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气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...炖汤,清蒸都有很好的疗效,补血养气,治疗月经不调等症状。山药是一种补气的食物,具有营养滋补、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰等补气润肺的功效,还能养脾胃,补肝肾。 龙眼肉:龙眼肉补益心脾,养血安神,用于...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...不同类型的便秘,中医采用不同的药物治疗方法。如便秘症状较重,可在医生指导下服用中药进行治疗。便秘不可随意用开塞露骆天炯提醒,老年人便秘十分常见,但很多老年人认为便秘是小事情,选择随便吃点泻药或者用开塞...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...本文将详细介绍党参的营养成分、功效作用以及日常食用方法等。一、党参的营养成分党参富含多种营养成分,包括多糖、皂苷、黄酮类化合物等。这些成分能为人体提供丰富的营养。多糖是党参中的主要成分之一,具有增强免...……更多
一个良方,能补血虚、润血燥、止血溢、行血瘀,调理“一切血症”
...推后、月经量过多或过少、经期延长或缩短等月经不调的症状。根据不同的病情,可以加减一些中药,如加减香附、艾叶、阿胶等。2.痛经:四物汤可以用于治疗痛经的症状。根据不同的病情,可以加减一些中药,如加减延胡索...……更多
陈皮究竟是何物?它有何功效?陈皮谁都可以用吗?一文说清楚
...以咳嗽、喉咙黏腻、咳嗽有白痰的人就可以使用陈皮改善症状。2、陈皮有燥湿化痰的作用现在的人们由于工作、学习等原因经常保持久坐,这样的习惯也导致体内的气运受阻,出现气滞继而引起血虚,气血运行不畅,加重痰湿...……更多
中医如何治疗湿疹这种病?辨证论治很有必要
...医视为湿热内蕴、风邪外侵所致,辨证治疗需根据不同的症状表现,采取相应的治疗方法。以下是湿疹的中医辨证治疗方法,让我们一探究竟。一、风热证症状表现:湿疹初起,皮肤红肿瘙痒,伴有小水疱、丘疹,灼热疼痛。治...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...制进针的深浅度。进针要求:轻、浅、快、准。(海口市中医医院 欧阳礼) ……更多
补气血,中医强调“贵在通畅”
...以往的光泽了;发始堕,开始出现脱发等表现。国家级名中医、中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时也表示,上述情况在临床...……更多
党参的功效和作用
...止渴党参有气血双补之功,适用于气血不能生血,或者是血虚无以化气,而见面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。3、健脾补肺党参性味甘平,主入脾肺二经,有与人参类似的补益脾肺之气的作用但药力较...……更多
...脾阳不足,进而统血无力。患者血象低,表现出各种血虚症状并且有容易腹泻、怕油腻、手脚常年冰冷的症状,可见其治疗上应以温补脾肾为主。我将症状转化成词条输入中医大脑,并且推高“血象低_红细胞或白细胞或血小板...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...质,它参与和推动身体的各种生理活动。气虚体质的主要症状易疲劳与乏力:日常活动后,会感到特别疲惫,休息也难以恢复。呼吸短促,语声低弱:即使进行轻微活动,也会出现呼吸急促,说话声音小且无力。免疫力下降:容...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...的感觉更为明显,则说明血不足,同时多还会伴有无力的症状。但无论是麻还是木,都应该加以重视,积极调理、治疗。而疏通经络的方法通常有:1、加强保暖一般建议多加保暖,根据天气变化及时添加衣物,保持身体温度,...……更多
中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
俗话说:三虚不同房,同房命不长。为什么这样说呢?三虚指的是哪三虚呢?今天一次给你讲清楚。在我看来,这三虚分别指的阳虚,气虚和血虚。先说说阳虚。这里的指的是肾阳虚,我们知道肾阳为一身阳气之根本,具有温...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
...和疾病。其中,耳聋耳鸣和视物昏花就是气虚可能引发的症状之一。那么,什么是气虚呢?气虚,顾名思义,就是人体之气不足。气是人体生命活动的基本物质,它具有推动、温煦、防御、固摄等作用。当气虚时,这些功能就会...……更多
四肢僵硬,手脚麻木?1个中成药,养肝柔筋,同调3种症状!
...,可以同时调节四肢僵硬、手脚麻木以及关节疼痛这三种症状。一、四肢僵硬、手脚麻木的原因四肢僵硬、手脚麻木的原因多种多样,其中最常见的是肝血虚。中医理论认为,肝主筋,肝血虚则筋脉失去濡养,导致四肢僵硬、关...……更多
气为一身之本,总是疲劳不缓解,这就是气虚了,这味药一定要知道
...液,促进物质的代谢和转化。如果气不足,就会出现各种症状,比如疲劳、气短、自汗、易感冒、食欲不振、腹泻、水肿、心悸、失眠等。那么,如何判断自己是否气虚呢?一般来说,可以从以下几个方面来观察:面色:气虚的...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...理论中的一种体质类型,常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法,帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理:中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...病症,其主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、乏力等症状。这类患者在临床护理的过程中,应着重关注饮食调理,以健脾养胃为原则,促进脾胃功能的恢复。饮食是人体获取营养和能量的主要途径,对于脾胃虚弱的人来说,...……更多
...影响,如阳虚多兼气虚,而气虚也可导致阳虚;阴虚多兼血虚,而血虚也可导致阴虚。因此,补气与补阳,补血与补阴往往相须为用,至于气血两亏、阴阳俱虚之证,则当采用气血双补、阴阳兼顾的办法。而对于虚实夹杂之症,...……更多
2022-12-14 21:14副作用,事项
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...方子治疗的范围,主要是由脾胃气虚,运化乏力所致各类症状,比如:面色萎黄,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚数。治疗以益气健脾为主。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚,受纳与健运乏力,则饮...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...五大诱因,让老年人多便秘便秘是老年人最常见的消化道症状,指在不使用通便剂的情况下,每周排便少于3次,排出的大便干燥、坚硬,且这种情况至少持续两周以上。据流行病学资料显示,全球社区60岁以上人群患病率为17%,...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...眠、经前期紧张综合征、甲亢等疾病,病后易表现为阴亏症状。痰湿质。体型肥胖,腹部肥满,皮肤油脂分多,多汗且粘,胸闷痰多,上眼睑轻微隆起,容易困倦,爱吃油腻食物。不适应梅雨季节和潮湿环境,易患高血症、脂肪...……更多
手脚发热是怎么回事
...和脚上。手脚发热是怎么回事手脚发热是日常比较常见的症状表现,其原因可以分为以下几个方面一、积食不消引起成年人积食不消的情况较少,这种多发生在小儿身上,小儿脏腑轻灵,消化功能还不健全,如果饮食稍有不慎会...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...意思就是在夏季人体容易受到暑邪影响从而出现虚损哪些症状是身体“虚”的表现?身体“虚”可能会招致各种疾病?甚至导致肿瘤发生?我们该如何补虚呢?张英中国中医科学院广安门医院肿瘤科 主任医师01正气不足可能会增...……更多
坚持一个月 养出好气血
本文转自:中国中医药报□ 程倩倩 河南中医药大学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...场”,但也不能忽视养肝,因为在秋季,肝气不舒的人其症状表现往往会更加明显。什么样的人,容易肝气不舒?中医所说的肝气不舒,其实就是情绪不佳的状态,这样的人,生活中比比皆是。肝气不舒之人,往往都是工作或者...……更多
孕妇可不可以吃羊肉
...吃羊肉的。孕妇适当吃些羊肉,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。需...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...体充分消化和吸收,从而引起一系列消化系统相关的不适症状,常见症状包括胃胀气、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、饱胀感、不适感等。消化不良还可能表现为食欲不振、食物残渣在大便中可见、大便干燥或稀薄等。中医作为一种...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...会有多梦、眠浅易醒、心慌心悸、健忘、头晕、乏力这类症状,血虚的较重的人气色也会很差,脸色苍白或者萎黄没有血色,爪甲或者眼睑的颜色都是淡白的,这样的症状就适合参考养心汤。 不过养心汤里的药物比较温热,像...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治前列腺炎:会阴胀痛、阴囊潮湿、尿
...体病因复杂,临床以发病较缓慢,反复发作,缠绵难愈,症状多样为特性,除了排尿异常及局部疼痛不适外,还可引发性功能障碍甚至导致不育,严重影响患者的身心健康。前列腺位于膀胱的下端,对膀胱的水液气化、渗湿化浊...……更多
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
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李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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