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协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...念:运动处方是由医师或康复治疗师对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能的状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度以及运动时间、运动频率,并提出...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...谢谢您的配合与支持。)二、三种运动抗癌性价比最高1. 游泳是最佳抗癌运动运动对于身体的好处是不言而喻的,但是对于抗癌来说,可不是所有的运动效果都很理想。多项研究指出,游泳是最佳抗癌运动。之前针对游泳抗癌是...……更多
邓建平医生科普:静脉曲张患者运动指南——科学运动与静脉保护
...液流动。选择早晨或傍晚进行,避免在烈日下运动。● 游泳:游泳时,水的浮力能减轻腿部静脉的重力效应,同时水压对静脉曲张也有一定的外部压迫,相当于压力治疗。● 骑自行车:骑自行车可以增强腿部肌肉力量,并改善...……更多
“慢阻肺”知多少
...产生有氧训练效果。三、长期家庭氧疗:对于COPD重度的病人,有条件的可进行家庭氧疗。长期氧疗是一种有效缓解慢阻肺症状的方法。长期氧疗能纠正低氧血症,减少并发症,提高患者生活质量,延长慢阻肺患者的生存期,降...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...流通欠佳的地方运动,以降低呼吸道感染的风险。此外,游泳虽对哮喘患者来说是很好的运动方式,但多数室内游泳池会有消毒的氯气,如果本身对氯气过敏,可选择室外通风的泳池。■做好充分的预防工作哮喘患者在运动前建...……更多
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
...的范围内。这种平衡的饮食方式是维持健康的关键。痛风病人能吃牛肉吗?痛风是一种因尿酸代谢异常而引起的关节炎性疾病,由于尿酸盐结晶沉积在关节和软组织中,导致剧烈疼痛和炎症反应。由于牛肉中含有较高的嘌呤成分...……更多
糖尿病康复:做家务就是运动,不必要再运动了,你的观点是?
...已逐渐上升为威胁大家健康的几个主要疾病之一,糖尿病病人到了老年易患微血管和大血管的并发症,如眼睛及肾脏功能的减退以及心脑血管及神经系统病变等,故应尽早防治。现在不少人认为做家务就是运动,不必要再运动了...……更多
烂腿预警!男子游泳后小腿肿痛染上丹毒:下肢红肿热痛
...日消息,据媒体报道,广东东莞的陈先生(化名)在一次游泳后,左脚突然出现泛红并伴随一阵疼痛感,随即出现发热症状。他原本以为这只是个“小问题”,但没想到红晕逐渐从脚部扩散至左小腿,整个下肢变得红肿热痛,行...……更多
悄然发生的改变!前列腺增生对男性危害有多大?这些信号不容忽视
...自主流出的情况。病史询问和症状评估:医生会详细询问病人的症状,如尿频、尿急、夜尿增多、尿流弱、尿潴留等。使用国际前列腺症状评分(IPSS)问卷对症状进行量化评估。体格检查:直肠指检(DRE):医生通过直肠指检...……更多
运动抗癌“实锤”?肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...的发生,在一定程度上来说,运动还可以帮助已经患癌的病人进行调节和恢复。主要的原因就是对于癌症患者而言,养成一定的运动习惯,并进行适当的运动不仅能高癌症患者的日常生活质量。同时还可以帮助患癌患者在日常的...……更多
不要盲目跟风!大爷模仿“水花消失术”磕破头,还有人因此瘫痪
...又持续高温跳水不仅在网上热议度高现实生活中,不少人游泳戏水时也纷纷想要体验一把跳水的乐趣中国跳水队据据南国早报,8月6日,北京一男子跳水不慎受伤,热心群众围上来帮忙处理伤口。 目击者称:“这位大爷正好站...……更多
...起,改善不良习惯,宣传教育十分重要。气候寒冷,这类病人一周接诊10多个“近来治疗颈椎小关节紊乱的病人比前一阵多些,上周有10多个,有天一上午就接诊治疗了3个。”汪凡介绍,患者基本是年轻的“资深”低头族。分析...……更多
癫痫发作时的正确处理方法
...腹部不适、视听和嗅觉障碍。发作时(痉挛发作期)有些病人先发出尖锐叫声,随后即有意识丧失而跌倒,全身肌肉强直、呼吸停顿、头眼可偏向一侧,数秒钟后有阵挛性抽搐。抽搐逐渐加重,历时数十秒钟,阵挛期呼吸恢复,...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...小小的痛风结节,比“猪蹄”有过之而不及。经过检验,病人血肌酐高达710umol/L,血钾6.8mmol/L,肾功能明显损害,已达到尿毒症情况,血钾明显升高,随时都可能心脏骤停。情况紧急,医生立即安排手术进行抢救。但经抢救无效...……更多
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做!
...需加入健身房,只需要一双舒适的运动鞋就可以进行。2. 游泳游泳是一项全身运动,可以增强心脏功能,同时减轻关节的压力。水的浮力使得游泳成为关节疼痛患者的理想选择。规律的游泳不仅可以帮助降低血压,还能改善身体...……更多
健康生活 防范肿瘤
...治疗的误区分享给大家。误区一:家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为,向肿瘤患者隐瞒病情,可以减轻肿瘤患者的心理负担,是对患者的保护。但是,肿瘤治疗如手术、放化疗等,都需要病人的密切配合。若患者...……更多
糖尿病人脚部易溃烂?这几点要注意!
...部坏死,任其发展最终就会导致截肢。那么,为什么糖尿病人脚部容易出现溃烂呢?糖友又该如何预防呢?一、为什么糖尿病人脚部易溃烂?高血糖影响:高血糖状态下,血管和神经容易受到损伤,导致脚部血液循环不畅,感觉...……更多
糖尿病病人居家护理要点
...尿病治疗的基础,饮食治疗执行的好坏将直接影响糖尿病病人的病情发展。饮食治疗不是饿肚子或者完全放弃自己喜欢的食物,而是在专业人员指导下根据自己的治疗目标,制定适合自己的饮食治疗方案。正确的饮食治疗可以保...……更多
糖尿病治疗措施之运动控制
...L,谨慎运动,在确保补充足够的水分后运动。4.随身携带病人信息卡及解救低血糖的食物。5.运动时穿宽松衣裤,柔软的棉线袜,合脚的运动鞋,要注意鞋的密闭性和透气性。6.注射胰岛素的病人,运动前应将胰岛素注射在腹部...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...脏问题显而易见。有时,冠状动脉造影结果显示正常,但病人仍感到胸闷和胸痛。这种情况可能指向微血管病变,一种不易被常规检查发现的心脏病。微血管病变,即微小血管功能障碍,影响心脏微细血管。这些血管太小,以至...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...隐蔽的影响,其中包括肾脏。目前高血压合并早期肾损伤病人症状不明显、十分容易被忽略,且由于缺乏敏感、可靠的评价方法,使得高血压患者的肾损伤不易早期被发现。肾脏是我们身体中至关重要的器官之一,它负责排除废...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...继发感染或并发症一段时间以后才会表现出来,对于有些病人,尤其是老人、有基础性疾病的人群,可能出现突发性肺炎或者心肌炎而转成重症。上海市新型冠状病毒病临床救治专家组协同国家传染病医学中心编写的《2022版上...……更多
慢性鼻炎的防与治
...般与环境、遗传、不良的生活习惯等因素息息相关,导致病人出现鼻黏膜的炎症反应,当发病之后会产生喷嚏、鼻塞、流涕、鼻痒、头痛等各种临床症状,根据相关数据调查显示,在我国,慢性鼻炎发病率达到7.8%,一旦发病之...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...少这些潜在的健康风险。桃子被誉为“果中皇后”,糖尿病人经常吃,是升糖还是降糖?糖尿病患者可以适量食用桃子,因为桃子的糖分含量并不高,同时其升糖指数也很低,不会对血糖产生显著影响。桃子富含多种营养物质,...……更多
心律失常患者如何运动
...善心血管功能。常见的有氧运动包括步行、跑步、骑车、游泳等。力量训练 可以增强患者肌肉力量,提高身体的功能和稳定性,同时也可以增加身体的代谢率,帮助控制体重。但是,力量训练对心律失常患者的心脏负荷较大,...……更多
化疗真的让人死的更快吗?医生:是谣言,别信!
...着时间的推移,那些没有接受治疗或者治疗不理想的晚期病人将会遭受巨大的痛苦。晚期病人癌细胞扩散全身,疼痛难忍,尤其是发生了骨转移或者胸膜、腹膜转移,病人疼痛的症状会更加明显。从正常细胞发展到癌细胞通常需...……更多
Suunto颂拓AQUA耳机新品发布,引领游泳训练进入智能数据时代
冬季,对于许多游泳爱好者来说,是提升技术和耐力的黄金时期,冬天泳池水温较夏天时候要低不少,冷水对于皮肤的刺激更大,也更有助于培养水感。然而,传统的游泳训练往往伴随着一些难题,重复的动作导致训练变得枯...……更多
控制饮食 配合运动是关键
...为肌肉可以储存肌糖原,可以增加胰岛素敏感性,对于糖尿病人非常重要。但是对于体重指数超过35kg/m2的肥胖型患者,我们不建议进行过量负重运动,可能会导致膝关节损伤。不同年龄、类型的糖尿病患者病情及治疗目标不同,需要个...……更多
“最年长执业医生”抗衰有方
...自己的生活相当简单,每天享受工作的快乐,“每次见到病人,我总是兴奋不已。能够得到他们的信任,我备感光荣”。治病救人的这份责任心,曾一度让他在98岁时仍偷偷溜出家门,去治疗癌症患者。即使当时新冠疫情态势严...……更多
...的热量有助于消灭癌细胞。 二、抗癌运动性价比之王:游泳多项研究都指出,运动能抗癌,不过得挑对运动,才会发挥出真正功效。中国工程院院士、肿瘤外科专家汤钊猷教授指出,游泳是最佳的抗癌运动。汤钊猷教授通过实...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
就医帮 | 北京儿童医院AI儿科医生正式“上岗”!会诊结果与专家组建议高度吻合
(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
2025-02-14 16:15:00
东莞光明眼科医院:近视力好,是返老还童?还是白内障前兆?
一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
2025-02-14 16:16:00
71岁老人反复腹痛竟是因为胆囊结石 贵阳结石病医院成功为其保胆取石
近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
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为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00