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脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...果。但由于每个人的体质和需要不同,建议在饮用前咨询中医师或营养师的意见,以确定适合自己的饮用量和方式。注意观察身体反应,若出现不适症状应立即停止饮用并就医。 ……更多
眼发花、干涩,多是肝血不足!一碗补肝汤,帮你把肝血补到位!
...足会导致眼睛花、干涩的原因有很多,主要是因为肝脏在中医理论中被认为与眼睛有着密切的关系。肝脏的功能之一是储存血液,如果肝血不足,就会导致眼睛出现花、干涩等不适症状。肝血不足导致眼花、干涩肝开窍于目指的...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...和矿物质,它不仅能够滋补心脏,还可以增强血液循环。中医认为桂圆能够补中益气、养血安神。科学搭配,双倍功效将鸡蛋和桂圆结合食用,不仅可以发挥各自的营养价值,还能相互补充,形成一种对肝脏和气血有益的完美组...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
...的食材,都有着很好的滋补作用,因为枸杞味道甘甜,在中医上认为枸杞有着补血护肝的作用,还能够清火明目,所以男女老少都是可以吃一些的!特别是肝火很旺盛的人,就需要用枸杞搭配上黄芪来煮汤,黄芪也是一种补血益...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...的修复,还能抑制肝细胞的脂肪沉淀,促进肝细胞再生。中医认为,枸杞性味是甘、平,归肝、肾二经,具有养肝明目的功效,常搭配菊花、熟地等药材一起使用。无论干嚼枸杞子或枸杞泡水喝,都是不错的养肝方式。枸杞叶也...……更多
经常焦虑需养肝
...关。研究发现,肝郁气滞是引发焦虑状态的关键。因此,中医改善焦虑状态非常注重理气解郁、养肝调肝。饮食调养 情志方面,应保持心态平和,忌急躁暴怒,可通过郊游等方式开阔心胸、愉悦心情。饮食上,可适当多吃些绿...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。6、枇杷枇杷是夏日人们比较喜欢的水果之一,它柔甜多汁、甘酸可口。中医认为它...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...疫力,提高身体素质。黄芪加当归当归与黄芪一样,都是中医上常见的养生药材,补血效果良好中,经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖,对于气血不足十分有疗效,不仅...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...,可能就会出现一些实症了。调理旺盛的肝火,可以试试中医古方《五顺茶》,其搭配了多种对养肝护肝有益的食材: 1、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰花性温,含有的多种成分,可起到柔和养肝理气、疏解肝郁、活血调经、保持内分泌...……更多
肝癌来临悄无声息,一经发现就是晚期,这样治疗可以少走弯路
...越多的治疗方法不断发展,肝癌的治疗效果明显提高,而中医作为我国历经五千年时间验证的科学,自然不会缺席。目前已经有研究结果显示,部分中药能通过多种途径作用于癌细胞,达到抑制癌细胞生长扩散的效果;更有少量...……更多
除了警惕肝脏损伤,长时间滥用中药,还需要警惕这几个问题
...?寻求专业医生的指导在服用中药之前,最好咨询专业的中医医生,专业医生可以根据您的个人情况和身体状况,为您选择适合的中药,避免对肝脏造成损害。选择正规的中药药店购买中药时,确保选择信誉良好的、有资质的中...……更多
肝不好真得会变丑!有一种长相就叫“肝病面容”
...增加,液体渗出至组织间隙导致水肿。3.面部发黑国家级中医、北京中医药大学东直门医院中医主任医师李曰庆2022年在人民日报健康号刊文表示,肝脏病变,会减弱其功能,从而对影响肝脏体内色素的代谢,体内黑色素的含量升...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...好在医生的指导下进行调理。01三七粉可以每天喝吗?在中医治疗中,三七粉以其活血化瘀、清热解毒和止血等功效而被广泛应用。但是关于三七粉的饮用量和频率,需要根据每个人的体质和具体情况来确定。通常情况下,健康...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇的作用,有助于...……更多
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
中医认为肝是人体五脏之一,属于木性,与春季、东方、风气、绿色等相应。肝的生理功能主要有两方面:主疏泄和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢?01头发和肝的关系:中医上讲,...……更多
中医建议:肝气不舒的人要经常唱歌!
肝气不舒是中医理论中的一种病症,主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、焦虑等症状。这种病症通常与肝脏功能失调、情绪压力过大、生活作息不规律等因素有关。在中医中,肝主疏泄,肝气舒畅则情绪稳定,所以对于肝气...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...戒酒是第一位的。2.熬夜熬夜是常见的不良习惯。不管是中医还是西医,都不建议熬夜。夜间,肝脏本应休息以进行细胞修复,熬夜则让这一状态不能完成,久而久之必然损伤肝脏功能,也就是中医所说的熬夜伤肝阴。很多职业...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系,五种口味可对应人体内的各个脏腑,即五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,因此有常食五味,可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄,进食酸性食物可以达到滋...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...量,避免过量食用。04医生:保护甲功,“2果”需要少吃桔子桔子是一种富含维生素C的水果,适量食用有益健康,但是过量食用桔子却可能加重甲状腺结节的症状。桔子中也含有一定量的有机酸和糖分,这些物质会对甲状腺产...……更多
近五成护肝片被90后买走 专家:正常人不推荐服用
...的人来说,正常情况下是没有必要食用护肝片的。”北京中医医院肝病科主任医师李丽表示,一般不建议在家自行长期服用护肝片,不但会耽误疾病的诊治,还有可能会对肝脏或其他脏器带来不良作用。记者以“护肝片”为关键...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...收获的季节,我们的身体也进入了一个休养生息的阶段。中医认为,秋天是人体阳消阴长的时期,养生应注重调整饮食、锻炼身体,以达到阴阳平衡的目的。而在这个过程中,灵芝孢子粉成为了许多人养生的首选佳品。那么,灵...……更多
是不是得了乙肝就没救了?别放弃,中医源头治疗还你健康身体
陈女士来自长沙,今年47岁,是一名律师,因为能言善辩的口才和严谨细腻的思维,这几年来陈女士打赢了不少官司。但半年来,陈女士经常感觉食欲不振、恶心、右上腹,右侧肋部隐痛不适,严重影响了她的工作效率。遂来找...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...发展为脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,必须引起重视。中医学认为人是一个整体,脏腑之间相生相克,发病时互相影响,故脂肪肝病位在肝,但与脾、肾密切相关。 目前脂肪肝的西医治疗主要针对脂质代谢、胆汁酸代谢、糖...……更多
药物性肝损伤的预防与诊断
尹国良 河北中医肝病医院一、引言药物性肝损伤是指由药物引起的肝脏功能异常或结构损伤,是一种临床常见的并发症。随着药物的广泛应用,药物性肝损伤也日益受到关注。药物性肝损伤的发生和严重程度与药物种类、剂量...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...有食用和药用双重作用,它本身就是一味中药,同时也是中医常用来制作药膳的重要食材,中医认为,秋天吃山药有补肾益精、健脾益胃、润肺止咳等多种作用。山药是“秋季第一补”山药是一种常见的秋季食材,也被誉为“秋...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...有保肝作用,能促进肝损伤的修复,防止肝功能紊乱,是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材。3、蒲公英蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又可疏肝。用蒲公英根茶泡水喝,去...……更多
按揉五穴 降血压有良效
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院“健康生活,理想血压”是今年“全国高血压日”的宣传主题,做好自我血压管理,有效控制高血压危险因素,积极做好心脑血管疾病防治,对个人身体健康、家庭...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
...能导致不良反应。在饮用陈皮泡水之前,最好咨询医生或中医师的建议。 ……更多
为什么中药不能长期喝?长期喝的影响是什么?中医揭晓答案
...作用机制,这对于优化中药的临床应用提供了科学依据。中医智慧:长期服用中药的利与弊中医作为一个历史悠久的医学体系,对于中药的使用有着独到的见解。在中医理论中,药物治疗不仅仅是对症状的简单干预,而是一个全...……更多
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【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
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结对联建  汇聚发展合力
本文转自:人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 11 版)一大早
2024-08-15 05:43:00
让村民享受乡村旅游的发展红利(专家点评)
本文转自:人民日报宋 瑞《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 04 版)发展乡村旅游,除了立足本地特色外,还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
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在中华美食的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
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腌鸡蛋,作为中国传统美食之一,不仅口感丰富,还富含营养。然而,很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
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国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
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