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喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
【特别策划】饮食与高尿酸血症策划 晓雪撰文 范志红编辑 保健君高尿酸血症随着我国居民收入水平的提高,痛风和高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...含量升高,从而加快尿酸结晶的形成和沉积;而雌激素则恰恰相反,它有促进尿酸排泄的作用,也能够抑制尿酸盐的形成,相对而言,痛风风险就降低了。女性绝经后痛风的发病率与男性相近,就是因为雌激素下降所导致的。 ...……更多
尿酸升高危害大,坚持这6种饮食方式,轻松排出多余尿酸!
...说的鹅肉,鹅肉是最常见的发物肉类,如果你已经出现了痛风的现象,再吃过多的鹅肉,可以说是火上浇油。因为鹅肉会造成尿酸升高,嘌呤代谢异常,对人的身体产生许多害处,而且不利于缓解痛风的症状,可能会让痛风更加...……更多
痛风患者的动吃方案
本文转自:桂林日报痛风患者的动吃方案□李宝贞(桂林医学院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
一、尿酸与痛风:一场身体内部的危机尿酸,这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物,以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下,...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
痛风发作时的疼痛,足以让一个雄鹰般的成年人流下悔恨的泪水。但原本以为年纪大了才容易得痛风,没想到一直控制饮食爱健身的年轻人,就因为爬了一次山也会中招......没错!和高血压、脑梗等疾病一样,曾经我们认为是...……更多
...肾病科主任中医师鲁科达表示,大家都知道尿酸高会导致痛风,但要注意的是,比痛风更可怕的是,高尿酸会在不知不觉中伤害你的重要器官,那就是肾脏,经年累月的高尿酸血症会损害肾脏,导致肾功能逐渐衰竭,甚至造成尿...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...的水果、蜂蜜等都是低嘌呤食物,但果糖含量高,不建议痛风的人多吃。2.不能喝啤酒,可以喝白酒。血尿酸高不是要戒啤酒,而是要戒酒。无论是白酒、红酒、黄酒、起泡酒,什么酒都要戒。3.口渴了才喝水。心肾功能正常的...……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
...科副主任医师 韦尼春节将至,各种美食轮番上阵,广大痛风患者也想在春节期间“放纵”一下。但如果“放纵”过度,随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对于痛风患者而言,坚持低嘌呤饮食是有效...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
痛风,一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病,古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...剧烈疼痛,仿佛是夜间袭来的无形之箭。这让我意识到,痛风这个我们常听闻却往往忽视的疾病,正悄悄地影响着我们身边的人。痛风不仅是一种疼痛难忍的病症,更是一个生活方式的警钟,提醒我们需要对自己的饮食和生活习...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...会在肾脏中形成尿酸结石,导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是尿酸高的主要原因之一嘌呤是一种存在于动物内脏、肉类、海鲜等食物中的物质,摄入过...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
痛风是目前在临床上非常常见的一种疾病,虽然在大多数眼里,痛风可能是老年人的“专属”,但是近些年来,根据大量的临床数据显示,越来越多的年轻人也开始受到了痛风的“偏爱”,尤其是长期在生活中养成了一些不良...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...继续他的日常活动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
从医学角度来说,痛风是一种代谢性疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...65岁,退休前是一名工程师。一年前,他第一次感受到了痛风的折磨:一阵突如其来的剧烈疼痛,让他整夜难以入睡。起初,他以为只是普通的关节炎,直到检查结果显示他的血尿酸水平远高于正常值。痛风,这个听起来有些陌...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...会上的美食摆在面前,难免引起关于健康的讨论。其中,痛风作为一种常见的健康问题,总是备受关注。痛风的发作不仅带来身体上的痛苦,更对日常生活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。痛风,痛风,痛不欲生,当体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风人体内存在一种物质叫做“嘌呤”。而当嘌呤被分解之后,其最终代谢产物就是尿酸。如果平时体内生成的嘌呤比较多,或者是生成的尿酸排泄受阻,都会产生高尿酸...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...露难色。他的朋友关切地询问发生了什么,得知这是因为痛风发作。一位旁听的中医师突然提出:“你经常吃豆制品吗?”这个问题在场的每个人都感到意外,因为长久以来,豆制品一直被视为健康食品。但是,当这位中医师解...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症病症,常因饮食不当而恶化。想象一下,关节红肿、剧烈疼痛,这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道,酒精是痛风患者的大敌,但除了酒,还有哪些饮品可能导致尿酸升高?揭...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
本文转自:西安日报患者呈现年轻化趋势科学防治痛风 从健康饮食开始■记者 王超痛风是个疼起来让人“痛不欲生”的疾病,不少患者称病情发作时简直“痛疯”。目前痛风的发病率越来越高,痛风的预防越来越显得尤为重要...……更多
痛风患者一口鱼都不能吃?并非如此,快来看看鱼类嘌呤含量表
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症疾病,常让患者承受剧痛。饮食管理,特别是嘌呤的摄入,对于控制痛风至关重要。广泛流传的观念认为,痛风患者应完全避免食用鱼类,因其可能含有高嘌呤。然而,这种一刀切的饮食...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...着生活方式的变化和人口老龄化的加剧,高尿酸血症以及痛风的发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示,中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%,患者人数约为1.77亿,而痛风的患病率也在稳步增长。这一趋势不仅影...……更多
痛风,曾被视为\\\
在我们的日常生活中,痛风这个词越来越频繁地出现在各种健康讨论之中。不再是中老年人的专属疾病,它正年轻化地敲响着越来越多人的门。想象一下,一个三十出头的年轻人,正值事业上升期,却因为剧烈的关节疼痛被迫...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
本文转自:鲁中晨报冬季减少痛风发作这些知识要了解“高尿酸血症、痛风”多被认为是“老年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...右,而且还有渐渐升高的趋势,高尿酸血症不仅容易诱发痛风,还是多个心血管疾病的危险因素。因此在平时控制好体内的尿酸水平,对于防治心血管疾病大有好处。这5个行为,或会导致尿酸升高,放在心上别大意1、喝水少水...……更多
十几岁的孩子都痛风了!
本文转自:钱江晚报十几岁的孩子都痛风了!这个“中老年病”越来越年轻化很多人都踩了高尿酸这个坑十几岁的孩子都痛风了!这个“中老年病”越来越年轻化很多人都踩了高尿酸这个坑本报记者 刘千通讯员 陈岩明 辛宣陈...……更多
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明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”,中伏堪称三伏天里最热的一段时间,因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间
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明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意。明日公历7月25日,正式进入中伏。而民间说的“夏苦”就在中伏
2024-07-24 17:58:00
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
每年的三伏天,是一年中最热的时节。炎炎夏日,人们常感到身体乏力、食欲不振,甚至容易上火。这时,饮食调节显得尤为重要。要如何通过合理的饮食来应对高温天气
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养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
在生活的角落里,每一个细微的改变都可能带来意想不到的结果。那天,我在诊室里等待下一个病人的时候,突然接到了一个电话。电话的那头是一位中年妇女
2024-07-24 17:59:00
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
在中国江南的一个小镇上,住着一位名叫李晓明的老者。李爷爷,如同许多中老年人一样,平日里喜欢早起晨跑,然后和朋友们在公园打太极拳
2024-07-24 18:00:00
肢体麻木、疼痛、感觉异常?当心是神经末梢炎,或由多种病因导致
在陕西省一个偏远的小镇上,住着一位名叫王明的中年教师。王明,年过五旬,平日里教书育人,深受学生和家长的喜爱。然而,最近几个月来
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夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响
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水果打蜡虽好看,食用后对身体有危害吗?正常清洗可以洗干净吗?
在日常生活中,我们经常会看到水果表面光滑亮丽,仿佛给水果穿上了一层透明的外衣。这种光泽感让人觉得水果更加新鲜、更具吸引力
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随着夏季的到来,高温天气给人们的生活带来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看
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大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等
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夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康
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骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
王大爷,今年七十岁,曾是一位活力四射的退休工人。他钟爱打太极,周末时常与老友们在公园练习,一直觉得自己身体硬朗。然而,几个月前
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