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...用电子设备。下面是一些建议，可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先，调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水平，避免过亮的光线刺激眼睛。同时，调整对比度，使文字和图像更清晰...……更多
2023-10-14 11:18:00痛感,眼睛,建议,帮助,眼睛,蓝光
...头来，突然感到眼睛干涩、视物模糊，甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上，这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来，我们的眼睛承受了前所未有的压力。但别担心...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
...奶坐在她舒适的沙发上，手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕，滑动着查看家人的照片、阅读新闻，甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分，就像很多其他的中老年人一样。然而，不久后，她开始...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
...险正悄然逼近。随着时间的推移，张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩，视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上，这是一个普遍现象，许多中老年人都在经历类似的...……更多
2024-01-26 11:27:00长时,深度分析,眼科,深度,后果,眼睛
...紧密相连。从清晨到深夜，无论是工作还是休闲，我们的眼睛几乎总是盯着电脑屏幕、手机或平板。但您是否曾停下来思考，这种持续的数字接触对您的视力有何影响？让我带您了解一位病人的故事。张先生，一位热爱阅读电子...……更多
2024-01-26 11:28:00长时,电子设备,视力,医生,保护,建议
...阳镜。然而，我们可能没有意识到，经常暴露在阳光下的眼睛是风险较高的。紫外线是我们在户外环境中所经常面临的威胁之一。过多的紫外线照射容易导致眼角膜及晶状体灼伤，进而引发多种眼部疾病，甚至包括白内障等。此...……更多
2023-11-08 14:05:00太阳镜,眼睛,太阳,保护,方式,蓝光
你坐在电脑前，眼睛紧盯着屏幕，外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景，尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中，我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
在一个寻常的周末下午，李阿姨坐在她温暖的家中，眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而，当夕阳西下，她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单，她的经历是现代生活...……更多
2023-12-28 12:22:00长时,视力,眼睛,保护,手机,眼睛
...低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛的影响当光线照射到眼睛时，视网膜细胞会产生一种名为多巴胺的物质。多巴胺可以抑制眼轴的增长，从而防止近视的发生。然而，研究发现，光线过强会抑制多巴胺...……更多
2023-11-08 11:17:00近视,风险,建议,帮助,孩子,生活
...员各自蜷缩在温暖的床上，手中紧握着他们的智能手机，眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景，几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是，这种看似无害的习惯，实际上正悄悄地侵蚀着我们...……更多
2023-12-18 13:57:00潜在,实际上,威胁,实际,健康,手机
...以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题，保护我们的眼睛健康。首先，视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟，抬起眼睛，远离屏幕，注视远处的物体，给眼睛一些休息的时间。这有助于减轻眼部疲劳，并使...……更多
2023-10-14 11:16:00眼睛,应力,灵活性,方法,眼睛,眼部
...主治医生尹洁说：“护眼模式并不能完全消除手机蓝光对眼睛造成的伤害，更不能防控近视。保护视力还是需要靠合理用眼。”护眼模式有一定效果记者对比了大家常用的几款手机，在不同的手机上，类似的功能也叫黑暗模式、...……更多
2024-03-20 09:08:00模式,手机,手机,长时,眼睛,模式
...状况通常会受到严重的影响，由于手机的屏幕光线会刺激眼睛，使得眼睛内部的血管和神经受到压迫，进而增加患上眼疾的风险。此外，长期在睡前玩手机的人，也容易加重已有的眼疾症状，其中，最常见的影响是近视的发生和...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕，会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此，还可能引发近视、散光等视力问题。此外，睡前在黑暗环境中使用手机，屏幕亮度与周围环境的对比度过大，对眼睛的伤害...……更多
2024-03-09 06:38:00隐患,健康,手机,手机,长时,皮肤
...人来说，它是保持健康生活的一个重要辅助。枸杞：守护眼睛的天然屏障枸杞长久以来被誉为“眼睛的营养品”。这不是毫无根据的。科学研究表明，枸杞富含抗氧化剂，尤其是叶黄素和玉米黄素，对保护视力尤为关键。这些抗...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...就是千篇一律的硬件级低蓝光，尽可能去减少有害蓝光对眼睛的伤害。而随着这两年市场的极度内卷，低蓝光显然已经不能满足创新需求了，于是乎厂商让消费者认识了一个新的概念“超高频PWM调光”。简单来说，超高频PWM调光...……更多
2023-12-12 13:36:00年轻人,健康,问题,调光,蓝光,手机
...。有消费者由此询问，“硬件护眼”靠谱吗？真的能不伤眼睛吗？“硬件护眼”有据综观不同品牌的“硬件护眼”方案，专业术语不少：OPPO手机和平板电脑的卖点包括高频PWM调光、直接过滤高能蓝光等技术；荣耀称使用了高频PW...……更多
2023-11-29 06:04:00智商,硬件,蓝光,屏幕,电子,产品
...早C晚A的原理，背得出馒头面条米饭的升糖指数。但对于眼睛这个精密的器官，似乎总有种说不清道不明的敬畏之心。秉承着没有了解就没有发言权的原则，我还真仔细看完了这所谓的“视觉恢复闪现训练法”。名字很酷炫，但...……更多
2024-01-22 04:11:00智商,新一代,国民,年轻人,近视,蓝光
在现代社会中，我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸，下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门，帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
2023-10-26 15:50:00跟着,要是,篇文章,眼睛,眼部,眼睛
...以及学生党来说，长久的伏案工作和学习，很容易会造成眼睛的疲劳;另外对于长时间集中精力的上班族、学生党也有光线的硬需求，所以落地灯也就成为大家首选改善光线环境的工具。但市场中的落地灯品牌类型五花八门，很...……更多
2024-03-25 10:31:00路灯,选择,护眼灯,全光,台灯,蓝光
...则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机，眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好，孩子吃了之后，视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗？那是什么蔬菜？”第一位家长好奇地...……更多
2023-12-28 12:23:00高个,免疫力,免疫,眼睛,帮助,孩子
...模式的护眼台灯，以确保灯光亮度一直处于均衡状态，让眼睛更轻松。那么，护眼台灯哪款好?小编为大家推荐五款护眼台灯。一、看照度一般来说，国A级或国AA级照度的台灯，这种级别的台灯比普通台灯的光线更柔和且稳定，...……更多
2023-11-10 10:47:00台灯,选择,学生,台灯,照度,光线
...以及光线对视力的影响，帮助您养成良好的用眼习惯，让眼睛更加健康舒适。一、光线对视力的影响1.光线的亮度看书时，光线的亮度对视力的影响尤为重要。过亮的光线会使眼睛感到刺眼，过暗的光线则会使眼睛疲劳。适宜的...……更多
2023-11-08 11:28:00眼睛,光线,眼睛,视力,色温,影响
...，因此才会有上面提到的干眼症和视疲劳的症状出现，让眼睛长期处于不舒服的状态，因此护眼的第一步就是选择一款具备护眼功能的显示器，比如艺卓的EV系列显示器。显示器具备低蓝光、无闪烁、防眩光等护眼的特性，可以...……更多
2024-01-10 18:00:00布局,显示器,领域,健康,专业,显示器
...的方法，以免陷入误区。一、眼部清洁眼部清洁对于保持眼睛的健康至关重要。正确的眼部清洁方法可以有效地清除污垢、细菌和其他有害物质，并减少眼睛受到感染的风险。以下是一些简单有效的眼部清洁方法，帮助您保持清...……更多
2024-01-05 05:20:00滴眼,眼部,眼药,眼睛,视力,眼科
...借丰富的经验发现了问题的实质——调节痉挛，即孩子的眼睛调节功能失衡。“正如照相机镜头需要调整焦距以适应远近不同的物体，我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状，以便看清远近的物体。但这位小...……更多
2024-02-14 08:20:00眼科,视力,屏幕,保护,时间,电子
...、学习、工作的重要工具。然而，长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时...……更多
2023-11-08 12:31:00长时,电子屏,眼睛,保护,方法,电子
在这个数字时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。想象一下，一天结束后，你的眼睛疲惫不堪，就像跑完马拉松一样。这并不奇怪，因为无论是工作还是休闲，我们几乎都在与屏幕为伍。你是否曾感到眼睛干涩、视力模糊...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...召回了一款红蓝光面膜仪。加拿大卫生部表示：对于某些眼睛有部分疾病的使用者来说，长时间及反复使用这款产品可能会对眼睛造成不同程度的伤害，并且还会加速视力受损甚至丧失。
加拿大卫生部澳大利亚药品管理局也发...……更多
2023-10-16 13:22:00甘露寺,甘露,四方,准备,蓝光,面膜
...损：长时间注视屏幕的后果长时间盯着手机屏幕，会导致眼睛疲劳，甚至加速视力下降。尤其是中老年人，眼睛对长时间注视小字体的屏幕更为敏感。举例来说，长期在昏暗环境中使用手机，可能会加速近视或老花眼的发展。调...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
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本文转自：人民网-观点频道人民网评：织密健康网，护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头，春节是个放松身心
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马鸣 主任医师，浙大儿院临床营养科副主任(主持工作)，国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员，浙江省肠内肠外营养学会常务委员
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大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福，年味渐浓。1月22日至23日，由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办，临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
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1月16日，贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部，为他们送去党和政府的关怀和问候，并致以春节的问候和诚挚的祝福
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为弘扬中华优秀传统文化，推广楹联书法艺术，丰富社区居民的精神文化生活，营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围，1月21日，乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
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春节将至，为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节，贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动，向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
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2025年的第一场雪纷纷而下，路面上一片洁白。每到这个时候，医院的骨科都会变得忙碌起来，各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》（2025年01月24日第 09 版）春节将至，江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
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本文转自：人民日报林子夜《人民日报》（2025年01月24日第 06 版）年年都有的年夜饭，缘何不断产生新变化？供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00