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为了减轻经期疼痛,需要注意避免以下几类食物
...期疼痛。咖啡因是一种刺激物质,会刺激子宫收缩,增加痛经和不适感。因此,女性在经期应该尽量避免或减少摄入咖啡因。二、乳制品许多女性在经期前后会出现乳房胀痛和不适感。此时,应该避免食用过多的乳制品,如牛奶...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...经就是我们女性身体的“晴雨表”。如果出现周期紊乱,痛经,颜色不正常,量多量少等,就一定要及时去医院做相关的检查。三,女人属阴,所以相对男性来说,体内的寒湿较为严重,湿气重会让气血不通畅,代谢也会受营养...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...医生的建议,适量控制西红柿的摄入量,或者避免食用。痛经的女生痛经是许多女性面临的问题,而饮食习惯对于缓解痛经有一定的帮助,在月经期间更适合去吃一些温暖的食物,比如羊肉,红枣,生姜等,可以帮助活血化瘀与...……更多
如何诊断输卵管堵塞?这两种情况不能忽视
...发生堵塞时,会让盆腔里面有大量的血液充盈,从而导致痛经,这类人群在月经前一个星期会有明显的腹部疼痛,当月经来临时疼痛感会加重。2.腹部不适 输卵管堵塞的患者下腹部会出现不同程度的疼痛,一般是呈现隐性的不...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...毒、凉血润燥的功效,生理期的女性过量食用可能会引起痛经。而本身就有痛经症状的人,在月经期间禁止食用。5.高钠食物高钠食物也就是说含盐量高的食物,常见的有蜜饯、皮蛋等。过多的进食高钠食物可能会导致机体出现...……更多
针律 | 针灸治痛经的3个方便法门
...二阶段第二期讲的是经痛,很多妇女每个月都会有月事,痛经、经痛是个很重要的问题,是我们在临床上一定要攻克的一个难题。我们分了经典穴位跟头针两部分。那经典穴位我们又分成远取穴跟近取穴。远取穴我们一般用针法...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
...适当的选择用热水洗澡,能够促进身体的血液循环,缓解痛经,而且能够消除月经带来的紧张以及恐惧感,但是人们一定要记住,洗完澡之后将身体擦干,这样的话才能够有效的避免着凉。 【坚持3不洗】不用凉水洗手:女性处...……更多
头胎剖腹产的孕妈,“后遗症”会在怀二胎时出现,要格外注意!
...是在例假时感觉腹痛,其他时间没有感觉。所以,容易和痛经混淆。但是,子宫内膜异位却容易引发炎症,使宫腔黏连、输卵管堵塞等情况发生,从而引起怀二胎时不容易好孕。 3、刀口妊娠同事的一个朋友就是在放开二胎时怀...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...容易得感冒、或容易便秘或大便干燥;女性朋友可能还会痛经等。中医认为,这种亚健康的状态,很有可能是因为经络不通、瘀血阻滞、气血运行不畅引起的。瘀血不除、新血不生,想要活血散瘀、改善气血我们首先要了解瘀血...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...升发和疏泄受影响,人就容易变得烦躁易怒。女性常会有痛经:痛经的病因很多,但是既然有痛在,则必有瘀在,有痛经症状的女性,都应该认真地对待,查明原因,对症调理。平时可以通过调理月经、调节情志、改善体质来缓...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...。第三种行为是忽视异常症状如果女性出现月经不规律、痛经、白带异常等症状,应该及时就医检查,避免因忽视症状而导致子宫病变。因此,女性应该关注自己的身体状况,及时就医检查和治疗。第四种行为是不注意私处卫生...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...,如果此时食用火龙果,会加重身体的不适感,容易引起痛经、月经不调等问题。这些问题不仅会给女性带来身体上的痛苦,还会影响她们的生活质量,其次,火龙果的寒性还会影响女性的生育能力。如果女性长期食用火龙果,...……更多
川桂枝的功效与作用
...于治疗手足发冷作麻、筋抽疼痛,寒湿痹痛与经闭腹痛、痛经,水湿停滞所致的痰饮喘咳,以及小便不利等病症。川桂枝麻黄一起用,有发汗的功效,还有利尿的作用。川桂枝用水煎服,但是要注意,不能与白石脂,赤石脂同服...……更多
乳房疼痛?这也是一种病
...症,是常见的一种乳腺疾病。乳痛症的发病机制与原发性痛经相似,相当常见。它的特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块。它的疼痛部位不定,双侧轻重不等。青春期乳痛症青春期乳房胀痛多见。9-13岁的女孩乳房开始发育,乳腺...……更多
女性身体出现这5个症状,多半是妇科肿瘤早期的信号,需及早就医
...使月经失去规律性。并且在来月经时,会伴有较为明显的痛经症状表现。三、阴道分泌物改变大多数的妇科肿瘤都会使患者的阴道分泌物出现异常,白带的颜色、性质、量以及气味都会发生非常明显的改变。比如会出现脓血性白...……更多
子宫肌瘤拳头大 介入治疗来解忧
...径超过12厘米。医生告知她,可能需要切除子宫。长年受痛经困扰的王小姐(化名)也遇到了类似的问题。6年前,她因痛经、月经量过多到医院检查,同样发现子宫肌瘤,同时还合并有子宫腺肌症。她先后做了“海扶刀”及“宫...……更多
昆明送子鸟:经常小腹疼痛?说明你需要注意这些方面了!
...每次月经来临时,多数女性会有小腹痛的症状,也被称为痛经。常常在女性生完孩子后有所缓解,这些现象和病理性疼痛有所区别,尤其在已婚女性身上,如果经常性的小腹疼痛,预示着患上妇科病的可能。女人小腹疼痛的诱因...……更多
每个月都来的大姨妈,你真的了解吗?一文带你了解“大姨妈”
...要前往医院进行检查,有可能是体内出现炎症导致的。05痛经的时候是否可以吃止疼药绝大多数女性在来大姨妈的时候都会出现“痛经”的现象。痛经的症状主要是子宫内膜出现脱落的时候分泌出的前列腺素导致的。有些女性为...……更多
月经有5种迹象,多半肌瘤找上你,子宫可能抗不住了
...围内,但这也是子宫肌瘤的信号,别忽视。4.月经期出现痛经如果月经时有痛经的问题,肯定是长期以来的情况,但如果是最近才出现痛经的,那有肯能是因为子宫肌瘤所造成的。如血流经过时会受到子宫肌瘤的阻碍,“痛则不...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...素的波动所致,不影响正常生活的话,也是正常的。6、痛经:痛经是指月经期或者经期前后发生在下腹部的一种痉挛性疼痛,程度也因人而异,有些人只是轻微的不适,有些人则非常难受,甚至影响工作和生活。痛经可能是由...……更多
来大姨妈不能吃什么东西
...的新陈代谢。2.寒凉性的食物寒凉性的食物有可能会导致痛经或者月经淋漓不尽,比如西瓜、香蕉、梨、火龙果。另外,薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物,月经期不要吃。3.巧克力加工制作的巧克力往往为了中和巧克力本身...……更多
出现这4种情况别再忍了,快去做妇科检查!
...因有很多,要及时的去医院检查病因,及时的对症治疗。痛经是多数女性都会经历的事情,如果你的痛经是比较轻度的,属于可以忍受的范围的话,那么可以不用治疗检查。但是如果长期来经期时候的痛经都非常难以忍受的话,...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...过4小时;经常熬夜加班、出差、吹空调;内分泌失调、痛经、宫寒、月经量过多或过少;经常化妆,长时间被阳光照射;极少保护皮肤,皮肤干燥粗糙,有色斑或痘痘;过早有白发,容易掉发,有初老症状,如:面色苍白憔悴...……更多
原配处理得不好,就很容易纵容出轨男人,导致他真的出轨
...买的是比较贵的那种,她平时自己喝都不是很舍得,都是痛经了冲一杯,计划好了,买的那几袋能够喝半年。结果发现少了没开封的一袋,她问她老公,有没有看到。她老公一开始说不知道,后面看她一直在找,还要问经常来帮...……更多
不想肿瘤“找上门” 这几点措施要做好
...我的乳房已经完全不痛了,手脚冰凉的老毛病也有改善,痛经好多了,太感谢您了。”1年前,21岁的小纪(化名)来到浙中医大二院(浙江省新华医院)肿瘤内科杨静主治中医师处求助,当时,在得知“乳腺纤维腺瘤”这一结果...……更多
西洋参的功效及禁忌
...最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。3.痛经的女性不要吃西洋参有痛经的话,是不可以吃西洋参的。西洋参属于寒性,会进一步的加重痛经,若是长期的服用会给子宫带来麻烦。通过对上文的阅读,相信大家对...……更多
月经堵塞下不来吃什么
...些玫瑰花茶,滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。3.当归煮蛋当归9克,鸡蛋2只,红枣6颗,红糖适量。红枣洗干净,撕开,材料一起放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火再熬半小时左右,吃的时候放点红糖。当...……更多
备孕两年怀不上 原来得了巧克力囊肿 遭遇谜一样的内异症该吃药还是手术?
...想要孩子,肚子却一直没有动静。更令她焦虑的是,因为痛经严重去医院检查,B超却提示其右侧卵巢存在一个直径5cm的囊肿。如此一来,生育之路是不是更困难重重?于是,她怀着忐忑的心情来到了浙江大学附属妇产科医院普...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...,门诊上又多了些“宫寒”患者,许多女性朋友认为自己痛经就是宫寒引起的,真的是这样吗?江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示,其实中医上所说...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
...门坠胀,上完厕所后气虚;4小便次数多、量多,小便黄;5痛经,月经时腰酸痛,小腹坠胀感,平时容易上火;6既往检查结果提示:甲状腺结节、淋巴结结节。《四圣心源》书中说道:痰饮者,肺肾之病也,而根原于土湿。肺肾为...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00