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冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...温暖的萝卜丝虾皮煎蛋汤,都能在寒冷的季节里为我们的味蕾带来一场美妙的盛宴。 ……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...的鲜味很浓,同时也很好消化,是餐桌上非常受欢迎的一道菜。此外,竹荪还有“刮油”的作用,食用竹荪能延缓糖和油的吸收,减少腹壁脂肪的积存,有利于肝脏健康,也可以用于辅助减肥。竹荪的吃法多种多样,蒸、煮、炖...……更多
黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢
...清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒,决心要学会这道菜,以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试,他终于掌握了制作黄豆芽炒粉条的技巧。所需食材:黄豆芽:(增脆增营养)适量粉...……更多
香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭,馋哭隔壁小孩!
...底有多好吃啦?别急,让我来慢慢告诉你们。先来说说这道菜的食材吧,鸡肉可是这道抓饭的主角哦!它富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体那是好处多多呀!选购鸡肉的时候,记得要挑那些新鲜的、没有异味的哦。还有胡萝...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...迎的美味选择。在这寒冷的季节,分享八道炖菜菜谱,每道菜品都有其独特的风味和营养价值,为您带来温暖与滋补,一周不重样,让您度过一个美味又温馨的寒冬。一、酸菜肉炖粉条这道菜品集合了酸菜的爽口、肉类的鲜美以...……更多
争“香”斗“味”! 长春市朝阳区重庆街道厨艺争霸迎新春
...让人“烹燃心动”。“我参赛的作品是‘龙凤呈祥’,这道菜寓意圆满吉祥,我希望借这道菜的美好寓意,预祝身边的亲朋好友身体健康、吉祥如意。”参赛选手新华社区居民位丽萍说。参赛选手刘德均是北安社区的一名居民,...……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...虾仁则提供优质蛋白质和微量元素,对心脑血管有益。这道菜是个低脂肪、高蛋白的健康选择。 食材:豌豆150克,虾仁100克,姜末、蒜末、盐、油适量。做法:豌豆焯水备用。虾仁洗净,用盐、姜末腌制。锅里放油,先炒虾仁...……更多
“苹果全席”你吃过吗?
...栖霞“百道苹果宴”闪耀亮相,百余位中外嘉宾共赴一场味蕾盛宴品尝苹果菜品。本报讯(YMG全媒体记者 赵巍巍 通讯员 栾钦程 张丙翠 张晓瑜 摄影报道)走进果园,吃一口甘甜多汁的栖霞苹果,可能很多人有过这种体验,但做...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...细嫩,果汁多并且味道还很甜,吃了不仅可以满足我们的味蕾,并且吃一个沃柑还可以满足我们的身体对于维生素C的需求,并且沃柑含有的营养成分,还可以帮助我们的皮肤抗氧化,其中沃柑的蛋白质含量还是梨的9倍哦!在冬...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...时,可以考虑一些有助于改善肠胃问题的食物,既能满足味蕾,又能保护肠胃健康。推荐食谱:山药菠菜汤。将山药削皮切成山药泥,放入锅中,加水煮沸。水开后放入菠菜和适量的调味料,再加入鸡蛋液,静置一会儿,使鸡蛋...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...味与蜂蜜的香甜结合,再搭配烤排骨的鲜美,不仅能满足味蕾,还能为身体提供丰富的维生素和矿物质。胡萝卜提供的β-胡萝卜素与排骨的蛋白质完美结合,是一道既美味又营养的菜品。主要食材:胡萝卜、排骨、蜂蜜、生抽具...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
导语:我家饭桌上一年到头都有这道菜,焯个水煮一煮,六七分钟就上桌!大家好我是傻姐美食,大冷天的,都爱吃一些保暖的食物,而且不仅食欲大增,每天还想吃一些酸辣开胃的饭菜。平时上班没有时间做饭,都是做一些...……更多
去广东罗定必吃的6道美食,浓浓地方特色,老板都以为你是本地人
...罗定豆豉鸡罗定豆豉鸡是一道色香味俱佳的传统名菜。这道菜选用土鸡和豆豉为主要原料,通过炖煮的方式,使鸡肉充分吸收豆豉的香味。成菜后,鸡肉鲜嫩多汁,豆豉香浓四溢,令人回味无穷。4、罗定粉葛汤 罗定粉葛是当地...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...】羊肉炖萝卜是一道美味而营养丰富的冬季暖菜。制作这道菜肴所需的主要食材有羊肉、大白萝卜、生姜等。准备食材:羊肉、大白萝卜、生姜、料酒、盐适量、胡椒粉做法如下:1.将羊肉切成块状,生姜切片备用,大白萝卜去...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...的特性,能帮助净化血液,促进新陈代谢。综合起来,这道菜既美味又有益健康。温馨提示:煎豆腐时可以先将豆腐块稍微油炸一下,这样能增加豆腐的口感和香味。但油的使用要适量,过多的油会增加热量。西红柿紫菜蛋花汤...……更多
《舌尖上的乡村》全员捕捞大黄鱼,吴奇隆姜妍开启厨王争霸赛
...龙须菜、煎蟹、清蒸石蟹皮皮虾……哪道菜更能俘获你的味蕾呢?探访完大黄鱼,“舌尖团”决定用在霞浦学习到的菜品与技艺,准备一桌丰盛的“山海宴”来答谢质朴善良的当地人对自己的照顾与款待,他们各自都会做哪些美...……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
...香辣浓烈的味道让人回味无穷。青红辣椒的加入更是为这道菜品增色不少,香嫩的猪心肉与辣味的辅料相得益彰,吃着更有食欲。豆腐:降低低密度脂蛋白水平,预防心脏疾病经常食用白豆腐能够降低人体内的低密度脂蛋白水平...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...们提供了高质量的蛋白质,对维持身体健康极为有益。这道菜结合了两者的营养优势,尤其适合春天增强体质,美容养颜。 主要食材:榆钱、鸡蛋、盐、食用油具体做法:榆钱洗净,去除杂质,焯水备用。鸡蛋打入碗中,加入...……更多
分享一些独特的技巧和秘密,教你如何将碗豆子做得又好吃又美味
...、番茄酱等,以增加碗豆子的风味。【配料花样繁多,令味蕾回味无穷】碗豆子本身已经非常美味,但只吃豆子可能会有些单调。为了提升碗豆子的口感和味道,加入一些丰富多样的配料和调味料是必不可少的。例如,你可以加...……更多
天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...的功效。蒜苗和香菜的加入可以增添香气和口感,使得整道菜更加美味。精选食材,精心处理,用炖的方式,炖出的羊排鲜美可口,肉质鲜嫩,脱骨而出,营养丰富而不油腻。这道清炖羊排不仅味道鲜美,而且营养丰富。羊肉富...……更多
品味一下无锡的经典美食之一——面筋肉酿
...其分:“无锡甜,甜无锡。甜出头,咸收口。”无锡人的味蕾钟情于甜味,而您一旦踏入这座城市,必将发现这里的美食小吃无不散发着诱人的甜香。首先,让我们品味一下无锡的经典美食之一——面筋肉酿。这道菜肴以鲜嫩的...……更多
它是“长寿菜”,一吃养血,二吃健脾,三吃通便,中老年要常吃
...秘密。尤其对于中老年的朋友们来说,地瓜叶不仅仅是一道菜,更像是一剂来自大自然的长寿良方。在一个阳光明媚的下午,家中的长辈们亲手种植的地瓜叶从土壤中茁壮成长,再到餐桌上成为一道美味的佳肴,这样的场景无疑...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...于女性缺铁性贫血有很好的辅助治疗效果。而菠菜炒蛋这道菜色香味俱佳,菠菜的嫩绿与鸡蛋的细腻相得益彰,美味可口。将菠菜与鸡蛋搭配烹饪,不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道值得推荐的美食佳肴。总结:本文介绍了...……更多
川渝多方联动花式促销 重庆消费“热”力持续提振
...秋国庆假期“合体”,各地的必吃美食火热上新,假期“味蕾游”持续走红,点燃了广大市民的餐饮消费热情。重庆餐饮业通过提前招工、秋季上新、团购+配送等方式备战超长假期,各大餐馆酒楼迎来宴席预订高峰,不少餐厅...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...好的选择。在立夏时节,多吃这些应季水果不仅可以满足味蕾的享受,还能为身体带来诸多益处。当然,在享受水果美味的同时,也要注意适量食用,避免过量摄入糖分导致身体不适。让我们一起用水果迎接夏日的到来吧! ……更多
金银花的吃法
...鸡肉更加鲜嫩,还能让金银花的清香渗透到鸡肉中,使整道菜更加美味。金银花炖鸡不仅味道鲜美,还具有补气养血、增强免疫力的功效。金银花蒸蛋:将金银花与鸡蛋混合后蒸熟,不仅能使蛋羹更加滑嫩,还能让金银花的清香...……更多
它是“蛋白之王”,喝12杯牛奶,不如吃1斤它,秋天使劲吃
...一勺糖,加点香菜段提鲜,翻炒均匀后装盘。在北方,这道菜被称之为下酒神菜,吃上一口那真的是麻辣酥脆,爽到骨头里,好吃到舔手指头,这道菜的灵魂所在就是炸制大蛹,这一步是关键所在,这么美味的蚕蛹,你吃过吗?...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...的嫩豆腐,为菜肴奠定良好的口感基础。新鲜的香椿是这道菜的灵魂,选择嫩绿的香椿芽,香气更加浓郁。香油的香气能够提升整道菜肴的风味,使味道更加丰富。盐用来调整菜肴的咸味,使味道更加协调。酱油增加菜肴的鲜味...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...炒鸡蛋是一道清爽可口的家常菜,适合春夏季节食用。这道菜不仅口感鲜美,还能帮助消化、增强免疫力。食材:白萝卜半个、鸡蛋2个、盐适量、油适量、葱适量。做法:白萝卜去皮切丝备用;鸡蛋打散备用;锅中加油烧热,...……更多
...香油,搅拌均匀即可食用。这样凉拌木耳就算完成了,这道菜不仅美味,它的含铁量是菠菜的30倍,补铁认准它一定没错,特别是对那些患有“三高”的人来说最为适合。 ……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
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“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
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健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
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