我们既营养又美味的选择呢?我将为各位揭示五种春季的“...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
今年菜价便宜,为了省钱,我们可以考虑多买一些蔬菜来保存到冬天食用。不仅可以减少家庭开支,还能享受到新鲜的食材。下面,我将为大家介绍五种蔬菜的保存方法,希望能对大家有所帮助。我们来说说西红柿。西红柿是...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...特别丰富,这简直就是吃饺子的最佳季节!秋天吃饺子,白菜、萝卜什么的都得靠边站,我给大家推荐五种特别好吃又营养的饺子馅,保证你的家人都爱吃,赶紧来看看吧!说到饺子,怎能不提黄瓜素馅儿这款经典之作呢?把新...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...的品种分别是:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒;价格下跌的...……更多
临沂第十七中学开展丰收节走秀活动
...,第一阶段为各班丰收走秀活动,第二阶段为动手收获大白菜活动。首先,由各班代表走秀展示收获的白菜,蔬菜在同学们精心的装扮下极具个性,创意无限;同学们自主创编的走秀环节,令现场师生大呼过瘾,T台模特步,踏...……更多
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
...萝卜都煲的软软烂烂,十分入味,有荤有素一锅出。3、白菜推荐食谱【白菜闷油豆腐】食材:白菜、油豆腐、青椒、小米椒、大蒜1、 白菜一颗,将叶片分别掰开洗净,然后切成小段;油豆腐我就用厨房纸巾将表面擦拭干净;2...……更多
夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...饺子皮才煮不烂。食材:饺子皮、虾仁、木耳、鸡蛋、小白菜调料:小葱、蒜、盐、鸡精、生抽、香油做法:1、温水泡发木耳切丁;虾去壳、虾线洗净切丁;鸡蛋炒熟备用;小白菜加盐腌10分钟捏干备用;小葱提前洗净沥水备用2...……更多
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
...三种蔬菜,咱们尤其在夏天能不吃就尽量不吃了。首先是白菜,我觉得应该没人不知道白菜吧。一进冬天,家家户户都要屯上好几百斤,腌酸菜,炖大白菜吃。但是到了夏天呢,气温高,很容易助长病毒和病菌,但是你有没有发...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...应该尝试吃一些清淡易消化的食物,以减轻胃部负担。02白菜是胃炎的“加速剂”?胃炎是一种胃部炎症,通常由幽门螺杆菌感染、饮食不规律、生活压力大等因素导致。而白菜作为一种蔬菜,其成分中包括大量的维生素、矿物...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00