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三伏天要清热降火,“吃3白,咬2瓜”,健康过夏天
...季,由于天气炎热,人们容易出现心烦意乱、失眠多梦等症状,此时适量食用百合,可以有效缓解这些症状,帮助人们保持宁静的心态。同时,百合还富含多种维生素和矿物质,对于提高人体免疫力、延缓衰老等方面也有积极作...……更多
癌症“入侵”时,会发出5个信号,可不是在和你开玩笑
...的影响,有可能会导致寿命缩短。那么,身体有哪些异常症状,有可能是癌症威胁身体健康呢?1、身体疼痛在癌症影响身体健康的过程中,许多的症状都会出现,如果察觉到身体有某些部位总是出现疼痛的感觉,应该重视,这...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或可治疗这4种疾病,建议了解下
...的平衡B2、长时间缺少这种元素会导致口腔呈现一些不良症状。例如,争持简单呈现白色,嘴唇特别红,缺少更严重,但也会导致口腔炎症,许多人有争持炎症的原因。有些人重复呈现口腔溃疡或痛苦,说明维生素B2.如有缺少痕...……更多
守护老年健康 揭秘钾的重要性
...康问题,甚至危及生命。本文将探讨钾的重要性、缺钾的症状和原因,以及如何预防和治疗低钾血症。一、钾的重要性钾是人体必需的矿物质之一,它在体内的主要功能包括维持细胞的电解质平衡、调节心跳、支持肌肉功能以及...……更多
中医中的“气血”概念
...脱等病理状态,其中气虚主要表现为疲劳、乏力、气短等症状,气滞主要表现为胸闷、腹胀、情绪低落等症状。《素问·阴阳应象大论》和《内经》将气和精进行关联、区分,讲述了精和气的转变关系。二、中医中的“血”血是...……更多
枸杞泡水的功效禁忌
...杞水,毕竟长期面对电脑会对眼睛加深疲劳和眼干等眼部症状。3.滋阴益肾枸杞泡水的药性甘平,入肾经,有滋阴补肾的功效,是平补肾经的良品,对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...和眼睛的功能会受到影响,导致头晕、眩晕的感觉。这种症状常常伴随着乏力、精神不佳等,提示身体的气血不足,需要及时调理。面色苍白也是气血虚弱的外在表现之一。气血不足会导致肌肤失去光泽,变得苍白无华。尤其是...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...胃酸的分泌,加速肠胃消化吸收的能力,改善腹痛腹胀的症状,起到健胃消食的效果。2.帮助减肥咖啡因能增加血液中的游离脂肪酸,加速脂肪的分解;还可以帮助提高人体的运动能力,延长活动的时间,从而可以消耗更多的热...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...出现。一项研究表明,黄疸是肝硬化和肝炎患者中常见的症状,其出现往往意味着肝脏疾病已进入中晚期。血丝眼:红色预警线肝脏功能不全也可能引起眼睛出现血丝,使原本清澈的白眼球布满红丝。虽然多种因素都可能引起血...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...越来越多的人感到身体疲惫,甚至出现酸、麻、僵等不适症状。这些症状不仅影响了人们的生活质量,还可能隐藏着更深层次的健康问题。1.肝肾不足,筋骨失养肝肾不足,筋骨失养,是人体健康中常见的病理状态。《黄帝内经...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...困乏,没精神。属于季节性。但是如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...好时,眼睛、舌头、面色和嘴唇都可能表现出一些特定的症状。以下是一些常见的观察点:眼睛眼睛干涩:脾胃功能下降可能导致体内水液运化功能出现障碍,进而引起眼睛干涩的症状。眼睛疲劳:脾胃不好的患者可能会出现食...……更多
石斛能泡水喝吗
...的作用,用石斛泡水喝可以缓解因为胃热阴虚导致的临床症状。但该药味甘,性微寒。如出现腹部胀痛,胀气的症状,这主要是因为有脾胃气虚的情况,在用石斛泡水喝的同时,可以适当加上补气理气的药物,例如人参,陈皮等...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...中医常见的两种体质类型,它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时,就会出现多种症状,比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样,以下是一些常见且实用的滋阴补气策略:01饮食调养中...……更多
胃癌会不痛不痒吗?医生提醒:饭后出现四种表现,建议早做胃镜
...,对人类健康构成了不容忽视的威胁。但是,由于其初期症状的隐蔽性,很多患者往往直到病情加重后才意识到问题的存在。因此,了解胃癌的早期症状对于提高胃癌的检出率和治愈率具有重要意义。胃癌最易发生的年龄是多少...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...是“感觉累”,而是可能伴随着注意力减退、情绪波动等症状。例如,一名长期受到工作压力影响的中年人可能会发现自己即使在周末休息后也难以恢复活力。理解疲劳的类型和表现,有助于更好地识别何时应该就医。如果疲劳...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...敏、提高身体抵抗力尤为重要。运动增强抵抗力减轻过敏症状春天是树类和花草类花粉传播最广泛的季节,花粉、灰尘、微生物等过敏原增多,易导致各类过敏症状,让易感人群苦不堪言。同时,春天阳光中紫外线的强度开始上...……更多
润燥去火,建议常吃黄瓜和西葫芦,营养解馋,健脾除湿,对身体好
...内部的“火气”越来越大,出现口干舌燥、易怒、失眠等症状。针对这种情况,专家建议,多吃一些润燥去火的食物,如黄瓜和西葫芦,不仅可以解馋,还能健脾除湿,对身体有益。黄瓜和西葫芦是夏季常见的蔬菜,它们不仅口...……更多
肾病早期可能出现的五个征兆,希望大家能够重视并及时就医
...及时治疗,可以有效减缓病情的进展。然而,肾病的早期症状往往不明显,容易被人们忽视。下面将介绍肾病早期可能出现的五个征兆,希望大家能够重视并及时就医。首先,尿量的改变是肾病早期的一个重要征兆。正常情况下...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...达全身,如果肺气失调,就会出现气机阻塞,导致咳嗽等症状。古人曾经有过很多名方治疗咳嗽的秘方,比如《伤寒杂病论》中的川贝石膏汤就是一种经典的治疗肺热咳嗽的方剂。此外,一些食疗方法也可以辅助治疗咳嗽,比如...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫,还可能导致白天注意力不集中、情绪波动等不适。失眠可以由多种因素引起,包括生活方式、精神压力、环境因素等。了解失眠的原因...……更多
揭秘免疫系统的防护信号:认识“杀毒”症状
...产生负面影响。揭秘免疫系统的防护信号:认识“杀毒”症状免疫系统是人体的防御机制,其反应往往被误解为疾病本身,而非身体对抗病原体的过程。本部分旨在深入探讨免疫系统如何应对病毒入侵,以及如何识别这些“杀毒...……更多
如果你有这6个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
...神,自己可能已经处于心理危机状态。如果出现以下6个症状,就说明你该休息了。 1、充满无力感,做事提不起劲平时干劲十足的你,即便睡了足够的时间,早上起床后,还是觉得很累,没有精神,想再睡一会儿。白天工作时...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...肪的消耗,还可以改善肝脏的功能,有助于减轻脂肪肝的症状。仅靠运动真的能消除脂肪肝吗?事实上,虽然运动对治疗脂肪肝有一定的效果,但它并不能完全消除脂肪肝。要真正消除脂肪肝,还需要结合健康的生活方式,如合...……更多
你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
...心梗发生前的6个征兆:胸痛或不适胸痛是心梗最常见的症状。患者可能会感到胸部紧迫、压迫、疼痛或不适。这种疼痛通常持续数分钟,有时会辐射到肩膀、手臂、颈部或下巴。值得注意的是,有些患者可能没有明显的胸痛,...……更多
肾虚后,男人应从4个方面开始调理,每做对一步都是好的
...应该避免过多食用辛辣、油腻、刺激性等可能会加重肾虚症状的食物。同时,应该保持饮食的多样化,摄取各种不同的营养物质,如蛋白质、微量元素、脂肪、维生素和碳水化合物等。2、适当运动适当的运动能够增强身体的免...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...须对缺钾问题给予足够的重视。当我们发现自己出现缺钾症状时,应该及时就医并接受专业治疗。医生会根据具体情况为我们制定个性化的治疗方案,包括药物治疗和饮食调整等。缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...补作用,但是对于脾胃虚寒的人来说,会加重脾胃的虚寒症状,导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。2. 湿热体质的人:黄芪具有温补之功,容易助湿生热。对于湿热体质的人来说,黄芪的温热性质可能会导致体内湿气更重,...……更多
甲状腺出现问题时,有5个症状表现瞒不住
...个体情况和医生建议来评估。甲状腺出现问题时,有5个症状表现瞒不住,需留心观察!1.出现肿块在人体健康的情况下,甲状腺部位并没有过于明显的变化,可一旦发现甲状腺出现了异常肿块,很有可能是其功能已经下降了。若...……更多
肾病来临时的4个症状,早发现并治疗
肾病是一种常见的慢性疾病,它通常不会出现明显的症状,因此很容易被忽视。但是,如果能够及早发现肾病的症状并采取相应的治疗措施,就可以有效地延缓病情的发展,保护肾脏功能。下面就让我们来看看肾病来临时的4个...……更多
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新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
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