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男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...样体肥大、舌根后坠等因素造成。而这种睡眠呼吸障碍性疾病也是导致难治性高血压的一个重要危险因素。经对症治疗,小龙的呼噜声小了,睡眠质量得到提升,血压也稳定在正常范围内。陈杰表示,打呼噜的危害不仅仅是影响...……更多
北京同安骨科医院:4大易患腰间盘突出的人群
...烟者吸烟者腰痛的发生率明显高于不吸烟者。因为吸烟者呼吸道疾病增多,咳嗽使腹肌和腹背肌强烈收缩,腹内压增高,从而增加椎间盘内压。此外,尼古丁会减少椎体的血液供应,使椎间盘退化。4、晚上睡觉不注意腰部保暖...……更多
呼吸道疾病高发季:识别高风险人群,保护自己和家人
随着气温的骤降,呼吸道疾病进入了高发期。在这个季节,感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病愈发猖獗,不仅给我们的生活带来了诸多不便,还可能导致严重后果。因此,了解呼吸道疾病的高风险人群,采取有效的预防措施,显...……更多
北京大风、降温天气,做好防寒保暖很重要!
...好防寒保暖很重要!01防感冒,戴口罩冬季,冷空气刺激呼吸道,易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者,更易导致病情加重,需要格外注意。寒潮来临,最好少出门,有慢性疾病的老年患者尽量避免出门,在家里也...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...刻引起重视,停止该活动。“随着冬季寒潮来袭,一系列呼吸道疾病高发,心血管急性事件及其相关不良预后频发。”周晓明介绍,心血管疾病患者应当及时做好血压和心率,甚至是血氧的监测,一旦出现胸痛、胸闷、呼吸困难...……更多
...时,应做好慢性疾病的自我健康管理。冬春季节是流感等呼吸道传染病的高发季节,也是慢性支气管炎等呼吸道疾病的高发期。老年人,尤其是合并有慢性呼吸系统疾病的老年人,更应该注意加强防护,做好慢性疾病的自我健康...……更多
...油腻、量较多,容易出现腹痛、肠梗阻等。“冬春季也是呼吸道疾病高发期,外出时仍需戴口罩,注意身体保暖、御寒等举措。”过年聚餐,家家户户的饭桌上总少不了鱼,春节假期很多医院的急诊科里都会碰到被鱼刺卡喉的市...……更多
气温不按常理出牌 中医教你应对“倒春寒”
...马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖,谨防感冒和呼吸道疾病。如果此时受了寒,从经方角度来看,可以用葛根汤、小柴胡汤来预防和治疗。食疗方面,他建议春季宜吃辛香发散之物,比如洋葱、大蒜、生姜、紫苏,这些...……更多
秋冬季如何防病养生,知识送进村
...“青岛市健康进农村”活动,为乡亲们送健康知识。秋季呼吸道疾病高发,在“健康教育进农村”的健康大讲堂上,青岛大学附属医院呼吸与危重症医学科平度病区副主任徐涛,针对秋冬季高发呼吸道疾病,为现场的乡亲们“支招”,用...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应特别避免,以保持健康和安稳过冬“冬季...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...素C,能够增强人体对抗疾病的能力,有助于预防感冒等呼吸道疾病。同时,大蒜还具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用,可以减少心血管疾病的发生。因此,冬天多吃大蒜不仅可以保暖,还有益于身体健康。在食用大蒜的过程中...……更多
拒绝反复住院 预防心衰加重要提高患者依从性
...危险因素,如高血压和冠心病等。冬季要注意保暖,预防呼吸道感染,除了接种疫苗外,还应注意个人防护,如避免去人群密集的地方,外出时做好防护并佩戴口罩,在极端天气条件下,应尽量减少外出活动,但并非完全不活动...……更多
立春迎降雪,石家庄的雪如约而至!这份出行攻略请收好→
...呼吸系统的刺激;戴好手套,保护手部不被冻伤。2.预防呼吸道疾病气温骤降,儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。3.预防心血管疾病气温骤降,血管...……更多
...受侵扰,应当予以重视。近期,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病仍旧高发,“室内活动增多,室内外空气交换减少,增加了呼吸道传染病传播的可能,市民要提高警惕。”疾控专家表示,“对于流感,接种疫苗仍然是最经济...……更多
...物的摄入,避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病。要增加甘性食物,如适当增加洋葱、姜、蒜及大枣、蜂蜜、山药、猪肝、虾等甘温性食品的摄入,既养脾又柔肝,可使肝气条达,精神振奋,适应机体春令新陈代谢...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...以来,一波又一波的寒潮陆续到来,打得人们措手不及,呼吸道疾病患病人数明显增加,如何防寒保暖抗疾病,成了大众关心的重点。俗话说:“病从口入”,相应的,自然也需要“病从口防”,如何科学饮食,才能增强抵抗力...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
冬季不仅是呼吸道疾病的高发季,对糖尿病患者来说,血糖也极易受到低温影响而变得忽高忽低,犹如坐上“过山车”。专家提醒,由于气温较低,寒冷空气刺激人体的血管收缩,心率加快,容易引起血糖不稳定,导致糖尿病...……更多
...面对寒潮预警,公众要加强自身保暖防护,返程途中谨防呼吸道传染病,避免气温骤降带来的健康危害。返程人员在返程前、后应做到:提前做好返程计划,预留出足够的时间休息,避免过度疲劳,全程做好个人防护。在返程途...……更多
...? 李满祥:咳嗽是机体重要的防御性反射,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。恢复期间应注意以下几点:1.咳嗽较轻者不需要使用止咳的药物;如咳嗽严重,影响休息和睡眠,需要口服止咳药物治疗。2.尝试“停止咳嗽练习...……更多
保暖、晒太阳、注意饮食 专家介绍老年人防治冬季呼吸道疾病要点
...社11月26日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德建议,老年人防治冬季呼吸道疾病,要做到保暖、晒太阳和注意饮食。记者:卢佳 ……更多
...鼻腔。这样做可以洗掉隐藏在鼻子里的脏东西,还能提高呼吸道的耐寒能力,预防感冒,从而进一步预防气管炎及肺炎。九、误吸冬季尤其是春节期间,可能经常吃坚果等,稍有不慎就会有误吸风险。出现误吸,用海姆立克法急...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...滤和调理空气温度和湿度的功用,鼻腔、气管和支气管等呼吸道构造协助我们过滤掉空气中的有害物质,如灰尘、细菌和病毒。肺部呈现为题,喉咙会先晓得?喉咙呈现两个病症,及时去检查1.喉咙持续疼痛或不适感喉咙疼痛是...……更多
...果有呕吐情况,要将她头偏向一侧,避免发生呕吐物误入呼吸道。您电话保持畅通,别慌,我们立刻就到!”夜班的12小时内,吴俊贤出救超10次,一夜无眠。“患有心脑血管疾病的患者一定要加强防护,按时服药,规律作息,...……更多
助力健康过节 请您查收三项贴士!
...健康防病?扬大附院专家为您支招。温度急剧变化 近期呼吸道疾病高发最近气温多变,早晚温差大,感冒人数大幅增加,尤其是本身有基础病的老人。“前几天刚脱了棉袄,突然又降温,起起伏伏很容易感冒。”张女士告诉记...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...注意通风;不要把家里的门窗关得严严实实,特别是预防呼吸道传染病,应保持空气对流,防止病菌滋生传播。春节长假期间,居家生活两大忌:一忌熬夜。许多人都有晚睡的习惯,有的人通宵达旦地搓麻将、唱卡拉OK、上网、...……更多
雨雪天,这份健康提示要牢记(全力应对本轮雨雪天气)
...空气流通较差,更容易发生流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病传播。“哮喘患者对于温度变化比较敏感,在低温天气更容易出现咳嗽、气短等症状。”贾金广说,面对暴雪降温天气,哮喘患者尤其要做好预防。 ……更多
降了17.6℃!又双叒叕降温了!河北局地有中度霾
...寒保暖谨防感冒和心脑血管疾病今日中南部局地有中度霾呼吸道敏感人群外出请做好健康防护降雪实况回顾26日20时至28日8时,根据河北省142个气象站数据统计,张家口、承德部分地区出现降水(降水总站数:15),降水区平均降...……更多
嗓音疾病多发 冬季护嗓有讲究
...不终止演唱……嗓音医学专家提醒,冬季气候干燥,加上呼吸道疾病高发,嗓子更易受损,因此冬季要格外注意护嗓。记者从厦门大学附属中山医院嗓音科(耳鼻咽喉头颈外科二病区)了解到,随着气温走低,近期嗓音疾病患者...……更多
...疫力;在人群拥挤的公共场所应做好自我防护,避免染上呼吸道疾病。若发生呼吸道感染、泌尿道感染、口腔感染等,要及时去正规医院就诊。(全文共782字) ……更多
呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药
本文转自:半岛都市报>>>延伸呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药 1月14日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍,冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒、还是支原体感染,都可能影...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00