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经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
...会对健康造成严重影响,具体体现在免疫系统功能下降、癌症风险上升、心血管疾病风险增加、以及更容易感到抑郁。理想的睡眠时间因人而异,依据年龄段有所不同。研究指出,孩童期间需要9至11小时睡眠,青少年应保证8至10...……更多
6种生活好习惯能有效降低患癌风险
... 02版)本报讯 (记者陶稳 通讯员张晓丹)2月4日是世界癌症日,中国医学科学院肿瘤医院副主任医师毕晓峰介绍,我国国家癌症中心最新发布的数据显示,根据发病人数顺位排序,我国恶性肿瘤发病率排名前5的是肺癌、结直肠...……更多
癌症的发生,和这4个坏习惯脱不了关系,早了解早受益
...式已经打破自然规律,不符合常理。网上有人表示,我国癌症发病率如此之高,正是和这种速成类的食物有关,体内全是激素,怎么可能不生病!那么真相到底是什么呢?不妨一起来聊一下吧。01什么是速成鸡鸭?消费者观念还...……更多
中国医学科学院研究表明,中国的肿瘤60%是可以预防的
...肺癌晚期后,就一直不肯配合治疗,每天吵着要回家,称癌症就是越治越凶,这种想法甚至还影响到其他病友,让医生十分无奈。关于癌症的来源,网络上有着种种说法,每每提及癌症,人们对于它的恐惧只增不减。如今,抗癌...……更多
医生:这4种癌,或易误诊,需多筛查一下
如今癌症仍然是我国医学上难以攻克的一个难题,尤其是晚期癌症的治愈率非常低,让大家谈癌色变。其实如今随着医疗技术的提高,早期的癌症治愈率已经大大提高,而现在也有了很多辅助检查的项目,包括影像学,CT,核磁...……更多
2024年四癌联合筛查项目今日启动(图)
...风险居民免费初筛和复查主持人 赵津市肿瘤医院专家为癌症高危风险居民复查。 照片由受访单位提供2024年我市常见恶性肿瘤联合筛查项目今日正式启动。从即日起至9月底,项目将为市内六区10920名40岁至74岁天津市常住居民提...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...种情况,睡眠问题对健康的危害是潜移默化的:1、增加癌症风险海外《睡眠》杂志上曾表示睡的太久,超过7小时的人,发生癌症等疾病的可能性增加,尤其是平时有打鼾习惯和超重者。而睡的太晚,导致身体分泌褪黑素不足,...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...生负面影响。疾病和健康状况患有慢性疾病、心脏疾病、癌症以及其他严重疾病会明显缩短寿命,同时,身体健康状况也是影响寿命的一个重要因素。环境因素环境污染、高压工作环境、放射线暴露等因素会对健康产生负面影响...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
癌症是一种严重的疾病,它是由细胞异常增生惹起的,这种增生不受控制,会损伤正常组织。癌症通常以肿瘤的方式存在,能够影响身体任何部位,并且其构成缘由复杂,包括遗传、环境、生活习气等多种要素。癌症是一种毁...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)近日发布的2020年全球最新癌症负担数据,2020年中国新发癌症病例457万例,其中男性248万例,女性209万例,2020年中国癌症死亡病例300万例,其中男性182万例,女性118万例。数据没有任...……更多
炎症离癌症有多远?医生告诫:这4种炎症别耽搁,及早治疗为妙!
炎症与癌症,这两者看似相距甚远,实践上却有着千丝万缕的联络。炎症是身体对刺激的一种防御反响,而癌症则是细胞异常增殖招致的疾病。当炎症持续存在或重复发作时,它可能会对身体形成伤害,以至为癌症的发作提供...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...性炎症是许多慢性疾病如心血管疾病、糖代谢异常和某些癌症发生的土壤。炎症反应会损害血管壁,促进动脉粥样硬化斑块的形成,进一步增加心脏病发作的风险。身体代谢紊乱长期晚餐过饱会导致身体代谢机制紊乱,特别是脂...……更多
如果你属于以下四类人群,提示你是肺癌的高风险人群
...,据世卫组织国际肺癌研究机构统计,2020年,中国新发癌症病例约457万,肺癌病例数约82万;同时,肺癌是我国死亡率最高的癌症,2020年,约有300万中国人因癌症死亡,因肺癌死亡人数约有71万。肺癌的分期决定了预后,肺癌发...……更多
如何降低喝酒对身体造成的伤害?做到以下几点
...诊为胃癌。“胃癌?怎么可能啊,我年纪轻轻的怎么就得癌症了,这不可能的,是不是误诊了,可能是胃炎吧。”得到医生的再次肯定,张先生瞬间失去了希望,好像被宣告了死亡。医生说:“你现在是早期,经过系统治疗是可...……更多
不手术不化疗癌症患者最长能活多长时间?
经常碰到一些癌症患者,确诊后他们往往会问,医生,我能不能不做手术和化疗。的确,对于很多癌症患者而言,手术和化疗简直是梦魇,大家担心的是,受了那么多罪,花了那么多钱,最终还是人财两空。癌症患者的担心可...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
想象一下,有一种简单的方法可以降低得癌症的风险,同时还能增强你的身体健康和精神状态。这个方法不需要任何昂贵的治疗,也不包含复杂的药物。你猜对了,它就是运动。近年来,越来越多的研究表明,运动可以成为预...……更多
16“癌症”是由炎症引起,学会身体“消炎法”,可能会远离疾病
根据国际癌症研究中心(internationalcenterforresearchoncancer)的一份报告,全世界大约有20%的癌症是由细菌或病毒感染(通常称为炎症)导致的。最近几年来,中国各种炎症的疾病发病率不断增加。据报道,我国慢性咽炎和鼻炎的发病率...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...:孕妇熬夜可能对母亲和胎儿的健康产生不利影响。10. 癌症患者:充足的睡眠对于癌症患者的恢复至关重要,熬夜可能影响治疗效果和患者的整体健康状况。11. 儿童和青少年:处于发育期的儿童和青少年,熬夜可能会影响其生...……更多
主任医生告诉你:熬夜的危害远比你想象的大!学会补救是关键
...熬夜还会增加患脱发、肥胖、高血压、糖尿病、心脏病、癌症等疾病的风险。其次,熬夜会影响大脑的认知能力和记忆力。研究表明,长期的睡眠不足会导致大脑神经元的减少和记忆力下降,这对于学习和工作都会产生很大的影...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...社会的发展,有关酸菜的传言开始增多。特别是近年来,癌症的高发使得一些人将酸菜视为致癌食品。01我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了在腌制酸菜的过程中,确实有微生物参与其中反应,这...……更多
远离癌症,这点很重要!
...国新闻网中新网北京4月19日电(韦香惠 常新宇)早筛早查是癌症防治的重要手段,如何精准筛查,做到科学防癌,医学界一直在不断探索求解。第30届全国肿瘤防治宣传周期间,北京大学原常务副校长、北京大学肿瘤医院遗传学研...……更多
想要远离癌症,平常一定要少碰这几种致癌物
...家IT公司任职,身体强壮的他怎么也没想到年纪轻轻就被癌症盯上了。原来一年前,他腿上长出了一个肿包,由于不疼不痒,他就没放在心上。直到一段时间后,肿包不断加大,而且出现了肿胀、疼痛、体重消瘦等症状,他才赶...……更多
钟南山用四个字道破什么是“最好的肿瘤药”
...钟南山通过视频形式向大会开幕式致辞。近十年来,我国癌症发病率逐年上升,癌症防控形势严峻。癌症防治关口前移已是各界共识,会上多位专家就肿瘤早筛等热点话题深入探讨。第二届ZAODX世界肿瘤早筛大会开幕式。要强调...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,3件小事要纠正
癌症复发是指癌症经过治疗后的再次出现。它是癌症治疗中的一个重要问题,也是患者和医生所面临的挑战之一。癌症复发的原因有很多,包括治疗不彻底、肿瘤细胞的耐药性、患者的免疫系统功能低下等等。癌症复发时,患...……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
我国近几年癌症高发,其根本原因是多方面的。首先是人口老龄化,随着我国人口老龄化加剧,癌症的发病率也随之上升。老年人身体机能下降,免疫力减弱,更容易受到癌症的侵袭。再就是生活方式西方化,随着生活水平的...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...家看作是一种衰老生物标志物。 ②一个喝酒的习惯,让癌症风险大增刚刚说到我国一些地区流行早酒文化,早晨起来吃很少东西或者基本不吃东西空腹就喝酒。近日,《胃肠病学》杂志发表了一项研究发现:空腹喝酒与胃肠道...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...际上,没有任何科学证据表明长期接受手机辐射会提高患癌症等恶性疾病的风险。尽管手机辐射被认为是一种非电离辐射,它并不会像电离辐射那样破坏人体细胞中的DNA,但是它仍然可能会对人体健康产生一些影响。为了确保公...……更多
研究癌症60余年,孙燕院士坦言:预防癌症,尽量避开这6种东西
癌症,这个令人闻风丧胆的词汇,已经成为了现代社会中人们普遍关注的问题。据报道,全球每年有数百万新发病例,而且死亡率也在逐年上升。因此,如何预防癌症成为了当今医学研究的重点之一。在过去的60余年中,许多医...……更多
要想胆固醇稳定,3件小事也要做好
...时间吴大叔在网上看到一篇文章说胆固醇降得越低,罹患癌症的风险越高,也不太愿意服用药物。对于吴大叔的疑问,医生称不必过于担心,胆固醇在体内存在的形式有很多,这些胆固醇的作用也不同,对此需要客观看待。一、...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...我们的体重,体重标准了,慢性病的发病率就降低了,像癌症、高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发病均与肥胖有关,为什么会胖?通俗点来说,管不住嘴迈不开腿,运动量少了,能不胖吗?第二个,运动有助于促进血液循环...……更多
更多关于健康的资讯:
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00