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能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...,并且还会诱发呼吸道慢性炎症、肺部囊肿甚至是肺癌等疾病。而对于长期吸烟的人来说,戒不掉烟往往很难,但在生活中若能做到这4件事,或能够减少烟毒伤害,肺部会更健康。1.避免一支烟抽两次有些朋友在抽烟时,可能是...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...年人,胃痛常被误认为是消化不良、胃炎或胃溃疡等胃部疾病的表现,这种误解可能导致对心梗的诊断和治疗严重延误。重要的是,心梗引起的胃痛往往伴有其他症状,如胸痛、呼吸困难、出汗等,而非单纯的消化系统问题。超...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种早餐,提高免疫
...关键作用。本文将介绍三款适合中老年人食用的早餐,以帮助他们补充蛋白质,提高免疫力。一、鸡蛋羹鸡蛋是一种优质蛋白质的来源,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。鸡蛋羹不仅易于消化吸收,还具有滋补养生的功效。...……更多
德州市青年创新团队和青年创新项目获省级表彰
...,“新型生物材料负载脐带间充质干细胞治疗椎间盘退变疾病的产业化应用项目”荣获2023年度山东省青年创新项目。乐陵市农高区“凌云”青年突击队现有成员23人,平均年龄28岁,40岁以下人员占比95%。目前依托德州市健康食...……更多
...。每天适量活动,禁止长期卧床休息,避免或减少栓塞性疾病。产后情绪管理:产妇因激素的变化、对哺育新生儿的担心、家庭角色的变化等,容易引起情绪的不稳定,尤其产后3—10日。产妇应寻求家人的帮助,保持心情愉快,...……更多
我国慢性肾脏病的常见原因
...除的同时损伤了肾脏。激素治疗可以抑制免疫系统而控制疾病的发展。3.高血压和糖尿病肾病相似,如果血压得不到有效控制,大约5—10年就会发生高血压性肾脏病。目前我国高血压的患病率居高不下且逐年升高,预计高血压导...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...更高的能量,导致肥胖风险增加。3、不吃早饭降低儿童疾病抵抗力经常不吃早饭,还会影响胃酸的分泌、胆汁的排出,减弱消化系统的功能。另外,不吃早饭还会降低儿童对疾病的抵抗力。 Part 2:怎样的早饭才营养充足?《中...……更多
...使血管骤然收缩,导致血压迅速升高,可能引起心脑血管疾病,所以锻炼最好安排在9—10时或14—15时。饮食上,除了在服用左旋多巴胺类药物前后1小时减少高蛋白饮食摄入外,可适当增加水分、蔬果的摄入,还应少吃多餐,多...……更多
老年人身上出现异味,可能与身体的某些疾病具有一定的关系
...的气味。人到了一定的岁数之后,经常会出现各种各样的疾病,尤其是对于一些老年妇女来说,可能存在着阴道炎的问题,这样就会使得身体会出现很大的异味。而男人如果出现前列腺炎的话,也会造成身体异味特别的大,其实...……更多
女孩来例假到底还能不能长高?
...长高的原因。而此时孩子已然进入生长倒计时阶段,如何帮助孩子把握住最后的生长机会至关重要。4个小妙招助你孩子科学长高01.均衡饮食饮食要均衡搭配,多吃含钙的食物,但也要注意不要因为营养过剩而导致肥胖。比如豆...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...伤。二、坚持锻炼锻炼不仅能促进肝脏的新陈代谢,还能帮助你释放压力。此外,出汗有助于排毒和减少易怒,从一定程度上保护肝脏。三、做好情绪管理情绪越不稳定,易怒,容易引起肝火旺盛,不利于肝脏健康,所以保持愉...……更多
最常见的三种结节,或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联
...结节长得越大。吃到最后,结节变成癌。结节是一种常见疾病,当结节生长过大的时候,不仅影响我们的个人形象,往往也会导致各种疾病的出现,最严重的就是恶性肿瘤危害生命。那冬季上市的各种萝卜,我们还能吃吗?最常...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...1%。事实上,早在1997年,世界卫生组织将肥胖定义为一种疾病。肥胖不仅仅影响外表,更是影响全身健康。研究表明,肥胖对心脑血管疾病和糖尿病均有直接影响,与诸多癌症有着千丝万缕的关系。另一方面,肥胖也对个人的心...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...物长期接触会产生大量气体,导致屁的数量增多。胃炎等疾病可能会影响食物的正常消化,导致放屁增多。便秘 肠道内的粪便必须每天清理干净。如果由于某种原因长期积累,新的粪便会产生旧的粪便,再次被细菌合成,那么...……更多
45-55岁是“养命黄金期”,6个行为最好改改,长寿可能会悄悄靠近
...打个针输个液,感觉身体会更好,但是对于腋下患有慢性疾病或者是中老年人来说,如果经常输液的话,可能会使得血管受到损伤,也会降低自身的免疫力,增加心脑血管出血的危险性,另外也会使身体健康状况越来越糟,所以...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...,脾胃功能相应减弱,胃肠道的蠕动也会减缓,可能导致食物在胃肠停留时间延长,增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示,由于季节原因,部分老年人可能还习惯吃油腻辛辣食物,这些食物可能会...……更多
人民财评:警惕“假水”玩具危害儿童安全
...越大。让我们保持合理警惕,为儿童创造更安全的环境,帮助他们远离危险。 ……更多
夜空的黑暗背后隐藏着绝望的真相,你真的了解吗?
...科学家们发现,过度暴露在夜光环境中会增加患上心血管疾病、抑郁症、癌症等疾病的风险。此外,光污染还会引发视力问题,如近视等眼病。为了应对夜间过度照明带来的能源浪费和环境问题,各国政府和社会组织正在采取一...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...活动,如散步,可以帮助食物更好地消化,同时减少胃肠疾病的风险。3.不急于洗澡:维持良好的血液循环很多人习惯于饭后立即洗澡,但这可能对身体不利。饭后身体的主要工作是消化食物,此时大量血液集中在消化系统。洗...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...能会引发身体内的氧化应激,加速衰老过程,甚至增加患疾病的风险。苹果含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和多酚类化合物,它们能够帮助中和自由基,保护我们的细胞免受氧化损伤。所以,在寒风凛冽的日子里,多吃苹果...……更多
认识痛经   重视痛经
...经不仅会影响她们的工作、学习和生活,也有可能预示着疾病发生。所以,女性朋友们一定要重视痛经。痛经为最常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,程度较重时影响生活...……更多
拔罐也可以美容吗
...恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑:拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内...……更多
...。如果体内的醛固酮分泌过多,则会导致高血压等一系列疾病的发生。据了解,醛固酮由肾上腺皮质球状带产生,其增多会引发醛固酮增多症,若病变发生在肾上腺,则为原发性醛固酮增多症,可导致高血压、低钾血症等。如果...……更多
不要见“阳”色变
...不同项目的阳性所代表的意义不同,并不全是身体出现了疾病。”商丘市中医院体检中心主任于艳萍说。于艳萍表示,刘先生的情况主要见于一些对人体有保护性作用的抗体的出现,比如乙肝表面抗体。注射乙肝疫苗或乙型肝炎...……更多
...如发生饭后腹痛、腹泻等情况及时就医。老人、患有基础疾病人群可适当补气。夏季常有倦怠、气短等情况,尤其是气血不足的老年人,可适当使用补气药,如党参、西洋参或黄芪等,以防暑益气、抗暑清热。这里,孟一给大家...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...文转自:沈阳晚报罗大伦解读 《伤寒论》15桂枝汤治多种疾病3罗大伦/著科学技术文献出版社刘渡舟老先生写的就是“舌苔薄白”。根据这个病症,还有左半身出汗,右半身没汗的表现,他就判断,“此左右阴阳气血不相协和”...……更多
主动脉夹层科普知识
...务人员形容为“身体内的炸弹”,是一种比肿瘤更可怕的疾病,每年每百万人口约有5~10例,高峰年龄为50~70岁,男女比例约为2~3∶1。血管一旦破裂,几分钟内就能致人死亡,如果不及时救治,发病48小时内死亡率高达50%。65%...……更多
...和“少辛增酸”的原则,可适当多吃具有滋阴润燥功效的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等,以养肺阴;另外酸甘化阴,还宜进食一些带...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
5类人不适宜佩戴银手镯
...刺激人体穴位,促进血液循环,增强人体免疫力。 预防疾病如丝般的银首饰,它不仅仅是一种装饰品,更是一种天然的良药。它身体内的银离子,就如同勇敢的战士,始终捍卫着我们的人体健康。银离子,以其独特的力量帮助...……更多
如果脚上有这3个表现,恭喜了,说明你身体健康,或许寿命很长
...的人在到医院检查一下身体的情况。三、足部温度很多种疾病都是从脚开始的,脚底有许多重要的穴位。如果脚没有得到很好的养护,是很可能会降低身体的免疫力,使疾病侵入体内,当我们的脚太冷时,身体很可能很冷。通常...……更多
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00