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能治病?!不少人大热天主动“晒太阳”!医生紧急提醒
...在中午或下午的烈日下暴晒,避免晒伤。老人、体虚的人建议晒温和一点的太阳。时长控制在半小时到一小时之间。时间不宜太久,微微发汗即可。如果你第一次晒背,可先晒10~20分钟,先了解自己身体的耐受度,循序渐进适...……更多
湖人又被嫌弃!美媒支招迎回4大旧将:3换1超六 4换1莺歌老詹重聚
...楚如何在詹眉身旁打球,曾帮助两人赢得冠军。因此美媒建议湖人打包雷迪什+拉塞尔+29年前五顺位保护首轮,从奇才队迎回库兹马。湖人为得到浓眉哥,当初放弃了英格拉姆,为鹈鹕队效力多个赛季,英格拉姆成长为顶级的锋...……更多
从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
...医院复查腹部超声胆囊结石相较之前增大了2cm,当地医院建议手术切除胆囊治疗。“我除了胆囊结石还患有糖尿病、高血压等疾病,不放心在当地医院手术。经多方打听后得知,在贵安新区有一家三甲医院叫中山大学附属第一医...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...的外皮完美结合,令人回味无穷。青岛大包不仅仅是一种食物,更是一种文化的传承和表达。它承载着青岛人民的热情和豪爽,也展现了山东人对美食的热爱和追求。无论是作为早餐还是下午茶点,青岛大包都能带给你满满的幸...……更多
陈平因盗嫂传闻遭质疑,以26字化解刘邦疑虑,成其重要谋士
...给予太多机会。在魏国的生活中,陈平不断地向魏王提出建议,希望能够获得重用。他的才华不仅没有受到重视,反而遭致了他人的嫉妒。在魏王面前,有人对陈平进行恶意中伤,抹黑他的声誉。这场政治斗争的残酷,使年轻的...……更多
两华人受邀去菲律宾考察时被绑架,家属称支付130万后失联已半年,与此前中企高管被绑架案高度相似
...同时,小凡第一时间联系了大使馆,并在大使馆工作人员建议下给菲律宾警方反绑架大队(AKG)发了求助邮件。▲小凡与菲律宾警察的微信聊天记录1月20日(周六)上午, 几名菲律宾警察联系小凡询问被绑架人员信息。当地警...……更多
今年中伏不一般,老人说“夏有三伏,热在中伏”!该怎么过?
...身体囤积的寒气,疏通经络,不过晒背需要注意时间段,建议早上9点左右,下午5点左右去晒背,每次时长为15-30分钟,后背露出,头部做好防晒,晒背后记得多喝水补充,晒完不要马上进入空调房,也不要吹风。2、踩地 地灸...……更多
小个子女生这样打扮,轻松当个时髦精
...大家最喜欢的单品之一。那么冬天羽绒服该怎么搭配呢?建议你试试搭配白球鞋,利用白球鞋的舒适休闲化解造型的呆板,赢得时尚与年轻感。这位才是下雪天该有的打扮,“羽绒服+白球鞋”,简单保暖又显气质,接下来我们...……更多
...清,形态尚规则,似见点状强回声,TI-RADS分级4a级,医生建议在超声引导下细针穿刺活检(FNA)。FNA结果考虑意义不明的非典型性病变,无法明确肿物性质。这意味着,如果直接手术可能“白挨一刀”,保守观察则可能耽误病情...……更多
颈椎病并不可怕,找到正确的方法,完全可以和它和平共处
...而引起的一系列临床症状。 三、颈椎病的治疗医生一般建议首选保守治疗,通过牵引、理疗等方式进行治疗。若病情严重,有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。平时,患者需要多活动、锻炼颈椎,尽量减少玩手机、看...……更多
蒙迪欧大马力E-混动该怎么选?
...。如果您想入手蒙迪欧混动版,主要用来家庭出行的话,建议入手豪华型即可。如果您对颜值方面有追求而且预算也非常充足的话,建议入手T-Line版本。 ……更多
地方旅游就该多“听劝”
...该安排个行李寄存处”“多种方式丰富沈阳旅游场景”的建议,辽宁沈阳文旅局长第一时间回复“全部采纳,已经落实,近日可见成效”“太牛了!回沈一起研究打造场景”;黑龙江牡丹江横道河子在某社交平台出圈,有网友提...……更多
海兰珠为何受皇太极独宠?她有哪些优点
...断力,能够在关键时刻为他出谋划策。皇太极常常在她的建议中受益匪浅,对她更是刮目相看。不过,最让皇太极心动的,还是海兰珠的那颗纯真的心。她虽然身在皇宫,但却从未失去过对生活的热爱和对人性的信任。她的笑容...……更多
衡阳市人民检察院:充电赋能促提升
...件661件次,主动向检察机关提出监督案件14件,提出意见建议76条,被检察机关采纳69条……2023年,衡阳市人民检察院人民监督员充分履行监督职责,交出了一份履职靓丽答卷。人民监督员的履职故事被人民网等主流媒体报道。...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生:不懂这些问题,或等于白测
...医,可能是身体出现了缺氧,所以不要忽视。 03为什么建议在家自测血压?根据数据统计显示我国高血压患者有3亿左右,计算一下,每4个成年人当中就有一个人高血压发病人群不断上升,甚至越来越趋于年轻化。高血压容易导...……更多
50、60岁的女人,还是穿连衣裙更有气质!
...的女人,应该是优雅的、端庄的。选择连衣裙的时候,更建议大家选择过膝款。过膝的连衣裙,必然具备更强的包容性。不仅视觉上更加体面大方、也可以掩盖体型上的小瑕疵。如果腿型不好、大腿粗,都可以避免暴露。腰收紧...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...一旦出现上述症状,一定要尽快监测血糖,同时补充含糖食物之后症状会得到快速缓解。如果频繁出现低血糖的情况,一定要及时就医检查,明确低血糖的具体原因,避免低血糖反复发作,长期反复发作低血糖对于身体和大脑的...……更多
新春走基层|宁乡:85后小伙扎根山村养殖黑山羊 带领农户共同致富
...草等资源。经过7个多月的尝试养殖,黑山羊出现了不吃食物、水土不服、病死等一系列的困难,两人吃住在基地里不断总结经验,通过摸索逐渐掌握了养殖黑山羊的专业技术,黑山羊的成长出栏逐渐走了上正规。黑山羊养殖基...……更多
在爱情中,真正令女人心动的“男人味”,是什么?
...”。“女人味”令男人着迷。一个人的“味道”,就像是食物一样,令人记忆深刻,久久无法忘怀。有的女人,气质如兰,令人着迷;有的女人,坚韧如梅,令人敬畏;有的女人,如带刺的玫瑰,令人又爱又恨。在爱情中,每个...……更多
马克龙的“戏台”,搭到了中东,派兵打击哈马斯,法国坑的是自己
...停火,并在加沙开放永久性的救援走廊,允许医疗用品和食物进入,同时恢复此地的水、电、燃料等供应;第二,希望以方立即停止对平民的暴力行为,停止驱赶加沙民众;第三,希望能推动“两国方案”落实,尽快实现巴勒斯...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...和海鲜类食材都可以用来制作蒸菜,蒸煮的方式更能保留食物的原滋原味,好吃不说,做法还特简单,接下来就给大家分享具体的制作步骤。【蒸土豆丝】土豆丝一般都是炒着吃,不知道大家有没有吃过蒸的土豆丝呢?蒸出来的...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...的绿色食材,其实是春季不可多得的宝贝。它不仅能增加食物的风味,更含有丰富的维生素和矿物质,特别是对于改善睡眠质量有着不错的效果。韭菜中的镁元素可以放松神经系统,帮助缓解紧张和压力,自然也就更容易入睡了...……更多
从一个小目标,省下2150万钱,才明白花芷拨开云雾了
...花芷无意中发现树上的红果子能够制作出如此美味可口的食物之后,就发动所有的丫鬟们开始制作可口的零食。虽然花芷不知道这一步走得对不对,也不知道能够不能够走得长远,但是她知道的是自己的内心有目标,那么就朝着...……更多
把握急救黄金时间——识别心梗的早期信号
...式。合理饮食与运动。均衡饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。适量运动,增强心肺功能。定期体检。定期进行心电图、血压、血脂等检查,及时发现并处理潜在的心血管问题。学习急救知识。掌握基本的急救知识和技能...……更多
...通安全的危害非常大。特别提醒:要小心隔夜酒的危害,建议饮酒后至少24小时后再开车,对于酒精代谢较慢的人甚至需要更长的时间。车辆改装噪音扰民昼伏夜出、“炸街”扰民,午夜街头看似酷炫的“炸街车”,不仅噪音扰民...……更多
专家热议:加强肿瘤防治科普 构建全民健康防线
...极参与。”中国工程院院士、山东省肿瘤医院院长于金明建议医生群体不但要行医济世,也要积极传播科学防癌知识,强化个人抗癌健康责任,提高群众的健康意识和行为能力,为健康中国贡献力量。“除了将医学知识普及给患...……更多
盆底肌出现松弛有什么办法能修复呢?一文参考下
...情况如果你有其中一种,那么你很有可能出现盆底疾病,建议最好到医院进行检查,如果你没有这些症状,也建议您平时最好定期做盆底检查,提前预防疾病发生。04盆底肌出现松弛有什么办法能修复呢?其实盆底肌出现松弛,...……更多
2022-12-18 14:58一文,盆底,参考,办法
【一起来谈“新”】四川省政协委员韩戌:期待川港青年、教育交流越来越多
...培养国家观念与爱国精神具有非常重要的意义。“因此我建议四川教育部门及院校可积极参与其中,申请成为考察地之一,让香港中学生更进一步地了解四川、认识四川、爱上四川。”韩戌建议,可根据香港学校的具体要求进行...……更多
三国杀:传说中的“马神”究竟强不强?玩家直呼国战模式见分晓!
...都是锁定技,所以别傻傻地锁了这俩后一脸问号了。亮将建议不建议首亮,马超最适合在蜀国开团的时候和左慈、小乔、大魏肆虐的时候亮出来(吸引火力),这样会大大降低自身咖讽,其他时候出来就会被这些惧怕马超的武将暗...……更多
努涅斯:克洛普希望在利物浦看到我在本菲卡做到的事
...理解所有事。”“蒂亚戈、阿利森和法比尼奥给了我很多建议,只要我需要帮助,他们都会出手相助。克洛普并不会说西班牙语,我不怎么会说英语,所以我们无法互相理解,但自从我来到利物浦,他一直在给自信。”“我觉得...……更多
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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00