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为什么癌症一直高发与蚝油有关?医生提醒这3种调味品,尽量别碰
在现代社会,癌症仿佛成了一把悬挂在头顶的达摩克利斯之剑,无声无息地威胁着每个人的健康。你可能听说过吸烟、空气污染甚至遗传因素与癌症的关系,但你有没有想过,平常烹饪中不可或缺的调味品,比如常见的蚝油,...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...示,均衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖尿病甚至某些癌症的风险。研究发现,那些日常饮食中包含多种水果的人群,通常拥有更好的健康状况和更长的寿命。然而,关于水果消费的讨论往往被一些误解所困扰。例如,某些人...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
在癌症病友圈,有位传奇人物——贺明,16年接到肺癌晚期确诊书的时候,他才53岁,医生告诉他,生命最多只剩3个月。不甘放弃的他选择接受积极治疗,9个月,33次化疗,他都一一挺过去,但病情并没有因为他的坚持而有所好...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
致癌物的分级通常由国际癌症研究机构(简称IARC)进行。IARC是世界卫生组织(WHO)的一部分,负责评估环境因素对人类致癌风险的影响。其将致癌风险分为几个等级:1. 第1类:已知致癌物 - 对于人类来说,足够证据表明这些...……更多
国际最新研究提醒:较高BMI与癌症风险升高相关
...血管疾病或2型糖尿病),身体质量指数(BMI)更高的人罹患癌症(如结直肠癌、肾癌、胰腺癌或卵巢癌)的几率都会升高10%以上。这项研究基于超过50万欧洲成年人的样本调查,其研究结果还表明,在患有心血管疾病的情况下,BMI升高...……更多
英国多名消防员确诊癌症,曾参与大型火灾扑救
...事故中参与救援灭火近5年后,英国多名消防员确诊晚期癌症。相关研究证明,由于参与大型救援,一些消防员正遭受癌症、中风、心脏病和精神疾病的健康风险,严重者已经死亡。目前,英国各地的消防员们呼吁,对他们进行...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质,悄无声息地进入我们的身体,给我们的健康带来严重威胁。然而,...……更多
抗癌生活:五大关键行动
一个平凡的日子突然被诊断为癌症的消息打破。这不仅是个人的噩梦,也是家庭的重大挑战。癌症,这个名字本身就充满了恐惧和不确定性。为什么即使在医学不断进步的今天,癌症仍然是一个难以克服的敌人?从生物学的角...……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...到了一项研究,研究显示每周摄入五根胡萝卜,可以降低癌症风险约20%。这个信息让张伯伯颇为惊讶,他从未意识到日常食物的选择竟有如此深远的影响。李医生接着解释说,胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和其他抗氧化物质,这...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...持健康,但最新研究揭示了一个更加深刻的真相:在抗击癌症这场战斗中,我们需要的不仅仅是散步那样的轻度运动。研究数据令人震惊,它显示,与走路相比,某些特定类型的运动在预防和对抗癌症方面有着更加显著的效果。...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...长夜漫漫,他们毫无准备地踏上了艰辛的抗癌之路。一、癌症形成的过程癌症并非一日形成,从正常组织转变为癌前病变再发展成癌症,其生长和发展过程可以类比为一棵大树的生长过程。1、种子阶段(癌前病变)癌前病变是...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...,来自全球16个国家的27名科学家,齐聚法国里昂的国际癌症研究所。看来,要搞大事情!这一次他们碰头是为了再次确认一个致癌因素的评估结果。那就是——上!夜!班!你是“上夜班”的人吗?“上夜班”的人既包括了那...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?发表在《国家癌症中心杂志》上的一项涉及8.8万人的研究发现,肥胖、酗酒及鱼类摄入过多与早发性肠癌有显著的相关性。下面这几种鱼吃多了可能会致癌,要注意!腌制咸鱼:咸鱼在...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...1月15日,国家卫生健康委举行《心脑血管疾病防治行动和癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》发布会。其中,《健康中国行动—癌症防治行动实施方案(2023—2030年)》由13个部门联合印发,明确提出要加强多部门协同配合,...……更多
它的花芽含强效天然药 不但可预防癌症 还可保护大脑免受中风侵袭
...每日推荐维生素C摄入量的73%,并可以显着降低不同类型癌症的风险,同时促进大脑健康。 老年人也从蔬菜中受益。一项西兰花的其他健康优势还注意到西兰花可以减少男性患前列腺癌的机会。一项针对29,000名男性的为期四年...……更多
...国成年人中,摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在针对乳制品与癌症风险上,这项研究是“中国第一个、也是规模最大的前瞻性队列研究”。该项大规模研究覆盖了约51万人,研究参与者均在2004-2008...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...研究院膳食补充剂办公室在叶酸的专题页中,也对叶酸与癌症的关系进行了说明:食物中天然的叶酸有助于降低患多种癌症的风险, 但叶酸补充剂的效果则取决于摄入量和时间长短。在癌症发生前,适量的叶酸摄入可以降低患...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...分,茶多酚还被认为能够抗氧化,有助于血管健康和预防癌症。 既然喝茶有这么多好处?有什么理由不去喝呢?但问题是,喝茶真是越多越好吗?2019年,北京大学公共卫生学院李立明教授团队在《欧洲流行病学杂志》发表文章...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...降低养殖成本,使得养鸡场能够获得更多的利润。03我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸? 我国癌症高发是否与鸡肉有关的话题在网络上引发了广泛讨论,有人质疑“鸡肉致癌”的说法是否真实,但事实上,这一说法并非空穴来风...……更多
癌症发病率越来越高,或与这几点原因有关
导语:虽然我们日常生活中总会接触到癌症这个词,但实际上,真正了解癌症的人却是极少数。大部分人对癌症的认识仅停留在表面,容易被各种谣言误导,从而无法正确地预防和治疗癌症。癌症又称为恶性肿瘤,是指细胞异...……更多
常吃树生坚果护心
...坚果还能降低心血管死亡风险。 吃坚果可预防糖尿病、癌症坚果是各种健康饮食模式中的重要组分。既往研究发现,多吃坚果有助于预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一项近82万人的研究表明,每日至少20克坚果,可大大降低心...……更多
据世卫组织下属国际癌症研究机构(IARC)的全球癌症负担数据显示,2020年中国癌症新发病例数为457万,占全球的23.7%;死亡病例数为300万,占全球的30%,中国俨然已经成为癌症大国。癌症发病率虽高,但它的发生通常有一个漫...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...的相关研究当中,科学家已经充分阐明了,运动对于预防癌症的相关重要意义,而大量的研究证据也在有力表明,运动可以显著降低许多癌症的发生率,特别是在中老年群体里。在2020年时,哈佛大学发表在《JournalOfClinicalOncology...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?除此以外,还有哪些防癌食物?
...项重要研究。研究发现:每天吃点胡萝卜,可以有效降低癌症发病风险。与不吃胡萝卜的人相比,每周吃400克胡萝卜,可将癌症风险降低20%;就算每周仅吃60克,也能将癌症风险降低4%。1. 胡萝卜中的什么成分可以防癌?本次研...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
大家都知道,近几年我国的癌症发病率越来越高,是在一些年轻人的行列,更是发现了很多各种各样类别的癌症。癌症是一种可怕的疾病,不但让自己的身体被摧垮,而且还会让很多的家庭支离破碎,而且只要得了癌症之后治...……更多
新研究:摄入过多超加工食品与患癌风险上升相关
...品摄入量可能与口腔癌、咽喉癌、食管癌等上呼吸消化道癌症发病风险上升相关。超加工食品是指在已经加工过的食品基础上再加工的食品,这类食品通常含有5种以上工业制剂,并且通常是高糖、高脂、高热量食品。过往已有...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...者通常有更健康的生物标志物水平,这可能反映出更低的癌症、心血管疾病和其他慢性疾病的风险。例如,一项研究表明,素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,即“坏胆固醇”)比肉食者低。然而,素食者可能需要...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...年,北京大学联合英国牛津大学等研究团队发表在《国际癌症研究杂志》上一项针对中国成年人的大型遗传研究显示:少量饮酒也会增加多种癌症的发生风险,在体内存在乙醛脱氢酶缺陷的人群里,风险会进一步增加。该研究对...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
虽然人们的健康意识在不断的提升,但癌症的确诊患者也在不断增长,尤其是一些高发的癌症,更是严重影响了人们的生活质量和身体健康。细究癌症高发的原因,其实与很多因素有关,而不健康的饮食习惯、生活习惯则是高...……更多
在日常生活中,可以通过以下方式来降低患癌风险
癌症,这一让人望而生畏的疾病,在全球范围内呈现持续上升的趋势。根据世界卫生组织的数据,每年新增的癌症病例和死亡病例都在不断增加,给人们的生命健康带来了巨大的威胁。那么,癌症病例持续上升的原因是什么呢...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00