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...的重要元素。张大妈所患的克山病就是缺乏硒造成心血管疾病的一个典型例子。硒蛋白在心血管疾病的发生发展中起着重要的作用，硒可以通过抗氧化应激、减轻活性氧介导的炎症保护我们的心血管健康。缺乏硒可能会导致心肌...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
...健康问题，尤其是骨质疏松的发生，骨质疏松是一种骨骼疾病，其特点是骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松的发生与年龄、性别、种族、生活习惯等因素有关，其中钙摄入不足是重要原因之一。人...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
... 桂平市城北社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病，对人们身体健康有严重影响。另外，高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措施。...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...论是否献血，均不建议喝牛奶。另外，存在严重的胃肠道疾病，如溃疡性结肠炎、短肠综合征等患者，也不应献完血后饮用牛奶。大豆大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素，每100克黄豆中就含有36克的蛋白质...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...健康不可或缺的守护者。在保持人体免疫系统健康、预防疾病方面，它的作用不可小觑。特别是对于中老年人群，硒的重要性更是倍增。在生活中，硒往往被忽视，而人们对其了解甚少。但实际上，它存在于多种常见食物中，是...……更多
2024-01-26 11:23:00黑豆,中老年人,洋葱,含量,健康,免疫
...忽略了营养，不仅容易造成营养不良，还会导致身体抵抗疾病的能力下降。因此对于老年人而言，补充营养和运动是同样重要的。既然如此，老年人在日常饮食中要注意哪些？
远离2种食物高糖食物有研究表示，如果长期食用高...……更多
2023-04-16 06:40:00食物,老年人,生活,食物,老年人,高糖
...种化合物，其中岩藻含量较高，它能治疗糖尿病和胃病等疾病。海藻还能预防多种疾病，防癌抗衰老，多食用海藻还能有效降低血脂。营养价值1、特殊蛋白质海藻含有一种特殊的蛋白质称为亲糖蛋白，也可应用于血球分离检测...……更多
2024-02-19 17:31:00海藻,营养,价值,海藻,人体,纤维
...钾摄入量减少而引起低钾。排出钾过多：比如呕吐、肾脏疾病如急性肾衰竭、肾小管酸中毒等，还有内分泌疾病，如原发性或继发性醛固酮综合征，使用了排钾利尿药等，使钾排泄过多引起低钾。转移性低钾：使细胞外的钾转入...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...中还含有大量的锌元素，可以帮助身体提高免疫力，预防疾病的发生。此外，牛肉中还含有丰富的维生素B12，对于那些需要提高注意力和精神状态的人来说，经常吃牛肉可以帮助他们提高注意力和精神状态。丰富的维生素A和维...……更多
2023-11-12 12:11:00致病,牛肉,食物,牛肉,食用,蛋白质
...含量也较高，可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘和肠道疾病。此外，红薯还富含Vit-A和Vit-C，这些维生素具有抗氧化和增强免疫力的作用，可以帮助人体抵抗疾病。相比大米、土豆等其他常见的主食类食物，红薯以较低的脂肪...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...要的器官之一，而血管则是心脏的“输送系统”。心血管疾病是一种常见的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等等。这些疾病都与血管健康密切相关，如果血管出现病变或损伤，就容易导致心脏病。2、神经系统健康神经...……更多
2023-04-20 06:06:00中老年人,血管,食物,最好,食物,血管
...缓脑神经的衰老，对于由于糖尿病所引起的一些毛细血管疾病，也有着一定的防治功效。且这种成分还可以保护肝脏，能够预防一系列心脑血管疾病，并提升心肺功能，所以对于一些老年人群来讲，在日常中可适当多吃一些紫薯...……更多
2024-04-08 10:23:00营养,营养师,红薯,价值,红薯,胡萝卜素
...节受到损伤，从而引发膝盖疼痛的现象。另外，还有一些疾病也可能成为膝盖疼痛的诱因，例如风湿病、关节炎、痛风等。无论是哪种情况，都会对老年人的身体健康造成一定的威胁。面对这种情况，大家可以在日常生活中多食...……更多
2023-04-23 13:19:00骨骼,有利,食物,常见,健康,膝盖
...身体的各个器官带来不同程度的损伤，上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加，钙以及其他的营养物质会快速流失，直接导致我们的生活质量下降。但是现在的医学和科学水平在稳步上升，所以我们可以采取一些有效措施来预防...……更多
2023-01-30 21:49:00长寿,延缓衰老,衰老,饮食,学习,衰老
高血压是一种常见的慢性疾病，需要终身治疗。虽然可以通过改善生活方式和饮食习惯来控制血压，但很多时候还需要借助药物治疗。然而，降压药并非绝对的安全，长期服用容易引发一系列药物不良反应。因此，在使用降压...……更多
2024-09-12 13:48:00降压药,血压,食物,高手,降压药,高血压
...。它所含的膳食纤维能够有效地降低胆固醇，预防心血管疾病的发生。同时，燕麦中的某些成分还有助于平稳血糖，对于糖尿病患者来说，无疑是一大福音。此外，燕麦还能够减轻肝脏负担，对于经常饮酒或肝脏功能不佳的人来...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
高血压是很普遍且影响广泛的慢性疾病，在确诊高血压后引起重视，除了积极用药治疗，还应该保持好的习惯，其中饮食正确调节能为病情稳定提供帮助，哪些食物能吃，哪些食物要忌口清楚了解，否则就算有治疗，但持续饮...……更多
2023-05-16 23:44:00高血压,血压,病人,参考,食物,元素
...甚至出现了血管狭窄、堵塞等问题，诱发一些血管方面的疾病。想要让血管健康，饮食调理是很重要的，尤其是要补充以下这几种营养素。哪些营养素对血管有保护作用？1、烟酸也就是平时所说的维生素B3，这是人体必需的一种...……更多
2023-02-11 23:20:00中老年人,营养素,血管,营养,作用,保护
...人体代谢产物之一，但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此，对于尿酸高的人来说，控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜，其嘌...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
...的益处远不止于助力身体抗衰老，它还能在预防多种慢性疾病的发生方面发挥积极作用。具体而言，硒展现出了强大的能力，能够积极清除体内累积的自由基，有效遏制细胞因氧化应激而受到的损害，从而帮助皮肤减缓其自然衰...……更多
2024-08-21 14:25:00衰老,抵抗,元素,食物,人体,医生
...物，血管柔软，血液循环畅通脑供血不足是一种血管类的疾病，在年纪偏大一点的人群中，其实是非常普遍的，它在早期可能也并没有什么明显的症状，人也不会感觉到任何不适，但是随着程度的加重，后期就可能引发脑梗这样...……更多
2024-08-08 17:59:00供血,畅通,血管,柔软,血液,循环
...期吃一次就可以。肺癌患者平时也可以吃春笋，并不会给疾病造成影响，但这并不代表着患者就可以放飞自我，毕竟在日常饮食当中还需要多注意。
02正确吃春笋有哪些好处？改善便秘春笋当中含有丰富的膳食纤维，进入人体...……更多
2024-05-29 17:33:00发物,春笋,肺癌,食物,医生,春笋
...并不算大，只有少数的结节会出现恶变。对于病人本身对疾病了解不够全面，只是从字面上去理解，或者是从网上搜索一些知识，从别人的口中了解疾病的症状，所以对此有一些误解。
01先了解，体检查出结节，会恶变吗？其...……更多
2024-05-29 16:25:00结节,催化剂,催化,食物,结节,食物
...就有疑惑，为什么吃得少，腹部还异常肥大呢？是有什么疾病吗？其实，这种情况大多是缺乏蛋白质所造成的营养不良导致的。除了腹部水肿外，缺少蛋白质也会导致双脚和脚踝出现指压性水肿、食欲不振、烦躁不安、牙齿脱落...……更多
2023-02-04 20:52:00蛋白质,蛋白,食物,参考,建议,蛋白质
...什么甲状腺结节的催化剂，是能够适当去食用的。在预防疾病和治疗疾病的过程中，因为一个误区使患者出现了方向性的错误的病例不在少数。一、结节患者能吃牛肉吗？
甲状腺结节患者到底能不能吃牛肉呢？其实答案是可以...……更多
2023-02-20 18:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,牛肉,患者
...能损伤
长期高嘌呤饮食可能给肾脏带来负担，增加肾脏疾病的风险，高尿酸水平会增加尿酸结晶在肾脏中的沉积，可能导致肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...对免疫系统的正常功能至关重要，它有助于增强身体抵抗疾病的能力，特别是对于中老年人来说，这意味着更好的抵御感染和疾病的能力。除了这些，硒还在甲状腺激素的代谢中发挥着重要作用。甲状腺激素影响着我们身体的许...……更多
2024-10-07 21:45:00长寿,中老年人,元素,健康,元素,中老年人
...的坏胆固醇含量，调节血脂水平，消除血管中的胆固醇等疾病出现。芝麻为脂溶性氧化剂，使血管的弹性增强，血液循环运行正常对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益；它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血...……更多
2024-10-12 14:48:00降血脂,有利,血压,食物,建议,黑芝麻
...人应定期进行骨密度检查，及早发现并预防软骨病等相关疾病。补充足够的钙质对中老年人的身体健康至关重要。在日常饮食中，适量食用小油菜、芝麻酱、小河虾和豆腐等高钙食物，有助于提供充足的钙元素，让腿脚有劲，身...……更多
2023-12-04 11:05:00中老年人,秋冬,季节,食物,身体,健康
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