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月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...单” 1、吃过凉的食物每个女性月经期的状况不同,有人痛经特别严重,甚至在床上打滚;有人却没有丝毫感觉,可以随心所欲做任何事情。于是,就有很多女性喝冷饮、吃冷的食物,总觉得自己身体很健康。可实际上,女性经...……更多
来月经可不可以洗头
...形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状。3、汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...果女人出现了子宫内膜异位或者一些子宫肌瘤,那么女人痛经的程度也可能会增加,甚至还可能会出现卵巢早衰的情况,月经量也可能会出现明显的减少,所以女人在平时的时候也可以多观察一下自己的月经变化,这样的话可以...……更多
乳房疼痛?这也是一种病
...症,是常见的一种乳腺疾病。乳痛症的发病机制与原发性痛经相似,相当常见。它的特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块。它的疼痛部位不定,双侧轻重不等。青春期乳痛症青春期乳房胀痛多见。9-13岁的女孩乳房开始发育,乳腺...……更多
女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”
...更好排毒的。但是很多女性在来月经的时候,通常会出现痛经头晕等现象,这让很多女性苦不堪言,而且非常讨厌大姨妈的到来。女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”下面我们就一起来了解一下吧。...……更多
昆明送子鸟:讲真的这些行为会让女性的子宫“很受伤”行为
...经血中的子宫内膜在盆腔内种植,导致子宫内膜异位造成痛经,并且子宫内膜异位症的病人有40%以上会导致不孕不育。3、生育间隔太短女人最佳的妊娠次数为2.6次,也就是2-3次,如果往后每增加一次,那么子宫所受的伤害就多...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...的寒气,对于经期,子宫容易堆积大量的寒气,从而形成痛经,不能使经血完全排净,多吃“2菜”:补脾胃类菜:中医大夫建议,女人35岁后,多吃一些补脾胃类菜。中医上,补脾胃的菜,主要性质平和,常吃这种菜,可以健脾...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...归与川穹都属药材,具有养血补虚等作用,可以有效改善痛经、贫血、湿气过重带来的影响。食材:当归、熟地、川穹、白芍。食用方法:选择适量食材,加入锅中小火煎汤,女性月经前后3天,一天两次空腹引用即可。注意、...……更多
冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...少宫寒的女性朋友手脚冰凉,月经不调的情形更为明显,痛经的程度也会愈发严重。一时间,宫寒,被提及的频率又多了起来。宫寒调理也再一次得到重视。很多人以为,只要是手脚冰凉就是宫寒,这样理解并不准确。虽说宫寒...……更多
25岁女生突然吐“黑水”!出现这些症状,赶紧就医
...液体但这后面却隐藏着大麻烦......年轻女孩遭遇治不好的痛经1年前开始,小滕的生活就被蒙上乐一层阴影:每次来月经都会被剧烈的腹痛困扰,例假一走,腹痛就消失了,跟很多年轻女生一样,她理所当然地认为是痛经。为了...……更多
5个坏习惯加剧痛经,或导致不孕不育
...然有些人的症状比较轻微,有些人就比较严重了。轻微的痛经也许只是腰酸背痛,而严重的会没办法站立,更有甚至直接痛晕过去了。一般的痛经都属于不正常的,尤其是严重的痛经,还没有结婚的女性痛经严重的话就要去医院...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...,很多以前身体的小毛病都可以调理好,像经期不规律、痛经等问题就需要好好地调理,通过饮食调理的方式更加的直接有用。女人经期不规律?中医提醒,多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!1.黑木耳红枣汤黑木耳的营养也是...……更多
妇科病的“天然克星”找到了,经常吃一点,排出毒素炎症不来扰
...蟹。功效:有活血化瘀,通经止痛,保养子宫的功效,对痛经也有一定的缓解作用,帮助女性预防子宫肌瘤。以上图片来源于网络 ……更多
来月经吃哪些食物好
...充更多的赘-3脂肪酸,研究表明,赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经,同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌,起到舒缓痛经的作用。经期不能吃的食物1、茶:茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨...……更多
女性“房事”时总是腹痛?医生:多半与5种疾病有关,赶紧治疗!
...后就有可能发出疼痛信号。不仅如此,患者还有可能出现痛经、腰痛、排便时候出现里急后重的现象。需要及时通过药物控制病情,缓解疼痛症状,对于比较严重的病情就需要通过手术将病灶切除后才能达到理想的治疗效果。四...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...状包括经期延长、经血颜色深红或紫黑、经血凝块较多、痛经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性,及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样,以下是一些常见的方法:1.中医调理:中医认为,月经血...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...寒的意思,子宫性温厌冷,女性一旦宫寒的话,就会导致痛经、月经量少、发胖、下腹寒冷、舌苔淡苔白,严重的情况下会导致不孕不育的情况。尤其进入到冬季的时候,子宫非常的娇弱,日常穿着太暴露,不注意保暖;饮食贪...……更多
每个月都来的大姨妈,你真的了解吗?一文带你了解“大姨妈”
...要前往医院进行检查,有可能是体内出现炎症导致的。05痛经的时候是否可以吃止疼药绝大多数女性在来大姨妈的时候都会出现“痛经”的现象。痛经的症状主要是子宫内膜出现脱落的时候分泌出的前列腺素导致的。有些女性为...……更多
女人来“大姨妈”时经常痛经怎么办?常做这4件事,或许助你缓解
一、注意保暖女性出现痛经现象,大多数都是由于在年轻的时候不注意保暖,或者是吃寒性的食物冷饮等所引起的,所以经常痛经的女性一定要注意身体的保暖。不仅会使血液循环加快,血管得到扩张,气滞血瘀的现象就会有...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...聊关于女性健康的话题。大部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题,这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白,这时候不管用多少护肤品都难以改善。但是,有一种普通食材却有着强大的补气血效果...……更多
“宫寒”难缓解?洗脚盆里放“2物”,助你除湿御寒,防妇科炎症
...寒现象,尤其是在月经期间的时候,宫寒比较严重的女性痛经也是比较厉害的,这主要是由于在月经期间以及平时的时候不注意保养自己的身体导致寒气入侵,引发子宫炎症。当我们的子宫长期处于寒冷状态时,不仅会导致月经...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
...,为规避风险,也不建议孕产妇进食。5、经期女性尤其痛经明显者,梨膏糖的寒凉性质可能加重痛经症状。 ……更多
小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
...当归不仅可以补充失去的铁质,还能帮助调节月经,缓解痛经等症状。三、当归在血液循环中的作用当归含有的特定成分如费尔酮,可帮助改善血液循环,促进身体对铁元素的吸收。这种改善血液循环的能力,进一步增强了其补...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...宫内膜薄。月经:月经失调,月经量少色暗黑,有血块,痛经。卵巢:不排卵,卵泡发育不良,卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,卵巢未破裂黄素化综合征等。输卵管:盆腔黏连影响输卵管伞部拾卵功能,导致卵子和精子不能结合形...……更多
如果不注意,这5件事会毁了你的子宫
...力和心理问题不仅影响身心健康,也可能导致月经不调、痛经和其他子宫相关问题。改善建议:学习压力管理技巧,如深呼吸、冥想等。适当参与社交活动和兴趣爱好。必要时寻求心理咨询帮助。5. 忽视定期妇科检查许多子宫疾...……更多
女人爱上3种水,每天喝一杯,远离妇科炎症,身体更健康!
...。特别是在生理期的女生,都知道用红糖泡水喝,这对于痛经的女性有一定的缓解,但是黑糖和红糖一样,对我们的身体也有好处。但是黑糖比红糖的功效比较强,它含有大量的营养物质,这些物质可以帮助女性去功寒活血化瘀...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...期间吃柿子,可能会刺激子宫收缩,导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有较高的鞣酸,如果大量食用,可能会影响人体对钙、铁等元素的吸收,导致营养不良。而经期女性需要补充铁质以缓解失血,因此不宜食用柿子...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
...,女性是不能够运动的,因为这个时候很多女人都会出现痛经的情况,如果运动的话,肯定会加重这一症状的程度,而且这个时候子宫正在排出污血,如果过量运动会导致月经量增多,甚至会使经期延长,这一段时间女性一定要...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...误的饮食习惯经期,很多女性还是会乖乖的忌嘴,毕竟“痛经”的滋味太难受。可是月经结束,她们仿佛打通了任督二脉,之前忌嘴的食物,统统安排一遍。不仅会吃性质寒凉的水果食物,而且还会喝冷饮,想想都觉得可怕。从...……更多
女性生育的极限年龄与不孕不育的征兆,你都知道么?
...过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。痛经:原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。月经前后诸症:每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。白带异常...……更多
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5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
月经对于女人而言是非常重要的,它不仅关乎女性的生育能力,还关乎着女性的健康,因此都说女人的月经是女人健康的晴雨表,要想判断女性的身体是否健康
2024-08-03 17:33:00