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45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...以有效延缓糖尿病的进展,降低并发症的发生风险。三、脂肪肝脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态,45至55岁的人群由于工作应酬多、运动少、饮食油腻等原因,成为脂肪肝的高发人群。脂肪肝的影响及早期干预的...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...而适度饮酒也可升高甘油三酯水平,过量饮酒还可能导致脂肪肝。保持良好的作息,避免熬夜,减少精神压力,保持乐观的心态。 4. 定期监测:定期进行血脂检查,特别是对于高风险群体如40岁以上人群、有家族史、合并其他...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...,还会增加心脏负担、增加脑血管病变、导致血脂异常、脂肪肝、增加患糖尿病的风险,而且肥胖者更易患癌症,也容易引起骨关节疾病等问题,虽说肥胖并不致命,但是肥胖所带来的问题却不容我们忽视,它所带来的一系列疾...……更多
春江暖,养阳肝为先
...蕊 许紫莹沈文礼42岁的陈真(化名)连续三年被体检出了脂肪肝,“没症状,就是没事。”她照样超续航工作,不忘吃吃喝喝。56岁的王伟(化名)看到“酒精性肝损伤”五个字时,不甚在意,一日两顿酒,赛过活神仙。几年后...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...代谢;改善激素水平等作用。现在很多人体检都会检查出脂肪肝,那么肝脏内的脂肪是如何形成的?内脏脂肪是指内脏间和内脏上,血液中的脂肪。是影响人体健康的关键因素。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂...……更多
带你认识肥胖病
...均下降5公斤,收缩压可下降5mmHg,舒张压下降3mmHg。3.可逆转脂肪肝:在以肝活检评价减肥对脂肪肝的研究中发现,男性肥胖患者脂肪肝的发病率高达91%;对减肥成功后27个月复查肝活检,中度脂肪肝病人比例从37%下降到23%,重度脂肪...……更多
如何科学降血脂?日常生活做好4件小事,让血脂早点降下来
...质物质在血液中过度淤积,其可能会诱发血管粥样硬化、脂肪肝、肾功能紊乱等病况,对健康的危害也是不容小觑的。那么,若是体内的血脂过高,应该如何科学调理呢?日常生活做好4件小事,或能让血脂早点降下来。1.合理用...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...脂肪含量增多,甚至也会导致内脏部位的脂肪量增多引起脂肪肝,以及全身出现慢性病变。02提醒中老年人:为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂 ——少吃4种猪肉1.猪脖子肉去购买猪肉的时候,你可能会看到一种...……更多
有脂肪肝怎么办?一个方子帮你降脂化浊、活血化淤!
脂肪肝是西医上的说法,在中医上称之为脾虚痰湿,主要通过药物以及饮食调整进行改善。但需要根据不同原因进行相应处理,比如血瘀型、气滞型、湿热型等。如果是血瘀型脂肪肝,会导致身体肥胖、胸闷、痰多、身体乏力...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...谢性疾病的风险。代谢性疾病包括糖尿病、高尿酸血症和脂肪肝等,它们与肥胖和不良的饮食习惯等有关。肥胖的人通常有胰岛素抵抗和脂肪代谢异常,这可能导致糖尿病和脂肪肝等疾病的发生。此外,肥胖还可能导致关节负担...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
中医把脂肪肝划分在“积聚”与“瘀痰”的范畴。与饮食不洁、情绪不佳、饮酒过度、情志失调、久病体虚等导致的食积、肥胖、气滞等等具有很密切的关系。患病初期并无明显不适,随着病情的发展,会出现肝区钝痛、口干...……更多
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...起肥胖,导致肝脏内堆积脂肪,久而久之,可能就会形成脂肪肝。肝功能如果出现异常,会造成脂质代谢异常,从而促进甘油三脂增高。时间长了,就容易造成血液粘稠,引发血栓。所以说,一些高糖分的食物应该控制好每日的...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...不喜欢的东西之一。长期大量饮酒会导致肝脏损伤,引发脂肪肝、肝硬化等疾病。因此,我们应该避免过度饮酒,保持适度的饮酒量。2.药物滥用肝脏是我们体内主要的代谢器官,负责代谢药物。长期滥用药物会导致肝脏损伤,...……更多
脂肪肝逐渐年轻化,该如何预防?​只要做好这2件事,想得病都难!
脂肪肝,指的是肝脏细胞中的脂肪堆积过多,从而形成的一种肝脏病理改变。日常生活当中,脂肪肝非常的多见,且发病年龄越发年轻化。患有脂肪肝之后,患者会出现程度不同的肝区不适、便秘、乏力以及脾脏和肝脏肿大等...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...硬化斑块的形成,具有降血脂、降血压,治疗高血脂以及脂肪肝的功效。具体的方法是需要决明子,金银花、杭菊花一起泡在杯子里面,开水冲泡当茶饮用,每天服用一剂。把决明子泡在水里喝,能够抑制脂肪的合成,同时也可...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...脂类代谢紊乱引起血脂增高,导致血管硬化、高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外,脂肪过度分解,会产生酮体,如酮体超过机体的利用限度,大量在体内堆积,就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体内可调节脂类代谢...……更多
高血脂患者,可以试试这4种食物,或许可以降血脂
...体内多余的胆固醇代谢。防止血液里面的脂肪堆积,降低脂肪肝的发病几率。魔芋的知名度相对以上3种食物就差上了许多,但是现在很多人也慢慢喜欢上了它。因为它里面含有人体所需要的维生素还有黏液蛋白。多吃魔芋可以...……更多
常吃甜食,或会给身体带来这4大典型的危害,需警惕
...同时,还容易诱发血管堵塞或是血栓等血管疾病。4.诱发脂肪肝对于经常吃甜食或是喜欢吃甜食的人来说,还需警惕脂肪肝。因为过量甜食的摄入,还有可能导致大量的糖分在进入人体后转化为脂肪,堆积在内脏上。尤其是在我...……更多
肝不好的人,吃饭一般有这4个习惯,1个没有是最好!
...质。如果摄入过多的油腻食物,肝脏的负担会加重,导致脂肪肝等问题。此外,长期食用油腻食物也容易引起高血脂、高血压等慢性疾病的发生。建议:减少摄入油腻食物,适当多吃清淡的食物,如新鲜水果、绿叶蔬菜、全谷类...……更多
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...脾胃虚寒了、女性怀孕了、患有或囊卵巢综合征,或者是脂肪肝等病理原因。如果排除是疾病原因的话,其实就很有必要减肥了。减掉腰腹的肉不仅是为了更好的身材,也是为了更健康的身体!按照我们亚洲人的体质,男性腰围...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...血脂堆积过多,可导致脑血管狭窄,甚至并发脑梗塞。3. 脂肪肝。高脂血症是指体内脂肪超标。其直接后果是血液流动能力减弱,脂肪分解过程受到影响。内脏脂肪过多容易导致脂肪肝,对身体健康仍然是非常危险的。4. 糖尿病...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。 ……更多
2022-12-16 12:37医生
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...大面积的黑斑。【胆固醇升高,会带来哪些损害?】 1.脂肪肝胆固醇长期处于高于正常水平的状况会导致血脂增高,血液循环也会受到影响,长时间的不良危害可能会导致患者肝脏代谢受到损害,引起脂肪肝,严重可造成肝硬...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...脂质处理的能力时,就会导致脂质在肝脏不断累积,形成脂肪肝;而脂肪肝的发展可能会导致肝脏炎症的加重和纤维化的形成,最终导致肝硬化,严重影响肝脏功能。二、医生:高血脂人群,建议做这3类检查 高脂血症具有较大...……更多
核桃被称为“血管清道夫”?为何有的人说吃核桃不好,了解下
...但是由于核桃本身并不是很油腻的物质,因此对一些患有脂肪肝、高血脂及动脉硬化等疾病的人群而言还是比较适合吃核桃的。二、那么我们哪个时间段吃核桃是最好的呢?相对于晚上更建议大家早上和中午吃,核桃是有很高的...……更多
男人长期“滴酒不沾”,后来会得到什么?看完可能对你有帮助
...况,酒精阻挡了身体新陈代谢的作用,所以说很容易引起脂肪肝或者是体内脂肪过多形成血脂稠,如果坚持长期滴酒不沾的话,你会发现体内的血脂明显降低,身体也会越来越健康。有的男性在生活当中进行应酬的话就会喝酒,...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
脂肪肝是指在多种因素的作用下,例如肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、高血脂症等因素,使肝细胞出现脂肪变性,脂肪在肝脏堆积过多,从而形成弥漫性的脂肪肝。肝脏可以分解酒精、药物,具有解毒功能,还是糖、脂肪...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...的消化,而且能促进脂肪的分解,从而能降低高血脂,对脂肪肝有一定的调理作用。另外,山楂能扩张冠状动脉,增加血流量,保护缺血缺氧的心肌,从而可以强心、降低高血压以及抗心律失常,延缓衰老。 三、决明子根据《...……更多
吃油的学问
...的油脂摄入,同样会引起体内血脂升高,严重者还会出现脂肪肝、动脉粥样硬化、高脂血症等情况。如何健康用油医生提建议猪油和植物油对健康的影响不同,市民该如何选择心仪的食用油?而花生油则适合大多数人群,特别是...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...卒中。肝脏疾病:高血脂会导致脂肪在肝脏内沉积,形成脂肪肝,严重的话可能会演变成脂肪性肝炎或肝硬化。高血脂不能吃“土豆”?土豆属于一种蔬菜,其中含有碳水化合物的量显著高于普通蔬菜经常吃土豆很容易增加高脂...……更多
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柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
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无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
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随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
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柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
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“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
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三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
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午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
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3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
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痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
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最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
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