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从身体2个部位,看你体内湿气重不重
在中医理论中,湿气被视为一种重要的致病因素,湿邪侵袭人体,会阻滞气机,影响气血运行,导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”,虽然此说法过于绝对,但湿气过重确实会影响健康。那么,如何判断自己体内湿气是...……更多
服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
...而避免上火的问题。其中,与黄芪最为“绝配”的搭档是白术和茯苓。白术具有健脾益胃、止泻和利水的作用,可以帮助调节体内的阴阳平衡。茯苓则具有利水渗湿、健脾益气的功效,可以增强黄芪的补气作用。因此,将黄芪、...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
...服用。此方的组成非常简单,仅含人参、干姜、炙甘草和白术四味药材。理中丸的妙用主要在于它可以温中祛寒,补气健脾。最适合治疗的是因脾胃虚寒引起的症状,比如腹痛腹泻、食欲不振、中寒霍乱等。而对于一些小病小痛...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...物有人参、黄芪、丁香、高良姜肉桂、附子等。 4小米+白术:祛湿一身轻松说到祛湿,很多人会想到薏米,其实对于脾胃不好的人,白术更适合。尤其是炒白术,善于健脾燥湿,祛湿的同时又不伤脾胃。而且,白术气味清香,...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
说到“湿气”,属于中医范畴。湿气,是一种津液过多的表现,而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为:“湿邪在,百病在,湿邪除,百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
中医内科如何理解脾胃湿热证?
...3.调和脾胃:中药里有多种具有调和脾胃功效的药材,如白术、山药、炙甘草等。这些药物可以促进脾胃的正常功能,改善腹胀、食欲不振等症状。4.除了中药治疗外,还可以通过饮食调理来改善脾胃湿热证的症状。建议患者少...……更多
春夏湿气重?健脾祛湿有良方
...中西医结合医院医师陈信春,通过诊断,医生开具了参苓白术散加减的中药方。该药方对于补脾胃、益肺气有确切疗效,服用了四五次之后,小明的症状有了明显改善。“特应性皮炎其实就是湿疹中的一种,是脾虚蕴湿症的一种...……更多
胃胀,胃痛,便秘,一味中药巧搭配,专治脾胃问题
...就教你用一味药巧搭配,让你的胃病都赶跑。这味药就是白术,中医上称他为补脾之王,他可以用来调理脾胃。如果你搭配好了,效果翻倍。首先,如果你经常感觉到胃里胀,肚子疼,还总是打嗝,有时候还会出现呕吐的症状。...……更多
归脾丸虽然便宜又好用,但这两类人不适用
...成形,脸上、头上容易出油,便秘等情况,可以参考参苓白术散来健脾祛湿,如果用归脾丸的话,可能会滋腻脾胃,加重湿气的生成。第二类气滞血瘀的人不能用。平时有这些情况的,比如容易生气、焦虑抑郁、胸胁胀痛、小腹...……更多
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
...的,而且没有补阳的作用,所以可以加入一些健脾益气的白术和党参,其中白术还能燥湿利水,防止新的痰湿生成;最后再加入一些杜仲、肉苁蓉来温补阳气。这样下来,整方就比较全面了,有攻坚有补益,不过因为每位患者的...……更多
中医治疗脂肪瘤,为什么常用利尿药?1个关键原因,散结更加快
...湿的方法,所以很多患者都能在自己的药方中看到党参、白术、山药等健脾益气的中药,还有茯苓、苍术、半夏等祛痰湿的中药,只有脾健,生成痰湿的根源也就断了,可以有效控制病情的复发,而体内的痰湿除干净了,脂肪瘤...……更多
白术有哪些功效
白术的主要功效是健脾益气、燥湿利水以及止汗安胎。白术还具有明显的抗氧化作用,能避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏,增强清除氧自由基的作用,减少氧自由基对机体的损害,并且具有延缓老年肾脏衰老的作用...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈,医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用,而且还能安养心神,至于山药,它作为生活中非常常见的一类食物,更是健脾益气...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...东汉医学家张仲景创制。这个古方的主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草,合称四君子。每一味草药都有着独特的功效,共同构成了这一被誉为“脾胃之宝”的经典方剂。功效解析人参: 人参具有补气、健脾的功效,可增强...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...参,具有补气养阴、清热生津的功效,辅以可健脾益气的白术,特别适合脾虚食少、泄泻便溏的患者。养血:大黄具有活血祛瘀、泻下攻积、泻火解毒、清热利湿的功效,能够排出体内毒素、改善气血运行。小红参则能够活血通...……更多
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
...肉。那么治疗这类肠息肉患者,我经常用到的几味药就是白术、薏苡仁、和半枝莲。因为白术能帮助我们健脾益气;薏苡仁可以利水渗湿和解毒散结;半枝莲可以散瘀止痛、活血化瘀,这几味药搭配在一起能起到清热祛湿、活血...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
白术,又称冬术、于术,是一种具有悠久历史的中药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术...……更多
冬季养生保健需注意这些
...平时缺乏运动,气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻碍身体气血流通;或者生活压力大,情绪不稳定,肝气郁结,气血运行不畅,这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现不容易缓解的手脚冰凉,不建议自己随便...……更多
...不是特别明显,需要进一步去医院做治疗,可以选择参苓白术散改善。 ……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...拈痛汤。当归拈痛汤出自《兰室秘藏》,由当归、知母、白术、苍术、黄芩、防风、羌活、葛根、升麻、人参、苦参、猪苓、泽泻、茵陈、甘草组成。它的功效是清热利湿,疏风止痛。适用于湿热相搏,外受风邪症。症见遍身肢...……更多
陈皮巧搭配,通三焦、降逆气、化瘀滞,脾虚、乏力、痰多都不慌
...个时候,便可以用上一点,如果问题特别严重,可以加点白术进去,增强健脾祛湿的效果。第二,陈皮气味芳香,所以又长于理气,它行气消胀也是一把好手。如果你经常感觉肚子胀、胃胀、不消化,反酸、恶心容易呕吐,这时...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...丸也是一个不错的选择,它由附子、人参、干姜、甘草、白术等组成,具有温中健脾的功效。对于伴有神疲乏力、食欲不振等症状的患者,还可加用补中益气丸,它由黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡等组成,能益气健脾。...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...就是健脾止泻,像我们常用的四君子、香砂六君子、参苓白术散等等,都是健脾止泻的方子,脾胃功能恢复了,水湿得以运化了,自然大便不成形也就好转了。但是在临床上有一些比较顽固的,或者水湿比较重的人,单纯的健脾...……更多
中医分享一个方子,帮你补足全身阳气
...改善寒湿痹症。这个方子就叫做:甘草汤。全方由甘草,白术,桂枝,炮附子和秦艽组成。甘草汤其中白术、甘草,可以健脾养胃,中医讲,脾为后天之本,只要脾胃好了就好像仓里有粮,啥都好说。而桂枝,能够强心阳,温通...……更多
肚子总是咕咕叫,放屁多不是肠胃病!而是肝脏在呼救
...而是肝脾同调,我们可以参考一个逍遥丸,它含有茯苓,白术,柴胡等药,除了有较好的疏肝的作用以外,还具有一定的健脾作用。那如果说你肝郁太重,已经出现了化火的情况,我们可以换成丹栀逍遥丸,那如果说脾胃虚弱,...……更多
肾虚,吃补药还上火?这2个药,脾肾双补
...是四君子丸,搭配地黄丸。四君子丸呢,由茯苓,人参,白术和甘草组成,是经典的健脾益气的方子,也是很多调理脾胃的基础方,对于脾胃虚弱具有很好的调理作用,那如果说你痰湿较多,湿气较重,我们可以在四君子的基础...……更多
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
...果想要清脾痰呢、可以多加入一些补脾益气的中药,比如白术、党参等;如果想要清肾痰,可以加入一些温阳、行气、化水的中药,可以搭配金匮肾气丸来一起服用。以上这3种搭配,可清肺、脾、肾三脏之痰,同时还有攻坚消...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
... 这里给大家介绍一剂古方,叫做加味枳术汤,由枳实、白术、陈皮、半夏、炒神曲、炒麦芽和山楂组成,这个方子中,我们可以看到三组药的影子,就是枳术丸、二陈汤加上焦三仙组成,具有健脾消食的功效。枳术汤里边白术...……更多
阳气越少,痰就越多?中医教你补足阳气,化一身顽痰、老痰
...半夏和橘红这2味药的力度有限,可以再加入一些陈皮、白术、党参来健脾补气,把亏虚的脾胃扶正;接下来再加入一些温中散寒,补益脾阳的中药,比如干姜、生姜、肉桂等,也可以直接用成药理中丸。等到脾胃亏虚扶正,阳...……更多
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
...再就是健脾祛湿。怎么办呢?健脾祛湿,我们可以参考用白术、苍术,这两者都是健脾养胃的常用药,能够从根上切断水湿的来源,然后我们可以用防风、猪苓,祛风泄浊,首先防风解表,可以使皮肤毛孔打开,通过出汗,就可...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
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“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
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“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
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建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
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贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
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本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
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直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
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