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本文转自:今晚报
养生驿站
“最年长执业医生”抗衰有方
世界上最长寿的医生有多少岁?来自美国的神经外科医生霍华德·塔克博士不久前刚过完101岁生日,是吉尼斯世界纪录“最年长的执业医生”拥有者。
塔克博士经常发短视频,分享自己的抗老秘诀。塔克博士说,自己的生活相当简单,每天享受工作的快乐,“每次见到病人,我总是兴奋不已。能够得到他们的信任,我备感光荣”。治病救人的这份责任心,曾一度让他在98岁时仍偷偷溜出家门,去治疗癌症患者。即使当时新冠疫情态势严峻,也无法阻止塔克的救人心切,他每周出诊五六天,和病人待在一块。100岁那年,他停止看诊,但仍继续在医院承担住院医生教学的相关工作。“如果有幸拥有自己喜欢的职业,且仍然有力气工作,请考虑推迟退休。”塔克博士这样建议。
塔克博士还保持着运动的好习惯。80多岁后,他依然坚持游泳、慢跑、爬山和滑雪。如今,他不再滑雪,活动力也大不如前,但仍坚持在跑步机上慢跑。如果觉得无聊,他会一边跑步一边追剧。
(摘自《钱江晚报》)
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快照生成时间:2024-06-12 05:45:03
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