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糖友预防神经病变,注意这些表现!
...。因此,糖友们要定期监测血糖,遵医嘱按时服药,合理饮食,适度运动,保持良好的生活习惯。保持足部卫生和防止受伤也是预防神经病变的重要措施糖友们要每天检查双脚,确保没有伤口或破损;选择舒适、透气的鞋袜,避...……更多
向博物馆游览不文明行为说不
...验那段烽火岁月的故事。展馆工作人员介绍,展厅内不能饮食、乱扔垃圾、倚靠展柜等,这些都会影响参观体验。因假期来参观的游客增多,馆内也安排了工作人员在展厅内外巡查,如果发现不文明旅游的现象会及时制止,共同...……更多
什么东西容易流产
...在怀孕期间,特别是怀孕前三个月属于不稳定期,孕妇在饮食上一定要多注意。过于寒凉、热性和容易刺激子宫收缩的食物都建议不吃或者少吃,避免造成流产。其他造成流产的原因1、黄体功能不全。孕妇黄体功能发育不全,...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...和体重,有助于提高肺功能和增强呼吸系统的健康。合理饮食对肺脏健康至关重要。推荐食用富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物,如柑橘类水果、红椒、胡萝卜等。这些食物富含抗氧化剂,有助于减少自由基的损害,保护肺部...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...。那这需要坚持的五个好习惯都是什么呢?1、不吸烟2、饮食健康:饮食均衡健康,更有利于长寿,平常要多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、坚果、豆类等,少吃红肉、腌制食物等。3、将体重控制在理想范围内:健康的体重指数...……更多
补气血,从饮食开始!枸杞、红枣等补血圣品!
“补气血,从饮食开始”是一条来自中国传统养生学的智慧,因为饮食对补气血的作用是重要和不可替代的。补气血有助于改善面色苍白、出现眼袋和黑眼圈等不良肌肤状况,让皮肤更加健康通透。在这篇文章中,我们会介绍...……更多
...国人之间搭建交流通道。佳玥多次将法中文化交流比作“红酒与绿茶的对话”。此次在巴黎接受采访时,她将这种碰撞穿在了身上:一身红绿搭配的装束体现了法中两国文化在她身上的融合。20多年前,佳玥一句中文也不会,现...……更多
...的心海。我也很感动。其实黄河路不仅仅是觥筹交错的灯红酒绿,也不全是勾心斗角的商场暗战,也有着温馨而轻松的时刻,也有着意想不到的美梦成真。譬如30年前的那个夜晚,黄河路的那个夜晚没有宝总,却仍充满了传奇。 ……更多
准备备孕的夫妻,哪些食物要少吃
...宝的健康,而且对于能否怀孕成功也很重要。备孕期间,饮食发挥着至关重要的作用,这是很多夫妻都需要重视的。然而,重视只是一方面,如果摄入的食物不对,不仅不会给身体带来所需的营养,而且还会对备孕造成非常不利...……更多
...超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少1/3总能量。限能...……更多
“良性肿瘤”是怎么回事呢?这些小知识,你最好要心中有数
...检查,以免出现误诊的情况,另外在日常生活中也要注意饮食的均衡一些,不良的饮食习惯也是要改掉的, ……更多
这4种癌症,即便到了晚期也可能会治愈!请别着急放弃,不妨了解
...因素也对癌症的发病率和死亡率产生了重要影响。吸烟、饮食不健康、缺乏运动、长期暴露于致癌物质等不良习惯会增加癌症的风险。此外,空气污染、水污染和电离辐射等环境因素也可能导致癌症的发生。如果能够改善生活方...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...言,熬夜对身体的影响是不可忽视的,但通过科学合理的饮食习惯,我们可以在很大程度上减轻这种影响。这五种食物不仅提供了必需的养分,还具有抗疲劳和抗氧化的作用,有助于保护身体免受熬夜带来的压力。愿大家在繁忙...……更多
...之苦。这几天,村医李贵彬上门给他测量血压、心电图、尿酸、血糖,还给他开了药。“以前没有这样的服务,身体不舒服只能骑着小电瓶车去乡上或县城就医,现在村医经常上门照看我,真的太高兴了。”何如平说。自猛虎乡...……更多
饭吃少了,为何血糖反而升高?原因在这里!
...却升高了!本篇文章将为各位糖友解惑。1.胃肠道的反应饮食改变对胃肠道产生直接影响。当减少饭量时,胃部接受到的刺激较少,胃肠道的排空速度变慢。这意味着食物在胃中停留时间更长,胃向小肠释放的食物也较少。相应...……更多
绷得像电线杆一样的刘诗诗,真的是仪态美的天花板吗?
...没有个人风格的积淀与变通、硬凹形式,就是美女街头喝红酒与虞书欣路边捡面包的区别。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍不同的出身也直接决定仪态的神韵。 ①戏曲戏剧出身其表演灵魂在于演绎他人的人性与人生。追求为凸...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...做学术,身体素质首先得跟得上。结合自己的身体需求、饮食习惯以及饮食方式,张萌为自己制定了不同于传统的食疗进补计划。她认为,传统的冬季进补食谱多以荤腥为主,可以为身体提供足够的油脂,但缺少了蛋白质和维生...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...性食物,可能会导致出现结节。建议患者日常生活中注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、苹果等。同时还需注意休息,避免熬夜,适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等。2.疾病因素 甲状腺结节还可能与疾病,如甲...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...,进一步帮助降低血糖。这种蛋白质的发现,为糖尿病的饮食管理提供了新的视角。“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效早晨空腹吃花生,不仅是一种简单的饮食习惯,更是一种有效的方式来改善消化系统。花生...……更多
国人科学减重20条发布
...科学减重的首选措施。其中包含2点建议:减重需要控制饮食,增加身体活动。如果你最近慢慢在变胖,除了控制饮食、加强运动外,也该考虑一下自己的工作安排、睡眠时间等是不是需要调整了。共识指出,每天睡好7小时有利...……更多
怀孕后,为了肚子里的胎宝宝,这几种“蔬菜”准妈妈要“忌口”!
平时我们饮食,只要注重补充营养就可以了,但是对于孕妇来说不仅要补充营养,还要知道哪些食物,可能会影响胎儿发育。都说孕妇要多吃水果和蔬菜,但是有些蔬菜孕妇也是尽量不要吃,或者是尽量要少吃的,可能会影响...……更多
不想过早长老年斑,这5件事要做好
...。 此外,坚持合理的作息习气,尽量不熬夜,防止油腻饮食也是预防的关键。毕竟,美丽与安康同行,我们都需求呵护好本人的皮肤。02涂抹红霉素软膏能去除老年斑吗?红霉素软膏,这支小小的药膏,却具有着强大的抗菌力...……更多
女生清晨的“一泡尿”,若没有这4个表现,表明你的子宫还很健康
...你发现尿液气味特别重,可能是身体内毒素较多,或者是饮食不当;中医建议,平时应该多吃清淡、利水的食物,比如绿豆、冬瓜等,少吃辛辣、油腻的食物,以免加重体内的湿热;排尿后的舒适度排尿后,如果你感到身体轻松...……更多
...及免疫系统执行功能时所需要的能量,均来自人们每天的饮食摄入。如果人体无法获得全面、均衡和适量的营养,人体的免疫力就会下降或紊乱。例如,当人体严重缺乏蛋白质时,合成免疫细胞和抗体等免疫分子的水平就会下降...……更多
哺乳期能不能染头发
...响宝宝大脑发育,这样对宝宝伤害很多。2.哺乳期的妈妈饮食也是要非常注意的,一定要少吃或不吃那些高脂肪、油炸、辛辣刺激、高盐分、生冷寒凉及含有酒精、药品的食物,这些食物对产后妈妈和婴儿的身体健康都很不利。3...……更多
柿子不能和某些水果一起吃
今天,我们来探讨一个广为流传的饮食禁忌——柿子不能和某些水果一起吃。让我们一起来看看这是否真的如此,还是只是一个误解。柿子与奶制品首先,最常听到的说法是柿子不能与奶制品一起食用。这是因为柿子中含有较...……更多
皂角米慎吃!这些人群要小心
...体寒症状,影响身体健康。所以,体质虚弱的朋友们,在饮食上还是要多加注意,适量食用温补食物,让身体更加健康!服药期间的你,暂时告别皂角米正在服用药物的朋友们,请务必注意啦!皂角米中的某些成分可能会与药物...……更多
学会用这3招判断卵子质量以后,用这5个办法来改善它!
...,提高免疫力和抵抗力,有助于卵巢的保养。要保持均衡饮食:生活当中经常节食,挑食可能会引起身体营养不良,体内的营养元素不足,影响免疫力。体内的营养丰富充足,才能养出质量好的卵泡。要保持愉快的心情:平时要...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
你知道吗?医生们常说,冬季饮食的调整对于保持健康至关重要。那么,怎样的饮食才能既滋养身体又御寒,让我们安稳地度过这个冬天呢?首先,冬季是个需要特别关注保暖和补充能量的季节。在这个时候,我们的身体代谢...……更多
糖友进!多吃6种食物,少吃2样食物,对控糖有帮助
...活中,糖友们为了控制血糖、维护身体健康,常常需要在饮食上下一番功夫。今天,我们就来分享6种对控糖有帮助的食物,以及2样应尽量少吃的食物,帮助糖友们构建科学、合理的饮食结构,更好地管理血糖!一、6种有助于控...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00