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春节“上火”,如何“去火”?
...医师谢怡琳介绍,“上火”并不是单指某个疾病或者某个症状,而是多种症状的俗称。中医认为,所谓“火”是体内某些热性的症状。“上火”是人体阴阳失衡内火旺盛所致,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症,因此也称内热...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索,赵培源形象地比喻道,大雪养生应遵循“补泄皆宜,去寒就温”的原则,但仍需...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药,但市中西医结合医院医生提醒,清热降火食疗更佳。春季的时令野菜,多数略带苦味,中医观点认为“苦寒清降”,...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...各种不适,伤身。01如果肝脏不健康,身体可能会出现4种症状。1. 疲劳的感觉。肝脏负责解毒和新陈代谢。当肝功能受损时,体内的毒素和废物得不到有效的排出,导致身体负担加重,从而引起疲劳。这种疲劳不同于普通的疲劳...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...孩子的消化系统中未能完全消化吸收,导致的一系列不适症状。这种情况并非仅仅因为吃得过多,更多的是与消化系统的效率和食物本身的性质有关。想象一个常见的场景:孩子经常表现出食欲不振、口臭、便秘或腹泻,甚至有...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...于散寒止痛,尤其擅长缓解鼻塞和头痛等上呼吸道疾病的症状。桂枝:桂枝温中散寒,可缓解肌肉僵硬和关节疼痛,特别是在寒冷季节。白芷:白芷不仅能驱散寒气,还有助于清除体内湿气,减轻关节和肌肉疼痛。甘草:甘草在...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...保持平衡,但往往因调节机制受损或不适应而难以实现。症状揭示:体感的冰火两重天“寒包火”的典型表现包括四肢冰冷而腹部发热、口干舌燥、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳,但实际上是...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...喻户晓的词汇,往往伴随着口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘等症状。面对这种常见的不适,许多人的第一反应就是寻找各种寒凉药物来“消火”。但是,你知道吗?并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说,这类人如果体内热郁没有及时疏散而使肝胆火旺,阳气容易上逆,若出现情志不畅或者暴怒,则易患失眠、高血压、心脑血管疾病,因此要及时清少阳之火,不要过食辛辣刺激等热性食...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...了,阴津不足,制约不了阳热,就会出现这种虚火上炎的症状。阴虚的人一般会有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红舌苔少等等情况,对于这种情况,中医理论中有句话叫作“壮水之主,...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...医辩证论治在糖尿病的治疗中起到控制并发症、改善临床症状、提高生存质量的作用,部分中药能改善胰岛素抵抗,增加胰岛素分泌和组织对胰岛素的敏感性。中西药联合应用能提高疗效。【辨证论治】1.无症状期证候:一般没...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...经常易怒易燥、情绪化,肝脏会有什么表现呢?肝阳过旺症状:肝阳过旺最明显的表现方式为易怒易躁。头部出现头晕、头痛、面红、眼睛充血、耳鸣等不适,且出现血压升高、失眠多梦、面部油腻、有痤疮、舌红苔少的情况。...……更多
冬季谨防寒包火
...。当体内湿气较重的时候,加上寒气入侵容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚...……更多
上火了?不仅要清火,还要扶正
...去火药,或去医院输液消炎即可。为什么有时药到病除,症状会减轻,有时候不仅不能缓解,甚至症状还会加重等问题便成了许多人的疑惑。日前,《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组就此问题采访了国家级名中医谢强。谢...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...会出现口干舌燥、尿液发黄、尿量变少、身体肿痛之类的症状;如果患者出现虚火,起病的速度就比较缓慢,但是病程要比实火更长,患者会出现身体发低烧、失眠多梦、盗汗以及小便短赤之类的情况。 怎么做才能降火?1、吃...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...动时注意头部保暖可防止寒冷侵袭头部,以免引发头痛等症状。注意室外运动时的呼吸方式运动时,尽量减少嘴巴吸气和呼气,多用鼻子进行呼吸。鼻黏膜内的血管和分泌腺较为丰富,可起到保温、保湿的作用,也可以防止喉咙...……更多
毒过砒霜!常州一医院接诊1例
...不仅没有修炼出火眼金睛,反而出现了严重的呕吐和腹泻症状,更严重的是,连小便都小不出来了。李先生及其家人这才慌了神,赶往市中医院就诊。医院一查指标,医生诊断:肝肾功能衰竭,要求李先生马上住院抢救。看着满...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...胃寒、肺寒、肾寒等常见的寒性疾病。那么,这些疾病的症状是什么?我们又该如何预防和治疗呢?不妨接着往下看看吧!首先是胃寒胃寒是由于饮食不节,过食生冷,以及精神刺激等因素引起的胃寒性疼痛、呕吐、腹泻等症状...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...攻,初起发痒色红肿,久裂流水火燎疼”,由此可见它的症状主要有嘴唇干燥、皲裂、有沟纹或裂缝、还伴有脱屑、出血、红肿、疼痛等等,下嘴唇发现的比较多,并且秋冬季比较常见。中医将唇风又叫做“驴嘴风”,而西医叫...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...的皮疹,瘙痒难耐,还伴随口苦、入睡困难、肢体酸软等症状。“晚上睡不着,白天没精神,要面对堆成山似的实验报告,感觉胸口堵得慌。”意识到身体出现问题的他立即来到医院寻求治疗。吴山为小李把脉问诊,脉弦、重按...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...很大的米粉做成,吃多了会出现腹胀、积食等肠胃不适的症状。同时,临近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在谈论健康和长...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...气血会逐渐减弱,会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充,充足的气血是保持身体健康的关键。退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易...……更多
...、调节气血运行,进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时,可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴处施加适度力道,持续几秒后松开,反复操作数次,可以起到清肺利咽的作用。当出现发热症状时,可用大拇指或食指指...……更多
吊瓜子的功效都有哪些
...:很多患者朋友经常会因为肺热问题导致自身出现咳嗽的症状,还可能会增加自身出现喉咙有异物感症状问题的几率。适当的食用一些吊瓜子可以达到一个很好的治疗肺热咳嗽、肺虚燥咳、内热口渴等多种问题。对于改善很多朋...……更多
上火导致排便困难?你需要调节一下你的肠道了!
...能排便的原因1、气候变化无常。夏季气温升高,使人体内热旺盛,身体上火,气候干燥,空气中湿度低。冬天穿厚衣服,住暖和,活动少。这些情况容易胃灼热。很多人吃辣,容易上火,不能排便。2、经常熬夜也容易上火。一...……更多
看手辨“四虚证”
...、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见,主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能,血量减少会造成血行不畅,末梢供血不足,导致手脚麻木。中医强调“女子以血为本”,...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
...咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘等症状,都通通称为“上火”。这些食物会“上火”?吃橘子、嗑瓜子、吃坚果、喝饮料……真的会“上火”吗?橘子很多人吃橘子后会出现嗓子发干发涩,甚至流鼻血等症...……更多
温潜法治疗顽固性口腔溃疡
...溃疡是指经过严格的内科治疗后,溃疡仍不能愈合,临床症状持续存在,或者是反复发作,以致于影响患者日常生活与工作。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的黏膜发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00