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血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...者没有出现一些肾脏问题,那么每天应补充1500~2000毫升的白开水,也可以少量饮用一些淡绿茶,能够促使血管中的脂类排泄,达到降低血脂的功效。三、增加一定的运动量患者每天必须进行不低于30分钟的中等强度运动,比如慢...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
...分充足,可能够维持各部位功能的正常运转。除了直接喝白开水之外,还有一些人会选择喝柠檬水,因为在人们的认知当中喝柠檬水,对于改善血液浓度过高的情况也是有帮助的。并且柠檬当中含有丰富的维生素C以及其他的营...……更多
宿醉后难受不已?教你3招,可有效改善不适,春节一定用得上!
...为机体补充水分,能够加速身体对于乙醇的代谢。而除了白开水之外,还可以喝一些蜂蜜水,或者是榨一些胡萝卜汁、番茄汁以及雪梨汁等,既可以为身体补水,加速乙醇的代谢,还能够缓解恶心呕吐现象。而且这些蔬果汁中含...……更多
...30分钟,孕37周可以每次持续1小时。散步前需要喝400-500ml白开水,散步时有家属陪同;②可以根据自己的体力状况设定运动量;③运动后的心率:(220-年龄)×(50%-70%)范围之内。孕期适度运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,...……更多
一止咳,二抗菌,三排毒,冬天要常备,一次煮好保存,每天泡水喝,驱寒解乏
...。3、首先把生姜改刀切成大片,放进料理机,加入一点白开水,启动果蔬程序,把生姜绞成细腻的姜泥。 4、姜泥绞好之后倒入干净的不粘锅里,继续把红枣也放入料理机,同样注入一点白开水,将红枣也绞成枣泥。倒入生姜...……更多
家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
...摄入的10%以下。那么有哪些控糖的妙招呢?专家建议多喝白开水,不喝或少喝含糖的饮料,建议减少摄入饼干、冰激淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等含糖量高的食物,烹饪时少放糖或者尝试用大蒜、醋和胡椒等为食物提...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...量大或天气炎热时,应适当增加水分摄入。 除了普通的白开水,柠檬水也是一个不错的选择。柠檬富含维生素C,研究显示,适量的维生素C摄入有助于降低尿酸水平。简单地将新鲜柠檬汁加入温水中,既可提味,又能带来健康...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...,损害肾脏健康。所以,过了40岁,建议少喝饮料,多喝白开水,从而保证肾脏健康。2、少吃咸菜等太咸的食物很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。这是很伤害肾脏的,尤其是咸菜等太咸的食物...……更多
发型也有属于自己的风格篇
...出眼妆的光泽感。——提升气质的妆容推荐No.1伪素颜的白开水妆今年白开水妆容成为了展现气质的首选,自然而又令人惊叹,没有过多的色彩就像一杯凉白开水一样纯净。在化妆时无需过分强调修容和腮红,而是将重点放在眉...……更多
孩子得了荨麻疹怎么办?生活中饮食护理很关键
...了可能会引起头痛头晕,甚至加重皮疹。5、一定要多喝白开水补充水果和时令蔬菜。 ……更多
马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康?
...蛋类。液体补充量为3-5L/D,可根据尿液颜色和口渴感选用白开水和运动饮料等。举例来说,一名60KG的大众跑者,在日常训练期间,每日碳水化合物需要量为480G-720G,蛋白质需要84G-108G。常见食物中,5个鸡蛋提供约40G蛋白质,一...……更多
这些方式,有助于提高代谢,赶紧安排吧!
...水,是不能少的。说到喝水,很多人就有些发憷,总觉得白开水没有味道。若不是嘴巴和嗓子干到极致,压根想不起来喝水。这个时候,不妨在水里加点“料”,润嗓的胖大海、蜂蜜;加速代谢的咖啡,或者茶叶都是不错的,最...……更多
重要提醒!喝咖啡慎用这几类药物
...确定所服药物是否会与咖啡产生不良反应,请尽量选择用白开水送服,或者咨询药师或医生。特别提示:1.许多食物,如茶、可乐等饮料中也含有咖啡因,需要引起注意。2.若必须饮用咖啡等类饮料,需要和药物间隔2小时以上。...……更多
...放行进入地铁乘车。后张某主张因其所喝的瓶装水为自装白开水,而其自身患有肠胃疾病,导致其喝水后身体极度不适,且此事也给其造成严重的精神刺激和困扰,故向法院起诉认为被告广州地铁公司侵权,要求赔偿医疗费、误...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...择不同类型的水,但喜欢喝苏打水的朋友也不要贪杯哦,白开水才是经济实惠的健康之选。 ……更多
产后脱发如何改善
...正常生长和头皮的健康。每天建议饮水量为1.5~2升,饮用白开水最好。(三)养成良好的睡眠习惯:睡眠不足会增加身体的应激负荷,导致荷尔蒙失衡,进而影响头发的生长。产后妈妈要尽量保证充足的睡眠,每天保持7~8小时的睡...……更多
...家人,管不了自身的病痛,发烧的时候吃点退烧药,喝点白开水,转眼间又接到急救指令奔赴急救现场。每一位医护都不能倒、不敢倒,坚守在工作岗位。在不到一个月的支援日子里,郭萌萌从一开始的生疏到如今已经可以判断...……更多
婚姻是否缺少了调味剂
...手走过几十年的时光,但这只是一种习惯。婚姻生活如同白开水,风味渐渐消失,让胡慧开始思考人生中是否还有其他选择。分开的危机——缺少的调味剂在胡慧和张凯进入中年之后,张凯的内心发生了变化,他开始追求简单、...……更多
大白菜情结
...用石头紧密地压实。等到第二天,再在水缸里倒入晾凉的白开水,直到淹没大白菜。最关键的一步就是一定要封好缸口,让它自然发酵一个月。这样,一缸美味酸爽、营养丰富的酸菜就制作好了。大白菜美味而又廉价,是众多平...……更多
《无间毒票》上映,吕良伟曾志伟主演,毒枭电影,却烂到没法看
...品给诠释的如此寡淡。能够把毒枭题材、缉毒内容拍摄成白开水一般的,《无间毒票》也是蝎子粑粑独一份了。影片的开局当中,陈龙饰演的男主角无缘无故就冒出来了。他来到酒吧,在一群扭动的女人当中,找到了该剧的女主...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
...,随后倒入炸好的葱段和鳝鱼块。继续加入适量的料酒、白开水、白糖、复合盐味等调料,再加入鸡精、味精、胡椒粉、蚝油和老抽,使菜品色香味俱佳。将所有的调料均匀倒入锅中,小火烧制两分钟,直至鳝鱼完全烧熟并入味...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...白质的食物,补充维生素和矿物质,帮助身体更快地恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环,缓解痛经症状。但需注意避免剧烈运动,以免加重疼痛。5、心理调适学会放松心情,通...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...。起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。温白开水是最好的选择。第2杯水:晨练前不少人都习惯晨练后喝水,晨练前就应少量饮水,降低运动引起的脱水、血液黏稠的风险,有助预防血栓。喝水不能喝太快,要少...……更多
邢台市妇幼保健院:儿童用药的注意事项你知道吗?
...薄膜,影响机体对药物的吸收,所以最好使用温度适宜的白开水服药。儿童服用药物后发生呕吐,这个问题很普遍。但由于缺乏不同剂型在患儿胃排空和胃肠道运输的时间信息,对于是否需要补服,特别是何时重新给药,需要根...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...个小时喝一次水,确保咽喉部位保持湿润。此外,温热的白开水是一个很好的选择,它不仅可以滋润喉咙,还可以帮助稀释痰液,促进排痰。陈皮也是排痰的好助手,它有化痰的作用,可以帮助缓解咳嗽症状。可以将一两瓣陈皮...……更多
喝中药其实有3件事常被大家忽略,这些也容易影响药效
...论是喝什么中药,都需要注意避免饮用浓茶,最好能够用白开水代替,毕竟浓茶中的鞣酸成分也可能会降低中药的治疗效果。二是不注意休息喝中药过程中,通常也需要做好自身的护理工作,保持作息规律,早睡早睡,避免劳累...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...分可能会与药物发生反应,影响药效。在服药期间最好用白开水代替茶水。注意茶叶质量:选购茶叶时要注意品质,选择优质的茶叶可以提高饮用的口感和效果。五、总结每天泡点它——茶叶,可以帮助女性朋友们美容养颜、延...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...示,16比8轻断食是指在8小时内吃完3餐,剩余16小时只喝白开水,这种方式容易导致营养不良、身体虚弱,长期轻断食状态还容易导致胃酸分泌过多,出现消化道不适的症状。专家建议,在日常三餐上,可以适当改变传统的饮食...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...快速的排出,从而达到降低血糖血脂的效果。除此之外,白开水以外的水我们可以适当的饮用一些淡绿茶,决明子茶,菊花,葛根,山楂等,能够扩张血管,降低血脂和血压的作用。4.控制体重 肥胖人群的平均血浆胆固醇含量...……更多
正确的饮水习惯对我们的健康至关重要,以下五个细节需要重视
...因为这可能导致肥胖和其他健康问题,还有损牙齿健康。白开水是最佳的饮品选择,因为它不含卡路里和糖分。5.天热也尽量少喝冰水在炎热的天气中,尽量避免饮用过冷的水。江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00